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怎样面对烦恼,小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着年龄由小变大,他的烦恼增加了。,小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起,忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着年龄由小变大,他的烦恼增加了。,小小少年,请同学们来当医生，为李艳和张华开个“药方”，看看谁的药方最有效(把你安慰他们的话写在方框里)。,活动一：诊断烦恼,你是否也有过烦恼？当你遇到烦恼时，你的真实想法和表现是怎样的？,活动二：实话实说,讨论：这次我的月考成绩很不理想，真担心老师和爸妈会批评我，怎么办呀？,请小组成员自己当当医生，针对烦恼开药方。消除烦恼的方法：自我安慰、倾诉、情绪转移（唱歌、听音乐）,活动三：面对烦恼,学习小结：,请同学们谈谈通过这节课学到了什么？,在生活和学习中，谁都会遇到烦恼。当我们遇到烦恼时，首先心胸要开阔、性格要开朗。其次要实话实说，主动访问别人，与别人交流，消除烦恼。,做乐观向上的人有正确的人生目标敢于面对烦恼精神愉悦充满自信,课后作业(任选一题)：1、制作“实话实说”卡，寻求帮助。2、访问身边最敬佩的人，看看他们是怎样消除烦恼的？3、搜集关于消除烦恼的名言警句或名人故事。,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手哟,看哪大家都一齐拍拍手。如果感到幸福你就跺跺脚,如果感到幸福你就跺跺脚,如果感到幸福就快快跺跺脚哟,看哪大家都一齐跺跺脚。如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福就快快拍拍肩哟,看哪大家都一齐拍拍肩。,幸福拍手歌,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手哟,看哪大家都一齐拍拍手。如果感到幸福你就跺跺脚,如果感到幸福你就跺跺脚,如果感到幸福就快快跺跺脚哟,看哪大家都一齐跺跺脚。如果感到幸福你就
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