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文档简介

登上健康快车,义务教育课程标准实验教科书六年级上册第四单元,修武县实验小学康双成,寻找脉搏,用一只手的食指和中指压在另一只手腕内侧的动脉上，寻找到自己的脉搏，轻轻按住。,心跳次数,正常人心脏每分钟跳60至100次左右。年龄越小心跳越快。我们所测的脉搏次数，实际上就是在数心跳的次数。,脉搏频率与运动的关系,运动量的变化要引起人体需氧量的变化,它通过心脏活动的变化反映出来,运动量的大小,直接影响到脉搏频率的快慢。,影响脉搏频率的因素,影响脉搏频率的因素有运动量、情绪、疾病等。得病时心跳的频率有异常变化。,号脉,切脉诊病，由来已久。司马迁在史记中就记载了医家诊脉治病的内容，而1973年在湖南长沙马王堆汉（西汉）墓中出土的简帛医书中，已有“脉法”的内容。我国第一部脉学专著脉经产生于晋朝，其中的诊脉方法和理论已相当完备。,心脏是我们的中心器官,人的循环系统由心脏，血管和血液组成。心脏的作用类似水泵，使血液在血管内循环。,保护心脏的措施,不吸烟，不喝酒，控制体重，改善生活环境，避免拥挤，养成良好的生活习惯，适量运动。,祝大家有一个健康的身体,在人体内负责指挥和协调工作的是神经系统。它包括脑，神经，脊髓,大脑分为左脑和右脑,左脑是知识司令，负责思维，分析思维，被称为数学家的脑,右脑是创造司令，负责想象，直觉思维，被称为艺术家的脑,我们进入青春期了,给小女孩的建议：,不宜描眉拨眉,不宜化妆,不宜穿尖头高跟鞋,不宜扎耳坠,不宜一侧咀嚼食物,给小男孩的建议：,不宜长时间上网，打游戏,不宜吸烟，喝酒，打架,不宜和家长拌嘴,多运动，要能吃苦,一定要吃早餐，每天要吃
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