高二上学期期中考试学生会发言稿.doc

高二上学期期中考试学生会发言稿 亲爱的老师们、同学们： 大家下午好进入高二大家已经脱离了高一的稚气很多同学发生了明显的转变但是高二年级是一个承上启下的年级这一年最容易产生懈怠所以我今天想主要谈谈学习的话题然后再提醒大家当前应该注意的几个问题 先说学习要想做到高效学习恐怕离不开目标、自信、毅力几个关键词 一、制定明确的目标 心理学家做过这样一个实验： 组织三组人让他们分别向着10千米以外的三个村子进发 第一组的人:既不知道村庄的名字又不知道路程有多远只告诉他们跟着向导走就行了刚走出两三千米就开始有人叫苦；走到一半的时候有人几乎愤怒了他们抱怨为什么要走这么远何时才能走到头有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走他们的情绪也就越低落 第二组的人:知道村庄的名字和路程有多远但路边没有里程碑只能凭经验来估计行程的时间和距离走到一半的时候大多数人想知道已经走了多远比较有经验的人说：“大概走了一半的路程”于是大家又簇拥着继续向前走当走到全程的3/4的时候大家情绪开始低落觉得疲惫不堪而路程似乎还有很长当有人说：“快到了”“快到了”大家又振作起来加快了行进的步伐 第三组的人:不仅知道村子的名字、路程而且公路旁每一千米就有一块里程碑人们边走边看里程碑每缩短一千米大家便有一小阵的快乐行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳情绪一直很高涨所以很快就到达了目的地 这个实验说明目标的作用主要有： .目标为人指明了行动的方向； .目标在人行动时起导向作用； .目标为人的行动提供动力 如何制定和应用目标 1.描绘你的目标：（1）具体明确的目标（目标要是自己的；到什么时间做到什么程度时间越具体越好程度要有确切的数据用来衡量例如到高考时我要考到650分）；（2）怎样的决心（你愿意做出怎样的努力和牺牲）；（3）如何去行动（日常计划如每天背10个单词经常检查、衡量进度） 2.把你的目标张贴在自己可以看见的地方（课桌上、课本封面上床头上）经常地提醒自己 3.天天大声朗读或者默念你的目标大声朗读的效果更好让目标深深地刻在骨子里 4.视觉化的想象是一种神奇的力量想象实现目标的美好比如金榜题名后的感觉有鲜花、有掌声、有鼓励有家长的幸福有别人羡慕的目光 5.把你的目标告诉尽量多的人让他们监督你付诸行动、实现目标 二、培养自信心 培养自信心的方法： 1.光明思维：遇事要朝好的方面想 2.常常提醒自己自己比想象中的还要好很多成人都会感慨自己小时候没有想到会有今天的发展 3.形象控制法：想象自己美好、成功的形象 4.积极自我暗示（扩大优点；淡化消极因素；不说消极的语言；赞美他人） 四个要领：（1）简单：不能用复杂的语言描述因为潜意识不懂逻辑； （2）正面：负面的信息同样会有效因此不要让自己接触负面的信息 （3）肯定：不能用否定的字眼如“我不会失败”要改成“我一定会成功” （4）重复：每天向自己强调这句话 增强自信心的五项行为：1.采取行动；2.正眼看人；3.身姿调整；4.主动沟通；5.开怀大笑 三、训练坚强的毅力 坚强的毅力是一种永不放弃的精神就是对目标的坚持是做事情要持之以恒、竭尽全力下面是一个人一生倒霉的经历 7岁全家被赶出居住地；9岁年仅34岁的母亲不幸去世；22岁经商失败；23岁竞选州议员落选；24岁做生意再度失败；26岁结婚前未婚妻病逝；27岁精神完全崩溃卧病在床6个月；29岁争取成为州议员的发言人没有成功；31岁争取成为被选举人落选；34岁参加国会大选落选；36岁角逐联邦议员再度落选；39岁寻求国会议员连任落选；40岁谋求担任州土地局长被拒绝；45岁竞选参议员落选；47岁提名副总统得票不到100张；49岁再度参选参议员落选；51岁当选美国第16任总统 这个倒霉的家伙就是林肯！ 苏格拉底成功的秘诀估计大家听说过 有学生问古希腊大哲学家苏格拉底怎样才能修到他那般博大精深的学问苏格拉底听了并未直接作答只是说：“今天我们只学一件最简单也是最容易的事每个人都把胳膊尽量往前然后再尽量往后甩”苏格拉底示范了一遍说：“从今天起每天做300下大家能做到”学生们都笑了这么简单的事有什么做不到的过了一个月苏格拉底问学生：“些学生坚持了”有九成的学生骄傲地举起了手三个月后仍有一半的学生举起了手半年后只有少数学生举起了手 一年后苏格拉底再一次问大家：“请告诉我最简单的甩手动作还有几位同学坚持了”这时整个教室里只有一个学生举起了手这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图 人人都渴望成功人人都想得到成功的秘诀可以说成功的秘诀看起来很简单但取得成功是不容易的这个故事告诉我们即使是最简单的事如果不能坚持下去成功的大门绝不会轻易的开启成功的秘诀是：坚持坚持再坚持 当然高效地学习跟端正的学习态度、良好的学习习惯、浓厚的学习兴趣、较强的记忆力等都是分不开的时间关系不再展开 告诉大家一些学习的经验希望能够有用 1.5岁小孩的学习速度是成人的25倍所以大家应该回溯到幼年的单纯状态静下心来集中精力才能提高学习效率 2.全脑学习更高效我们习惯于用左脑学习右脑基本被闲置右脑对颜色和图形的信息最敏感所以学习时建议大家多用彩笔画知识结构当前被广泛推崇的知识结构是思维导图 3.体验式学习更高效专家研究最高效的学习方式是教会别人 4.大脑是越用越灵要养成思考、背诵等学习的习惯 学习能力无疑是大家都想努力得到的能力但是我们只是更多的关注到勤奋的重要性忽略了决定学习能力的其他因素希望大家保证勤奋的基础上注意提高学习的效率 我再总结一下当前应该注意的几个问题： 1.普遍存在缺乏学习动力、心理浮躁的现象要树立学习目标找回积极的自己 2.学会与人相处搞好师生关系、同学关系影响人际关系的因素有： （1）以自我为中心、不会谦让（学会宽容宽以待人、严于律己；学会换位思考）； （2）不会尊重别人（每个人在人格上都是平等的我们不能看不起别人更不能讥笑讽刺挖苦别人；要学会礼貌待人；特别是对老师和长辈更要学会尊敬）； （3）疑心重好猜忌这样的人往往心理上没有安全感看见别人一言一行都认为是针对他的这种人也往往活的很累、很辛苦（身正不怕影子斜自己做好自己该做的事儿）这样的人时间长了就可能产生严重的心理问题幻觉 （4）脾气暴躁好战性、攻击性强这样的人经常与别人发生矛盾甚至大打出手让别人觉得不可理喻做错事儿之后经常说我一激动就（我们应该认清这就是素质低下的表现要努力提高个人修养） 3.严格遵守各项纪律关心班级、年级、学校的发展培养集体主义观念（课间纪律、自习纪律、就寝纪律、课间操纪律等等这些纪律不是仅仅针对一个人的只有大家都遵守了才能保证良好的校园秩序违反了纪律就要自我反思、学会道歉、承认错误） 4.艺术生有双重任务高考对艺术生文化课的要求越来越高艺术专业的学习也要投入、认真、付出 5.聪明不是不勤奋的资本专家说我们最怕的不是别人比我们更聪明而是聪明的人比我们更勤奋 6.会考科目的学习要重视 7.文科学习要多读、多写、多背 8.文科生特别要有信心 （48条为文科生