同心鼓（鼓动人生）教学案.doc

同心鼓（鼓动人生）教学目标： 通过本次活动，使队员们彼此信任，增进相互配合的意识，感受团队合作的重要性。器材准备：平坦的开阔地一块、同心鼓若干、排球与同心鼓数量相等。教学过程：一活动准备 整队集合： 1、清点人数 2、教官自我简介 3、教官带领学生做热身活动：慢跑、徒手操徒手操：第一节：头部运动 第二节：扩胸运动 第三节：肩部运动 第四节：体转运动 第五节：腰部运动 第六节：弓步压腿 第七节：膝关节绕环 第八节：腕踝关节运动二、科目介绍： “同心鼓”同心，同心，顾名思义，即是需要大家同心协力才能完成。八个人，一面鼓，一个球，需要每名队员在规定的时间内颠球，颠球最多的小组获胜。三、操作流程： 1、每组八名队员拉紧鼓的八条绳子，绳子拉直部分不能低于1米（即绳子的一半），关注本组排球，人要随球而动。 2、球离开鼓面至少30 公分重新到达鼓面后方可记为一个有效球。 3、球若碰到鼓的边缘不计数。 4、每组选一名安全员负责捡球，若比赛中途球掉到地面，可以把球捡起来放到鼓面上重新颠球，累计计数，直到计时结束。 5、每个小组会有十分钟练习时间，时间到比赛开始。 游戏拓展：根据时间和实际情况来变化人数，规则不变，每四人一组或者每六人一组。 比赛结束后，祝贺大家顺利完成任务，并通报各组在规定时间内颠球的总数。四、安全注意事项： 1、听从教官统一指挥，服从本组组长安排，在指定的场地活动。 2、等候比赛的同学在指定地点观看、加油，不得到达比赛场地捣乱。 3、不能随意拿球嬉戏打闹。 4、如果小组中有身体协调性差的同学，可优先让这名同学担任安全员负责捡球。五、纪律要求： 1所有队员必须服从安排遵守纪律。 2不得在活动中嬉戏打闹，要提高安全意识。 3在没有教官指导下不得私自进行科目。4、所有队员不得擅自离开本科目场地。六、教官注意事项： 1、提示队员移动脚步时注意安全，做好自我保护。 2、若有队员不慎扭脚或出现其他安全隐患，应立即停止比赛并进行安全引导。 3、提示队员将身上所有的物品统一放在旁边，防止科目过程中摔坏。七、分享总结： 同心鼓看似简单，实则不然，只要有一个人的力度或者方向不对，球都会掉下来。所以在比赛的过程中我们要将所有的注意力都集中在鼓上，不时调整自己的位置和力道。 1、要学会分解目标和责任。 如果把责任通过授权的形式分解到每个人，那么每个人的压力就会很少，同时也能够更好的完成任务。在我们日常生活中，如果把复杂的事情进行分解，那么对每个人的要求就会降低，所做的事情就会变得很简单，这就是团队合作的优势。 2、成功就是简单地事情重复做，重复的事情认真做。 随着排球不断的重复上下，我们就会明白，成功就是简单地事情不断的重复做。很多同学想做大事，如果只想做大事，那么你就什么事情都做不了，因为任何大事都是由一件件小事组成的，小事做不好，怎么做大事？ 3、要心往一处想，劲往一处用。 在这个游戏中我们可以体会到，在一个团队中如果大家不能够做到要心往一处想，劲往一处用，而是想怎么做就怎么做就不能够很好的把球颠起来。所以每个人都要关注团队的目标，是颠球的成功率更高。 4、改变我们的心态以及做事的方法。 当你以消极的心态面对你遇到的各种环境和实际情况时，你会发现，除了抱怨以外，你想不出任