心理素质拓展活动总结.doc

心理素质拓展活动总结 活动背景： 在疲惫的学习和社团工作活动中班里同学有能和班级同学们一起进行活动和参加比赛的愿望与此同时班级凝聚力在繁忙的学习生活中渐渐降低了因此决定为同学提供机会进行交流 活动目的 通过班级素质拓展活动要增加班集体的凝聚力完善班级同学的体制增进同学们之间的交流在活动过程中同学们可以暂时忘掉紧张的学业和繁忙的社团活动充分融入整个班集体之中和其他人一起休闲娱乐做到丰富精神世界增强精神力量促进全面发展活动形式 1素质拓展活动 聚集班级全体同学在学校的操场或者五环广场进行班级内部的素质拓展活动拓展项目可以选择一些集体项目通过项目可以增加大家的团体意识和集体意识、在大家的活动的过程中为大家传递一个我们都是一家人思想让大家充分融入整个集体增加班集体的凝聚力和同学们的集体荣誉感 2班级内部的体育比赛 为了增加班级同学的体质班级决定举办一系列体育比赛并通过比赛的形式达到娱乐交流的目的其中包括篮球比赛羽毛球比赛游泳比赛网球赛并随机根据时间地点以及可利用资源程度安排不同安排其他比赛在比赛的过程中锻炼了同学们的体质增加 了同学间的交流提高了班级同学的体育能力 活动的流程 1由班级内每一位同学投票在由班级组织委员和体育委员收集整理并和其他班委进行讨论少数服从多数的形式决定进行素质拓展的具体的形式时间地点 2班长及团支书为活动任命具体的负责人负责撰写活动的安全预案以及活动的整体策划并通过加强活动的安全方面的管理降低发生安全事故的几率 3由负责人通知班级同学活动的形式时间以及地点 4活动的过程注意时间和进度的把握安全和娱乐并重 5活动的总结由负责人撰写通过总结可以为以后的活动提供一系列的经验包括活动的选择时间的安排和安全方面的注意事项活动意义 通过的素质拓展活动可以使大家更加了解彼此增加了班集体的凝聚力和向心力增强班级同学的体质给同学们一个展示自我的平台让大家尽情交流通过活动放松身心让同学们在活动中缓解压力为更好的学习生活做好充足准备 心理素质拓展活动总结篇2 大学生心理健康问题一直以来都是社会普遍关注的问题对此我院始终把“大学生心理健康教育”放在学生教育的首位帮助同学培养健全人格保持心理健康树立正确的世界观、人生观、价值观引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义促进自我健康成长 12月11日以“我自信、我快乐、我成长、我适应”为主题的心理素质拓展活动在康尼学院圆满举行本次活动由康尼学院分团委主办、心理协会承办心理协会负责人和学生代表到场观看活动 在心协成员的集体努力下活动开展顺利现将本次活动总结如下： 一、活动目的 通过本次活动提高级学生的心理健康知识水平增强心理保健意识提升大学生心理适应能力解答困扰同学们学习和生活的心理问题增强班级凝聚力进一步提高同学们的心理健康素质增强同学们心理的自助能力与助人能力树立良好的健康心态优化心理品质增强心理适应和社会生活适应能力 二、活动时间：12月11日（周日）下午3点整 三、活动地点：康尼学院竹山路校区 四、活动参与人员：来自不同班级的三十五个学生、康尼心理协会组织人员 五、活动内容： 1活动主题：我自信、我快乐、我成长、我适应 2活动性质：发展性、教育性、开放性、自主性 3活动准备：组织人员带领三十五位同学到达操场准备好秒表十个（手机、手表也可各班自备）、队旗若干张、A4纸若干张张、笔10支、彩笔20支 4活动流程： （一）.“松鼠大树”游戏 游戏规则：男女三个三个自由组队手拉手的是大树臂弯里的是松鼠当叫“松鼠”时大树寻找新的松鼠叫“大树”时松鼠寻找新的大树犯规、落单的自觉接受惩罚4点多时寒冷的天气丝毫没有削弱大家的热情大家兴致勃勃地寻找着自己的队友伙伴欢快地做着游戏两轮下来受惩罚的人自觉上台表演 节目台上的人和伙伴一起合作歌曲没有腼腆没有害怕有的只是热情快乐下面的人没有嘲笑面带笑容轻声“合唱”挥舞着队旗给他们加油鼓劲 在这个游戏环节中同学们重新结识了新的队友进行了新的合作增强了同学们之间的感情以及合作共事的精神让同学们相互