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跆拳道入门格挡手势：斜上格挡 斜上格挡是在跆拳道入门上格挡基础手势上的升华分向左斜上格挡和向右斜上格挡两种它相比基础格挡手势不管是在防守还是反击上实战运用能力都更胜一筹斜上格挡的练习动作要领和运用方法整理如下： 1.斜上格挡动作过程 （1）右架准备姿势（以下均同）左手握拳由下至上用左前臂向左斜上方格挡或是右手握拳用右前臂向右斜上方格挡一般来说运动员用左前臂格挡则有利于后腿（右腿）的进攻进攻动作有旋踢击腹或击头、下压等；若运动员用右前臂格挡则有利于前腿（左腿）的进攻进攻动作有前旋踢.旋踢.侧踢.下压等 2.斜上格挡动作要领 （1）向左（右）斜上格挡时要有力.短促格挡幅度要小格挡后手臂不要再有一个向外撩的动作 （2）在左（右）前臂格挡的同时身体（尤其头部）要有一个向格挡的反方向或向后移动的动作与对方踢过来的腿保持一定的距离既格挡的前臂不要与头部在一个水平面上否则如果对方击打的力量较大很容易连同手臂、头部一起被打击 （3）向左（右）斜上格挡同时也是自己迅速做出反击动作的较好时机 （4）格挡对方的部位是其腿的胫骨以下部位 （5）在向（左右）斜下格挡的同时要防止对方借力使用侧踢阻击动作 3.斜上格挡易犯错误与纠正 （1）向左（右）斜上格挡时格挡幅度过大格挡手臂还有一个向外撩的动作使对方有时间调整身体重心 （2）在左（右）前臂格挡的同时身体或头部没有向格挡的反方向移动或头部没有向后移动在对方腿击打的力量较大时连同手臂、头部一起被击中 （3）向左（右）斜上格挡同时自己没有迅速做出反击动作错过了得点时机 4.斜上格挡用法
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