团队拓展训练心得体会

1 / 8 团队拓展训练心得体会 团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现，核心是协同合作，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转，而拓展训练就是一种很好的展示。以下关于团队拓展训练心得体会三篇，仅供参考。 团队拓展训练心得体会 (一 ) 不知不觉中，拓展训练结束了，感触颇深，收获颇多。其中，印象最深的就是开始的拍手热身活动和后来的盲人搭屋和极速 60 秒了，这些告诉我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。 一直觉得自己是个挺有自信的人，一直觉得自己能准确的 估价自己的能力。可是，在教练问 “ 当你双手尽量靠近击掌时，估计下自己 5 秒钟能击几次掌。 ” 大家犹豫了一下，评估了一下，结果报的最多的是 25 下。然后，大家正式实践，结果是每人平均有 30 下。这样，就是说大家都大大的低估了自己的能力。这是对未知的恐惧所致，是对自己的不自信所致。那么简单的事情，我们都可以做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧，我想，我以后会克服对自己的种种质疑，尽自己的最好，达到最好，达到成功。这是，教会我们面对以后未知的人生，要多些自信，多些勇气。 盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散休息时，我们还在太阳底下聆听教练的谆谆教导。教练的2 / 8 话让在这烈日下的我有种醍醐灌顶的感觉。 “ 合理分配人力资源，多出一个人不需要搭屋，但他可以作为组组间的协调员，毕竟，我们的人数是绝对不足的。 ” 不要把一个人的功能定死了，要全力全方位的开发人力资源。 在极速 60 秒中，教练批评了我们所有人，说我们只知道竞争，不懂得合作。因为这个 60 秒中，我们有 4 次机会可以自己获得资源，然后如果和其他队共享资源的话，那么我们全班都能成功。可是，我们每组都对自己的资源绝对保密。大家都不愿去交流，的确是没有一丁点合作意识，导致原本可以共赢的事情变得全军覆没了。我想，当今世界的确号召的主要方向是合作、互利、共赢。这些，从小读到大的信条，总会被人一时的自私蒙蔽。我们的确要开拓心胸，帮助他人也是帮助自己啊，朋友总要比敌人多才好活啊。 最后就是关于开拓视野了，记得当时玩游戏 5 分钟不ng 时第一组是炮灰，才玩了 2 个游戏。但说实话，的确是他们的伟大试验，才有了我们后面的风驰电掣。在用竹筒运球的过程中，在自我训练时，的确是没有任何一个小组想到前后错开的运输方式，是第一组在失败过 n 遍后自主想出的，这种临机就变的机灵我需要记住并学习。其 实，这也是一种视野，就看你想不想的到。我不敢说我的视野能一下子被拓展，但我以后遇到过不去的坎儿时，总会想想，还有没有其他办法呢 ?至少不会被即将来的失败吓哭。 3 / 8 总之，经过这次拓展训练，真的收获很多，对管理、对人生、对成功、对失败、对自己、对别人都有了更深层次的理解。 团队拓展训练心得体会 (二 ) 有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少 的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。 人是生活在团队里的 ,所谓的人多力量大 ,也不一定人多就一定好 ,还必须要有一个好的领导者 ,领导者要管理好一个团队也不容易 .一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排 ,领导的安排有对也有错 ,先不管他对或错 ,首先要懂得倾听 ,听完了再来发表你的见解 .团队之间要懂得相互合作 ,怎么做才最有效 . 就像一个企业里 ,领导者要懂得哪些是领导该做的 ,哪些是中层该做的 ,哪些是基层该做的 ,不要基层该做的事你中高层领导来做 ?.在做任何事之前都要先考虑商讨一下 ,总结出一套最 佳方案和几个备选方案 ,这样才不会在项目的进行中延误太多的时间 . 由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到 1+1 大于 2 的结果。 4 / 8 一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友 .如果这些你都具备了 ,相信你做什么事都会是成功多于失败 ,口味大于抱怨 . 当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自 己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说 ,一开始看到这个项目时难免有些心慌 ,有所畏惧 ,毕竟是第一次接触嘛 .但后来看到那么多的同事 ,都带着微笑的完成了任务 ,我也对自己充满了必胜的信心 ,战胜了自己的心魔就什么不用怕了 .后来上去了 ,感觉一切也都很顺利 ,也没有当初想像的那么可怕 ,好想再多要几次这样的机会 ! 其实我们每个人都是很聪明的，在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越自我 ,战胜困难，实际上就是看我们有没有信 心、有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。 我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，5 / 8 而是高度互动、高度合作的组 织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验 回顾 提升 偿试的学习方法是值得深究的 ,在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队 ,相信公司亦能赢来崭新的明天 ! 团队拓展训练心得体会 (三 ) 春天的脚步刚刚来临，踏入一望无际的田野，经过 为期五天的室内培训，营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地，进行为期一天的拓展训练。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝 “ 政出多门 ” 和 “ 首尾失顾 ” 的现象。 在做 “ 穿越电网 ” 活动项目时，大家并没有先急于过6 / 8 网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。这就是 “ 磨刀不误砍柴工 ” 的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断， 充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。 拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是 “ 小游戏、大道理 ” 。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应该怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的力量是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻 越由不同面积空挡组成的 “ 电网 ” ，起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了能力终于完成了各项挑战。 7 / 8 没有灵魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成 ?工作中又何尝不是如此呢 ?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最后一个项目是在规定时间内，团队里 34 个人，要翻越 5 米高的 “ 毕业墙 ” 。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，最后成功将其翻越，真的是 “ 团结就是力量，众力断金 ” 。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。 离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在 “ 信任倒 ” 项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任 ;还有在 “ 穿越电网 ” 训练中，需要所有的队员在不接触 “ 电网 ” 的情况下穿过所有的网洞，而且，这些网洞在 没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求 “ 被送者 ” 要和 “ 送人 ” 的人建立信任，相互支持 语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形8 / 8 成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。 在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也