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第十一课与挫折同行,战胜挫折,复习提问：,1.什么是挫折？幻灯片3,2.造成挫折的因素有哪些？幻灯片4,3.人们对待挫折的态度有哪些？幻灯片5,人们面对挫折的态度：,第一种：在挫折面前悲观失意，自暴自弃。,第二种：面对挫折也痛苦，也失意，但最后还是通过自己的调节接受挫折。,第三种：面对挫折，不悲观，不叹息，勇敢面对。,面对挫折该持怎样的态度？,如何正确处理好遇到的挫折十分重要，这有助于我们的健康成长。当我们遇到挫折的时候应当采用上一节课我们学习到的第三种人采取的态度即勇敢面对挫折。,挫折总是难免的，人们对待挫折的不同态度会导致不同的结果,思考：,在教材的名人，伟人的故事案例中，你们,从中学到了哪些方式方法去战胜挫折和走出,困境？,到底是什么呢？,要战胜挫折，首先,要正确认识挫折,树立正确面对,挫折的态度,A.打击自信,B消磨意志,C.走入迷途,消极面对挫折的影响,要战胜挫折，我们要学会一些排解挫折感,的方法，进行自我疏导，如：,找个没人的地方发泄一下,找好朋友倾诉一下,把心事告诉亲人,自我发泄,要战胜挫折，就要培养良好的人,格品质，努力在实践中锻炼，提,高承受挫折的能力,格品质的方法培养良好的人,培养自信乐观，自强不息，宽容豁达等品质,积极去改变现实，克服困难，战胜挫折,在挫折面前不悲观，不逃避，透过现象看到隐藏在背后的希望,多读名人，伟人的故事，向他们的不屈不挠的精神学习,从哪跌倒,从哪跳起,要战胜挫折,就要培养坚强的意志,方法：,提高行动的自觉性，,果断性,和坚韧性，增强自制力,坚持不懈，持之以恒，锲而不舍,勇敢坚毅，开拓进取,抵制外界的各种不良诱惑,有意识地调节情绪的波动,相信自己能行！,逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”,同学们看完这个事例后思考：高尔其是如何面对挫折的？,要战胜挫折,就要树立远大的人生理想,积极的：树立了远大的人生理想，就确立了前进的方向，就能有勇气和力量去战胜人生道路上的艰难险阻；消极的：如果没有远大的理想，就会目光短浅，不求上进，在困境和挫折面前，就会退缩不前，一蹶不振。,人生理想的作用：,挫折,你强，它就弱,你弱，它就强,弹簧,积极,消极,通向,导致,成功,折,失败,同学们对待挫折的态度应该是怎样的呢？哪位同学来说说自己的观点？,通过这节课的学习，,在我们的学习生活上所遇到的挫折都是难以避免的，回避和逃缩都不可能解
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