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文档简介
做好新生入园四步曲,搞定分离焦虑那些事儿第一步:让孩子学会分离1.分离焦虑,是每个宝宝入园都要面临的问题。分离焦虑是每个孩子必经的一个阶段。孩子刚出生时,认为妈妈是自己的一部分,到6个月左右,逐渐认识到妈妈和自己的是不同的个体,并意识到妈妈有可能与自己分离,焦虑感由此产生。分离焦虑一般在孩子8个月左右的时候开始出现,女孩子在3岁左右焦虑感慢慢消失,男孩子则要晚一些,一般在4岁左右才能完全克服这种焦虑感。2.分离焦虑主要会经历反抗、失望、超脱三个阶段。 在反抗阶段,孩子会嚎陶大哭,又踢又闹,当他发现大哭没有用时,他就会从大哭转为断断续续的哭泣,不理睬他人,表情迟钝,这就是分离焦虑的失望阶段。这个阶段孩子发现家长还是不搭理,他就会进入超脱阶段,接受外人的照料,开始正常的活动,如吃东西,玩玩具等。那么从现在开始,要尝试一些方法,让孩子习惯分离:每天郑重的与孩子告别每次离开的时候,妈妈一定要非常郑重的举行一个告别仪式,与宝宝拥抱、告别,让他明白妈妈的不舍,然后让宝宝看着妈妈离开。这样的过程刚开始很心酸,孩子目睹妈妈离开,会伤心的大哭,让接替者告诉孩子:妈妈下午就会回来。如果有熟识的家长,大家可以轮流看护孩子约4、5个即将入园的孩子家长一起,轮流把孩子送到一家人家中,然后告诉孩子,妈妈要暂时离开,5分钟后再来接你。这样循序渐进,从5分钟到10分钟到半小时,最后孩子可以一上午离开妈妈。这样的方式可以让孩子更快适应幼儿园的分离。第二步:帮孩子做好充分的心理准备1.让孩子对幼儿园产生期待 在介绍幼儿园的情况时,既要告诉孩子幼儿园富有吸引力的一面,又要告诉孩子需要遵守的规则。2.让孩子对老师产生信任感 可以这样对孩子介绍:“这是XX老师,你上幼儿园后,就会由XX老师照顾。老师是爸爸妈妈非常信任的人,当宝宝与爸爸妈妈分开时,老师会尽职尽责的认真照顾你!你有什么想法、要求需要帮忙,都可以告诉老师,老师会帮你的。”第三步:教孩子学会自理1.让孩子有充分的自理能力 让孩子自己学会穿衣服、吃饭、上厕所2.调整孩子的作息与生活习惯家长最好参照幼儿园的标准,进行调整,无论早餐、午餐、午觉都尽量与幼儿园接近,这样一旦形成习惯,孩子入园后就不会因为生活习惯的改变而不适应。3.让孩子掌握基本的交往能力让孩子学会排队、学会分享与等待都是很重要的。家长可以用游戏的方式告诉孩子,如果与小朋友出现了争执需要怎么解决。现在也有一些非常好的绘本,家长可以在陪孩子看书的同时让孩子学习如何与小朋友相处。家长还可以带孩子去儿童乐园等同龄小朋友比较多的地方,让孩子亲身体会。4. 入园物品要备齐每天最好在孩子的小书包里放一套备用的衣服,尤其要备好裤子与袜子。这个时候的孩子毕竟还小,偶尔会出现尿裤子的情况,在书包里放一套备用的衣服,就能有备无患。如果宝宝的适应能力比较弱,本身就容易尿裤子的话,家长最好多准备几条裤子。在孩子初入园时,为了让宝宝尽早适应,家长还可以为孩子准备一个安慰物,如妈妈与宝宝的照片,有妈妈味道的毛巾、宝宝喜欢的玩具等,这些也能帮助孩子适应幼儿园的生活。第四步:家长的心理准备孩子上幼儿园,不仅孩子会恐惧、不适应,很多大人也会不适应。受不了分离时孩子的大哭大闹,担心孩子在幼儿园吃不好,睡不香,尤其现在关于幼儿园的父母报道越来越多,XX老师虐待孩子,XX孩子被老师体罚致残,XX孩子被幼儿园的校车闷死,家长总担心这样的情况也会发生在自己孩子身上,很多时候,家长的焦虑比孩子还严重。因此,家长自身也要做好充分的心理准备,这样才能让孩子尽快适应幼儿园。1.克服自身的分离焦虑分离焦虑的情况不仅会在孩子身上发生,很多家长也一样会出现,有些孩子的分离焦虑甚至是由于家长的影响导致的。家长的分离焦虑就像一股反作用力,会阻碍孩子更快地适应幼儿园。这种情绪会潜移默化影响到孩子。虽然家长嘴上说着:“宝贝,你要去幼儿园。”其实内心并不希望孩子去幼儿园。而孩子们都是非常聪明的,他们能感觉到父母情绪的微妙变化。他们便会通过哭闹来引起父母的同情和怜悯心,以期达到自己的目的,逃避因此,孩子入园前,家长要检查自己是否有分离焦虑,如果有,要尽快处理,同时调整好自己的情绪和心态,做好充分的思想准备,不要让自己的不安传染给孩子。2.不要把孩子上幼儿园当成一种解脱很多家长会有孩子上了幼儿园就解脱了的想法,尤其在自己很疲惫的情况下,更是会不由自主的感叹:“等他上幼儿园就轻松了”,这些想法会让孩子有一种自己是爸爸妈妈的负担,爸爸妈妈对自己很厌烦的感觉,会给孩子带来负面信息,加深孩子对幼儿园的恐慌。如果家长抱有这样的想法,即使家长不明确的说出来,孩子也能察觉到,这些都会让他更恐慌,更粘家长。家长还需要注意的是不要用幼儿园吓孩子。有些家长会在孩子不听话的时候用幼儿园吓唬孩子:“你再不听话就送你去幼儿园,让老师教训你”、“你这样,到了幼儿园老师会不喜欢”。这些话都会让孩子讨厌幼儿园。3.相信孩子,相信幼儿园孩子看似弱小,什么都不懂,事实上,他们的适应能力比我们想象的要强得多。我经常看到这样的场景:家长还在焦虑,担心孩子在幼儿园吃不好,睡不香,而孩子早没事了。现在的小孩子非常聪明,虽然只有两三岁,但是就已经学会对大人察言观色了。如果大人对于孩子上幼儿园表现出过度的担心和不舍,那么孩子到了幼
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