体育中考跑步作文.doc

体育中考跑步作文 导语：所有初三党都将要面临中考体育800米（女生）下面是体育中考跑步作文欢迎阅读及参考！ 在去西区的路上又出现了我们五班的身影我们是要去干嘛呢我们是要去西区参加跑步考试在头一天当我知道明天要考跑步时我的心中疙瘩了一下明天我能考好能坚持跑完能及格这些问题一直缠到我入眠 当我踏入西区的校门时我紧张极了简直心都快跳到嗓子眼里了我怀着一颗紧张的心情做着准备活动 当我站在起跑线上时我紧张万分手心冒着汗心急如焚七上八下弄得我满头大汗手脚也不由自主地僵硬起来当余老师一挥旗子我的后脚便腾空而起像一支离弦的箭一般飞奔而去 第一个来回精力充沛的选手们飞一般地冲了出去双脚不停地来回跑动手剧烈地摆动20多秒的时间便跑完了100米 第二个来回可能是第一个来回发力过猛在第二个来回时体力有些减弱了双脚有也有些沉重了 第三个来回当我跑第三个来回时我的脚似乎像上了铅一般沉重呼吸似乎跟不上节拍要大口大口地喘气才行当我努力想冲刺时呼吸急促让我感到十分吃力 第四个来回我们体力严重透支脚越来越沉重似乎迈一步都需要很大的力气我拖着好似已无知觉的双腿在操场上坚持跑了下去并不断地为自己“加油”只有一个来回了只要跑完这一个来回就可以休息了当我用相当于慢跑的速度跨过终点时我似乎都快累爬下了 五十米乘八四百米的距离说长不长说短不短我应该多多练习在下一次考试中考得更好 今天下午我们上完语文课就到操场上去玩儿了因为我们全班都听过范老师说打预备铃就要在操场上站好等范老师来然后过了几分钟预备铃打响了我们跑到树荫下面站好队 范老师来了范老师说：“今天是跑步考试！有些人哼哼唧唧地说不有的爽快地回答太好了我就是爽快回答太好了的其中之一因为比仰卧起坐考试更简单 不幸的是有三列队伍所以三列的第一个开始比赛跑步于宛廷是我们这一列的她准备要跑的时候我就对站在我身后的高璐珺说：“高璐珺你你要加油呀！高璐珺说：“我一定会加油的然后说着说着笑着笑着眼看于宛廷和其他两列跟于宛廷并排的人都跑完了轮到谢敏则和其他两列跟她并列的人要开始跑了范老师“滴”的吹响哨子谢敏则和其他两列跟谢敏则并排的开始跑了该我和陈睿曦、陈晨站在起跑线上了 谢敏则快要跑完了我的心里好像有五百三十只兔子在这上蹿下跳把我的心都给跳垮了这下我冒出了冷汗准备迎接这次我和陈睿曦、陈晨的五十米跑步比赛然后杨子旷兮对我说：“你要加油徐悦说：“你漏油哎呀可恶徐悦真是过分呀！蔡弘睿说：“只要是女生都全部漏油蔡弘睿简直就必须月更加可恶要是被蔡弘睿和徐悦两个乌鸦嘴说中了我就惨了 然后范老师吹响哨子以后我就想IQ博士里的小云一样很快的速度跑到了终点站我看着陈睿曦和陈晨快要跑到终点站了我就加快了一点速度然后范老师说我和陈睿曦并列第一我刚才真是白紧张了还好那两个乌鸦嘴（徐悦和蔡弘睿）没有说中所以杨子旷兮说中了 不过今天的跑步小比赛考试也挺紧张的！ 今天体育考“50X8”女生要求2分钟我跑了2分12秒真丢人！当我跑第一个回合时感觉很轻松认为挺简单的可跑第二个回合时我明显感到体力不支心想这短短的几十米咋这么漫长！这个回合我落到了倒数第二第三圈时我感觉腿脚酸痛仿佛灌了铅似的这时我变成了倒数第一旁边的张怡欣问我：“你跑这么慢呢”第四圈我完全跑不动了与身旁的张怡欣逐渐拉开了距离我几次想超越她可腿死沉死沉的嗓子眼儿火辣辣地疼 眼看着前面的同学都跑到终点了我想冲刺但没力气了最后我以接近走的速度“跑”到了终点看到成绩后我像被泼了盆冷水似的呆住了本以为最差也是2分钟可没想到是这个结果我好后悔但世上没有后悔药我决心平时一定要好好锻炼身体争取下次有好的收获！ 刚开学不久我们就投入了紧张的体育锻炼中每天都有体育课这让我疲惫不堪对于我这个体育本来就不样的人来说简直就是一个大灾难 最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊跳啊没休息多久又要开始继续训练很多同学都觉得吃不消但其实都在很努力地坚持着不过每上完一节课骨头都好像散架了我们根本连站都站不起来所以我们最近这几天上课站起来说老师好的时候都是很吃力的真的是很折磨人啊 我知道自己体育真的是不行所以就开始努力的练习昨天我就决定周末开始跑步于是我就和我妈妈一起到楼下的足球场去跑步长跑需要的是意志力即使是在很累的情况下也不能停下来我也是这样告诉自己不管累就是不能走于是我就开始了跑步一圈两圈三圈这几圈跑下来我就觉得呼吸有点急促了背后在不停地冒汗脚开始有点没力气了但我还是坚持着尽量让自己不停下来自己心里打着拍子慢慢地跑着过了一会儿我的呼吸变得平稳了我自己心里很高兴因为终于有了一点进步我就这样一直坚持着