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健美操专修课程内容的优化研究 摘要 摘要：2 1 世纪是以知识经济为主体经济、以创新为各行各业的灵魂、以信息化 为社会特征的时代，2 1 世纪的社会对人才的质量提出新的更高的要求。随着我 国学校体育教育改革进程的不断深化，厚基础、宽口径、高素质、强能力、广适 应和重创新的体育人才已成为社会发展的迫切需要。培养适应2 1 世纪需要的社 会主义的建设者和接班人，是新世纪体育院校改革的重要课题。健美操是我国体 育运动的一个新兴项目，健美操专修课程是一门新兴的课程，在最近几年内得到 了长足的发展。然而社会在不断进步，人们的生活水平不断提高，健身欲望越来 越强，对健美操专业人才的要求也在不断的提高。高等体育院校是健美操专业人 才的培养基地，直接影响到健美操运动的可持续发展。因此，如何在发展过程中 优化健美操专修课程内容使之适应社会的需要是高校改革的重点和难点，健美操 专修课程内容设置与实施则是健美操课程与教学改革的关键，而关于健美操专修 课程内容设置与实施的研究在国内尚未发现。 本论题根据现阶段国内外研究的现状，在前人研究的基础上，采用文献资料 法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法，以课程与教学论为基础，结合健美 操运动的特点，详细论述健美操专修课程目标设置的依据和原则，并根据健美操 专修课程内容设置的现状，结合专家的建议，综合考虑健美操运动自身的特点以 及学生的兴趣、爱好，结合社会需求对健美操专修课程内容进行重新优化，组合。 根据优化重组的课程内容，提出在健美操专修课程内容组织与实施中应注意综合 考虑学生、课程内容、社会需求三者之间的互动关系，使健美操专修课程内容的 实施达到最优化的效果；指出在健美操专修课程内容实施过程中应以实践为基 础，注重学生创新能力、教学能力、组织管理能力、社会实践能力的培养，为培 养“一专多能”、适应社会发展的高级健美操专业人才打下良好的基础。 关键词：健美操专修课程内容课程目标优化 健美操专修课程内容的优化研究 a b s t r a c t a b s t r a c t ：2 1 “c e n t u r yi sat i m ew i t hk n o w l e d g ee c o n o m ya st h ep r i n c i p a lp a r to f e o d n o m v i n n o v a t i o na st h es o u lo fa l lw a l k so fl i f ea n di n f o r m a t i o n a l i z a t i o na st h e s o c i a lf e a t u r e i nt h e2 1 “c e n t u r y , t h es o c i a ld e m a n d sf o rt h eq u a l i t yo ft a l e n t sa r ee v e n h i g h e r w j t h t h e d e e p e n i n g o f r e f o r mo fs c h o o l p h y s i c a l e d u c a t i o n s o c i a l d e v e l o p m e n tu r g e n t l yc a l lf o rs p o r t st a l e n t so fs o l i df o u n d a t i o n ，v e r s a t i l i t y , g o o d q u a l i t y , s t r o n ga b i l i t y ，w i d ea d a p t a b i l i t ya n di n n o v a t i v e n e s s i ti sa ni m p o r t a n tt a s kf o r r e f 0 1 t i io fs p o r t sc o l l e g e sa n du n i v e r s i t i e st ot r a i nc o n s t r u c t o r sa n ds u c c e s s o r sf o r t h e c a u s eo fs o c i a l i s mw h oc a nm e e tt h ed e m a n d so f2 1 “c e n t u r y a e r o b i c si sar i s i n g s p o r te v e n ti nc h i n a a e r o b i c ss p e c i a l i s mi san e wc o u r s ea n dh a sb e e nd e v e l o p i n g r a p i d l yi nr e c e n ty e a r s h o w e v e r , t h es o c i e t yi sa d v a n c i n gu n c e a s i n g l y p e o p l e sl i f e s t a n d a r dh a sb e e ni m p r o v e dc o n t i n u o u s l ya n dt h e i rd e s i r ef o r b o d y b u i l d i n gi s b e c o m i n gs t r o n g e ra n ds t r o n g e r t 1 l er e q u i r e m e n t so fa e r o b i c sp r o f e s s i o n a lp e r s o n n e l a r eb e c o m i n gh i g h e ls p o r t sc o l l e g e sa n dn n i v e r s i t i e sa r et h ec u l t i v a t i o nb a s e so f a e r o b i c sp r o f e s s i o n a lp e r s o n n e la n dd i r e c t l yi n f l u e n c et h es u s t a i n a b l ed e v e l o p m e n to f a e r o b i c s n e r e f o r e i ti so n eo ft h ei m p o r t a n ta n dd i f f i c u l tp o i n t si nr e f o r mo fc o l l e g e s a n du n i v e r s i t i e sa st oh o wt oo p t i m i z ea e r o b i c ss p e c i a l i s mc u r r i c u l u mc o n t e n t st o a d a p ti tt 0s o c i a ld e m a n d s a r r a n g e m e n ta n di m p l e m e n t a t i o no fa e r o b i c ss p e c i a l i s m c u r r i c u l u m ，t h er e s e a r c ho nw h i c hh a sn o tb e e nf o u n dy e ti nc h _ i n a a r et h ek e yp o i n t s o ft h er e f o r i l lo fa e r o b i c sc o u r s ea n dt e a c h i n g b a s e do nc o n t e m p o r a r ya n dp a s tr e s e a r c h e sd o n eb o t hi nc h i n aa n da b r o a d g u i d e db yc u r r i c u l u ma n dt e a c h i n gt h e o r i e sa n dt a k i n gt h ec h a r a c t e r i s t i c so fa e r o b i c s i n t oc o n s i d e r a t i o n t h i sp a p e rd i s c u s s e sj nd e t a i lt h eb a s e sa n dp r i n c i p l e so fg o a l s e t t i n go fa e r o b i c ss p e c i a l i s mc a r r i c u l u m t h er e s e a r c hm e t h o d sa d o p t e di n c l u d e d o c u m e n t sa n dm a t e r i a l sr e s e a r c h ，q u e s t i o n n a i r e ，e x p e r t s i n t e r v i e w , a n dm a t h e m a t i c a l s t a t i s t i c s t h i sp a d e ra l s oo p t i m i z e sa n dr e c o m b i n e st h ea e r o b i c ss p e c i a l i s m c u r r i c u l u mc o n t e n t sa c c o r d i n gt oc u r r e n tc o n d i t i o n so ft h ea r r a n g e m e n to fa e r o b i c s s p e c i a l i s mc u r r i c u l u m ，s u g g e s t i o n so fe x p e r t s ，t h ec h a r a c t e r i s t i c so fa e r o b i c sa n d s t u d e n t s i n t e r e s ta n ds o c i a ld e m a n d s b a s e do nt h eo p t i m i z e da n dr e c o m b i n e d c u r r i c u l u mc o n t e n t s t h i s p a p e rp r o p o s e s t o c o m p r e h e n s i v e l yc o n s i d e rt h e i n t e r r e l a t i o n s h i p o fs t u d e n t s ，c u r r i c u l u mc o n t e n t sa n ds o c i a ld e m a n d si nt h e o r g a n i z a t i o n a n di m p l e m e n t a t i o no fa e r o b i c s s p e c i a l i s mc u r r i c u l u mc o n t e n t st o a c h i e v et h eo p t i m i z e de f f e c t ；c e n t e ro np r a c t i c ea n ds t r e s st h ec u l t i v a t i o no fs t u d e n t s a b i l i t yo fi n n o v a t i o n ，t e a c h i n g , o r g a n i z i n ga n dm a n a g i n ga n ds o c i a lp r a c t i c es oa st o l a yt h es o l i df o u n d a t i o nf o rt h et r a i n i n go fa d v a n c e da e r o b i c sp r o f e s s i o n a lt a l e n t sw h o a r ep r o f i c i e n ti nap a r t i c u l a rf i e l da n dg o o da tm a n ya n da d a p t e dt os o c i a l d e v e l o p m e n t k e y w o r d s ：a e r o b i c ss p e c i a l i s m ，c u r r i c u l u mc o n t e n t s ，c u r r i c u l u mg o a l ，o p t i m i z a t i o n 健美操专修课程内容的优化研究 学位论文独创性声明 本人承诺：所呈交的学位论文是本人在导师指导下所取得的研究成果。论文中除特别加 以标注和致谢的地方外，不包含他人和其他机构已经撰写或发表过的研究成果，其他同志的 研究成果对本人的启示和所提供的帮助，均已在论文中做了明确的声明并表示谢意。 学位论文作者签名 杨貌坳 日 学位论文版权的使用授权书 y 矿0j r1 f 本学位论文作者完全了解辽宁师范大学有关保留、使用学位论文的规定，及学校有权保 留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘，允许论文被查阅和借阅。本文授权辽宁师范 大学，可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库并进行检索，可以采用影印、缩印 或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。保密的学位论文在解密后使用本授权书。 学位论文作樾：杨雨劫 指导教师签名 日期 酱r n 班岬 健美操专修课程内容的优化研究 1 前言 2 l 世纪是以知识经济为主体经济、以创新为各行各业的灵魂、以信息化为 社会特征的时代，2 1 世纪的社会对人才的质量提出新的更高的要求。1 9 9 8 年1 1 月2 4 日，江泽民同志在新西伯利亚科学城会见科技界人士时指出，“要迎接科 学技术突飞猛进和知识经济迅速兴起的挑战，最重要的是坚持创新，创新是一个 民族的灵魂，是一个国家兴旺发达不竭动力，创新关键在人才，人才成长靠教育” “1 。随着教育“面向现代化、面向世界、面向未来”指导思想的逐步贯彻落实和 我国学校体育教育改革进程的不断深化，厚基础、宽口径、高素质、强能力、广 适应和重创新的体育人才更是成为社会发展的迫切需要。叫因此，普通高校本科 体育专业应当适应社会发展对人才培养的新要求：适应体育改革，特别是在全面 落实全民健身计划纲要、实现普遍提高国民素质的新要求的时代背景下，对于普 通高校体育专业课程内容和课程体系深化改革来说既是机遇也是挑战。“1 对普通 高校本科体育专业人才培养模式、课程内容、课程体系等方面进行综合的改革研 究，以推动体育专业教学改革向更大范围、更深层次发展，实现课程内容、课程 体系、教学方法和手段的现代化，形成和建立具有中国特色社会主义高等教育的 课程内容和课程体系。培养适应2 l 世纪需要的社会主义的建设者和接班入，是 新世纪体育专业改革的重要课题。因此，可以说课程改革是整个教学改革的突破 口，改革过程既是集思广益的过程，同样也是理论不断深化的过程，而课程体系 与课程内容的改革，则是课程改革的重点和难点。 健美操是我国体育运动的一个新兴项目。它起源于生活，起源于人类对健与 美的追求，它是体操、舞蹈、音乐三者有机结合的产物。现代健美操运动在上个 世纪7 0 年代末8 0 年代初传入我国，由于它不受场地、器材的限制并且可操作性 很强，很快的建立了广泛的群众基础，得到了广大健身爱好者的青睐。近些年来， 健美操运动已经被列入中小学教学大纲，成为中小学生健康课程的主要内容。在 高校也开设了健美操的选修课、普修课和专修课。随着“舒适堡”、“中体倍力”、 “英派斯”、“迪沃”等世界连锁的大型健身中心进入我国各大城市，我国的健 美操运动进一步与国际接轨，并且成为健身产业的核心运动项目，从而得到了长 足的发展。 1 1 国内外研究现状 随着社会的不断进步，人们的生活水平不断提高，健身欲望越来越强，对健 美操专业人才的要求也在不断的提高。高等体育院校是健美操专业人才的培养基 地，直接影响到健美操运动能否持续发展。王美、邱建刚、毛俐亚在体育教育 专业健美操专项培养目标的研究一文中提到：“有9 0 以上的健美操专业毕业 生均最终从事健美操社会指导工作，有经营管理者，也有投资者，绝大部分是健 健美操专修课程内容的优化研究 美操指导员，但几乎1 0 0 9 6 的学生刚进入健美操指导员行业中均不被行业认可， 这不能不引起办学者和培养人才者的深思”。为了适应社会需求和促进入的全面 发展，我国高等体育院校健美操改革也在紧张的进行着。通过检索中国学术期刊 网和查阅体育科学、体育与科学、北京体育大学学报、上海体育大学学报等体育 专业期刊，对健美操相关的文章进行统计发现，1 9 9 5 2 0 0 6 年间可查阅的有关 健美操的文章共1 4 3 7 篇，其中有关健美操教学方面的文章共计5 6 4 篇。通过浏 览发现大部分文章的内容都与健美操教学教法有关，如：杨军的最优化理论在 健美操教学中的运用与实践；林昭绒的指导发现式教学模式在健美操课中的 运用；王立红、王建军、张晓莹、孙彦莹的实施健美操课内外一体化教学的 实验研究；徐振兵、张少云的“互交式教学法”在健美操教学中的效用；艾 琴的“递加循环法”在健美操教学中的应用初探等，这些研究丰富了健美操 的教学手段和方法，促进了健美操的发展。涉及到健美操教学改革的文章共3 8 篇，它们引导健美操朝着更有生命力的方向发展，如：唐玲玲在高校健美操教 学改革与发展的设计一文中提出，“高校健美操教学内容的安排应是丰富多样 的，在强身健体的基础上，应突出对学生体育兴趣的培养及自我健身能力的培养， 起到健身、健美和健心的目的；培养高素质的健美操教师，从事健美操教学的教 师除了必须有强烈的敬业精神外，还必须具有较高的专项业务素质；加强领导。 加大健美操教学改革的力度，有力改善教学环境和教学设施，促进健美操体育教 学工作的全面开展。”“3 刘玲在素质教育与健美操教学的改革一文中提出， “健美操课程作为一门新授课尚不很成熟，需要不断完善总结。而健美操教学改 革以素质教育为突破口，取得了大有成效的进展。健美操课深受大学生们的喜爱； 能够使学生的形态及气质、素质等方面得到改善与提高，并丰富了校园文化生活： 培养了学生兴趣爱好，从而提高了教学效果。”丘小龙的健美操教学结构优化 改革与实践应用探讨中提到将多年的改革实践研究，在总结传统的健美操教学 经验的基础上，对健美操教学进行教学结构优化改革，即优化课程设置，优化教材 内容，优化教学，优化考试内容和方法，并将其作为改革指导思想，并在教学实践 中应用实施，可以达到较好的效果。龙晓春在对高校体育专业健美操教学适应 社会市场要求的研究一文中提到“从社会市场需求、毕业生反馈及对实际教学 现状的调查分析表明，我们现行的健美操教学目标的价值取向与社会需求不相适 应；课程结构有偏差，忽视基本技术广度和深度的掌握；学生所学的知识结构不 合理，专业理论知识知之甚少，实际运用能力不足”。并指出“为了更好的适应 社会市场需求，提高学生综合能力，应注重优化健美操课程结构，提高教学效果， 强化基础教学，完善和构建适应社会市场需要的教学体系；优化教学内容，进一 步加强学生知识结构及技能掌握的专业性、全面性和广泛性；优化实践性教学为 2 健美操专修课程内容的优化研究 学生提供发展思维的空间，培养学生创造性思维；建立多元化的教学评价体系， 使学生的综合能力确实得以提高，并与社会需求接轨。”嗍 教学改革应该是在明确而正确的培养目标的指导下进行。通过查阅文献，近 十年来有关高等体育院校培养目标的研究的文章共4 3 篇，为体育改革奠定了良 好的基础。如：余学锋、蔡文菊、韩冰在高等体育院校培养目标的调查研究 一文中提到“各院校的课程设置显示，各专业在自身所属学科的课程比例最高。 这也就是说，要求学生在各自的专业知识的学习和专业技术的掌握上精益求精， 有所专长。而在其他相关领域则是有所了解，有所认识，作为自身专业发展的扩 展，为自身专业的深入发展打好广泛的基础。”为了培养掌握全面知识的人才 “体育院校在课程设置的安排上，力求做到传授的知识和技能全面、丰富，结构合 理，社会科学、自然科学、技术课程都有适当的比例，避免学生只通晓专业知识， 对相关领域的发展缺乏基本的认识。全面的知识体系为体育院校学生开通拓宽发 展的渠道。”强调“突出专业技能是近年社会人才市场对体育院校培养人才的要 求，也是体育院校与综合院校体育学院对人才规格、培养目标不同分工的体现。” 田振军、李振斌、徐振鹏在论2 1 世纪高等体育教育专业人才的培养目标、培 养方向与定位一文中也指出：“高等体育教育专业，要适应新世纪人才市场的需 要，就必需打破以往单一的培养模式，以社会需求学科体系，学生发展为基本培养 框架，以优化课程结构体系，更新教学内容、拓宽课程设置、强化人文素质为基本 依据，适应未来需要的厚基础、宽口径、高素质和重创新能力的复合型体育教育 专业人才。”有关健美操课程培养目标的文章只有3 篇，王美、邱建刚、毛俐 亚在体育教育专业健美操专项培养目标的研究指出：“体育院系教育专业的 健美操专修学生的培养目标应定位于教学、训练和社会指导员，而不是竞技专业 运动员。课程设置内容应注重基本技术、基本理论和基本技能的综合提高，要培 养适合社会需求的多能一专复合型人才。这也充分体现了21 世纪教育改革 与发展的指导思想，即提高学生的综合素质，培养学生的创新意识，教育学生学 会育人，真正培养能够迎接新世纪挑战的一代新人。”黄群玲在体育专业健美 操课程的培养目标中“明确提出体育专业健美操课程的培养目标是，体育教师、 健美操指导员、具有健美操技能的社会体育指导员和健美操相关领域的专业人才 等。健美操课程的培养目标是与社会的需求紧密相连的。随着健美操事业的不断 发展，社会对健美操专业人才的需求不断增大，这不仅是给高校体育专业健美操 教学带来机遇，同时也带来挑战。建议体育院校加强健美操师资队伍的培养，不断 提高教师的专业水平，培养出更多更高水平的健美操专业人才，以满足社会的需 要”。研究健美操课程内容设置相关的文章2 篇，崔瑞雪、丁瑞娟的普通高校 健美操课程内容的现状分析及对策研究和宋璐毅的体育教育专业普修课健美 3 健美操专修课程内容的优化研究 操课程内容设置的实验研究。而针对健美操专修课程内容设置与实施的研究暂 时还没有，只是有些文章涉及到相关的内容，如：马莉、何幸光、许铭的“积 木原理”在健美操课程改革中的设计与应用研究。 1 2 研究的意义与价值 课程内容改革是高校改革的重点和难点，健美操专修课程内容设置与实施则 成为健美操课程与教学改革的关键，而关于健美操专修课程内容设置与实施的研 究在国内尚未发现。本文在前人研究的基础上，综合考虑体育专业培养目标，健 美操专修课程目标、社会对健美操专业人才的需求状况以及促进学生个性发展等 相关因素，对健美操专修课程内容、实施过程及手段方法重新优化组合，为培养 “一专多能”、适应社会发展的高级健美操专业人才打下良好的基础。 1 3 概念界定 1 3 1 优化 “优化”一词是由当代著名的教育家、教学论专家尤里康斯坦丁诺维奇巴 班斯基提出的。凡是高质量、高效率的教学，都与最优化有直接联系。但是，从 严格的意义上来说，真正的教学过程最优化，还得从实际出发，考虑学生和教师 在时间和精力上所付出的代价。那种靠延长工作时间、增加劳动强度，打疲劳战， 以致损伤师生的身体健康而取得的“高质量”、“高效率”，同最优化的质量标准 和效率观是大不相同的。 巴班斯基提出的教学过程最优化有两个标准。 一是效果和质量。效果是指学生不但在学习成绩上，而且在思想品德上和一 般发展上，都要取得对于他自己来说是最大可能的结果。质量是指教学效果同现 代学校总的目的、任务、要求相符合的程度，同每个学生在一定时期发展的最大 可能性相适应的程度。具体地说，就是要看教学结果同固定的教学大纲所规定的 教养、教育和发展的要求相适应的程度如何，是否开发了每个学生的“最近发展 区”，发挥了他们最大的学习潜力。如果通过一堂课或一系列课，使每个学生在 学业成绩、品德修养和一般发展上都能达到相应水平，这种水平是与他们的学习 潜能相适应的，那么，这样的教学才符合教学过程最优化的效果和质量标准。 二是时间和精力的耗费。学习是劳动，时间和精力的消耗并不总是与劳动结果成 正比的。马卡连柯曾说过，教育工作需要的不是花费很多时问，而在于合理地利 用较少量的时间。 综上所述，“最优化”就是从具体条件出发，确定效果和时耗的双重质量指 标，选定最佳方案，根据实旌中的反馈信息及时调整活动进程，以期达到最大效 益的工作方法系统。这个基本含义是从巴班斯基的若干著作中，将他的最优化思 想的本质意义概括而成的。 4 健美操专修课程内容的优化研究 把“最优化”概念的基本含义，尤其是“最优化”的实质意义高效能、 低消耗，推广到教学工作中来，我们可以对“教学过程最优化”概念的基本含义 描述如下：根据培养目标和具体的教学任务，考虑学生、教师和教学条件的实际， 按教学规律和反映规律的教学原则的要求，制订或选择一个最好的工作方案，然 后灵活机动地实施这个方案，用不超过规定限度的时间和精力，取得在该条件下 可能取得的最好结果。 1 3 2 课程目标 提到课程目标，必然涉及到教育目标、教育目的、培养目标、教学目标等概 念。对于以上概念，有关法规文献中已作出了较为明确的阐释，对于它们之间的 关系，特别是五个概念的排序问题似乎也已成定论，即教育目的在先，教育目标 在后，与其他三个概念形成下列序列：教育目的教育目标培养目标 课程目标教学目标。对于以上排序，我们认为失之偏颇。教育目标不应列在 教育目的之后培养目标之前，它与其他四个概念是种属概念的关系。即教育目标 是种概念，其他四个概念是属概念。教育目的、培养目标、课程目标、教学目标 都是教育目标的一种，是不同层次上不同种类的教学目标。特别是教育目的，也 应属于教育目标的一种，教育大辞典对于教育目的的定义为：培养入的总目 标。在这里显然已把教育目的列入教育目标范畴。从词义的角度来看，目的是要 达到的结果，目标却含“目的”和“标准”的意思，二者之间仍属包容关系。所 以，我们把教育目的看作是教育目标的一种。为了突出其地位，我们也可将其称 为一级教育目标或总目标。培养目标是对各级各类学校的具体培养要求，它是根 据教育目的制定的，但又高于课程目标，我们可将其看作为二级教育目标。课程 目标是指导整个课程编制的准则，也是指导教学的重要准则。他的制定应以教育 目的和培养目标为依据，并体现教育目的与培养目标的意图。课称之为三级教育 目标。教学目标是四级教育目标，它是培养目标和课程目标的集体化，是指导、 实施和评价教学的主要依据。m 所以，课程目标是指按照国家教育方针，根据学生身心发展状况，在一定时 期内，通过完成规定教育任务所设计的教育内容而使学生所要到的培养目标。它 是国家教育目的和教育目标的具体体现，是课程编制、课程实施、课程评价的准 则和指南。 1 3 3 课程内容 课程内容的选择是课程开发过程的有机构成，是教学过程不可或缺的基本环 节。课程内容的选择简称“课程选择”( c u r r i c u l u ms e l e c t i o n ) ，是根据特定的 教育价值观及相应的课程目标，从学科知识、当代社会生活经验或学习者的经验 中选择课程要素的过程。这些课程要素包括概念、原理、技能、方法、价值观等。 5 健美操专修课程内容的优化研究 课程内容有几种不同的基本取向，一是课程内容即学科知识，当课程目标的基本 来源主要是学科发展的时候，学科知识就成为课程的主要内容。历史上形形色色 的要素主义教育学者、永恒主义教育学者，以及2 0 世纪5 0 、6 0 年代的结构主义 课程论者，都主张“课程内容及学科知识”。即使在今天，世界各国的教育实践 依然把学科知识作为课程的主要内容。二是课程内容即当代社会生活经验。当课 程目标的基本来源主要是当代社会生活的需求的时候，当代社会生活经验就成为 课程的主要内容。人是具有社会性的人，教育是具有社会性的教育，因此，选择 当代社会生活经验作为课程内容是顺利成章的。三是课程内容即学习者的经验。 当课程目标的基本来源主要是学习者的需要的时候，学习者的经验就成为课程的 主要内容。其实，不论那种取向的课程内容，都只有转化为学习者的经验，才可 能实现相应的课程目标。“”因此，课程内容是一个综合的概念，而不应该片面的 定义为规定的某些内容。 2 研究对象与方法 2 1 研究对象： 健美操专修课的课程内容。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 根据本论文的研究目的和研究内容的要求，阅读了课程与教学论、后现代课 程观、课程目标研究、教育学、心理学、课程改革与课程评价、基础课程设计、 课程实施与教学改革、当代国外教学理论、体育教学论、健美操教程、健美操教 材等三十余本相关书籍；查阅了1 9 9 5 2 0 0 6 年间教育类和体育类学术期刊的相 关文章五十余篇( 包括外文资料) ；另外还通过对中国期刊全文数据库 ( h t t p ：c a j n e n u e d u c n i n d e x h t m ) 网站的检索( 1 9 9 5 2 0 0 6 ) 获得了一定 数量的网上资料。对以上文献资料进行系统的归纳分析，为本论文的撰写奠定了 坚实的理论基础。 2 2 2 问卷调查法 通过收集、查阅有关文献资料并结合本文的研究目的，以高等体育院校健美 操专修课程内容的设置为主制定了教学现状问卷、学生需求问卷、社会需求调查 问卷，形成健美操专修课程内容设置研究的有效依据。 2 2 2 1 调查对象： 北京体育大学、上海体育学院、西安体育学院、沈阳体育学院、大连大学体 育学院等1 3 所体育院校健美操专修学生及个别专家；大连市“中体倍力”等大 型健身俱乐部经理：大连市第十一中学等中小学体育教师及学生。 2 ，2 2 2 问卷回收率 6 健美操专修课程内容的优化研究 健美操专修课程内容教学现状问卷共发放1 7 份，回收1 5 份，回收率8 8 2 ； 健美操专修学生问卷8 0 份。回收7 4 份，回收率9 2 5 ；中学教师问卷5 0 份， 回收4 5 份，回收率9 0 9 6 ；中学学生问卷2 2 0 份，回收1 9 6 份，回收率8 9 1 。 2 2 3 专家访谈法 2 2 3 1 访谈对象 对现阶段在体育专业院校长期从事健美操教育事业的具有副高级以上职称 的健美操教师进行访谈；对现阶段各个大型俱乐部教练部经理，主管进行访谈。 2 2 3 2 访谈内容 对现行的高校开设健美操专修课程内容的现状及社会需求现状进行全面了 解，对健美操专修课程内容进行重新定位，征询专家意见，为本论文的研究奠定 了基础。 2 2 4 数理统计法一 运用s p s s l 2 0f o rw i n d o w s 对所获得的数据和资料进行常规数理统计分析， 得出定量结果。 3 课程内容设置的依据与原则 3 1 课程内容设置的依据 课程目标作为课程设计过程中重要的组成部分，对课程内容的选择起着指导 作用。1 内容选择必须依照目标，使目标和内容获得一致。有关健美操专修课程 目标的研究现在有很多成果，如王美、邱建刚、毛俐亚的体育教育专业健美操 专项培养目标的研究等。综合现阶段专家的研究结果得出：体育院系教育专业 的健美操专修学生的培养目标应适应社会发展的需要，即健美操教练员、健身指 导员、体育教师、和社会指导员。因此课程内容设置应对应明确的课程目标，注 重基本技术、基本理论和基本技能的综合提高，培养适合社会需求的“多能一专” 复合型人才。这正充分体现了21 世纪教育改革与发展的指导思想，即提高学生 的综合素质，培养学生的创新意识，教育学生学会育人，真正培养能够迎接新世 纪挑战的一代新人。 3 1 1 学生的需要，兴趣及个性发展 课程的一个基本职能就是促进学生的全面发展，因此，课程内容的选择应该 关注有关学生的各方面研究，尤其是有关学生的需要、兴趣、身心发展特点等方 面。学生的需要是课程内容选择时应该考虑的一个因素，在选择课程内容时，考 虑学生的兴趣，能使学生有效的学习理论知识和运动技能：学生的身心发展水平 与特点决定了其对课程内容的接受程度，因此在内容选择过程中，就需要根据学 生的特点确定内容的深度、广度、难度。 健美操运动是上个世纪7 0 年代末8 0 年代初在我国的兴起的新型运动项目， 7 健美操专修课程内容的优化研究 受到广大人们的青睐。近年来，随着健身运动的不断发展，人们的知识水平和健 身的科学化程度不断提高，对健美操的理解进一步加深，对健身方式的需求也更 加多样化和个性化，因此出现了多种健身形式，如水中有氧超、器械有氧操等。 动作新颖、活泼、生命力强、节奏鲜明是健美操的主要特点，这些特点深深的吸 引着广大学生，使其选择健美操作为自己的专业。学生们热爱健美操运动的另一 个主要原因就是健美操运动每时每刻都发生着日新月异的变化，他们喜爱创新， 喜爱与众不同，可以通过健美操不同的运动形式展示自己不同的个性。 所以，健美操专修课程内容的设置应适应学生身心发展的特点，在传授学生 健美操运动基础的同时，鼓励创新，鼓励个性发展，要灵活的传授健美操专修的 课程内容。 3 1 2 社会需求 学生个体的发展总是与社会的发展交织在一起。“教育是为学生的未来生活 做准备”，在选择课程内容时，必须考虑现实社会与未来社会的需求，使学生在 未来社会生活中能有所作为。 图1 社会对健美操专业毕业生满意程度示意图 2 0 0 6 年对健美操专业毕业生随机抽取的8 0 名学生进行调查，其中有7 5 名 学生从事健美操方面工作，占被调查人数的9 3 7 5 ，在所学专业和从事工作的 一致性上，表明社会对健美操专业人才的需求很大。由图l 可以看出，社会中不 同的单位对健美操专业毕业生的满意程度是不同的，其中学校对健美操专业毕业 生的满意程度较高，有6 4 以上的学校表示他们对毕业生非常满意、满意或是比 较满意。2 4 的学校选择一般，不满意的学校只占1 2 ；在健身中心，选择般 的比重最大，占总数的3 7 ，其次是比较满意，占总数的2 3 ，选择满意的为1 2 ， 选择非常满意地较少，为4 ，而选择不满意则达到2 4 ；在社区，选择不满意的 比重最大，占总数的3 5 ，其次是一般，占3 3 ，选择比较满意的为2 1 ，选择 满意的为1 1 ，却没有人表示非常满意。这说明现阶段健美操专业毕业生社会适 8 健美操专修课程内容的优化研究 应能力较弱，社会需要能胜任不同岗位工作的多面手。另一方面，对全国l o 个 省、市，大中学校及健身娱乐场所4 0 个单位的负责人进行的调查显示，健美操 专业的毕业生在教学态度、教学能力方面表现比较优秀；而在评价他们科研能力 及创新能力以及组织管理能力方面的回答则不尽如人意。8 7 ，5 的人表示他们更 欢迎有较强的沟通能力和创新能力的专业人才。 因此健美操专修课程内容的设置应适应社会需求，重点突出对学生各方面能 力的培养，加以思想道德的教育，这样才能完美的实现健美操专修课程目标。 3 1 3 课程内容自身的性质特点 课程内容的选择要考虑内容本身的性质。包括内容的重要性、实用性、正确 性等。健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础达 到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操不同于其他项目的一 个显著特点是：以自然人体为对象，运用自己的力量把自身作为对象，实现自我 塑造。健美操的自我塑造是遵循人体的可塑性，如肌肉的强弱、发达程度、脂肪 的沉淀程度以及脊椎和胸廓的形状、关节的灵活程度等这些决定身体姿态、体形 改变的自我塑造的可变因素。 生命的特性是动，动作是人体生命的最基本的表现形式。人体运动的基本规 律建立在人体动力学上，按照人体运动规律和人体运动时的自然法则而进行。健 美操动作的基本规律是身体与空间、身体与时间的学问。身体与各部位之间的运 动关系都是建立在不同方位、不同时空所组成的立体圆范围内的。健美操的运动 方式所表现出的力与众不同，这是健美操的一个显著特点。 节奏是宇宙自然现象的一个基本原则，宇宙的一切生息都遵循节奏的自然法 则。人类和自然界一切都是运动着的，无一不受节奏的制约。健美操运动同样充 满节奏。健美操节奏性的特征表现在生理节奏、运动节奏、时空节奏、色彩节奏、 音乐节奏等多方面，这也是健美操的一个显著特点。 由于人体结构复杂，动作多交，人的情绪丰富，性格迥异，因此决定了健美 操动作的丰富性。健美操不仅保留了徒手体操中各种类型的基本动作，而且从相 关的运动项目和艺术门类中吸收了诸多动作，经过加工、提炼、操化，使之成为 具有健美操风格的动作。健美操每节操很少是单关节的局部运动，大多为多关节 的同步运动。它不仅可使身体各关节的活动次数变化，而且可以变换运动组合形 式，形成丰富多彩的动作。总之，人体运动是创编健美操取之不尽的源泉。随着 健美操运动的发展和变化，不断创编出独特新颖的具有显著特征的健美操动作， 是健美操长盛不衰的显著特点。“ 从以上健美操运动项目的特点可以看出，健美操是一项非常有生命力的运 动。我们在选取健美操专修课程内容的时候应注意结合健美操运动项目的特点， 9 健美操专修课程内容的优化研究 顺应健美操运动发展的规律，培养出具有综合能力的健美操专业人才。 3 2 课程内容设置的原则 3 2 1 课程内容应注意基础性 课程内容的基础性是针对学生主体的实际情况而言的。基础性原则要求课程 内容的选择要从学生已经达到的实际经验和运动技能的发展水平出发，所设置的 课程内容能够适应学生现状，促使学生进一步发展。 3 2 2 课程内容应注意实用性 课程内容应贴近社会生活，是指在设置课程内容的过程当中，应以学生的实 际生活经验为基础。如学生都学习了那些理论知识，那些运动技能，现实生活中 有哪些常见的问题可以用我们所学的知识解决等等。例如，健美操的重要作用之 一就是改善形体形态，矫正畸形，使全身各部位的比例匀称、协调、平衡、和谐。 因此，形体健美操就成为健美操专修课程的重要内容之一。 3 2 3 课程内容要与学生和学校教育的特点相适应 各个学校在开设专修课的时间长短不一样，课程开始的时间也不一样，因此 在选择健美操专修课程内容的时候应根据各个学校的具体情况，综合考虑学生的 基础，选择适应学生发展的专修课程内容。 4 课程内容的选择 4 1 国内各体育院校健美操专修课程内容设置现状 表1 北京体育人学健美操专修课程内容设置现状 1 0 健美操专修课程内容的优化研究 课程内容的设置直接关系到课程目标能否实现，是健美操专业人才培养的关 键。对北京体育大学、沈阳体育学院等全国1 3 所体育院校健美操专修课程内容 设置现状进行调查分析，结果显示：各个学校健美操专修课程内容设置现状大致 相同，但又有各自的特色。其中北京体育大学的课程内容最为全面，最具有代表 性( 见表1 ) 。 从表1 可以看出，该校健美操专修课程内容设置比较全面，几乎涵盖了健美 操专业领域的所有内容，从理论到实践，具有较强的系统性和逻辑性。但是，并 不是所有的学校都能够做到这一点，各个体育院校在建设具有独自特色的健美操 专修课程内容的同时，也存在着一定的问题。 4 1 1 重技术轻理论 理论课是实践课的基础，学习基础理论能够使学生明确动作原理，加深对运 动技能的理解，促进运动技术的学习，增加学习主动性，使之准确掌握运动技术； 通过实践验证理论，加深对理论知识的理解。他们之间是相互作用的统一体。但 是从课时比例上来看，实践课占学时总数的8 5 以上。说明学生在学习运动技能 时主要以模仿为主，没有真正做到用理论指导实践。学生在学习时容易产生枯燥 感，影响了学习的效果。这种重技术轻理论以学习运动技术掌握运动技能为主导 的教学模式严重的束缚、压抑了学生的积极性和主动性，不利发挥学生的积极性 和创新精神。随着体育教学改革的深入发展。学校体育工作者必须更新传统的体 育观念，树立现代体育教学意识观念，坚持以理论指导实践，实践检验理论，明 确最终目的在于培养适应社会的“一专多能”的人才。随着科学技术水平和教育 事业的发展，知识的更新，课程内容的侧重点也应该相应发生变化，由过去侧重 掌握运动技术转变为加强理论知识的学习，向知识结构合理，并具备较高能力的 “智能型”过渡。通过理论学习，使学生学会练习，学会评价，学会改进自我学 习的能力。所以在健美操专修课程内容设置过程中，必须注重理论内容，不断学 习和扩大本学科以及体育边缘学科的知识面，为获得先进的技术知识、方法和技 能奠定良好的基础。 4 1 2 重竞技轻大众 竞技健美操和大众健美操都是健美操课程的重要组成部分。或许是受到我国 竞技体育举国体制的影响，在课程内容设置过程中，6 9 2 的体育院校认为竞技 健美操难度大，具有观赏价值，把竞技健美操作为健美操专修课程内容的主要组 成部分，竞技健美操实践课占实践学时数的5 0 以上，就是说有一半以上的实践 课在进行竞技健美操的训练。从健美操的项目特点来看，健美操主要的功能在于 大众健身，健美操专修课程最根本的目的是培养具有社会适应能力的专业人才。 随着社会的发展，各大健身房如雨后春笋般崛起，社会上需要更多的是有氧健身 1 l 健美操专修课程内容的优化研究 操的团体操教练、器械教练、会籍顾问以及能够指导群众健身的社会体育指导员 等。因此，在教学过程中应注意转变教学观念，由竞技健美操向大众健美操发展， 并融进新的教学理念，使之适应社会发展的需要。 4 1 3 重教学轻实践 社会实践是学生社会化的重要环节，也是对教学效果的最好的检验。从近几 年就业中用人单位调查显示，9 3 7 用人单位在面试过程中将学生的实践能力作 为重要的考虑因素。大学生社会实践能力强弱已经成为影响就业竞争力的主要因 素之一。尽管如此，8 4 6 体育院校的教学仍然以讲授为主，认为教师“教”能 够最直接的把前人的经验传授给学生，使学生掌握全面、系统的知识。从另一角 度来看，他们忽视了学生能力的培养，因为各式各样的实践