《外链操作手册》word版.doc

网络江湖上则一直流传着“内容为王，外链为皇”，可见外链对于一个网站的重要程度，作为一个新手站长认真深入地了解这一概念对网站的优化推广是很有帮助的。网站的每一个外链最好能兼顾三重因素：流量，转化，网站权重，根据有效性，我们将外链按照等级分成五类：一类外链：有转化有超链权重高百度贴吧soso问问重点博客1、新浪博客 2、网易博客 3、搜狐博客 4、腾讯博客 5、和讯博客 6、天涯博客 7、39博客 8、博客大巴9、百度空间二类外链：有转化有超链权重低一般博客博客网、中国博客、优博、 中翼、歪酷网、博思、yo2、MSN space、聚友博客、19楼、TOM博客、CCTV博客、强国博客、西陆空间、大河博客雨后池塘 凤凰博客Blogcn阿里巴巴博客 瑞丽博客 教育人博客 嫣牛博 韩寒博客 cntv博客 三类外链：有转化无超链权重高重要的信息发布网1、好资讯 2、列表网 3、好喇叭 /4、58同城 /5、老客网 /6、小区连线 /7、快点8 /8、分类168 /9、豆瓣网 /10、久久信息发布 /四类外链：无转化有超链权重高可以带签名的权重较高的论坛1、落伍论坛/2、28推/3、推一把/4、站长之家 /5、玉田论坛6、大河论坛7、慧聪网 /index.php8、肥城论坛 /index.aspx9、彩龙论坛/16楼 10、草根站长站论坛/11、seo论坛 五类外链：无转化有超链权重低搜藏，目录类网站重点推荐：百度搜藏QQ书签雅虎搜藏好望角还有google的书签下面具体来说说五类外链：一、通过空间博客类留链接通过博客平台开通博客的方式来带动网站也是一个非常好的思路。但是前提是，要先把这些博客的权重搞起来行。而且博客的数量要非常大行。一般想通过这个方式带动网站，需要先把这些博客至少养半年，要每日去给这些博客更新文章。说这个方法呢，比较麻烦，耗时的时间精力也比较多，但是一旦把这些博客的权重养高，回报也是非常丰厚的。每天注册1个博客，每个博客上传1篇文章，文章内带自己所负责网站外链和关键词，博客友情链接设置：如关键词牛皮癣的治疗方法 ，网址：/ （1）建立关键词表。根据每人所负责网站的情况选择20个左右的关键词（锚文本），并对应到链接的网址。关键词的数量根据不同情况可作相应调整。（2）收集博客网址。收集可以发布文章的博客网址，越多越好。可以前期收集一些，以后不断增加。（3）建博客。A用户名和密码尽量统一，把用户名、密码、博客地址放在excel表里，便于登陆和管理。B登录时，选择记住用户名和密码，这样下次输入网址可以直接登陆。C建博客与发文章要同时进行。（4）发文章。A每篇文章中要加3-4个超链接。链接的关键词（锚文字）和网址从关键词表中选择。B关键词要巧妙的融入到文章中，不要生硬的加入，以免被博客管理员发现并被K。C每天发3-6个博客，每个博客每天发1篇文章。D每篇文章不要重复。E文章尽量伪原创。从其他网站找一些好的文章发布到博客上，并要注意修改文章标题、开头一段等，这样有利于文章被搜索引擎收录。（5）宣传及维护A平时要注意宣传自己的博客，博客的点击量越大，链接的价值就越高。B可以通过访问别人的博客，并留言或者评论等，留下自己的足迹，别人也会访问你的博客。C平时可以研究一下各个博客的特点。推荐到首页的一般都是什么样的文章？该网站的编辑有什么偏好？等等，然后可以投其所好，增加文章上首页的几率。博客类网站推荐：1、新浪博客 2、网易博客 3、搜狐博客 4、腾讯博客 5、和讯博客 6、天涯博客 7、39博客 8、博客大巴9、百度空间雅虎、博客网、中国博客、Google、优博、donews、 中翼、中华网、中金在线、天涯海角社区、歪酷网、博思、yo2、Csdn、MSN space、聚友博客、19楼、51、博客网、yoho、TOM博客、CCTV博客、强国博客、西陆空间、大河博客等等。聚友网雨后池塘 凤凰博客Blogcn阿里巴巴博客 瑞丽博客 教育人博客 嫣牛博 韩寒博客 cntv博客 范例：新浪首页按博客进入博客页面开通新博客进去注册进入博客后，设置名称，设置完毕后，发博文在正文里为关键词加入网站的超链接最后设置标签，选择与正文内容相符的标签在问答类网站留链接每天注册一个帐号，自问自答一个问题百度知道，搜搜问问，谷歌问答，搜狗问答，新浪问答，雅虎知识堂，有问必答等。例如：以soso问问为例三、在信息分类网站留链接现在的信息分类网站很多，全国性的有，比如58、赶集，地方性的也有。利用这个方法留外链不错。而且分类信息站不同于论坛，只要不发纯广告，是以留外链的。分类信息网每天每个网站发一篇（可以重复注册账号）范例：发帖内容示范：联 系 人： 石家庄蓝天医院 ( 信用等级： | 身份证未验证 ) 联系电话详细信息类别：综合医院详细地址：石家庄平安南大街16号石家庄蓝天中医院牛皮癣诊疗中心隶属于石家庄蓝天中医院，成立于1993年，历经17年发展，目前已经成为华北地区最具影响力的专业性牛皮癣治疗基地。中心依托河北省平安中医药研究所强大的科研力量，集合以著名中医师刘兰茹为核心的科研队伍，创造了牛皮癣从肝论治的新理论，并结合中医激活人体自愈潜能的方法，成功破解了牛皮癣反复发作反复治疗的难题。 十八年来，石家庄蓝天中医院牛皮癣诊疗中心始终坚持中医治疗牛皮癣的主导思想，结合西医诊断科技，不仅为近十万名患者带来了健康的福音，同时也为推动祖国医学、牛皮癣治疗技术和中药现代化的发展，做出了卓越的贡献。 及时点击石家庄蓝天中医院牛皮癣专科官方网站参加专家免费预约活动: 电话QQ：2206506992 一、我们的指导思想 我们深深地理解每一个患者的需求：想得最到彻底的治疗；不想在治疗过程中忍受太多的痛苦和肉体的折磨；不想有任何副作用和并发症；不想花费过多的钱；不想让病魔再次复发，而是要彻底告别病痛。 但事实上，很多患者所得到的仅仅是暂时的治愈，而且还必须忍受治疗过程中的各种痛苦，如副作用、并发症及愈后复发等，这些困扰像阴影一样笼罩着每一个患者。而医药费用更是居高不下。 这是目前牛皮癣治疗领域乃至医疗领域的一个怪圈，作为靠疗效赢得患者的专业治疗队伍，我们为医疗领域出现这样的怪现状深感痛心，于是下决心打破这个怪圈，创造纯净牛皮癣治疗环境，使更多的患者免受来自疾病之外，不必要的折磨。免费在线咨询、预约、挂号: 电话QQ：2206506992 二、我们的治疗方法 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商业机器人/四通过论坛留外链，是目前最主流的方法。在这里强调三点注意事项。、签名里的外链与贴子里的外链，效果是一样的。不要放着签名不用，非要违反论坛规定，在贴子里留外链。在推一把论坛，签名是允许留链接的，而且有专门的广告外链区。而且这个区的权重非常高。例如：推一把论坛、论坛内的外链，属于内容页的链接。这种链接的权重是很低很低的，想靠这种链接来提升网站的权重是关键字的排名，那需要量非常大行。这里说的量大，是指发外链的对象论坛要多，而不是指在同一个论坛里大量的发链接。当然，同一个论坛也不是说发过一个外链就行了，也需要经常发。、论坛链接也要细水长流的做，不要忽多忽少。每天保证在每个论坛发10条外链，至少每天发到3个论坛上4、通过回复留外链,快速回复，效率高,回复留外链的好处就是方便快捷，发在比较高的楼层也不容易被版主发现，从而被删的几率很小。比发主题帖来的效率高同样也起到了外链的效果。针对内容回复后，再留外链，降低被删的几率。发外链的主要论坛有：a5论坛落伍站长论坛阿里妈妈论坛探客网论坛/index.php推一把/猫扑/玉田论坛/福建论坛/register.php太平洋门户论坛/草根站长论坛/彩龙论坛/大河论坛/慧聪网/seo论坛/bbs/28推论坛/西祠胡同/#home.asp石家庄二亩地论坛/ 16楼/thread-htm-fid-273.html 360论坛/ 健康论坛/ 肥城论坛 （签名）/index.aspx 杭州网论坛 （帖子里带网址）/ 银河网业主论坛/thread-183793-2-1.html 摇篮网/index.html 就医论坛/default.php 中国医疗论坛（帖子带连接）/bbs/ 阿里巴巴商人论坛/ 鹤鸣论坛 /桥头菇溪论坛/forum.php 中国动漫网论坛/index.php 66RPG论坛/forum.php 随州房产论坛/bbs/index.php76街/forum.php 五、在网摘搜藏内留链接现在有很多网接站是聚合站，内容由网友自由上传，在上传的同时，以留网站地址有的网站干脆只保留文章简介，正文的链接直接链向原文地址（每天至少进一个站（一次轮流），每个网站至少收藏10篇文章以乐收网为例注册，登陆后，即可把自己所负责的网站，按照关键词和网址添加进去即可乐搜网络收藏夹 QQ书签 世界之窗网络收藏夹5135网络收藏夹114啦网络书签央库-网络收藏夹天极网摘天天网摘CSDN网摘人人网摘虎摘35766网络书签DIYWZ网络书签非凡书签Mister-Wong社会化网络书签我的网络书签红袖书签就喜欢网-社会化网络收藏夹雅虎收藏百度搜藏爱问ViVi收藏夹抽屉数字家园网摘和讯网摘我摘骨头网摘我们的网络收藏夹好网角奇客发现互动百科 有意思吧 火星文维基百科 钱包网经典百科 /index.phpip百科 /index.php六目录网站登陆（每天提交一个网站）酷站目录35分类目录Edcba网站目录第一摘网站分类目录SiteGPS网站分类目录爱问分类目录网站分类目录第一中文分类目录Zomd分类目录网站分类目录Mylink中国网站分类目录我家有才分类目录VeryDir分类目录Google网页目录/dirhp?hl=zh-cn&tab=wd溜去玩中国游戏分类目录160网站分类目录金泉网商业目录商业分类目录爱酷帝国分类目录中国目录水平线搜索分类目录DMOZ中文网站目录中国艺术开放目录中国开放网页目录Ezilon中国网站目录台湾网站登陆目录9yi6网站目录MakeDir中文网站目录中文旅游网站目录国度网页目录迪优网站目录15AD分类目录15七通过发帖的形式留外链常见的五类发帖文章：1、医院网站相关的新闻优势：选择一些医院相关的新闻帖子，里面正好有想优化的关键词。这样不但优化了关键词，顺便还给医院网站做了品牌推广，甚至还能通关这些外来带来有效用户，可以说是一举三得。劣势：一般小网站很少会有新闻，得有一定规模，偶尔有新闻曝光的网站才适合。另外这样网站新闻形式的帖子，因为带有超链，也容易被论坛版主当做是广告贴删除。2、医院网站关于治疗方法的原创文章（附原创疗法精品文章及精华专题）发帖的时候注意，可以截取原文章的个别段落，不要太长，保持800字左右的正文即可但是要注意在文章首，尾段及中间段落添加转化方式，电话，网址，QQ号码，地址等信息3、强调疗效的广告色彩较浓的文章语言精悍，短小，题目及内容都要达到吸引眼球的效果（附广告贴发帖范例）4、发布当前的热门新闻比如现在经常出现的XX门，所有的论坛都会有相关的报道。挑选几篇质量不错的相关新闻，在新闻内容里，巧妙的包含想优化的关键词链接。热门新闻在论坛出现很正常，用户不容易反感，也容易被传播转载。只是这样就起到外链的效果，对网站品牌和流量没任何帮助。5、 发布患者饮食保健常识类文章这类文章遍地都是，发帖的时候注意，强调关键词，另外就是在里面也至少加入两段我们宣传文字（附宣传段落范例）三十年不复发/zt/30n.html 九治九防/zt/jiuzhijiufang.htm 冬病夏治/zt/dbxz.htm 十位银屑病患者的康复秘诀/zt/mijue.html 见证百名真实疗效/zt/liaoxiaofk.htm 病根/zt/binggen.htm 遗传/zt/yc.html 刘兰茹：第一人背后的故事/zt/expert.htm 疗法三步走：/zt/3bu.html 偏方：/zhuanti/npxpf.htm 秋季防复发/zt/fufa.htm 台商/zt/ts.html 测试页/zt/niupixuan.html 学术演讲/zt/llr.html 从心而治/zhuanti/xinzhi/ 香港之行/zt/hk.html 你的眼泪为谁流/zt/lmq.html 我们不放弃/zt/fq.html 试药/zt/sy.html 医托/zt/yt.html 外用/waiyong/ 正在用药/yongyao/ 药品频道/yaopin.html 银屑病日/zt/yxbri.html 圆梦之旅/zt/yuanmeng.html 网络黑社会/zt/cx.html 不治而愈/zhuanti/zhiliao01/ 在线预约/yuyue/ 刘兰茹：牛皮癣患者九治九防牛皮癣虽然不是迅速危及生命的大病，但关乎患者的健康、容貌、自尊、生活质量，甚至关乎下一代。正因为如此，治愈牛皮癣便成了患者心目中的头等大事。对于大多数牛皮癣患者来说，治病的钱是用血汗换来的，来之不易。当患者把治病的注意力放在医院的大小、大夫的水平、价格的高低上，甚至偏方上时，我谨以一个治了四十余年牛皮癣专科大夫的身份，向广大患者提一点建议，或许对你治疗牛皮癣有一定参考价值。 凡是来过蓝天中医院的牛皮癣患者都知道，我非常忙，每天光电话都要接上百个，我们的患者群遍布全国各个省市和国外十多个国家。是什么吸引了如此众多的牛皮癣患者来蓝天中医院就医呢？毫无疑问是疗效，但疗效不是孤立存在的，良好的治疗效果是因为我们在治疗过程中坚持的九样东西，正是这九样东西造就了我们在广大牛皮癣患者心目中的地位，我们称之为牛皮癣九治九防。 第一、中药治，就是防西药的副作用、防肝肾损害。 我并不是绝对反对用西药如激素之类的药品治疗牛皮癣，但我坚决反对长期的、完全的内服或外用西药。大家都知道，目前市面上众多治疗牛皮癣的西药还只是停留在消炎、抑制细胞增殖层面上，这种仅仅以消除症状为目的的治疗措施无异于饮鸩止渴，其结果是实现了暂时的疗效，牺牲了长远的健康。这些年我所见到的诸如关节型、红皮型等重症牛皮癣，绝大多数都是由于滥用激素或免疫抑制剂引起的，更为可怕的是，还有患者因此得了高血压、白血病等并发症。所有这一切，都源于西药的滥用所造成的毒副作用及肝肾损害。对于牛皮癣这种病，我一直坚定的认为，与其乱治，不如不治。祖国医学的中药因其整体辩证治疗的特色及毒副作用小的特点，相比之下，有着极大的优势。所以四十余年来，我一直坚持中药治疗牛皮癣，对于牛皮癣这类疑难病症，还是中医中药靠得住。 第二、从根治，就是防反复发作，防长期危害。离开病根谈治疗牛皮癣，就是“盲人骑瞎马”，但几乎所有的大夫都说牛皮癣病因不详，病根就更无从谈起。关于牛皮癣病根，我写的文章牛皮癣为什么总是反复发作中明确提出，牛皮癣的病根在肝脏，从阴阳关系上讲是由于肝阴虚造成的，也就是说牛皮癣的病根是肝阴虚。这一结果不仅仅是我四十年治疗牛皮癣经验的总结，也是我所带领的科研队伍对两万名患者进行调查研究的结果。诚然，引发牛皮癣的因素是多方面的，但无论哪个因素要引发牛皮癣都绕不开肝阴虚这一环节。而经过滋阴养血治疗后的患者，不仅效果明显，更有复发率低等特点。治疗牛皮癣如果不是从根论治，难免会有反复发作，难免暂时控制了病情，长期推动了病情的发展，所以我曾写文章指出牛皮癣你想反复治还是治反复。从根论治牛皮癣使得我们一开始就抓住了治愈此病的“牛鼻子”，为实现远期疗效打下了坚实的基础。 第三、辩证治，就是防胡乱治、防盲目治。牛皮癣只是一个病种的统称，每个患者的身体素质不同，发病时间不同，居住环境不同，有无遗传不同，年龄大小不同，生活习惯不同，发病原因不同，症状不同，皮损部位不同，病情严重程度不同，这些所有的不同决定了，当我们具体到治疗每一个牛皮癣患者的病时，治疗措施应该把总的治疗理论与患者实际相结合，这就是辨证论治。只有对每个患者采取个性化的治疗方案，需要联合用药，才能保证该方案对该患者的适用性，并实现预定的治疗效果。而那种一个方子或一种药适用于所有患者的治疗措施，其治疗效果是非常难于把握的，甚至可以说效果的好坏要看患者的运气，碰巧你的病症适合此类药，或许能见效，否则不但白花钱，还要承受药品的副作用。 第四、整体治，就是防顾此失彼、防治了小病得了大病。 无论中医还是西医，都把牛皮癣定位疑难病症。为什么说疑难呢？就是因为这个病不是简单的皮肤病变，实际上，牛皮癣的病机涉及到人体所有的脏腑、骨髓、经络。因此，无论是分析病因病机，辨证论治，都要以中医完整的内科理论为基础。要从整体着手，既要考虑到患者皮肤的病变，还要考虑到血液的问题，考虑到病根肝阴虚的问题，考虑到肺、脾、肾的问题，总之要努力协调人体的整个内环境，而不仅仅着眼于一点。当然，整体治牛皮癣也要分重点和步骤，这也是为什么我一再强调注意协调脾、肺、肝三者之间关系的原因。可是就目前医疗界的具体治疗来说，头痛医头，脚痛医脚，见癣治癣的情况还相当普遍，这就是为什么患者会因为治疗牛皮癣治出了高血压、治出了白血病。很多牛皮癣患者长期吃那些凉血败毒的中药，最终病情发展为红皮型、关节型，原因也是由于局部治疗所造成的。鉴于此种情况，我曾经写文章讲：“牛皮癣治疗在学术上不能为病而治，治病是医学的手段，不是目的，先法制病，司岁备药，病情才可转归。 治疗牛皮癣不以除癣为目的，主攻致生牛皮癣的条件和环境，以调节脏腑功能为本，可实现无为而无不为的治疗效果。” 第五、活血治，就是防淤血、防病情加重。 晚清著名医学家唐容川有一句名言：“一切不治之症，皆由不善祛瘀所致。”当前很多中医在对牛皮癣按照血热、血虚、血瘀来分型治疗。这三种类型严重程度不一样，血热型一般是初发病的患者，血虚型相对要严重些，相当于西医所讲的牛皮癣进行期，而血瘀型是最严重的，相当于西医讲的关节型、红皮型牛皮癣。而我见到很多的患者，一开始是血热型，后来变成了血虚型，就按血虚型来治，在后来又发展为血瘀型，就按照血瘀型来治，贯穿于其中的是病情的反复发作。原因何在呢？核心的一点就是长期服用凉血败毒的药物，比如大黄、金银花、荆芥等。长年累月的凉血导致了血液粘稠度增加，后来就成了淤血。这就是一般中医疗法当中最大的弊端，我曾写文章说凉血败毒是中医治疗牛皮癣最大的误区。 为了避免淤血情况的出现，我的治疗措施就是活血，而活血的措施包含了祛风、养血。通过养血活血，不仅可以通调营卫，旺盛血行，还可以使牛皮癣的皮损部位气血充足，肌肤四末得到濡养，加快实现治疗的效果。关于这一治疗措施，在中医消银激活疗法第三部分有详细的论述。第六、激活治，就是防复发、防反弹、防体质下降。中医治病的疗效是如何产生的呢？很多中医之所以能治好病，是因为它的治疗对象不是专对病（病原体、牛皮癣），而是同时对人（人体潜在的抵抗力）。因为病人的体质不同而应用不同的药物来调整他的自愈能力（又称抗病能力、自然疗能），以至于痊愈。我曾经写文章人体的自愈潜能被大多数医生忽视的康复主力，专门论述自愈潜能在牛皮癣康复过程中的重要性。文章中说：“牛皮癣患者经常性的病情复发，除了用药不当，疗法不科学之外，与患者本身自愈能力不能发挥作用也有重要的关系。只可惜许多医生在治疗上只专注于对病的研究，过分相信药物的作用，而无视人的自愈能力存在这一事实，不懂得充分发挥人自身的自愈能力来协同治疗。”我认为在治疗牛皮癣上，“治人”比“治癣”还重要，所以我提出要，采用“人药合一”的策略来对抗牛皮癣的复发。而现在普遍的对牛皮癣的治疗还停留在灭菌、消炎、凉血败毒的阶段，其疗效之差、危害之大，令人心忧。 第七、平心治 ，就是防急躁、防抑郁、防情绪影响。 牛皮癣患者都知道，精神因素对牛皮癣的发病和发展有很大影响。根据我的观察，相当一部分患者都具有不稳定神经质倾向，更容易出现精神紧张、情绪抑郁，患者性格除偏执外，还存在多方面的心理障碍，如社交困难，担心被疏远、歧视、拒绝、议论，自觉羞愧，害怕遗传给后代等。很多大夫只是劝慰患者要想开些，客观看待这个病。实际上，患者本身的情绪不佳不仅仅是主观的因素，肝气郁结是生理上导致情绪不佳的客观因素。中医上讲，肝主情志，肝脏的阴阳失衡直接造成了患者情绪上的起伏不定。所以，我在治疗牛皮癣的时候，非常注意平肝熄风，解除患者心情不佳的病理因素，再使患者客观的看待这个病。 第八、养生治，就是防各种不良生活习惯。 皮损消褪、脏腑功能协调、自愈能力提升，在治疗牛皮癣上能取得这些治疗成果固然可喜，只是这些成果还需要巩固，至少不要人为的去破外。另外就牛皮癣患者体质特点来说，肝阴不足是先天性的，经过后天调理虽然能够恢复，但相对于其他体质的人来讲，一旦遭遇外邪的入侵，再次导致肝阴虚的可能性还是比较大的。为了对抗牛皮癣患者这种先天性的体制特点，我自己总结了一套关于牛皮癣养生的理论，去指导患者注意避免生活中的一些不良生活习惯，提高身体机能。 第九、正规治，就是防旁门左道、防上当受骗。 我接诊的患者越多，越强烈的感受到各种各样旁门左道的治疗带给患者的伤害之深。为什么我说牛皮癣宁可不治，不可乱治，原因就是我经常反复强调的“牛皮癣治症不治病会导致病情加重”。而现在患者面临的医疗领域已经混乱到无以复加的地步，比如免费赠药，这是一种迷惑性很大的宣传策略，所赠药物基本上都是假冒中药的激素，前期有效，服药时间就显露出反弹的危害。我的一位患者，觉得反正不要钱，不试白不试，竟然到连续服用十多家免费赠送的药，结果不到三个月的时间，本来只有小腿部有几处皮损，一下子发展到了全身。牛皮癣患者得病已经够倒霉的了，再遇上这些江湖游医，何以生存？ 因此，我现在经常要写这类科普性的文章，甚至让我的学生编辑电子书牛皮癣使用手册，目的就是想让患者能够树立一种比较正确的治疗理念，走上正轨治疗牛皮癣的道路，避免上当受骗。我既不能给所有的牛皮癣患者都看病，也不能指望所有的牛皮癣患者都认可我的治疗方法，但我希望患者能够从我的文章中受到些启发，明白该以什么样的标准去用药、去治疗。 以上的九治九防既是牛皮癣大夫应该做到的，也是牛皮癣患者应该谨记的。如果你是一个牛皮癣患者，没有必要一定要到石家庄蓝天医院来治病，但你治疗牛皮癣不能不坚持这九治九防。 牛皮癣你想反复治还是治反复病情反复发作是困扰所有牛皮癣患者和医生的一个难题。对于患者来说，当病情发作时，都迫切需要神医良药使病情迅速好转。可当病情有所好转时，又转而担忧病情再次发作，不得不在饮食起居、情绪调节等方面严加控制，日子过得战战兢兢、如履薄冰。 然而，虽然小心翼翼的严防死守，病情还是会复发，可谓防不胜防。反复发作反复治，越治病情越严重，这是大多数患者的治疗经历。 为什么病情会反复发作？核心缘故是大多数大夫把治疗的重点只放在了症状的消除上。中医云“有一症必有一病，有一病必有一药”，用药是为了治病而不是治症，病是症的根本。 但有时候，症和病不容易分清。比如，对于牛皮癣患者来说，皮肤瘙痒、皮质增生，这是病还是症呢？一般大夫都能分清这是症，是表象。那么，血热、血燥、血瘀这些是病还是症呢？这就不容易分清了。 我们看到大多数的大夫都把这些作为了牛皮癣的病根，在治疗上多用活血化瘀、凉血败毒的药物。其直接的效果也是很明显的，患者的血热情况得以缓解后，其皮肤表面症状也很快得到缓解，有些甚至恢复如初。 但是，过一段时间，病