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寒假计划范文 这次的计划必须完成！（我写在本子上的计划如是写道.） 以前无论计划多少都没完成真是失败就连初三也不例外 这次要突破自我所以写成日志提醒自己一定要做到！ 生活方面： 1、寒假大变身的核心就是变白放假正是一个好时间隔一个月让同学们看看我是不是又黑了首先是天天喝牛奶即使自己并不是很喜欢还要吃鸡蛋这个不难吧嗯天天吃除了变白皮肤变好更重要早上洗脸都用温水把而且天天坚持抹点东西具体就不说了痘痘别去搞它反正躲在家里没人看得见这样才不会留下痕迹天天起来都要空腹喝一大杯冷开水天天吃香蕉番茄可以的话吃草莓还有苹果（现在苹果不是很当时）整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西最好一天只吃3餐早睡早起呼吸新鲜空气少打电脑少辐射反正现在很少打魔兽了地下城太久没玩也被虐到生活不能自理干脆都不玩了晚上不虐手机避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量坚持吧会有变化的 2、第二个就是身体方面的放假多吃良药多喝水不能上火已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃反正就是不能上火不能熬夜熬夜容易上火尽量少喝饮料特别是汽水特别是可乐你们懂的一天至少刷3次牙还可以用草莓涂上有洁白功效就算皮肤黑牙齿也要白一天喝上几升水就算宅在家里也要记得锻炼锻炼要天天坚持在家里的话要比较简单的就做俯卧撑（肱二头肌）仰卧起坐（腹肌）臂力棍（手腕手背）之类的一天3次最少长这么黑要有点线条才好还有看看有什么方法能长高咯不然老被鄙视才170除了打篮球（因为晒啊）实在不行再去打篮球还有就是坚持压腿踢毽子能做一些高难度动作你懂的！ 3、唱歌方面上会的情非得已失声了()这个寒假要练练假音的变换平时要习惯于用腹部呼吸有空吹纸吹蜡烛多学些唱歌的技巧以后就不会这个尴尬了不过这方面比较次要看看有没有多余的时间了 4、纠结的头发不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线头型又好像不太合而且头发太柔软了硬不起来塌塌的真操蛋过几天去找阿强成不成就看这一次了要是失败了我就剪鸟头吧要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉找找有没有用干电池或者充电的吹风机要是能一劳永逸以后在学校就不需要骚了不然老是被人说郁闷 学习方面 1、这个寒假最想学的应该就是英语吧靠胜芸这本笔记一天一页28页一个月如果都记下来了那该多牛逼啊并且还要会用这些短语造句确认自己会用了早上看吧恩每天早上都看坚持！班长说过：要一直坚持就算遇到什么！ 2、第二就是数学啦作为一个理科生数学学不好很丢脸的这学期一共4本书大概8个章节认真学过的也就开始的三角形所以要在每天的晚上定做数学学习时间把两本练习册写完吃透一定要比在自修认真！坚持！ 3、理综作为一个理科生理综3科考不到100就更丢脸了虽然我是考过了100的说晚上之前的学习时间都用来学习理综吧具体再具体安排都从高一开始看吧练习册都写完还有就是去胜芸空间找那些资料打印出来帮助复习（其实说是复习很多都是没学习倒不如说自学新课） 总而言之计划得再好不坚持就是浮云了所以一定要克
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