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文档简介

,课堂组织者:幸福街小学刘晓芳,探讨:注意力不集中所带来的影响。,探讨:如何集中注意力。,游戏,走迷宫,请你从左面的数字出发,仅仅用目光跟踪线条,不准用手或其它工具,以最快的速度走出“迷宫”,于右侧的方框内对号入座。全部完成后举手。,目光,不准用手或其它工,具,1,4,3,5,2,传话游戏,传话游戏,集中注意力最主要的要做到:心到、眼到、耳到、口到、手到。,情景1:某某同学经常早晨起来晚了就不想吃早饭,到了第三、四节就不能集中注意力上课。,情景2:某某同学走廊外有响声,我就不能集中注意力专心听课。我该怎么办?,情景3:某某同学作业没做好,受到老师批评,心情不好,老走神。,情景4:某某同学回家看到漫画书,就爱不释手,看着看着就忘记做作业了。,排除干扰的小窍门:1.养成良好的睡眠饮食习惯。2.自我暗示,自我提醒。3.学会自我减压。4.将在自己心头此时此刻的各种无关情绪、思绪和信息收掉,在大脑中留下你现在要进行的科目。,集中注意力最主要的要做到:心到、眼到、耳到、口到、手到,还要学会排除干扰。,谢谢!,课件制作:刘晓芳,

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