教师拓展训练心得体会

1 / 9 教师拓展训练心得体会 拓展训练就像是一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。以下关于教师拓展训练心得体会三篇，仅供参考。 教师拓展训练心得体会 (一 ) 在参加完拓展训练之后，我对自己说，我又成长了。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我体会到 “ 没有完美的个人，但是可以有完美的团队 ” 。在这里我整理了一下思想，并跟同事们分享一下自己的感悟。 活动一 开始心里还有些忐忑不安，担心由于自己的身体素质不好，能力不足，影响整个小组任务的完成。还没有参加之前，总有临阵脱逃的心态 !但当自己真正站在最高的地方不论是和队友合作也罢还是独自完成也罢。另一个声音又在说： “ 大胆些，别人能行自己也一定能行。 ” 然后所有的项目都是本着这个心态来完成的。所以今天更体会了这句话： “ 人其实最大的敌人是自己。 真的感谢队友给我的信任和支持。使我更清楚的认识到自己还有这么大的潜能，谢谢你们让我拿出 100%的勇气来挑战自我，挑战极限 ! 这充分说明我们每个人身上都有超越自我的潜力，只是在平时工作和生活中未曾发挥出来而已，所以，当困难摆2 / 9 在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。我相信，当我们面对人生中的机遇时，只要勇于挑战自我，勇敢的去承担，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。 每一个项目都体现了 “ 信任 ” 和 “ 合作 ” 的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。是他们给我勇气和自信，使我能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤 立无援时才会给你最无私、最真诚的支持 ;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量，原来产生默契的过程并不漫长，就要看你用何种心态去积极参与。每个人都有巨大的潜力可挖掘，可我们往往忽略了自己的潜力，拓展虽说加强了团队间的凝聚力，但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于 团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。二是亲身感受到了 “ 人的潜力是无穷的 ” 。世上无难事，只怕有心人，没有什么不可能完3 / 9 成的任务 ;人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步 !三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己。过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情 ;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励 ;过去的我只想要得到团队的信任 ，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。现实社会中、工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造 1+12 的可能，我们的工作才会一步步跃上更高的台阶 团结就是力量 !真的不是吹出来的。实践证明一个团队本着这个心态齐心协力在共同完成每一个项目时。最需要的就是团队精神 ! 团结一致 !集体 的意识在此时心里根深蒂固 !在这次拓展活动中，大部分项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身 !团队合作得精神更是发挥得4 / 9 淋漓尽致。面对困难我们冷静、理智地做了详细的计划，工作分配到人，各司其职。大家在执行的过程中充分的相信队友，最大限度的发挥团队力量，充分发挥个人特长，高效地解决了问题。 拓展训练结束时，每个队员都谈了自己的感受，脸上都闪耀着 自信，是的， “ 我们战胜了自己 ”; 每个队员相互的目光都充满着信任，是的， “ 我们在一起是最棒的 ”! 看到这一切，我在想，拓展训练拓展的是什么 ?拓展的是胆量、豪气和意志，拓展的是团队意识，沟通技巧，拓展的是信任和理解 ;它突破了体能的极限，在精神极限上培养出信任、团结、合作。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富 !留在心里的震撼是永恒的。这次训练，是一次身心的大洗礼时间虽短，收获却很大。磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队。是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练 ，而是一种文化、一种理念、一种精神。 这次训练，还有一个收获就是使我进一步认识我的队友。平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会太少了。这次的拓展训练提供了一个很好的机会。大家在这一天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增5 / 9 加相互的沟通与信息交流等是有利的。同时还要感谢我的队友，是你们让我再次看清了沟通与交流、协调与合作的重要性。在你们的帮助和支持下才是我顺利完成了这次拓展训练的任务 ! 拓展训练是结束了，正如教练所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，使我们的学生管理工作再上一个新的台阶 ;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。 教师拓展训练心得体会 (二 ) *月 *日凌晨 *点 *分，距离拓展培训完成时间 *小时，突然怎么睡也睡不着 !想着前天活动开始时的分队队雕 ;想着前天下午的登高挂杠、穿越电网 ;想着前天晚上的生命贵人 ;想着昨天上午的孤岛求生、跨越雷区 ;想着昨天下午的扑克大战、七巧板、毕业墙。所有的人、事、物都历历在目，无法磨灭它成为人生当中的财富 !到今天，它已成为历史作古，但它沉甸甸的。留下的只有几个词，团队，荣誉，感动，感恩 ! “ 空中一小步，人生一大步 ” ，这是 20XX 年 4 月第一期员工拓展培训班训练项目 “ 高空断桥 ” 带给全体学员的深刻感悟。离地八米的高空中，就是那小小的一步，让每个人都经历了一次从逃避到克服、从恐惧到超越的心灵6 / 9 之旅。 “ 拓展 ” 一词我并不陌生，在以往的培训班中或多或少都接触过一些，但是象这次拓展培训这么密集高效的 不多。两个字：专业。一支具有专业水平和能力的拓展培训师团队必定会带领学员在项目体验中得到最刻骨铭心的教育和感受。 开班第一课，老师派给大家的任务是分组。各组起队名，设计队徽队歌队训。我很荣幸能跟九名伙伴一起组成了“ 开拓队 ” ，并在短短几分钟之内编好了歌，画好了徽，喊响了口号。我们的团队最大的特点就是勤于动脑，擅于创新，事事以团结协作精神为本。短短三天，大家在完成任务的艰辛而快乐的过程中结下了深厚的友谊。 “ 真人 CS 对抗 ” 中我们以三局全胜的成绩轻松折桂 ;“ 搭书架 ” 活动，我们连续三次将散落一地的木板拼搭 成了如图所示的书架，所用时间远远少于任务所限时间 ;我们搭建的 “ 罗马战车 ” 是四支队伍里最结实最漂亮的 !结构严紧，框架结实，射程可达二十四五米，直至战斗结束战车一直完好无损 ;“ 激情六十秒 ” 游戏中那三十张暗藏时间顺序的牌，我们是最快破译并排序的。虽然最后因操作方法不够科学成绩位居第二，但大家围成一圈大侦探般破译全部密码时的兴奋和激动我永远都忘不了 ! 三天的课程中我们全队十人无一人缺席迟到，因为大7 / 9 家珍惜在一起奋战的每一个任务每一个小时， “ 团队精神 ”始终贯穿于拓展训练项目。全体学员共同完成的项目中，我感受最 深的是 “ 五毛一块 ” 游戏。把 7 名女性当做 “ 五毛钱 ” ，其余 30 多名男性做 “ 一块钱 ” ，大家围成一个大圆圈，老师说出一个钱数，大家迅速自行扎堆凑成该数额。起先数额较大时还好，大家灵活组合没有出什么问题。可是当老师说 “ 一块五 ” 时，我们七位女性成了 “ 一块钱 ” 们争抢的对象，他们都争先恐后地往 “ 五毛钱 ” 们身边凑，希望不被游戏所淘汰。可是很不幸， “ 零钱 ” 就只有这么多，绝大部分男性只能被淘汰站到圆圈中间接受惩罚。我想：这个游戏与我们的工作和生活何其相似 ?女性常常扮演了 “ 零钱 ”的角色，工作上男性挑大梁，生活中男性做顶梁柱，是女性不重要吗 ?当然不是 !当生活或工作需要 “ 五毛 ” 的时候，我们只有勇于牺牲个人得失，甘做 “ 五毛钱 ” ，才能保证大局结构稳定、整体实力强大。 “ 五毛 ” 之重，唯有 “ 一块 ” 孤立无援不成事的时候最明了 !每个 “ 一块 ” 身边都离不开“ 五毛 ” 们的协助与支持 ! 我感谢单位组织的这次培训，感谢全体培训师为我们精心准备的活动和悉心关照，感谢队友和全体伙伴的热情支持和鼓舞，感谢生活充满了阳光和美好，感谢父母赐予我生命，感谢我自已 在每次经历过后都汲取营养，健康成长。我会牢记我们 “ 开拓队 ” 的队训：开拓进取，永不止步 ! 8 / 9 教师 拓展训练心得体会 (三 ) 今日，天空没有以往的艳阳，而是下起了淅淅的小雨，在雨滴的陪伴中我们开始了新生活。第一次以宜宾天立国际学校教师的身份走进这座美丽的校园，陌生而又熟悉。 通过一系列的团队活动，我们这些原本陌生的人儿渐渐地熟悉起来。活动中，我们也进一步意识到团体的重要性。我们来自不同的地方，在各自原来的学校或多或少也都有各自的成绩，一开始，大家都想按着自己的想法来做，都认为自己的方法是最好的。但后来大家都意识到，我们要的不是最好的方法，而是最好的合作。什么方法能让大部分人接受，能让大家 合作的更好，这才是最适用的方法。也是最具有执行力的好方法。而在这其中，就需要一部分人的妥协、配合，只有这样才能完成得更好。 也许你曾经是领导、是主导者，但在这里，我们都只是一位平凡的合作者。我们谁都不是主角，你一个人的 “ 漂亮 ” 不是漂亮，只有团队胜利才是真正的胜利 ! 晚上，我们还一起看了电影 *。一开始看见男主角悲哀的处境真的觉得好可怕，如果发生在我身上我一定会崩溃。但看见他在自己的意念下，一步步走向成功，走向人生的巅峰。真的觉得好佩服。或许这就是一开始问男主角的那句话： “ 两个都想下 雨的农夫，你会做那个闲着的，还是做那个种好地等着下雨的 ?” 道理大家都懂，但是在现实生9 / 9 活中又有几个人能做到呢 ?而在影片中男主角靠着他的信念去教导他的学生，也让那些学生明白为什么而活。渐渐地，学生们也有了自己的信念而不再是起初的为了打球而打球，在这种信念的驱使下，他们团队也从默默无闻走向最终成功。最后创造了惊人的成绩：一个没有替补的 23 人球队战胜一个拥有 58 人且曾百战百胜的团队。 这就是一个团队意识的力量。只要大家团结一心，不顾各人得失，