国家心理咨询师表格笔记基础心理学.doc

第一章基础心理学第一节绪论 第一单元基础心理学的研究对象及内容 心理学研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。分类基础心理学（普通心理学）以正常成人心理现象为研究对象。总结心理活动规律：最普遍、最一般的规律；对心理学各分支研究都具有指导意义。应用心理学心理卫生、咨询、治疗动物、比较心理现象发展、儿童发展个体心理医学、变态；心理卫生、咨询、治疗健康社会社会制约和影响人力资源管理、人事测量；教育管理；教育生理神经机制心理测验工程、环境、体育、司法、航空航天、文艺 基础心理学的内容心理现象心理过程（知、情、意）1、认知感知、记忆、思维、想像3、情绪、情感、意志人格（个性）2、需要、动机心理活动动力，人格倾向性区别他人、一贯、稳定；通过心理过程表现4、能力、气质、性格人格的特征和组成部分 第二单元人的心理的本质心理本质脑的机能（4证明）1、人们生活经验的证明； 3、心理发生、发展过程的科学事实的证明；2、临床事实的证明； 4、生理科学研究资料的证明。客观现实的反映 可以通过观察和分析人的行为活动，客观地研究人的心理。（社会产物狼孩） 心理学是自然科学 + 社会科学的中间科学（或边缘科学）。* 先有脑后有心理（心理问题有起因；脑问题无起因酗酒、吸毒引起的脑损伤） 第三单元心理学发展简史 科学心理学的建立 19世纪前：哲学范畴，非独立学科。艾宾浩斯德 “心理学有一个很长的过去，却只有一个短的历史。”孔、孟、荀、世硕孔子性相近习相远；孟子性善；荀子性恶；世硕都有；告子都无希波克拉底、盖伦古希希波克拉底胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质；盖伦“气质” 19世纪中叶引进实验，实证科学，独立学科1840 韦伯德 差别感觉阈限定律（韦伯定律）；1860 费希纳德心理物理学；艾宾浩斯德记忆实验研究1879 冯特德1879，莱比锡大学第一个心理学实验室科学心理学诞生；冯特科学心理学创始人，杂志、协会、学生、建立学科 19末 20初学派的纷争冯特、铁纳钦德构造心理学实验内省（砖块和灰泥，化学方法，组成元素，感觉、情绪、意向。）华生美行为主义环境决定论（没有心理的心理学）外在可测的行为，刺激S-反应R理论模式，条件反射、强化。魏特海墨德、克勒、科夫卡格式塔（完形）整体大于部分之和（美术的张力、良好图形），反对分解成元素（格式塔德语整体）杜威机能主义重视心理学的实际应用（遮丑，达尔文进化论、詹姆士实用主义为基础。反对研究结构，主张适应环境的机能和作用。）弗洛伊德奥精神分析学派精神分析学说（无意识、潜意识；本能） 20世纪5060年代当代心理学取向罗杰斯、马洛斯美人本主义心理学第三势力。重视人自身价值，提倡充分发挥人潜能。20世纪60年代认知心理学回归，外部数据心理。（人是信息加工系统；分析、认知、行为疗法）近几十年发展迅速生理心理学生理基础、脑的机制。（对脑技术的进展核磁共振） 心理学三势力（三次思潮）研究人本主义行为主义最低等动物来分析人反对撇开心理的做法精神分析弗洛伊德：治疗先驱阴暗面反对研究人的阴暗面人本主义 罗杰斯：咨询最优秀的人主张研究自我意识、自我实现等 第四单元研究心理现象的原则、方法研究原则客观性按照事物本来的面目来探索；不忽视与自己主张和观点不同的，不能猜。辩证发展感情影响认识爱屋及乌；认识影响情感吸烟有害理论联系实际研究心理学的目的是应用。（应用推动科学发展）研究方法观察法（自然观察法）自然条件下，有目的、计划系统观察（外部：言、表情、行）调查法口头或书面提问，通过被试者回答来分析、了解。个案法对被试者多方面深入研究（历史、成绩、测验、别人评价）实验法严格条件下，探索客观条件和心理活动之间的因果联系（自然法、实验室法）第二节心理活动的生理基础 第一单元神经系统的构造、功能 神经元组成神经系统的神经细胞。（ 神经元是神经系统、脑的基本结构单位。）神经元三部分 神经元三功能三种神经元 组成：细胞体、树突、轴突 接受 刺激（信息） 传递 信息 整合 信息 感觉神经元（传入神经元） 运动神经元（传出神经元） 中间神经元（联络）细胞核活着 树突接受信息髓 鞘绝缘 轴突传送信息 中枢神经系统 + 外周神经系统神经系统躯体神经系统 + 自主神经系统 外周神经系统遍布全身的神经组成，是联系感觉输入和运动输出的神经机械。 （神经许多神经元的轴突聚集在一起组成神经纤维，构成一根神经。）脑神经（12对）感觉嗅、视嗅觉、视觉；位听听觉与身体平衡运动动眼、滑车、外展眼球运动；副神经咽部/肩部运动；舌下舌肌运动感觉、运动混合三叉（面部/牙齿/鼻腔/角膜/头皮/口唇/咀嚼肌）面（面部肌肉运动/部分味觉/眼泪/唾液分泌）舌咽（味觉/咽头肌肉运动/唾液腺分泌）迷走（调节内脏/血管/腺体等机能）脊神经31对颈8 胸12 腰5 骶5 尾1；脊椎两侧椎间孔发出，下行控制感觉和运动。自主神经植物神经拮抗作用心理平衡交感神经唤醒有机体，调动有机体能量副交感神经有机体恢复或维持安静状态、储备能量、维持机能平衡。（治疗焦虑） 不受意识支配，训练后一定程序上可调节， 与情绪反应有密切关系。 中枢神经大量神经系统集中的地方。1、脊髓柱状，上粗下细，中间圆管。（最低级中枢，传递信息、简单反射膝跳反射）灰质管周围呈H型，前是大型运动神经元，后是感觉神经元，中段前后间是自主神经元。白质灰质外，神经纤维组成。（神经冲动传送脑或脑发出神经冲动传递效应器官）2、脑脑干颅腔内，与脊髓相连。是脑的最古老部分，维持生命基本活动。 网状结构睡眠、觉醒的神经结构。调节兴奋性水平，维持注意、激活情绪。延脑脊髓之上神经纤维上下行对侧传导/支配，支配呼吸/心跳的中枢桥脑延脑上，小脑前联系大脑与小脑神经纤维的通道中脑桥脑之上瞳孔反射和眼动的中枢间脑脑干之上，大脑两半球覆盖丘脑皮层下较高级的感觉中枢（除嗅觉）传入选择整合投射大脑皮层上调节嗅觉和某些激素下丘脑皮层下调节自主神经系统活动的中枢（自主神经植物神经、内脏系统活动）底调节肌张力，运动正常进行小脑端脑 大脑皮层端脑-大脑覆盖于脑干、间脑、小脑之上，1400克纵裂端脑中间的裂缝把大脑分为左右两个半球胼胝体纵裂底上，大的横行纤维束连接大脑两个半球大脑灰质皮质/皮层大脑外层密集的神经细胞体600克，0.22平米高度发达的皮层是人脑主要特征大脑白质大脑内部髓鞘化的神经纤维基底核白质内的灰质核团大脑半球沟回让颅腔更多容纳神经细胞面外侧面-宽广隆起内侧面-平坦下面-不规则沟中央前沟、中央沟、中央后沟皮质发展慢陷为沟回中央前回、中内后回皮质发展快隆为回叶皮层联系区与知觉、注意、思维过程有关 额叶外侧裂中央沟，最大，1/3脑半球 以沟、裂为界线躯体运动中央前回 顶叶中央沟枕顶沟躯体感觉中央后回 枕叶枕顶沟之后视觉 颞叶外侧裂之下听觉边缘系统边缘叶（大脑底面与大脑半球内侧的皮层）+皮层下一些脑结构内脏功能控制中枢、情绪调节中枢、机体内环境的高级调节控制中枢 大脑皮层躯体感觉中枢、躯体运动中枢： 1、倒置；2、对侧传导；3、面积和机能成正比（敏感、灵敏部位面积大，迟钝、活动少的部位面积小） 大脑半球功能的不对称性（单侧化 解剖结构对称，功能不对称）左半球语言功能强右利手理性（概念形成、逻辑推理、数学运算）右空间知觉、形象左利手感性（音乐、美术能力、情绪表达、识别能力）实验布洛卡区 1860年，法国外科医生布洛卡发现运动性言语中枢割裂脑胼胝体切断，右手只会写字，左手只会画画第二单元内分泌系统与心理 内分泌系统没有排泄的腺体，受自主神经系统支配垂体腺丘脑下部垂体前叶影响生长速度和持续时间；影响其他腺体活动后叶泌尿、血压、分娩、分泌乳汁肾上腺肾脏上部肾上腺皮质分泌肾上腺类固醇，影响有机体生理平衡和情绪行为髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，作用类似于交感神经系统甲状腺分泌甲状腺素，促进机体代谢，增进机体发育气管下端两侧甲状腺分泌功能亢进饭量剧增体重不增，过分敏感、紧张、情绪激动不足精神萎靡、记忆减退、易疲劳，儿童为呆小症生殖腺性腺，促进第二性征发育男性睾丸分泌睾丸激素，刺激精子产生女性卵巢分泌雌性激素、孕激素，控制排卵、怀孕、经期胸腺、胰腺第三单元高级神经活动的反射学说 经典、操作条件反射； 第一、第二信号两种反射经典条件反射巴甫洛夫被动操作狗-灯光灯光（CS）食物（US）唾液R操作（工具）斯金纳、桑代克美主动操作鼠-杠杆环境按杠杆食物信号 第一信号人、动物共有具体刺激物灯光、铃声看见蛇跑；一朝被蛇咬、十年怕井绳 第二人 独有词、语言“下课了”听见蛇跑 巴甫洛夫高级神经活动反射学创造人苏生理学家、科学院院士学说（生理、心理联系反射）基本过程兴奋神经活动由静息状态（较弱活动状态）转为活动状态（较强活动状态）抑制反之反射有机体在神经系统参与下，对内外环境刺激作出的规律性回应。（吃流口水）反射弧实现反射活动的神经通路 感受器传入神经反射中枢传出神经效应器视网膜、科蒂氏（内耳）感觉神经脊髓、脑运动神经肌肉、筋腱、关节、内脏反馈反射活动结果返回神经中枢，神经中枢及时获得信息并更有效调节效应器活动过程。无条件反射动物和人生而具有、不学而会的反射。（吃流口水、强光下瞳孔收缩）保存生命 条件反射个体通过模仿、学习，在无条件反射基础上形成的反射。（谈虎、望梅、井绳）后天习得 巴甫洛夫的高级神经活动基本规律类型（同希波克拉底气质类型）胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质气质类型的生理基础。条件反射的抑制 外抑制额外刺激出现，条件反射停止。（强烈铃声，灯光的条件反射停止反应）超限（保护性抑制）神经细胞长时间工作或受强烈刺激，反射被抑制消退已有的条件反射不再强化，反射被抑制泛化现象类似条件也会引起反射。（40瓦灯引起反射，80瓦也）分化抑制强化条件刺激物，不强化其他刺激，对其他刺激的反应消失。？扩散、集中扩散一个地方神经细胞兴奋，引起周围神经细胞兴奋（条件反射的泛化）集中区别不同刺激，只对条件刺激物反应相互诱导兴奋、抑制的两种神经过程，一种进行时，可引起另一种的出现。负诱导大脑皮层兴奋周围抑制同时诱导神经过程发生时，周围相反的神经过程加强正兴奋相继停止后动力定型大脑皮层对 刺激的定型系统所形成的反应的定型系统。* 刺激系列、反应系列建立一种稳定的神经联系。 * 固定顺序、多次训练（灯光-食物、铃声-防御灯光-流口水、吃、防御。） * 在生理机制上都是由动力定型建立（习惯、技能、生活方式。） * 节省精力解决新任务（起床、刷牙、洗脸，不用想。） * 破坏动力定型（习惯）引起人的消极情绪反应（习惯午觉，没睡下午不舒服不愉快。）第一章基础心理学第三节感觉、知觉 第三节 感觉、知觉 第一单元感觉概述感觉 感觉人脑对 直接作用于感觉器官 的客观事物 个别属性 的反映。* 直接作用感官接受范围内（时间、空间），（映象中的颜色不是直接作用于感官，属于回忆）* 个别属性颜色、光线、声音、软硬、粗糙与光滑* 通过感官接受每个感官对物一种属性的反映是一种感觉（眼看光线，耳听声音）种类外部感觉按刺激来源分体外刺激（视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉）内部体内（运动觉、平衡觉、机体觉内脏饿、性、疼） 第二单元感受性、感觉阈值感受性 感受性感官对适宜刺激的感觉能力。（ 感受性感觉阈值，成反比）刺激客观事物对感官发生的作用（用作和物体）适宜刺激一种感官对一种刺激最敏感（眼对光最敏感，对其它如痛觉非适宜刺激）感觉阈值引起感觉的最小刺激量（刚好引起感觉的量）感觉阈限种类 绝对感觉阈限刚刚引起感觉最小刺激强度表示：绝对感觉性能感觉最小刺激为下限，大上限 差别感觉阈限刚刚引起差别感觉的刺激的最小变化量（差别阈值、最小可觉差、j.n.d ）表示：差别感觉性觉察到的差别越小，差别感觉性越强 韦伯定律韦伯德物理学家 1840 感觉量 * 韦伯定律 I/I=K （I：差别阈值 I：原来的刺激强度；K：韦伯常数/韦伯分数） * 适用于中等刺激，下限附近K值增高，上限附近K值下降。感觉道重量200克音高2000HZ咸味浓度3克分子/公升K值1/521/3331/5 费希纳定律费希纳德心理学家 1860 心理量 * 费希纳定律 S= KlgR（S心理量；R物理量；K常数：不同感觉道K值不同；lg对数） * 适用于中等刺激 * 感觉强度与刺激强度成正比（刺激强度对数级数增长，心理强度算术级数增长） 第三单元 感觉现象 感觉适应外界刺激持续作用下，感受性发生变化的现象。 感觉适应： 入芝兰之室久而不闻其香；亮到暗处过段时间才看见 对光适应强光下，视觉感觉阈值迅速提高的过程。暗适应视觉感受性不断提高的过程。视紫红质分解，慢，30-40分钟红光保护暗适应，戴红眼镜（红光波长620纳米，视紫红质不会分解）明快，1-2分钟 感觉后象外界刺激停止作用后，暂时保留一段时间的感觉形象。（余音、动画） 感觉后象： 灯灭看见亮着灯泡的形状；声音停止余音萦绕正后象刺激物与后象性质相同亮灯亮灯* 正负可相互转换、交替* 持续时间与强度成正比负相反补色：红蓝绿 感觉对比不同刺激作用于同一感觉器，使感觉性发生变化的现象。 ：绿叶上红花更红；黑白底上的灰明度不同感觉对比、同时对比、颜色对比；同时对比两感觉同时发生形成的对比糖+药甜* 视觉（明度/色调）、嗅觉、味觉、温度* 绿衬红、臭衬香、苦衬甜、冷衬热相继相继甜+酸更酸 联觉一个刺激不仅引起一种感觉，同时引起另一种感觉的现象。* 用一种感觉描述另一种（ 红色温暖；节奏音乐灯光在闪；红橙黄热闹；蓝绿安静清凉）第三节感觉、知觉 第四单元各种感觉 视觉视觉适宜刺激光波波长380-780（nm纳米）之间的电磁波。（纳米：长度单位，1cm=1mm/100万）电磁波波长紫外线780（nm纳米）肉眼看不见视觉器官眼球透明球体光线角膜前房瞳孔水晶体玻璃体视网膜视网膜视觉神经组成的薄膜三层视细胞，最外层直接感觉光刺激视细胞层锥体细胞明视觉器官中央窝及附近，强光下作用，分辨细节和颜色杆体细胞暗视网膜及，对弱光敏感，明暗和枕极产生视觉视神经从视网膜出来，到达大脑皮层的枕叶后端 颜色视觉特性彩色色调由光波决定明度由光波物理强度决定饱和度由颜色中灰色占的比例决定，反比，纯色饱和度为100%非彩色明度（黑白灰）混合色光混合相加更亮彩色灯光重叠；互补色灰（红+蓝绿）；非互补光谱间色（红黄橙）颜料混合相减不吸收印刷画画染布；黄+蓝绿；红+黄橘红色觉异常色弱可分辨颜色，感受差；波长差别较大可分辨颜色部分色盲红绿、黄蓝红和绿（黄和蓝）看不到，看见是不同明度的灰，靠明度来区分颜色全色盲所有颜色 石原氏色盲检查图表明度一样，色调不同 遗传外祖父通过母亲男孩；外祖父+父亲女孩 听觉听觉适宜刺激次声20000Hz人听不到音色声波波形决定（混合）人敏感区1000-4000Hz言语频率（乐音、噪声）感受性年龄20岁前逐渐提高；60岁后逐渐降低（丧失顺序：高频低频中频言语）感受损失听觉适应感受降低声音持续作用下，听觉疲劳声音强度太大、作用时间长，听力丧失听觉疲劳不断积累、长期不能恢复听觉器官耳廓（收集声波）；外耳道（共鸣箱）；鼓膜/听小骨（振动通过卵圆孔传到内耳）；内耳中科蒂氏器官（刺激纤毛，神经冲动沿听神经传到颞叶听觉神经细胞集中的地方）；颞上回、颞中回（引起听觉） 嗅觉味觉嗅觉最古老的感觉（狼狗嗅觉灵敏度是人的20万倍，动物用嗅觉觅食、发现其它动物活动。）适宜刺激能挥发、有气味、分子能散布于空气中的物质。感受器鼻腔上膜的嗅细胞（气味分子鼻腔嗅细胞化学能神经能中央后回嗅觉）味觉适宜刺激溶于水、有味道的物质感觉器味蕾舌面、上颚（刺激舌面小坑味蕾化学能神经能舌咽神经神经后回味觉基本味觉味道甜舌尖；咸舌边前部饥 饱感受性与嗅觉密切相关酸舌边后部；苦舌根饱 饥 肤觉平衡觉（静）运动觉（动）机体觉痛觉肤觉触压觉触觉、压觉触觉皮肤不变形、压觉变形被动触摸觉=触觉+压觉主动振动觉温度觉温觉、冷觉生理零度皮肤表面温度，感觉不到冷热。（各部分不同且会变，易适应）痛觉 机体保护的作用，感觉损伤（难适应）平衡觉静觉感觉器内耳中前庭器官反映头部的位置和身体的平衡状态前庭器官耳石人体与地心引力方向变化半轨管液体流动+耳石运动前庭器官平衡感觉 敏感晕车、晕船前庭器官高度兴奋恶心呕吐三个半规管运动觉动觉感觉器肌肉肌肉、关节位移变化筋腱、关节刺激感觉器感觉神经脊髓后索上行丘脑中央后回产生运动感 视觉、触觉、言语听觉、动觉+动觉提供的反馈（产生）视知觉、触摸觉、言语动觉 动觉在心理发展中具有非常重要的作用机体觉 内脏感觉（饥饿/饱胀/渴、窒息、疲劳、便意/性/痛） 正常状态引不起内脏感觉痛觉遍布 全身组织内脏痛性质不清、定位不准、放射阑尾-腹右下，痛在上腹；心绞痛放射到胛骨位置皮肤痛性质明确、定位准性质：扎痛、拧痛、烧痛 生物学意义对机体具有保护作用受伤、病变信号 感受性越怕越觉得疼与对疼的认识、态度、性格、意志特别有关第五单元 知觉 知觉直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映整体、感觉、与知识经验成正比特性整体性不同属性、不同部分组成，物体整体反映选择性需要的部分清晰，其它作为背景模糊，两部分可变化恒常性常性，条件变化，知觉维持不变。（距离、站蹲、角度），超出条件限度知觉不准（80米外）理解性用“词”标示，用已有经验来解释，赋予意义（树/杨树/XX科植物），加深印象 第六单元 知觉的种类 知觉的种类空间、时间、运动、错觉 空间知觉大小物体在视网膜形成的视像大小、距离、参照物；运动觉和触摸觉起重要作用形状视网膜视觉信息，视线沿物体边界的扫描运动动觉信息，手触摸触觉信息，经验积累信息结合一个信息引起其它反映（角度看椭圆杯口，不用摸也知道是圆的）方位自身参照头上脚下，脸前背后，身左身右双耳听觉声音到达两耳的时间、强度，判断方向，左右易，前后难距离深度知觉单眼线索对象重叠被挡的物体远线条、空气透视作用近大、清晰、稀疏；远小、模糊、密集（铁轨）明暗、阴影光线照射形成的阴影来判断运动视差近移动快；远移动慢眼睛调节近水晶体凸，紧张；远水晶体平，松弛双眼线索双眼视轴辐合近双眼中央窝与物体的辐合角大，眼肌动觉费劲 双眼视差深度知觉主要线索。两视网膜视像差异深度、立体知觉感 时间知觉物质现象延续性、顺序性的反映（长短、先后）3、运动知觉4、错觉时间知觉计时器钟表、自然界、人体错觉 错觉特定条件下对客观事物歪曲知觉准确度听、触、视高中低横竖、缪勒-莱尔长短（箭头）、方向、面积活动内容丰富时间长，反之短视听主席台和音箱位置生物钟机体节律性变化行为节律性变化线条长短眼肌运动调节人行为、估计时间的依据形重知识经验、心理定势大的重消化系统调节进食行为必然产生：有条件，错觉一定会发生，不可克服；体力精力起居、活动固定倾向：谁看都一样；客观存在，非主观臆想。运动知觉位移 运动知觉物体在空间中的位移产生的知觉 似动现象物体在空间中没位移，被知觉为运动的现象位移速度太快不能知觉运动光速30万公里/秒一定范围能知觉运动太慢不能知觉运动分针、时针视觉错觉似动现象（动景、）未动，感觉动电影、霓虹灯诱导现象没动的在动月亮从云中钻出来，屏幕上亮点在动第四节记忆 第一单元记忆、记忆过程 记忆过去经验在头脑中的反映信息输入大脑在大脑中储存从大脑中提取的过程。5种类形象感知过的事物形象记忆4环节识记学习、取得知识经验的过程念/听/经历情景亲身经历、有时间地点人物情节保持在大脑中储存、巩固的过程遍数正比情绪体验过的情绪和情感的记忆回忆（再现）从大脑中提取知识经验填空题语义语词-逻辑语词概括、有组织再认不能回忆，熟悉感，确认接触过选择题动作身体运动状态、动作技能最牢 遗忘识记过的材料，不能回忆、不能再认，错误回忆或再认。 艾宾浩斯德心理学家对记忆与遗忘进行实验研究的创造人，1885记忆完全记忆法无意义音节，一次正确回忆的学习遍数 为测量记忆效果指标节省法（重学法）学会后，再学会的学习遍数和节省的遍数为测量记忆效果指标（初次记忆次数再学次数）/ 初次记忆次数*100%艾宾浩斯保持曲线（ 遗忘曲线）智力测验、作业测验，间隔时间横坐标，保存量纵坐标，曲线：遗忘进程先快后慢 启示：及时复习良好记忆效果 第二单元 表象 表象过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程；头脑中出现的事物的形象。特征作用直观形象性表面鲜活，如动物形象（马，象，天安门）见多识广：积累感性知识非抽象的（情绪、动作技能是抽象的）表象与知觉共同点：直观形象知觉：物体没变，知觉也不变稳定； 摹写表象：全镜头或特定镜头片断不稳定；主要特征可操作性在头脑里放大、缩小、翻转想像通过表象（为素材）创造新形象概括性同事物不同条件下的一般特点（树，塔，狗）感知到思维的过渡阶段，中间环节事物的主要特征，丢掉次要特征，初级概括感知思维知觉（多次）直观概括表象（加工改选）想象：新形象（抽象）思维：本质规律 第三单元 三个记忆系统三个记忆系统人脑对输入信息进行编码、储存和提取的过程。 三个记忆系统划分标准1、信息的编码、储存、提取方式；2、信息储存时间的长短。 瞬时记忆斯波林美心理学家瞬时记忆（感觉记忆、感觉登记）视觉的瞬时记忆图象记忆听觉的瞬时记忆声象记忆外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。瞬时记忆保存时间一般在1秒钟以内。特点形象性信息以感觉后象形式在感觉通道内登记容量很大，保留时间短容量9-20比特，图象记忆0.25-1秒，声象1-4秒转入短时记忆或遗忘注意的信息转入短时记忆，没注意的1秒后消失 短时记忆（工作记忆）外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间1分钟以内的记忆特点容量有限记忆广度：72个项目Chunk组块（大记忆单位）法：人学机人民学习机器语言听觉；非语言形象易记文字声音不是形象，非语言视觉比语义重要信息可以被意识从瞬时记忆和长时记忆提取信息来用复述可转长时记忆机械复述、记忆术的精细复述 长时记忆外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间1分钟以上的记忆特点容量无限无限或5-10万能组块储存形式：语义、形象编码语义语词，材料意义；形象感觉映象提取方式：回忆、再认需要时从长时记忆提取来，才被意识到 长时记忆遗忘原因干扰自然衰退前摄抑制先前的干扰后学习倒摄抑制后学习干扰先前的 系列位置效应记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。（后前中间）首因/首位效应（开头比中间好记）近因/新近效应（末尾比中间好记）第五节思维、言语、想像 第一、二单元思维概述、种类 思维人脑对客观事物本质与事物间内在联系的认识，间接、概括的反映。（心理发展最高阶段）反映形式间接性判断（昨晚下雪了）推断（原子核内构）、预见（天气）概括性旧事物抽象概念认识新事物扩大认识、接受知识 思维操作过程分析综合分析事物（头脑中，分解）各部分、各属性综合事物整体（头脑中，结合）各部分、各属性抽象概括抽象事物（思想上，抽取）共同属性、本质特征（舍弃）非。概括事物（分析、结合、抽取）共同属性、本质特征种类形态动作思维实际动作垒积木，边操作边思考形象思维直观形象塑造人物，先构思抽象思维词、逻辑“词”初中开始，高中发展方向辐合思维按已知信息和熟悉规则进行的思维。公式、经验发散思维沿不同方向探索问题答案的思维。无方法、无经验，更具创造性创造性再造性思维依现有方法创造性思维依没用过的方法 第三单元 概念掌握、问题解决的思维过程概念人脑对客观事物本质的反映，以词来标记、记载，思维活动的结果、产物、单元。 概念内涵本质属性深属性多、个体少、外延窄鸟外延小、内涵深羽毛、喙反比外延个体范围浅 少、 多、 广动物外延广于鸟掌握-形成借助语言，从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程。（反映思维水平、规律）自然/人工自然概念自然环境中，通过观察人工概念人工制造，自然概念的模拟（两个绿色的圆形）问题解决定义认识、研究思维的途径之一影响因素 迁移已有知识经验对解决新问题的影响正迁移自行车摩托车负迁移自行车三轮车原型启发现实生活事例受启发，解决问题途径方法。瓦特、牛顿、鲁班、阿基米德；剧本/仿真正作用开一大洞给猫狗负作用开两小洞 定势活动前的心理准备状态（13B；好生给高分）知识经验影响：事先想好策略算法一一11尝试；启发随意试 第四单元 语言、言语语言言语语言外壳语言、文字；单位词；符号语法社会现象工具汉英德法 言语运用语言交际的过程。（心理现象、离不开语言）心理现象过程交际过程言语活动形式外部言语用来交际：说、听、写、读口头对话(不知上下文，难理解)、独白（严谨、规范）书面更严谨、更规范内部言语支持思维，不出声；不细、不完整、不系统不深、不透、不严谨中枢机制言语运动中枢左额下回外侧裂说不完整，可听/写/认表达性失语症布洛卡中枢法听觉颞上回能听，不分辨语音/理解接受性失语症威尔尼克中枢德视觉性言语中枢顶枕叶交会主管阅读，能看，不理解失读症书写性额中回主管书写，不能写字绘画失写症 第五单元 想像人对已有表象进行加工改造，创造新形象 的过程。想象、表象区别想像想像来源于表象思维范畴表象表象是想像的素材记忆范畴想像种类无意想象走神、梦、幻觉有意想象创造想象独立创造（作家塑造人物、新款服装、构思图画）再造想象根据描述和模型（读者脑中人物）有目的 幻想和愿望相联系，指向未来的想象。（发明飞机、神话）理想能实现动力空想不能实现消极第六节意识、注意第一单元 意识特有人类特有，人与动物心理根本区别，进化最高产物，物质最高阶段产物。内容 意识觉醒状态下的觉知。对外界事物 的觉知知觉、思维、情感、欲望对 自身内部状态 的觉知评价作用统合、管理、调节（选择注意，利用经验判断、解释）无意识 无意识没觉察到的心理活动和过程。（意识内感觉器官外，下意识，恋爱；读书不闻）意识睡眠 脑电波变化睡眠4阶段，循环至醒，黎明三、四消失频率和波幅较低身体放松、呼吸慢、易惊醒，10分钟频率高、波幅大，短爆发难醒，20分钟频率低、波幅大，波40分钟波肌肉放松，身体功能指标变慢，深度睡眠，90分钟波消失，频率高、波幅低快速眼动，梦开始，5-10分钟 生物节律24小时为单位表现出来的机体活动一贯的、规律的变化模式。梦 出现在快速眼动睡眠阶段内容外界刺激（蚊咬）、机体状态（饿/冷）、情绪（担忧）特点 正常的生理、心理现象；不连续（突变成无关内容） 第二单元 注意 注意心理活动或意识活动中对一定对象的有指向和集中。（ 是心理状态，非心理过程。） 种类 无意注意不随意，无目的，不用意志维持（门被哐当踢开） 有意随意，有目的，用意志维持，人特有（工作、学习）有意后随意后，有目的，不用意志维持（学骑车会骑车）特征 广度（范围）同一时间内，意识能清楚把握对象的数量（简单任务72，不关联字母4-6）稳定性稳定保持时间，同期性起伏、动摇，相反分散、分心 注意分散（分心）注意离开指向对象，被无关对象吸引去的现象。 注意转移按任务，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象。（分心：任务没变） 注意分配同时注意指向不同对象，从事不同活动。（1熟练2关联，同感觉道的难） 需要有机体内不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求。需要种类按产生自然需要吃、休息、求偶、生理、生物 社会需要求知、交往、化妆 按对象物质需要食品、生活条件精神需要文化科学、美的欣赏 动机激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内存心理活动或内部动力。激发动机因素需要动机是在需要的基础上产生的内驱力生理需求引起，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态诱因能引起有机体定向活动，并满足某种需要的外部条件情绪积极情绪推动设法获得，消极情绪促使远离动机行为同一行为引起不同动机，同一动机引起不同行为动机种类产生生理性动机驱力、内驱力，吃、穿、休息、性欲社会性交往、成就、权力、爱好（兴趣指向活动）、兴趣（心理倾向，认识探索动机：倾向性、广阔性、持久性、效能）；自己意识有意识能意识到目的无意识没意识到目的婴幼儿定势无意识动机，预先准备状态知觉B/13思维习惯好生分高内 在学习重要努力学习；吃饭做饭过于外在降低内在外 在获得奖励努力学习；得奖做饭 第二单元 需要层次 马斯洛需要层次理论美 低早需要力量强；高生长需要（健康、长寿、精力旺）5层次生理需要食物、空气、水、性，休息维持个体生存、种系发展初生婴儿安全需要安全、秩序、稳定免除恐惧、焦虑几个月大爱和归属需要群体、给与和接受爱生理、安全2-3岁尊重需要力量、价值、信心地位、评价自我实现需要潜能、完善理想 最高层次 缺失性需要直接关系到个体生存； 种族、个体发展过程早期出现； 力量强 生长需要高层次； 满足有益于健康、长寿、精力旺盛第八节情绪、情感、意志 第一单元 情绪、情感 情绪、情感人对客观外界事物的态度的体验，人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。定义 人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映；主体中介人的需要 主体的一种主观感受；主观感受 人对客观外界事物的态度的体验；内心体验 有其外部表现形式；表情 会引起一定的生理的变化。心率、血压表情 表情情绪变化的外部表现模式。 表情包括面部、身段、言语 表情产生先天不学而会、后天学习模仿 表达全人类共有的、不同文化背景下人的有差异的区别情感通过情绪表现同过程、同现象、不同方面情绪感情反映脑活动人、动物感情反映过程情感深、稳、社会意义、持久人感情内容、体验、感受功能适应生理反应适应环境；通过表情得到同情、帮助；改善生存、生活条件动机驱动活动、提高效率兴趣组织积极协调促进；消极瓦解破坏；强度中等愉快最佳信号传递、沟通表情（望闻问切） 第二单元 情绪理论情绪外周詹姆斯美1884身体变化的知觉（哭愁，抖怕，打气）情绪与机体变化（外周）兰格丹1885血液系统变化（血管扩张愉快）情绪丘脑坎农美193X刺激中枢神经系统的丘脑上传大脑皮层情绪体验（坎农巴德丘脑情绪理论）下传交感神经机体生理变化情绪认知沙赫特美1962外界刺激、机体生理变化、对刺激认识动机-分化汤姆金斯196X伊扎德，情绪