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1 / 3 教育笔记：培养午睡好习惯 教育笔记：培养午睡好习惯 3 6 岁儿童学习与发展指南指出幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展，成人应保证充足的睡眠，满足幼儿生长发育的需要，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。 我班的瑶瑶小 朋友很调皮，中午从不乖乖睡觉。在床上，她总是忙个不停，身子总翻来覆去，使床发出 “ 咯吱咯吱 ” 的响声。每天我总要费很大的精力去哄她睡觉。 又到午睡时间了，听完故事后活动室鼾声轻轻地响起，我来回地巡视着，帮孩子们盖好被子，小心地掖好被角。走到瑶瑶床前一看，那小家伙又在床角里抠着什么。我走过去轻声对她说： “ 瑶瑶明，睡觉的小朋友才聪明，快睡吧。 ” 她 “ 乖巧 ” 地点点头，闭上了眼睛。过了几分钟，只见瑶瑶的身子正翻来覆去，时不时嘴里还故意发出声音。我走到她旁边，2 / 3 低声说： “ 瑶瑶，你今天睡得好，我就奖你个 棒棒糖，还在妈妈面前表扬你，好不好？ ” 她又笑眯眯地点点头。 可是没多久，她又在床上翻来覆去，发出 “ 咯吱咯吱 ” 的声音，为了不让他干扰其他孩子，我决定采用 “ 镇压政策 ” 。于是，我第三次来到瑶瑶旁边，还没等我说话，她就笑嘻嘻地跟我说： “ 老师，我们来拉勾，拉了勾我就睡觉。 ” 说完还主动地伸出了小手。看着她那期待的眼神，我伸出手跟她拉起勾来，最后还刻意用大拇指盖了一个 “ 印章 ” 说： “ 盖了章一百年都不能变，快睡吧。 ”“ 好的，我一定睡。 ” 说完她立即转身躲进被子闭上了眼睛。这次瑶瑶一会儿就睡着了。 以后，在午睡之前我都会跟瑶 瑶拉勾做个约定。经过这件事，我认真思考起来：孩子也有自尊心，也有自己的想法和处事原则，只要我们尊重了他们，很多事情就能简单和谐地解决。一次拉勾让一个调皮的孩子变得如此乖巧，之后的很多时间，我都
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