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奔跑季之runner活动策划书 活动主题奔跑季之runner主办单位云南师范大学商学院团委学生会参与对象云南师范大学商学院杨林校区全体师生活动目的和意义作为当代大学生我们除了知识水平的提高对自身身体素质的增强也不能掉以轻心会计学院学生会开展这个慢跑活动旨在传递健康的生活理念,为同学们制造一个传递快乐的平台,展现大学生的运动风采;通过参赛者激发及带动我校学生参与体育活动的积极性,展现学校风采该活动将成为商院一道美丽的风景线引领师生们建立起快乐运动的健康生活方式激情校园助力三走！举办活动已具备的条件1.宣传:宣传工作正在火热筹备中待规定时间便可开展起来2.工作人员:活动流程学生会内部人员已安排妥当3.参加人员:据软件的程序可以制定属于并且适合每个人的锻炼方式4.无规定时间:参加人员可以任意选择自己的空闲时间打开软件去记录5.公众平台已建成:我们已建成微博官方公主平台及微信公众号活动流程及有关要求、规则一活动流程策划书：1.活动前期准备（1）办公室负责制作报名表及一系列关于此次活动的书面表达形式（2）通讯部拍摄宣传视频用于前期宣传（3）宣传部制作3张宣传海报（内容包括：海报、立板）（4）生活部通过在QQ、微博、微信及学校贴吧等渠道宣传本次活动（5）办公室提前申请好晓东食堂前面的场地为4月9日及10日的设点宣传所用（6）与学校新闻广播室进行沟通加大宣传力度（7）办公室提前购买活动小礼品（白T恤沙滩裤耳机帽子,腰包）而赛后奖品于评选出获胜者后再购买（8）外联部在活动前拉好赞助2活动期间（1）报名时间：XX年4月7日及8日为活动宣传日生活部通过QQ及微博、微信进行视频宣传并呼吁学生会同仁进行转发；宣传部于辅导员办公室外墙张贴大型海报充分让同学们了解此次活动积极参加（2）4月9日及10日于晓东食堂门前空地进行设点宣传办公室、勤工部及生活部安排人员负责收取报名表及对参赛者的讲解工作（3）交完报名表后认真阅读“安全承诺书”进行签字并交纳定金30元自由选择小礼品（只可选择其中一种）即视为成功报名（3）4月10日晚上7点进行一个开跑仪式宣布runner活动正式开始由会计学院学生会工作人员带报名者们去学校足球场进行两圈的小跑通讯部全程录像并做好事后剪辑及上传工作（4）活动时间开始于XX年4月10日7月1日活动结束评选出前三名优胜者二活动要求与规则1.报名者完成报名流程之后下载跑步软件running注册并登陆在活动开始之前了解该软件的使用如有不清楚如何使用可以询问在场的工作人员2.如有没有注册新浪微博者及时注册并关注云南师范大学商学院会计学院关于本次活动的通知会在微博上不断进行更新3.参赛者应每月至少于新浪微博上晒出4次自己的跑步情况并云南师范大学商学院会计学院学生会微博达到该规定者学生会于活动结束时退还其之前交予的订金反之则不予退还4.本次活动参赛者的分数记录规则：晒出自己的跑步情况并会计学院学生会每次加2分；有一人评论每次加1分；有一人转发每次加1.5分；有一人点赞每次加0.5分（每人的最后得分由办公室进行累计）7月1日按得分高低排出一、二、三等奖邀请得奖者及参赛者参加学生会最终的颁奖晚会三、其他要求及注意事项：1.照片不可均为一日内晒出2.每次晒出图片必须云南师范大学商学院会计学院学生会3.对本活动有任何不清楚的地方报名时可现场咨询；活动期间可私信学生会官方微博或QQ、微信公众平台4.提醒参赛者跑之前尽量做好热身工作跑步时间最好选择早上太阳出来之后的8点至9点；.锻炼时应该多带件衣服出汗后应立即擦干然后添加衣服保暖5.所有参赛者的订金办公室将妥善保管主席团进行监督 经费预算 种类 数量 单价 总价 海报 3 30 90 报名表 100份 1 100 小礼品 100 30 3000 第一名奖品 1 300 300 第二名奖品 1 180 180 第三名奖品 1 150 150 合计 3820 活动预期达到的效果活动旨在于推动学生健身运动贯彻“三走”的主题号召大学生通过跑步这一具有青春活力健康的运动方式强健身心将健康生活传递给周围每一个人以养成健康的生活习惯为目的鼓励大家走向操场走出宿舍走出教室进行锻炼长时间的学习及懒散的生活习惯会让人产生身体机能的疲劳精神不振使工作学习效率低下适当锻炼可使人充满活力、生机勃勃增强抵抗力并有减少焦虑改善睡眠质量的作用增强同学与同学之间的交流展现大学生应有的青春活力与热情扩大交友范围扩大朋友圈养成良好的交友习惯为进入社会打下良好的基础. 附件一： 安全承诺书 本次活动主办方本着“以学生为本安全第一”的原则为保证广大学生的切身利益和学校的安全与稳定确保活动的顺利开展制定此协议为了个人安全为了家庭的幸福美满为了大学生活的多姿多彩各位同学必须增强安全责任意识尊重其他同学和工作人员 1.我自愿参加本群组织的跑步活动 2.我了解自身的身体健康情况且无不适合慢跑的症状 3.我了解跑步活动可能对身体和精神方面都有一定的要求我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不确定因素并且同意自己负责 4.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境注意我的身体和精神状况；注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况；参加那些自己精神和身体能力之内的活动； 5.在会计学院学生会组织的跑步活