《障碍跑》体育课堂教学评比活动教案

1 / 17 障碍跑体育课堂教学评比活动教案 本资料为 WoRD 文档，请点击下载地址下载全文下载地址 设计特色与亮点 本课巧用慢跑中加 “ 喊数抱团 ” 游戏及行进间徒手操作为开始部分，活跃课堂气氛，提高学生积极性。基本部分教师设置情境，教师为 “ 排长 ” ，学生为 “ 小战士 ” ，并分四个 “ 小分队 ” ，练习本领有 “ 踩石过河 ”“ 钻山洞 ”“ 跨过山丘 ”“ 走独木桥 ” ，首先是 “ 排长 ” 组织 “ 小队长 ” 带“ 小战士 ” 以轮换形式进行 “ 学本领 ” ；接着采用自主探究学习方法，让学生自由创新设置障碍并自己练习，再就近与其他队交互进行练习；接着让各 “ 小分队 ” 选代表展示，相互学习。这充分体现了教师主导和学生主体的地位，最后由教师设定障碍路线，组织 “ 小战士 ” 进行 “ 本领大比拼 ” 作为检测与巩固技能，这使学生在玩中学，学中玩完成了本课的练习密度和教学目标。结束部分用感恩的心音乐手语舞让 “ 小战士 ” 做放松练习；最后教师引导 “ 小战士 ” 要有一颗感恩的心，不忘记历史，感恩社会，感恩国家，感恩父母，努力学习各种本领，将来争当一名大英雄结束本节课小结。 2 / 17 学习目标 1.通过本节课学习让学生进一 步在快跑中使用跑、跳、爬、钻、跨等动作方法越过障碍。 2.通过本节课学习提高学生的快速反应以及动作协调等综合的能力，提高学生身体素质。 3.通过本节课学习培养学生机智勇敢，团结协作，不怕困难的意志品质，以及培养学生学会感恩和爱国主义情怀。 学习内容 障碍跑、感恩的心手语舞 学习重点 能灵活运用走、跑、跨、爬等方法连续安全过多个障碍物 学习难点 动作准，保持加速与减速的时机 环节 1：导入与准备 学习内容 组织形式与要求 3 / 17 学习指导 预计运动负荷 次数 时间 强度 一、课堂常规 1.体委整队，师生问好 2.检查着装，佩戴，安排见习生 3.告知本节课内容与要求 4.导入情景 5.强调安全，与纪律 （组织如图 1） 组织： 图 1 要求：快、静、齐集合， 精神饱满 4 / 17 1.教师精神饱满，目视学生 2.简洁宣布本节课内容 3.提问：（如：今年是抗日战争多少周年，认识几位抗日小英雄？） 4.学生答，教师总结，导入设置情境，教师为 “ 排长 ”学生为 “ 战士 ” 5.“ 排长 ” 选出四个队长，让 “ 战士 ” 自由选择 “ 队长 ” 均等形成四个 “ 小分队 ” 1 次 2 分钟 5 / 17 弱 二、准备活动 1.慢跑中做小游戏 方法：学生分别绕两个圆圈慢跑，跑动中进行儿歌的“ 喊数抱团 ” 游戏。（组织如图 2） 2.行进间徒手操 (头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动、弓步压腿 ) （组织如图 2） 组织形式： 图 2 要求：积极参与，投入热身，动作舒展 6 / 17 1.“ 排长 ” 在慢跑中读自编儿歌，让 “ 战士 ” 听儿歌中在听到有关的数字时做抱团游戏。 2.“ 排长 ” 用优美规范的身体语言带领 “ 小战士 ” 完成行进间徒手操。 34 次 4*8 拍 2 分钟 7 / 17 3 分钟 弱 弱 环节 2：指导与学练 学习内容 组织形式与要求 学习指导 预计运动负荷 8 / 17 次数 时间 强度 一、单项练习越各障碍 1.“ 踩石过河 ” 动作要点：蹬跨，踩稳。 2.“ 钻山洞 ” 动作要点：蹲下，钻进，匍匐前进，手脚并用 3.“ 跨山丘 ” 动作要点：加速，抬腿，收腹，收脚。 4.“ 走独 木桥 ” 动作要点：减速，双手打开，保持身体平衡 5.个别展示，相互学习 (组织如图 3) 组织形式： = （图 3） 9 / 17 代表山丘 =代表独木桥 代表石头 代表山洞 要求：学会观察，体会动作方法 1.“ 排长 ” 分别示范、讲解越过各个障碍的动作要领 2.讲解练习要求和强调安全 3.让 “ 小队长 ” 负责带 “ 小战士 ” 练习过障碍，听 “ 排长 ” 哨声轮换（一声练，二声停，三声换） 4.选出个别 “ 小战士 ” ，展示个别较难度过的障碍，让其他 “ 小战士 ” 观摩学习总结要点，给予鼓励 23 次 9 10 / 17 分钟 较强 二、自由创新设置障碍 1.各 “ 小分队 ” 自行讨论怎样创新设置障碍路线 2.快速完成本队自由设置障碍路 线的摆放 3.各队在自行设置的障碍路线上完成练习 4.就近两个 “ 小分队 ” 交换练习 5.各 “ 小分队 ” 展示 （组织如图 4） 组织形式： 1,“ 排长 ” 分配器材，讲解要求与练习任务要点 2.“ 排长 ” 巡回观察，指导，参与其中，发现 “ 小战士 ”有困难及时给予指导和帮助 3.让每个 “ 小分队 ” 选出 1-2 名 “ 小战士 ” 代表演示，并给予鼓励。 11 / 17 12 次 10 分钟 中 （图 4） 要求：团结协作，勇于实践，敢于表现，认真练习，体验成功 三、本领大比拼 12 / 17 1.“ 排长 ” 设置障碍路线组织 “ 小分队 ” 进行 “ 本领大比拼 ” 比赛 方法：以 “ 小分队 ” 为单位，哨响从起跑线出发，分别用走、跑、爬、钻，跨等方法度过各个障碍后，绕红旗跑回，与下一位 “ 小战士 ” 击掌，依次出发，最后一位 “ 小战士 ”回 来时把队旗双手领回，即为胜利。 （组织如图 5） 教学组织： 1.“ 排长 ” 拿出小黑板画出设置好的障碍路线示意图，要求各 “ 小分队 ” 用最快速度记住，然后限时摆放好。 2.“ 排长 ” 找 “ 小战士 ” 合作示范越过每个障碍，讲解“ 本领大比拼 ” 规则 3.组织 “ 小战士 ” 进行 “ 本领大比拼 ” 4.奖励获胜的 “ 小分队 ” ，也对其他的 “ 小分队 ” 给予鼓励。 12 13 / 17 次 8 分钟 强 = = = 14 / 17 = （图 5） 要求：遵守规则，勇于拼搏，体验成功，注意安全 环节 3：放松与小结 学习内容 组织形式与要求 学习指导 预计运动负荷 次数 时间 强度 一、放松练习 1.调整呼吸 2.感恩的心音乐手语舞 二、小结 15 / 17 三、下课，回收器材 （组织如图 6） 组织形式： （图 6） 要求：放松调整，消除疲劳，听总结 1.“ 排长 ” 带领 “ 小战士 ” ，练习感恩的心手语舞进行放松练习 2.师生共同总结，引导学生学 会感恩，努力学习各种本领，给予期盼与鼓励。 3.宣布下课 4.师生共同回收