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文档简介
,七年级上2010级复习提纲,第一单元:笑迎新生活1、如何创建新集体?(P7、8)2、怎样做才能成为学习的管理者?(P12、13)3、要从整体上提高学习效率必须注重哪三个环节?(P13),1)确定共同的目标,作为前进的动力;2)每个同学各尽其能,发挥所长,奉献集体;3)全班同学团结协作,互助前行。,1)学会自主学习2)提高学习效率3)科学安排时间.,1)课前认真预习2)上课时专心听讲3)课后及时复习,4、制定学习计划的注意事项?(P13P14)5、怎样找到适合自己的学习方法?(P14)6、学习是苦乐交织的,有苦更有乐。为什么?(P1821),要有弹性;适合自己;自我激励,根据自己的学习方式,结合老师的教学实际,1)学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力;2)在这个过程中,我们不断地发现自己的潜能,获得一种不断超越自己的快乐;3)享有学习的权利和机会是令人快乐的;4)逐渐了解世界的奥秘,好奇心获得满足让我们感到快乐。,7、享受学习的意义?(在享受学习的过程中,我们从无知走向有知,从知之甚少到知之甚多,不断地提升着我们的精神世界。只有不断努力,才能登上新的知识高峰,实现新的自我超越。)第二单元认识新自我1、为什么生命需要相互关爱?(P25、26),1)生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。人类是自然界的一部分。2)生命是顽强的,也是脆弱的。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人,去关爱和呵护周围的生命,特别是珍惜野生动植物,因为他们是与我们同住地球家园的朋友。3)P26正文,2、人的生命独特性表现在哪里?给我们的启示是什么?(P28)3、如何让生命之花绽放?(P29-31),1)人的独特性突出表现在:与其他动植物,微生物等生命相比,人类的生命最具智慧.2)人生命的独特性更多的表现在,人的个人品质人生道路,实现人生价值的方式和途径的多样性.启示:每个人要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路,展示自己的风采,为社会贡献自己的智慧和才能.,永不放弃生的希望;肯定生命,尊重生命;延伸生命的价值,4、为什么要肯定生命,尊重生命?怎么做?(P30-31)5、青春期的身体变化主要表现在哪几个方面?(P35)6、青春期心理发展的特点?(P37),每个人的生命都是有价值的。当我们发现自己能为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时,就更能体现自己生命的价值。怎么做:悦纳、珍爱自己的生命;善待他人的生命,在他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。,身体外型的变化;身体内部器官的完善;性机能的成熟.,1)智力逐步发展到高峰期;2)自我意识迅速发展;3)情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具有两极性;4)性发育加速,性意识萌动。,7如何正确认识青春期心理矛盾?(P37)8、如何处理好青春期心理矛盾?(P38),青春期充满着矛盾,这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象.这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们能构成我们向前发展的动力.,当我们很难解决内心矛盾的时候,除了可以向老师,家长,亲友以及社会寻求帮助外,自己也要学会当自己的“心理医生”.例如,在情绪不好的时候,听听音乐或打打球,转移自己的不良情绪。,9、如何正确看待青春期的三大行为误区?(P39、40),1)对于青春期生理的变化,我们需要通过同学间的相互交流,彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。2)正确对待个性与独立。追求个性不一定要在装扮上标新立异,真正的个性在于从内心深处散发的魅力,真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责的精神。3)男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展.两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨,合作团结的氛围。,10、青春的内涵是什么?(P42)11、如何正确认识自己?(P47、48),1)青春意味着一种新的精神世界;2)P42第一段3)青春是活力的象征,它蕴涵着智慧、勇气和意志。,1)全面认识自己:既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点.2)我们要用发展的眼光看待自己,通过不断努力改正缺点来完善自己.,12、什么是内在美?什么是外在美?二者的关系如何?(P47)13、正确认识自我的途径有哪些?(P49、50),外在美如:外貌,衣着,举止,风度,谈吐等.内在美如:学识,心理,道德,能力等.一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用.,1)通过自我观察认识自己2)通过他人了解自己3)通过集体了解自己(集体往往对一个人的评价更全面、更客观),14、对待他人评价的正确态度?(P49)15、发掘自己潜能的方法有哪些?(P52、53)16、人的潜能是巨大的,多方面的;人的特长往往是人某个方面潜能的表现;发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。(P52)17、如何正确确立自己的成长目标?P56一(2)18、青少年时期的主要任务是什么?(P57),要重视他人的态度与评价,冷静的分析.既不能盲从,也不能忽视.,1)经常给予自己积极的暗示2)在心中想象出一个比自己更好的自我形象3)在实践中激发潜能.,重在知识学习和品德培养。,第三单元过富有情趣的生活1、情绪的最基本类型是什么?(P61)2、情绪是把双刃剑的具体表现?(P63正文)3、调节情绪的原因和具体方法有哪些?(P66),喜,怒,哀,惧。,青少年是人生的花季,也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以,情绪需要调控,对任何人都一样,对我们情绪多变的青少年来说,则更应如此。具体方法:如注意转移法,合理发泄法,理智控制法。,4、喜怒哀乐,不忘关心他人的原因及要求?(P68)5、情趣和兴趣的关系。(P71),原因:人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围人。要求:1)我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪;2)我们在生活中要对别人的情绪给予更多的关心,尝试去共享彼此的情绪。,情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时,情趣通过兴趣表现出来。,6、高雅情趣的表现及作用。(P72、73)庸俗情趣的危害。(P74),表现:高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理,作用:P72、P73两段正文,危害:看不到生活的丰富多彩,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。,7、怎样追寻高雅的生活情趣?(P75-78),1)乐观,幽默的生活态度。(重要条件)2)正确对待好奇心,不盲目从众。3)丰富的文化生活。(重要途径)4)提升情趣,陶冶情操。,第四单元过健康、安全的生活1、我们身边有哪些诱惑?(P82、84)我们该如何正确对待金钱和网络游戏的诱惑?(P82、83)2、中华人民共和国预防未成年人犯罪法把和列为未成年人严重不良行为之一。(P84、85),1)金钱的诱惑;2)游戏机的诱惑;3)黄赌毒与邪教的诱惑。对待金钱,我们一定要取之有道,通过正当途径来获得。对待游戏机:当我们休闲时,可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己,但决不能沉迷于此,要以丰富的学习,健身,交友等活动坚决抵制这一诱惑。,吸食、注射毒品,参与赌博、屡教不改,3、由于毒品的危害性极大,我国法律规定:吸毒违法,贩毒有罪。(P84)4、我们应如何战胜不良诱惑?(P89)5、未成年人容易受到哪些因素的侵害及各方面对青少年身心健康的保护?(P91),对于不良诱惑,需要我们结合自己的实际,用科学的态度,坚强的意志,清醒的头脑和正确的方法,如:避开诱因法;婉言谢绝朋友,提高自制力;专时专用,改正不良习惯,摆脱它们的干扰,避免其对自己的危害。,身边的侵害:自然灾害;意外事故;家庭方面;学校方面;社会方面。,家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护,6、自我保护是人的本能,具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。(P92)7
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