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羽毛球教练实践报告 羽毛球教练实践报告篇一:羽毛球教练工作总结 淮安市顺河镇中心小学2013-2014学年度 教体结合羽毛球训练小结 在校领导的重视和关心下,本学年羽毛球训练活动开展顺利,并在淮安市教体结合羽毛球赛小学组中,获得团体二等奖的好成绩。 一、端正思想努力专研 本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。 二、严格训练严格要求 严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。 三、狠抓体能和技战术 羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。 四、存在的问题 虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。 2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。 不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,及配合好单位领导,同事把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们学校会在不久的时间内迅速崛起!羽毛球教练实践报告篇二:健身俱乐部实习报告 为期14天的实习即将正式结束,回想这一段时间,我确实从中学到了很多东西,积累了不少经验,也认识到了自己的很多不足,感觉受益匪浅。经过这次实习,我也有了许多新的想法,学习了如何进行俱乐部管理,可能只是一点皮毛,但是至少对它有了了解,对于以后自己创业很有帮助,不至于第一步就走错,如果以后能够加入俱乐部的话,这些知识积累也能够让你走的更远。以下是我在实习期间对工作的以及一些。 对于一名还未毕业的大学生来说,我们将来毕业所要走的方向很可能涉及到俱乐部,所以系里组织的有关俱乐部的实习是非常有必要的,在实践中让我们了解了俱乐部的经营运作管理形式,为进入俱乐部提前打下基础。这种实践是大学生活的第二课堂,是锻炼成长的有效途径,在实践中提高自己的认知,为自己的事业打下基础。 我在实习中的工作是俱乐部管理,一开始我对俱乐部管理的印象还是很模糊,但是随着实习的深入,我也逐渐对俱乐部的模式产生了好奇,于是开始查寻资料,主动地去了解,在实习期间老师又组织了同学一起参与有关俱乐部管理的课件,效果非常好,讲的也很深刻,很有意思。【健身俱乐部实习总结】健身俱乐部实习总结。涉及的内容很多,有对比,有宣传管理,也有我国现在俱乐部的发展现状,比较全面,同时牛书记又向我们展示了河传未来将要组建的健身俱乐部概况,我感觉这是一个很有前途的发展方向,虽然还面临不少的问题,但是有学校和艺体师生的努力我觉得它将会很成功。 实习期间我还参与了俱乐部课程的听课,有跆拳道,街舞,瑜伽,散打等,俱乐部教师很专业,这一点我觉得是比较好的,因为一个专业的教练代表着一个俱乐部的教学水平,高的水平可以为俱乐部带来很高的口碑和人气,有利于发展。我校的俱乐部目前主要面向的是校内学生,当前的教学水平已经能满足俱乐部的需求。通过听课情况来看,会员学习的热情是很高的,每节课都学习的很认真,这也是健身艺术的魅力所在,学生不是被动学习,选择这些是因为他们的兴趣使然 ,这样的学习才最有效果。同时场馆的分配使课时有保障,不存在占用场地的问题。【健身俱乐部实习总结】文章健身俱乐部实习总结出自 /article/1423904829231.html,转载请保留此链接!。 我对于学校当前的俱乐部还有几条建议,目前俱乐部项目过少,应再加入一些类似台球,羽毛球类的项目,俱乐部#from 本文来自高考资源网 end#宣传次数过少,每学期应当组织一次会员联合宣传演出,这种宣传方式十分有效。 在实习中同学做的演讲将河北师范大学的俱乐部与河传的俱乐部进行了比较,我觉得没有对比就没有发展,现在的俱乐部非常多,要想发展就要知己知彼,取长补短,师大的俱乐部比我们起步早得多,成熟的多,相比之下河传的俱乐部就像一个小孩,但是成长是需要一个过程的,能够借鉴很多东西来谋求发展,比如招生的范围,管理系统,还有政策的支持,比如河传将要建立的新俱乐部就相比之前会有质的变化,无论从装修,设备,理念上都有改善。期待将来的俱乐部会取得成功。其实很多东西就是这样,可能一开始你并不感兴趣,但是只要你安下心来,慢慢就会产生兴趣开始研究它,将它所涉及的原理为己所用,这是一个举一反三的过程,你做什么并不重要,重要的是你能从做的事情中学到什么,所以我们在学习中也是如此,要有一颗探索的心,学到内在的东西,这些才是财富,回想大学这3年时间学习的课程,也知道了自己适合什么与不适合什么,就拿舞蹈来说,学习国标舞和街舞,通过街舞我发现舞蹈都是相通的,归根结底就是通过肢体表达动作,只是各有特色而已,我们可以将一种舞蹈合理的细分开来,就是由很多元素组成,这样我们就会开始明朗,懂的从各个元素着手,逐一掌握,有层次,有目的的学习,这样的方法就是高效的,合理的,当你掌握了各个元素,你就可以自己将他们组合起来,形成精彩的舞蹈片段,再复杂的动作都有它细致的元素组成,只要用心发现它的各个技巧,就能把这个动作很好的演绎出来,当然还要有自己的理解和情感在其中。这就是我从俱乐部管理上面学到的东西转而用到理解舞蹈上面来。 总体来说,这次实习时间是短暂的,但收获确是丰厚的。从对俱乐部一知半解到为它提出管理和宣传方案,这个过程是辛苦而充实的。【健身俱乐部实习总结】实习 /article/shixi.htm。我们走进俱乐部,熟悉俱乐部,发现其不足,为它提出解决办法,在这期间我有过疑问,接受指导,这便是收获。而要真正做好健身俱乐部并非一朝一夕的事,但我相信河传的俱乐部一定会不断的发展成熟。总之,实习是结束了,但我的学习之路还很漫长,那么我还需要积累经验,在各方面完善自己,争取取得更好的成绩。 (一)实习工作的总结: 回想起自己刚来公司的时刻,仿佛就在昨天。由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务,在工作中领导的带头模范作用感染了我,同事的爱岗敬业精神鼓舞了我,使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的,因为我们的团队是健身行业的带头兵,我们的队员是优秀的健康者,我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件,”的原则,只有拥有一个健康的体魄,才能立大志成大事,万事以身体健康为前提,没有健康的体格,任何的想法和行为只是纸上谈兵,毫无意义。 在工作中,顾客就是我们的上帝,一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情,一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离,真正的做到了来到新领域,大家是一家人,给顾客一种宾至如归的感觉。在这里,顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣,同时他们享受到了家的温暖,在身体得到有效锻炼的同时,心里也得到了甜蜜的滋润,每当看到客户对我们的服务感到满意的时候,自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。 为此,自己总结了“五步”工作法,即:“聆听、建议、指导、帮助、服务”。客户来到健身俱乐部,就一定有自己的想法和目的,为此,每次客户到来的时候,聆听他们的需求是最关键的一步,只有这样才能真正了解客户想要的是什么,他们想达到一种什么样的健身目的,只有了解到了这一点,才能针对客户的实际情况,做到有的放矢,并提供长久优质的服务。工作之余,公司领导还给我们多次外出培训的机会,大家一起放松。这强大的团队感染力时刻提醒着我,作为新领域优秀团队中的一员,绝对不能懈怠。在以后的工作中,我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。 健身行业是一个充满朝气的行业,新领域是一个蓬勃发展的团体,相信在我们业务能力、服务水平不断提高的同时,会有更多的人选择新领域,信赖新领域。 衷心的希望公司蓬勃发展,日新月异,也希望越来越多的人加入我们,让我们共同期待新领域美好的明天! (二)毕业实习的体会、收获: 会籍顾问工作很辛苦,要外出做,同时还有业绩上的压力,几天下来累坏了,长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己鼓励,我不希望自己放弃。虽然累了些,我想别人能做的我也能做,别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!有的时候想想自己也很有动力,看到一些想健身的人向自己咨询一些问题,我都很热心给解答,毕竟我给他们提供了一个好的健身场所,把一些健身的理念传授给他们。希望能通过我的努力,能够让更多的人来关注自己的健康,养成一个良好的健身习惯,同时也通过的每个人通过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人,通过这样的一个几何递增,我间接的也影响了很多人。羽毛球教练实践报告篇三:关于羽毛球浪费的调查报告 关于羽毛球浪费的调查报告 一、前言 随着我国物质与精神的双重建设快速发展,越来越多的人参与到体育运动当中,于是,羽毛球被任何年龄段的人选为最好的运动方式。打羽毛球不仅可以锻炼身体、延年益寿,还可以活动身体、娱乐心情。但是,在各种球类中,羽毛球是代价最大的,除了羽毛球拍价格昂贵外,真正最费money的是球。据调查国家球拍的年销售量,进20年都稳定在每年90万只左右,主要用于竞技体育用拍,公园娱乐用拍,还有学校用拍等等,一个球拍至多用两三年,球拍价格又昂贵。另外,羽毛球易坏,这就造成了源源不断资金浪费。其二,羽毛球制作较繁杂,幸亏我国现在是制造大国了,这些羽球多是由机智灵活的中小企业分工合作生产的,当然也有上海和四川的一些国营企业。我们才能享受到相对便宜的羽毛球。也许,正因为它便宜才会有球友不爱惜羽毛球造成浪费。经常会看见球友拿一桶羽球去,拿半桶回。打到不好捡取的地方或掉毛的就不要了。从一家羽毛球生产企业了解到,像羽毛球使用的白色鸭毛、鹅毛等毛片资源有限。厂家的工作人员表示,一只鸭子身上可以用来做羽毛球的毛片只有6到8根,而一只羽毛球需要16根毛片,“丢弃一只好球,相当于两只鸭子的毛浪费了。” 每次看到球场旁边扔着很多废球(实际上好多羽毛还都没断)就觉得很浪费。而做一个关于羽毛球浪费的调查报告,是为了提醒打球人在锻炼的同时,也应尽可能地爱惜每一个拍,每一个球,这也是低碳环保的生活方式。 二、调查的目的 做一个关于羽毛球浪费的调查报告,是为了提醒打球人在锻炼的同时,也应尽可能地爱惜每一个拍,每一个球,这也是低碳环保的生活方式。同时还为了创新羽毛球,减少没有必要的浪费。 三、调查的方法 3.1调查对象 邯郸市体育馆,公园娱乐,及各个学校的羽毛球场地的调查。 3.2调查方法 我采用的调查方法有实地调查法、访谈调查法、问卷调 查法等。 其问卷调查法,则是在河北工程大学和羽毛球俱乐部随机抽取业余羽毛球爱好者进行调查。并对问卷进行信、效度检验,检验结果符合要求。对问卷进行发放、回收、整理。共发放问卷100份,收回95份,有效95份。 四、调查结果与分析 羽毛球浪费现象严重,最严重的是这种浪费现象的意识不强。 4.1羽毛球运动的基本现象 通过调查我了解到不同的羽拍价格不同,一支YY的Ti-5球 拍大约五百圆左右,按照一周打2次球消耗3个羽毛球计算一年需要约12打,就算每打¥40的中档球,一年就是¥480差不多一支Ti-5了,一支羽拍只要你不是特别倒霉,少说用上个2-3年,一般5-6年没问题。想想看一年打掉一支高级的YONEX羽拍够吓人的吧。有根据王彬记者报道,某厂家的工作人员表示,一只鸭子身上可以用来做羽毛球的毛片只有6到8根,而一只羽毛球需要16根毛片,“丢弃一只好球,相当于两只鸭子的毛浪费了。” 每次看到球场旁边扔着很多废球(实际上好多羽毛还都没断)就觉得很浪费。其中有许多毛折断的和少许的比较好点的球。如图a所示。图a 4.2羽毛球的制作 千万别小看一只小小气羽毛球哟。一打好的羽毛球可能要经历您想像不出的繁杂过程。羽毛球的生产工艺分为:制毛、制头、组合三大工段。 制毛工艺:洗毛、烘毛、选大毛、冲毛、分级别、分弯翘、配毛。 制头工艺:砂头、补头、包头、烘烤、切皮、钻孔、分重。 组合工艺:植毛、注胶烘干、勾线、调整、刷胶烘干、擦头、绕边、称重、贴花、整理、测稳试打、称重、包装入库。 1. 羽毛球毛片购回工厂后进行人工等级分捡工序(一级;二级;三 级;四级;废毛等)2. 电脑测量羽毛的弯度,拱度,粗细,颜色,以此保证羽毛球飞行 稳定性的合格率 (16根相同的毛片插在一只球上)。 3. 购回的球头通过重新称克重的方法保证成品球的重量一致性(从 第一道工序开始就控制重量)。 4. 将测量好的毛片和称好重量的球头准确搭配后,上我厂自行改造 的插球机上插球(装配)。 5. 对装配好的半成品球进行注底胶,以保证羽毛球根部有足够的强 度,能抵抗劈杀球的外力(内外圈均注上适量胶水)。 6. 对半成品球进行扎线工作,并控制球口直径(双线同时扎)。 7. 对扎好线的半成品球进行固定线位,保证球口直径的准确性和一 致性(手工上胶)。 8. 用最先进的滚胶技术,将高分子树脂胶充分压进两条线圈内,而 不仅仅是涂在线圈的表面。以此保证羽毛球的耐打度远远好于其它工艺方法。 9. 检验羽毛球的自

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