（体育人文社会学专业论文）体育教学中实施“逆商”教育对高中生逆境商的影响研究.pdf

d i s s e r t a t i o no fm a s t e r , 2 0 1 1 酗 u n i v i d ：1 0 2 6 9 v 1904831ulll i l ll ll l l l l llll l l s t u d e n t i d ：51 0 8 1 0 0 0 0 2 c h i n an o r m a l u n i v e r s i t y d e p a r t m e n t ： m a j o r ： d i r e c t i o n ： a d v i s o r ： p o s t g r a d u a t e ： t i 工一 。簟 郑重声明 境商的影响研 师的指导下进 本论文不包含 献的个人和集 作者签 体育教学中实施“逆商”教育对高中生逆境商的影响研究系本人在华东 师范大学攻读学位期间在导师指导下完成的碌孟博士( 请勾选) 学位论文，本 论文的研究成果归华东师范大学所有。本人同意华东师范大学根据相关规定保留 和使用此学位论文，并向主管部门和相关机构如国家图书馆、中信所和“知网” 送交学位论文的印刷版和电子版；允许学位论文进入华东师范大学图书馆及数据 库被查阅、借阅；同意学校将学位论文加入全国博士、硕士学位论文共建单位数 据库进行检索，将学位论文的标题和摘要汇编出版，采用影印、缩印或者其它方 式合理复制学位论文。 本学位论文属于( 请勾选) () 1 经华东师范大学相关部门审查核定的“内部”或“涉密”学位论文， 于年月e t 解密，解密后适用上述授权。 乃2 不保密，适用上述授权。 聊签名羟翌 翻 导师签名 么： 一 粕迸咖 百一 1 名 “ 签 乒 嵫 少 。 面蜘士学位论文答辩委员会成员名单 姓名职称单位备注 杨剑教授华东师范大学主席 唐征宇副教授华东师范大学 倪刚副教授华东师范大学 论文摘要 自2 0 01 年实施基础教育体育课程改革，已经走过1 0 个年头。体育与健康课 程从教育学和心理学的角度，关注学生“整体人”的发展，特别倡导注重学生的 心理健康和社会适应能力。义务教育体育与健康课程标准明确指出：“体育 与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展 的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节；始终把学生主动、全面 的发展放在中心地位 ：同时在2 0 0 2 年国家教育部颁发的全国普通高等学校体 育课程教学指导纲要中提出体育课的基本目标心理健康目标和社会适应目标中 指出要求培养学生克服和战胜挫折和逆境的能力。可见，如何在体育教学中注重 培养学生在逆境中的心理承受能力是非常重要的。 本研究在大量收集了逆境商的有关资料，结合体育活动自身的特殊性，在体 育教学的基础上，在教学中实施进行了“逆商”教育，探析其对高中生逆境商的 影响研究。采用问卷调查法和实验教学法，选取高中二个平行班级，分别为实验 班和对照班，以验证体育教学中实施“逆商教育对高中生逆境商的效果。 通过以上研究，得出以下结论： ( 1 ) 体育教学中实施“逆商教育 ，可以有效的改善高中男生逆境商的问题 归因能力和忍耐能力，且这两方面能力在实验前后有非常显著的差异。但是对高 中男生逆境商的控制能力和影响范围的改善效果却不明显。 ( 2 ) 体育教学中实施“逆商教育”，可以促使高中生更好地学习和掌握运动 技能，改善高中生对运动技能学习的认识，促进其更深刻，更持久地掌握运动技 能。 ( 3 ) 体育教学中实施“逆商教育”，能很好培养高中生的心理韧性，提高高 中生应对逆境的心理“弹性”。 ( 4 ) 体育教学中实施“逆商教育”，高中男生的逆境商比高中女生的逆境商 更具可塑性。 关键词：逆境商；高中生；逆商教育；情境教学 a b s t r a c t s i n c e2 0 0 1 ，i m p l e m e n ts p o r t sf o u n d a t i o ne d u c a t i o nc u r r i c u l u mr e f o r m ，c o u r s e r e f o r mh a sb e e nt h r o u g ht e ny e a r s t h en e ws p o t sa n dh e a l t hc o u r s ef r o mt h ea n g l e o fp e d a g o g ya n dp s y c h o l o g y , p a y i n ga t t e n t i o nt ot h es t u d e n t s ”w h o l ep e r s o n ” d e v e l o p m e n lr a i s e st h es t u d e n tb e c o m e sa ”s o c i e t y , ”s p e c i a la d v o c a t en o t i c es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lh e a l t ha n ds o c i a la d a p t a t i o na b i l i t y c o m p u l s o r ye d u c m i o n ( ( c u r r i c u l u m s t a n d a r d ”e x p l i c i t l yp o i n t e do u t ：”s p o r t sa n dh e a l t h c o u r s ef o c u s e so nt h ec o r ei s t o s a t i s f yt h en e e d so ft h es t u d e n t sa n dp a ya t t e n t i o nt os t u d e n t s e m o t i o n a le x p e r i e n c e ， p r o m o t et h ea l l r o u n dd e v e l o p m e n to fs o c i a l i s tn e wg r o w t h f r o mt h e c u r r i c u l u m d e s i g nt oe v a l u a t ea l la s p e c t so f ；a l w a y sp u ts t u d e n t s i n i t i a t i v ea n dc o m p r e h e n s i v e d e v e l o p m e n ti nc e n t r a lp o s i t i o n a tt h es a m et i m ei n2 0 0 2 n a t i o n a lm i n i s t r yo f e d u c a t i o ni s s u e db yc h i n an a t i o n a lo r d i n a r yu n i v e r s i t yp h y s i c a le d u c a t i o nc u r r i c u l u m t e a c h i n gg u i d e l i n e sf o ro r d i n a r yh i 曲s c h o o li ns p o r t sa n dh e a l t hl e s s o no fb a s i cg o a l s e t t i n gd e v e l o p i n gt h es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lh e a l t ho b j e c t i v e sa n d s o c i a la d a p t a t i o n o ft a r g e t s ，w i t ht h er e q u i r e m e n tt oc u l t i v a t es t u d e n t so v e r c o m ea n dp o i n t e do u tt h a t t h ea b i l i t yt oo v e r c o m ea d v e r s i t y t h e r e f o r e ，t h ea t t e n t i o nt r a i n st h es t u d e n ti n a d v e r s i t yi nt h ep s y c h o l o g yb e a r i n gc a p a c i t yi sv e r yi m p o r t a n t t h i ss t u d yi nal a r g ec o l l e c t i o no ft h ea d v e r s i t yq u o t i e n to fr e l e v a n ti n f o r m a t i o n ， c o m b i n e dw i t hs p o t sa c t i v i t i e si ni t sp a r t i c u l a r i t y , i nt h i sp a p e r ，b a s e do nt h er e s e a r c h o fi nt h es p o r t st e a c h i n gt h ei m p l e m e n t a t i o no ft h e ”i n v e r s eb u s i n e s s ”e d u c a t i o n ，a n d t r i e st oh i g hs c h o o ls t u d e n t sa d v e r s i t yq u o t i e n to fi m p a c ts t u d y a d o p te x p e r i m e n t t e a c h i n gm e t h o da n dq u e s t i o n n a i r ei n v e s t i g a t i o nm e t h o d ，t h es e l e c t i o no fh i g hs c h o o l ， c l a s st w og r a d ec l a s sr e s p e c t iv e l yt ov e r i f yt h a ti nc o mp a r a t i v ec l a s s e sa n dw o r k s h o p s i ns p o t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o no f e d u c a t i o nf o rh i g hs c h o o ls t u d e n t si n v e r s e b u s i n e s s ”a d v e r s i t yq u o t i e n te f f e c t t h r o u g ht h ea b o v er e s e a r c ha n di n v e s t i g a t i o n ，t h ef o l l o w i n gc o n c l u s i o n s ： ( 1 ) i ns p o r t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o n ”i n v e r s eq u o t i e n te d u c a t i o n ”，c a ne f f e c t i v e i m p r o v eh i g h s c h o o lb o y sa d v e r s i t yq u o t i e n tp r o b l e ma t t r i b u t i o na b i l i t ya n db e a r a b i l i t y , a n dt h e r ee x i s ts i g n i f i c a n td i f f e r e n c e s b u tf o ra d v e r s i t yq u o t i e n tc o n t r o la n d t h ei m p a c to fr a n g eo fi m p r o v i n ge f f e c ti sn o to b v i o u s 论文摘要 自2 0 0 1 年实施基础教育体育课程改革，已经走过1 0 个年头。体育与健康课 程从教育学和心理学的角度，关注学生“整体人”的发展，特别倡导注重学生的 心理健康和社会适应能力。义务教育体育与健康课程标准明确指出：“体育 与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展 的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节；始终把学生主动、全面 的发展放在中心地位”；同时在2 0 0 2 年国家教育部颁发的全国普通高等学校体 育课程教学指导纲要中提出体育课的基本目标心理健康目标和社会适应目标中 指出要求培养学生克服和战胜挫折和逆境的能力。可见，如何在体育教学中注重 培养学生在逆境中的心理承受能力是非常重要的。 本研究在大量收集了逆境商的有关资料，结合体育活动自身的特殊性，在体 育教学的基础上，在教学中实施进行了“逆商”教育，探析其对高中生逆境商的 影响研究。采用问卷调查法和实验教学法，选取高中二个平行班级，分别为实验 班和对照班，以验证体育教学中实施“逆商教育对高中生逆境商的效果。 通过以上研究，得出以下结论： ( 1 ) 体育教学中实施“逆商教育”，可以有效的改善高中男生逆境商的问题 归因能力和忍耐能力，且这两方面能力在实验前后有非常显著的差异。但是对高 中男生逆境商的控制能力和影响范围的改善效果却不明显。 ( 2 ) 体育教学中实施“逆商教育”，可以促使高中生更好地学习和掌握运动 技能，改善高中生对运动技能学习的认识，促进其更深刻，更持久地掌握运动技 能。 ( 3 ) 体育教学中实施“逆商教育”，能很好培养高中生的心理韧性，提高高 中生应对逆境的心理“弹性”。 ( 4 ) 体育教学中实施“逆商教育”，高中男生的逆境商比高中女生的逆境商 更具可塑性。 关键词：逆境商；高中生；“逆商教育；情境教学 a b s t r a c t s i n c e2 0 01 ，i m p l e m e n ts p o r t sf o u n d a t i o ne d u c a t i o nc u r r i c u l u mr e f o r m ，c o u r s e r e f o r mh a sb e e nt h r o u g ht e ny e a r s t h en e ws p o t sa n dh e a l t hc o u r s ef r o mt h ea n g l e o fp e d a g o g ya n dp s y c h o l o g y , p a y i n ga t t e n t i o nt ot h es t u d e n t s ”w h o l ep e r s o n ” d e v e l o p m e n t , r a i s e st h es t u d e n tb e c o m e sa ”s o c i e t y , ”s p e c i a la d v o c a t en o t i c es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lh e a l t ha n ds o c i a la d a p t a t i o na b i l i t y c o m p u l s o r ye d u c a t i o n ( ( c u r r i c u l u m s t a n d a r d ”e x p l i c i t l yp o i n t e do u t ：”s p o r t sa n dh e a l t h c o u r s ef o c u s e so nt h ec o r ei s t o s a t i s f yt h en e e d so ft h es t u d e n t sa n dp a ya t t e n t i o nt os t u d e n t s e m o t i o n a le x p e r i e n c e ， p r o m o t et h ea 1 1 r o u n dd e v e l o p m e n to fs o c i a l i s tn e wg r o w t h f r o mt h e c u r r i c u l u m d e s i g nt oe v a l u a t ea l la s p e c t so f ；a l w a y sp u ts t u d e n t s i n i t i a t i v ea n dc o m p r e h e n s i v e d e v e l o p m e n ti nc e n t r a lp o s i t i o n a tt h e s a m et i m ei n2 0 0 2n a t i o n a lm i n i s t r yo f e d u c a t i o ni s s u e db yc h i n an a t i o n a lo r d i n a r yu n i v e r s i t yp h y s i c a le d u c a t i o nc u r r i c u l u m t e a c h i n gg u i d e l i n e sf o ro r d i n a r yh i g hs c h o o li ns p o r t sa n dh e a l t hl e s s o no fb a s i cg o a l s e t t i n gd e v e l o p i n gt h es t u d e n t s p s y c h o l o g i c a lh e a l t ho b j e c t i v e sa n ds o c i a la d a p t a t i o n o ft a r g e t s ，w i t ht h er e q u i r e m e n tt oc u l t i v a t es t u d e n t so v e r c o m ea n dp o i n t e do u tt h a t t h ea b i l i t yt oo v e r c o m ea d v e r s i t y t h e r e f o r e ，t h ea t t e n t i o nt r a i n st h es t u d e n ti n a d v e r s i t yi nt h ep s y c h o l o g yb e a r i n gc a p a c i t yi sv e r yi m p o r t a n t t h i ss t u d yi nal a r g ec o l l e c t i o no ft h ea d v e r s i t yq u o t i e n to fr e l e v a n ti n f o r m a t i o n ， c o m b i n e dw i t hs p o r t sa c t i v i t i e si ni t sp a r t i c u l a r i t y , i nt h i sp a p e r , b a s e do nt h er e s e a r c h o fi nt h es p o r t st e a c h i n gt h ei m p l e m e n t a t i o no ft h e ”i n v e r s eb u s i n e s s ”e d u c a t i o n ，a n d t r i e st oh i g hs c h o o ls t u d e n t sa d v e r s i t yq u o t i e n to fi m p a c ts t u d y a d o p te x p e r i m e n t t e a c h i n gm e t h o da n dq u e s t i o n n a i r ei n v e s t i g a t i o nm e t h o d ，t h es e l e c t i o no fh i g hs c h o o l ， c l a s st w og r a d ec l a s sr e s p e c t i v e l yt ov e r i f yt h a ti nc o m p a r a t i v ec l a s s e sa n dw o r k s h o p s i ns p o r t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o no f ”e d u c a t i o nf o rh i g hs c h o o ls t u d e n t si n v e r s e b u s i n e s s ”a d v e r s i t yq u o t i e n te f f e c t t h r o u g ht h ea b o v er e s e a r c ha n di n v e s t i g a t i o n ，t h ef o l l o w i n gc o n c l u s i o n s ： ( 1 ) i ns p o r t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o n ”i n v e r s eq u o t i e n te d u c a t i o n ”，c a ne f f e c t i v e i m p r o v eh i g hs c h o o lb o y sa d v e r s i t yq u o t i e n tp r o b l e ma t t r i b u t i o na b i l i t ya n db e a r a b i l i t y , a n dt h e r ee x i s ts i g n i f i c a n td i f f e r e n c e s b u tf o ra d v e r s i t yq u o t i e n tc o n t r o la n d t h ei m p a c to fr a n g eo fi m p r o v i n ge f f e c ti sn o to b v i o u s ( 2 ) i ns p o r t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o no fe d u c a t i o n ”，”i n v e r s e c o n t r a c t o rc a n m a k eh i g hs c h o o ls t u d e n t ss t u d yb e t t e ra n dm a s t e r i n ga t h l e t i cs k i l l ，i m p r o v eh i g h s c h o o ls t u d e n t so fm o t o rs k i l ll e a r n i n gk n o w l e d g e ，p r o m o t ei t sd e e p e ra n dm o r e l o n g l a s t i n gm a s t e r i n ga t h l e t i cs k i l l s ( 3 ) i ns p o r t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o n ”i n v e r s eq u o t i e n te d u c a t i o n ”，c a nb ev e r y g o o ds h a p eh i g h s c h o o ls t u d e n t sp s y c h o l o g i c a lt o u g h n e s s ，r a i sc o p ew i t ha d v e r s i t y ”e l a s t i c ” ( 4 ) i ns p o r t st e a c h i n gi m p l e m e n t a t i o no fe d u c a t i o n ”，”i n v e r s es h a n gh i g hs c h o o 1 b o y sa d v e r s i t yq u o t i e n tt h a nh i g hs c h o o lg i r l sa d v e r s i t yq u o t i e n th a v em o r ep l a s t i c i t y k e y w o r d s ：a d v e r s i t yq u o t i e n t ，h i g hs c h o o ls t u d e n t s ，”a d v e r s i t yq u o t i e n t ” e d u c a t i o n ，s i t u a t i o nt e a c h i n g 目录 第一部分：文献综述1 一、前言1 、日u 百1 二、研究意义2 ( 一) 理论意义2 ( - - ) 实践意义3 三、相关概念的界定3 ( 一) 逆商和“逆商”教育相关概念的界定4 ( 二) 逆境心理和心理韧性5 四、国内外研究现状6 ( 一) 国内研究现状7 ( 二) 国外研究现状8 五、体育中实施“逆商 教育对培养高中生逆境商的得天独厚优势分 析1 1 第二部分实验研究部分1 4 一、研究目的1 4 二、研究对象和方法。1 4 ( 一) 研究对象、时间和地点1 4 ( 二) 研究工具和方法1 5 三、实验方案16 ( 一) 教学实验方案1 6 ( - - ) 个案研究方案19 四、研究结果。1 9 ( 一) 教学实验结果1 9 ( 二) 个案研究结果2 7 五、结果与讨论3 l ( 一) 体育教学中实施“逆商教育”，可以有效的改善高中男生逆境商 的问题归因能力和忍受能力3 l ( 二) 体育教学中实施“逆商教育 ，可以改善高中生心理韧性3 3 ( 三) 体育教学中实施“逆商教育 ，可以有效的提高高中生的体能成 缔3 4 j 4 硬“o 1 六、结论与建议3 5 ( 一) 结论3 5 ( 二) 建议3 5 附录1 ：a q 量表修订版本3 6 附录2 ：青少年心理韧性量表4 4 参考文献。4 6 后记4 9 一、h 盯吾 1 e 一土， 第一部分：文献综述 心理学家卡尔文吉利说：“缺乏逆境生存的能力，即使你是个天才，也不 会成功。”社会的个体都要在残酷的社会中生存发展，现代社会的急速发展和自 然灾害的存在，更是存在了更多的逆境。现代教育作为社会的一个支柱，应注 重培养学生应对逆境的能力。 中共中央关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的若干意见明确 指出：“要重视心理健康教育，根据学生的身心发展特点和教育规律，注重培养学 生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、 经受考验、承受挫折的能力。 2 1 世纪的知识经济社会是“竞争社会”、“压力社会”。当前的高逆境时代对 学生的知识、能力与心理素质等方面提出了更高的要求，使他们成长和发展的环 境更具有竞争性和挑战性，这种挑战与压力会使他们随时随地遭遇逆境。因此， 开展学生的“逆商”教育，对他们在逆境面前形成良好的思维方式，作好战胜各 种困难挫折的心理准备，并走向成熟具有特殊意义。 体育与健康课程标准明确指出：“体育与健康课程关注的核心是满足学 生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。 。 季浏教授也反复强调提出：要以学生的发展为中心，体育与健康课程关注的核 心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的 成长。从课程设计到评价的各个环节；始终把学生主动、全面的发展放在中心 地位。同时普通高中体育与健康课的基本目标设置了培养学生心理健康目标 和社会适应的目标，其中指出要求培养学生克服和战胜逆境的能力。由此可见， 注重培养学生在逆境中的心理承受能力是当代体育课需要解决的一个重要问 题。 高中时期是人身心发展的重要阶段，出现了生长发育的第二高峰期。随着身 体的发育，心理上也产生了日益显著的变化。但也应该认识到，多数高中生的 心理不稳定，变化大，还处于未成熟期，容易形成心理压力，带来一些心理问 d 体育与健康课程标准 m 教育部基础教育司；高等教育出版社，2 0 0 9 ：1 3 曾季浏正确理解新体育课程“以学生发展为中心”的理念f j 】体育教学2 0 0 6 ( 0 5 ) ：8 l 题。 心理学家分析，目前当代高中生主要有三大压力源头：一是学习压力，这 种压力对孩子的影响最大。很多学校和家长衡量孩子的惟一标准就是成绩。而 孩子与家长以及老师之间缺乏沟通，或者沟通存在障碍，易导致孩子心理问题 无法疏导和宣泄，是令孩子产生不良情绪的最大来源；二是青春期烦恼，这种 压力源白高中生青春发育期的生理及心理的改变。这种变化会给不少少年造成 困扰或者困惑，包括对异性朦胧的好感以及好奇感；另一重要压力来源就是学 生的人际关系问题。 上海儿童研究中心特约研究员陈小亚在研究中发现：高中生遭遇着青春期 特有的压力。如通常说的苦闷期、闭锁期。一般人可以通过打球、找朋友倾诉， 甚至吵架等方式宣泄掉。孤僻的人要靠自己承担所有压力，当到了他( 她) 觉得 承受不了的时候，就有可能产生“生不如死”的感觉。这也就是通常所说的“钻 牛角尖 ，最终可能酿成悲剧。 当代高中生大部分是独生子女，生活在“4 + 2 + 1 ”的家庭模式中。家长对子 女的过度关注，导致大部分孩子容易形成以自我为中心的性格；并且家长尽量 给孩子们创造良好的生活学习环境，以致于这些“温室里的花朵”很少遭遇社 会的“风吹雨打”。尤其是上中学后，青少年的自我意识开始膨胀。但是随着 社会的发展，各方面的压力也接踵而至，真正的逆境开始发生在高中生身边。 于是，怎样在现代的教育制度下，加强高中生的“逆商”教育，提高高中生应 对逆境的能力，成为了一个迫切需要解决的问题。 二、研究意义 ( 一) 理论意义 a q 专家p a u lg s t o l t z 在2 0 世纪9 0 年代中期率先提出了“逆境商数” ( a d v e r s i t yq u o t i e n t ，缩写为“a q ”) ，用于衡量一个人应对逆境的能力。他 把逆境商分为四个部分：控制力，责任归属感，影响范围，和忍耐能力。控制 力，是指在逆境中对可控因素的掌握及改变能力：责任归属感，是指在遭遇逆 境中对问题的归因和承担责任能力；影响范围，是指对逆境负面影响的延伸控 制能力，而有效解决问题的基本条件之一是把逆境控制在一定的范围之内；忍 耐能力，是指逆境的持久性以及所影响的时间长度。 张向葵，李力红青少年心理学i m i 东北师范大学出版社，2 0 0 7 ：1 2 0 1 2 1 。s t o l t zpga d v e r s i t yq u o t i e n t 由l m i n go b s t a c l e si n t oo t i e s m n e wy o r k ：j o h nw i l e y & s o n s ，l n e ，1 9 9 7 ：7 2 体育新课程标准在体育与健康课程的教学理念上，进一步规划了体育与健 康课程必须注重学生身心健康的发展，强调体育教育增进学生心理、生理和社 会适应的功能，将体育功能延伸至社会生活。社会生活中不免存在着不少的逆 境，怎样通过体育教学培养学生在逆境中崛起的能力，并把这种能力运用到学 生的学习生活中，是一个值得思考的问题。本课题尝试在体育教学中融入“逆 商教育，为我国体育与健康课程的教学中如何更好的培养学生的逆境商，增 加课程的实用性，提供参考建议。 ( 二) 实践意义 “逆境商”对许多人来说也许是一个陌生的名词，但在实际生活中，我们 每个人都曾经历过或者正在经历着“逆境商”的考验。比如你倾入大量努力的 事情，到最后却以失败而告终。这时，你所历经的痛苦和纠结到你坦然面对并 积极应对的过程，正是你逆境商的一个运用过程。当代社会的急速发展和自然 环境的剧烈变化，滋生了高压力，高逆境的因子。经济危机下的就业压力，地 震暴雪的自然灾害等逆境的存在，使得增强抗压性，调节自我适应性已成为人 们迫切需要的能力。 体育作为社会有机组成的一部分，应与时俱进，发挥其功能，培养逆境中 人们的应对能力，提升人们的生活态度和信心。本课题尝试在体育教学中融入 “逆商”教育，探析体育对逆境商的培养作用，提高高中生当代社会亟需的逆 境商，致力于改善高中生在逆境中的承受力和恢复力。 综上所述，无论是在理论意义和实践意义上，都足以说明在体育教学中实 施“逆商”教育，能对高中生的逆境商产生积极的影响。在体育教学中实施“逆 商”教育，是时下体育新课程改革的要求，也是实现体育新课程提出的“增加 学生的社会适应能力和心理健康”的有效途径。所以本研究成果具有重要的研 究意义和价值。 3 三、相关概念的界定 ( 一) 逆商和“逆商黟教育相关概念的界定 l 、逆商 逆商，又称逆境商。逆境商( a d v e r s i t yq u o t i e n t ) 是衡量一个人面对逆 境的能力指标，简称a q 。a q 界定为个体对自己面对逆境时的心理和行为的认知、 推论与评价以及在此基础上形成的对待逆境的信念或态度。它能告诉个体他承 受逆境方式和克服逆境的能力，能够预测个体将会战胜逆境还是被逆境击垮； 是将超越对成就和潜能的期望还是达不到自己的期望；在遇到困难或逆境时是 放弃还是想办法战胜它们。 2 、“逆商教育 “逆商 教育是指对学生的容忍、承受挫折和逆境的心理素质的培养与教 育，包括逆境心理调整教育和逆境预防教育，是教育者对学生合理地设置适宜 的逆境情境后，再引导学生克服困难，在逆境中不屈不挠、奋发向上、反复拼 搏，最终战胜逆境，达到成功的顶峰。实际生活中许多到达事业项点的人往往 不是最聪明的人，而是那些在生活中、事业上遭受挫折的人。在逆境中饱经风 霜的人，才能更深刻理解什么叫成功。另一种对于“逆商”教育的解释是教育 者对正常青少年合理地设置适宜的逆境后，再引导青少年积极地克服困难，并 把这种应对逆境的能力伸延到实际的生活中，最终达到成功教育 。 总上所述，本文定义体育教学中的“逆商”教育为：体育教学中实施的“逆 商”教育是指在体育教学中为了提高中小学生克服遇到挫折时情绪低落、意志 消沉的能力，在事情发生前向他们传授振作精神、鼓舞斗志的理论或事先拟制特 定的环境让他们置身其中，增强心理适应能力的教育方式。它是针对中小学生心 理不成熟、承受能力弱的一种素质教育。“逆商”教育包括认知理论的教育和心 理适应能力的强化培养。体育教学中的“逆商 教育也是为了克服学生遇到逆 境时情绪低落、意志消沉的现象，提升学生应对逆境的能力，设置的一定逆境 情境，再通过教师的疏导教育，最终让学生达到成功教育。“逆商”教育的目的 在于教育学生掌握必要的知识技能，提高自身素质，磨练意志，增强心理免疫 m 潘丽萍，王振绘高校体育教学中进行“逆商”教育的研究【j 】广州体育学院学报2 0 0 8 ，3 ( 1 0 3 ) 留高进在中学体育教学中实施挫折教育【j j 体育教学2 0 0 8 ，3 ( 1 6 ) 4 力，能以楷模为榜样，形成科学的人生观，提高对社会生活与环境的适应能力。 3 、挫折教育 挫折教育，与人的挫折承受力密切相关。挫折承受力具体指个体遭受挫折 时避免行为失常的能力，表现为个体心理承受能力和自我维护心理健康的能 力。对青少年学生进行挫折教育，应着眼于对其进行应付挫折情境及免于行为 失常的心理素质的培养，也可以称其为“承受挫折力教育。 ( 二) 逆境心理和心理韧性 l 、逆境心理 逆境心理是指个人从事有目的活动受到主观因素的阻碍或干扰，以至使预 期的动机和目的不能实现，需要不能得到满足时的情绪状态。可见，逆境是人 的一种心理现象，而且是人类个体存在的普遍现象。这种心理现象是以负性情 绪为主要特征的。逆境心理的界定必须符合五个条件：( 1 ) 主体必须具有某种 动机和目标，而且动机和目标含有与自我相关的成分。( 2 ) 主体有达到目标， 满足需要的手段或行动。( 3 ) 通向目标的道路上碰到不能克服又不能超越的障 碍，构成挫折情境，许多障碍仅是一种剥夺，而不是逆境，因为这些障碍并不 是不可克服的。( 4 ) 主体必须明确感觉到客观障碍的存在，否则不能构成逆境 情境。( 5 ) 主体在逆境情境下产生一定程度的情绪反应。通常情况下，逆境的 心理反应表现为焦虑心理，自卑心理，忧郁心理，逆境心理，压力，痛苦，负 疚感等。 2 、心理韧性 2 0 世纪7 0 年代，一批心理学家和精神病学家开始关注处境不利儿童群体 内部的发展结果的变异性问题，从而开始了有关心理韧性的研究。他们声称，对 逆境中发展良好的儿童进行研究，有利于精神病理学中的病因学理论的发展， 并且能帮助我们对处境不利儿童进行必要的干预m u r p h ylb 心理韧性是个体 从消极经历中恢复过来并灵活适应外界多变环境的能力。l a z a r u srs 认为心理 韧性( r e s ili e n c e ) 是个人对生活逆境、刨伤、悲剧等情况时表现出来的弹性能 张利平，关于体育教学中实施“挫折教育”的几点思考【j 】宁波大学学报( 教育科学版) ，2 0 0 3 ( 2 5 ) ：2 3 o 孤草逆境心理学【m 】大家文艺出版社2 0 1 0 m u r p h ylb c o p i n g ，v u l n e r a b i l i t y ，a n dr e s i l i e n c ei nc h i l d h o o d i n ：c o e l h og v ，h a m b u r gd a ，a d a m sje ( e d s ) ，c o p i n ga n da d a p t a 2 t i o n n e wy o r k ：b a s i cb o o k s ，i9 7 4 田l a z a r u srs f r o mp s y c h o l o g i c a ls t r e s st ot h ee m o t i o n s ：ah i s t o r yo fc h a n g i n go u t l o o k s a n n u a lr e v i e wo f p s y c h o l o g y , 1 9 9 3 ，4 4 ( 1 ) ：1 - 2 1 5 力。心理韧性简要来说，就是个人在经受逆境时所表现出来的“弹性”。就好 似弹簧受到的压力越大，回弹的力量就越大。 3 、逆境商和心理韧性的关系 心理韧性作为积极心理学研究的一个重要对象，注重发展处于不利环境中 个人的反弹能力；而不利环境的存在会刺激个人产生逆境心理。逆境的克服是 心理韧性的进一步步升华阶段，需要依靠个人的逆境商跨越。可见心理韧性作 为个体逆境商的一种表现形式，亦可以作为评价个体逆境商的一个辅助指标。 4 、情境教学 体育教学中的情境教学法是指在真实的情境中，使学生通过切身的运动实 践，运动欣赏等体育行为，提高运动能力，加深运动感悟，促进体育价值观形 成的教学方法。其主要特点表现在情境的真实性、开放性以及感受的深刻性、 持久性罾。情境教学法侧重于学生综合体育素质的提高，更多承载的是一般体育 教学方法实现不了的隐性教学内容。 德国教育家第斯多惠说：“我们认为教学的