




已阅读5页,还剩10页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
大学生的情商与职场,清华校长给毕业生的一封信,方向比努力更重要能力比知识更重要健康比成绩更重要生活比文凭更重要情商比智商更重要,第一节情商与职业生涯,一、情商的主要内容二、情商对职业生涯的影响三、大学生如何培养和提高自己的情商,LESS,MORE,Youngagecustomer,Senilechangeofbrand,Oldagecustomer,一、情商:,1991年由耶鲁大学心理学家彼得沙洛维和新罕布什尔州的琼梅耶首创1995年哈佛教授丹尼尔戈尔曼情绪智力一书将情商概念介绍给社会大众情商(EmotionQuotient)简称EQ,就是情绪商数、情绪智力、情绪智能、情绪智慧。也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理,主要是指你的信心、恒心、毅力、忍耐、直觉、抗挫力、合作精神等一系列与人素质有关的品质,即主要是心理素质。它是一个人感受、理解、控制、运用、表达自己及他人情绪的一种情感的能力。,国外学者对情商内容的归纳,测一测,自我激励能力,认识他人情绪的能力,认识自身情绪能力,自我情绪控制能力,人际关系的处理能力,预见未来的能力,高情商150分以上,较高情商130-149,较低情商90-129,低情商90分以下,高情商,如果你的EQ在150分以上,那你就是个EQ高手:你尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识,能承受压力。自信而不自满。人际关系良好,和朋友或同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。认真对待每一件事情。,较高情商,如果你的得分在130149分,说明你的EQ较高:你是负责任的“好”公民。自尊。有独立人格,但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。比较自信而不自满。较好的人际关系。能应对大多数的问题,不会有太大的心理压力。,较低情商,如果你的得分在90129分,说明你的EQ一般,易受他人影响,自己的目标不明确。比低情商者善于原谅,能控制大脑。能应付较轻的焦虑情绪。把自尊建立在他人认同的基础上。缺乏坚定的自我意识。人际关系较差。,低情商,测试后如果你的得分在90分以下,说明你的EQ较低,自我意识差。无确定的目标,也不打算付诸实践。严重依赖他人。处理人际关系能力差。应对焦虑能力差。生活无序。无责任感,爱抱怨。,情商与智商的关系,情商与智商的区别(1)智商和情商反映着两种性质不同的心理品质(2)智商的情商的形成基础有所不同(3)智商和情商的作用不同,二、情商对职业生涯的影响,影响,emotional,suspicious,envy,dread,anger,anxious,selfabasement,忧虑,愤怒,恐惧,嫉妒,猜疑,自卑,情绪化,三、大学生如何培养和提高自己的情商,认识自我,学会沟通,注重细节,驾驭情绪,不怕吃亏,识别他人情绪,培养团队精神,人际交往技巧,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 田径普修理论期末考试题及答案
- 土壤水势与气候变化关系-洞察及研究
- 职业装耐久性评价模型-洞察及研究
- 2025年公需科目大数据考试所有测试题及答案
- 2025年高危儿培训试题及答案
- 2025年高级维修电工理论知识题库及答案
- 2025年高级会计师之高级会计实务通关题库附带答案
- 交安考试考试题库及答案
- 专职营销人员管理办法
- 中央防洪物资管理办法
- 生产精益培训
- 设备保养计划方案(3篇)
- 甲醛治理招标方案(3篇)
- 呼吸机管路设计与应用
- 2025-2030年中国黑胶唱片行业市场现状供需分析及投资评估规划分析研究报告
- 台海形势课件
- 云南大学管理制度
- 采石场人员管理制度
- 2025医疗机构劳动合同模板
- 牛的健康问题图像识别诊断-洞察阐释
- 浙江甬岭数控刀具有限公司年产600万只U钻、50万套镗刀技改项目环评报告
评论
0/150
提交评论