如何做一个身心健康的老师课件.doc

如何做一个身心健康的老师 要想做一个心理健康的老师，最起码，身体健康，没有病痛，试想经常被病痛折磨的老师，会有一个怎样的生活方式，会有一个积极向上的心态吗？答案两个字：不会。拥有一个阳光、快乐的心情，拥有一颗平常心，具有平和的心态。这样，人才会对生活说：今天是一个美好的一天。少了很多阴暗面，那么对于所接触的人或者物，都能积极应对，尝试解决问题的方法和途径。学会控制自己的情绪，人都很感性，“冲动是魔鬼”“头脑一热，不顾一切”对于教师来说都应该成为历史，理性应该占据自我的中心。新的一天的开始，面对镜子对自己说“我很优秀”！“今天一定会很高兴”这也是潜意识的对自我的评价，在人的意识层里，心理暗示占很大的比重，积极的心理暗示会产生意想不到的效果。对于学生拿出对待孩子三分之一的情感，其实学生很可爱，因为他们知道“投之以桃报之以李”“受人滴水之恩，当以涌泉相报”的道理。怎样做一个身心健康的教师 在当今社会特别是学校日益重视学生身心健康的今天，教师的身心健康也成为许多人关心的话题。但是，遍观我们的教师群体，很大一部分老师呈现出身心亚健康状态，造成这一现状的原因是多方面的，主要是社会生存压力、家庭经济压力、学校升学压力等，这些压力的过度膨胀，则会导致我们教师情绪的爆发，表现出焦虑、暴躁、抑郁等症状，它不仅会妨碍教师智力的发挥，降低应付能力，还会出现情绪转嫁，例如：体罚学生。而这是极不利于学生健康成长的，也是违背教育理念的。为了给我们的学生创造出和谐、健康、向上的心理成长环境，我们就要有一个身心健康的教师团队，这就要求我们的教师做到以下几点： 一、均衡营养，加强锻炼。好的膳食和锻炼，可以让我们的身体更强健，精神更饱满，从而 可以更好地投入到教师的工作中。 二、积极调试，悦纳自我。教师在遭受挫折时，必定会感到困扰、苦恼，对此，要善于进行 自我调节；教师的工作从本质上来讲是一种奉献，而我们要善于用学生的点滴成绩、青春的活力来悦纳自我，同时还要坦然接受工作中的不顺心。 三、端正态度，学会幽默。首先要求我们的教师喜爱我们的职业，爱我们的学生，加强专业 技能，储备丰富知识，作为一名教师也要以宽容的心态去对待学生，也要从学生的角度出发，做学生的朋友，以宽容感动学生，这样会有利于学生的健康成长，收到意想不到的效果。当然，在严谨教学的过程中，适时的小幽默，则可以活跃课堂氛围，学生也会在轻松的环境中学习新知识。没有身心健康的教师群体，就没有身心健康的学生，为了我们神圣的教师职业，为了我们自身及家人的幸福，让我们共同努力，做一个身心健康的教师吧！ 作为一名教师，你最大的幸福是什么？作为一名教师，你的最大的幸福是什么？我相信大家的体会都不一样，在国培的师德学习中，陈静老师说她的最大幸福是陪伴学生的成长。我认为得到学生尊敬和喜欢，就是我最大的幸福。要赢得学生的尊敬和喜欢，必须时时树立良好的师德形象。师德形象对一个教师最重要的，因为，教师是学生行动的标准。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。孔子提出：“以身立教，为人师表”；江总书记也说过:“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，更要育好人，各方面都要为人师表。” 教育要发展，教师是关键。教育事业的改革发展要坚持以人为本，以人为本体现在两个主体地位:一是教育要以育人为本，学生是教育的主体；二是办学要以教师为本，教师是办学的主体。教师在传播人类文明、启迪人类智慧、塑造人类灵魂、开发人力资源方面发挥着重要的、关键的作用。教师是社会主义事业建设者和接班人的培育者，是青少年学生成长的引路人。要想当一名幸福的教师，必须发挥教师的育人的作用，辛勤耕耘，把爱无私奉献给学生，做学生的导航人，让学生尊敬和喜欢自己。那如何做一个让学生尊敬和喜欢的教师呢？ 一、以身作则，言传身教 教师是人类灵魂的工程师，就是要转变学生的思想，把学生培养成为社会主义事业建设的接班人。榜样的力量是无穷的，特别是教师在学生的眼中更是如此。模仿力强，教师的言行对学生起着耳濡目染，潜移默化的作用。为了言传身教，把学生培养好，我一直以来给自己规定三条：一是要求学生做到的，自己首先做到。二是要求学生不做的，自己带头不做。三是言语、行动、仪表等方面起表率作用。 二、用“正直、严格、尊重、勤快”的爱融贯与整个教育教学工作。 正直：正直是爱的标尺，就是公正、不偏，班上的同学人人同等。没有丝毫的偏，要做到这一点，教师必须清正廉明，公正无私地去量度。必须用高尚的情操，纯真的爱心，清廉的作风作为动力去实施爱，教师的爱才能发挥作用，点石成金。严格：严格就是从严要求，俗话说：“严师出高徒”。教师要从严教育，明察秋毫，不能有半点糊涂，事事要调查研究，处处要清清楚楚，明明白白；处理学生中的大小事情，都不能有丝毫疏忽或闪失。同时，“严格”就是教师要严格约束自己，道德品质、思想作风、言谈举止、都必须为人师表。其次“严格”就是教师必须严格要求学生，对学生的缺点错误，半点不能姑息迁就，对学生的思想品质，必须严格要求，对学生的成绩必须严格督促。在促使学生适应严格的过程中，教师必须运用爱的方式，用爱的力量去诱导，去感化他们，达到“严格”的目的。尊重“尊重就是尊重学生的自尊心。不能随意伤害。因为：自尊心是学生参加各项活动的精神支柱，一旦自尊心受到伤害，他们的精神支柱难免会崩溃。因此，教师不论何时，何种情况，都不能伤害学生的自尊心。否则你对学生的爱就不能起到很好的作用。勤快：勤快就是教师必须勤于家访，不顾疲劳中，当天的作业当堂批改，当天的问题当天处理。发现班上不好的动态萌芽，耐心做好教育工作。勤恳地关心学生学习与生活，为学生服务，任劳任怨。 三、加强学习，提高教学艺术 教学艺术的高低，对调动学生的学习情绪有着直接的影响，对教学质量有重要作用，在不断提高自身文化知识的同时，对教学方法和教学艺术不断地进行探讨，积极构建新模式，开创新课堂，努力提高和改进教学艺术。自己认真备课，认真上课，认真批发作业，在课堂教学中，改变传统的教学方法，创设各种情境充分调动学生的积极性，使学生由被动变主动，勤于动脑，动口，在生动活泼的环境中获得知识与提高能力。让学生被你渊博的专业知识和有个性的教学艺术所感动。 我认为坚持做好以上的工作，学生肯定尊敬和喜欢你，你就是一名幸福的教师。让我们一起努力吧！ 为了一切学生，为了学生一切，一切为了学生，关注每一位学生的发展是新课程的核心思想。语文课程标准指出：“九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使每一个学生获得基本的语文素养”。这就要求我们的教学必须关注每一个有差异的个体，适应每一个学生的不同发展需要，最大限度地开启每一个学生的潜能。帮助每一个学生进行有效的学习，使每一个学生得到充分的发展。 首先在课堂上我会关注每一位学生的发展。“因材施教”是孔子提出的教育理念，学生是祖国的未来，是祖国的栋梁，更何况家长信任的将孩子交到我们的手上，我们应该尽自己最大的努力使每一位孩子都在自己原来的基础上有所进步，有所收获。对于不同的学生不同对待，如对优秀生我们会提更有难度的问题，提出更高的要求；对于中等生我们会更多的鼓励，用榜样去引领；对于学习落后生，课堂上目光怎更多的关注，字词的默写，课文的朗读，将更多的落实在他们的身上，也让他们感受到老师对他们的关注，深知在学习上不能懈怠，但更多的是兴趣、自信心的引领。如我的吴高翔同学，以前学习很不好上课很喜欢开小差，这学期，只要上课举手我总是让他来回答，并总是抓住契机加以表扬，表扬之后你会发现他上课更加端正了，更有学习的尽头。其实落后的学生更需要教师的表扬与肯定，所以作为教师应该在课上善于发现这些学习落后生哪怕只有放大镜才看见的优点。 其次我会关注每位学生语文素养的提高。语文素养使学生全面发展的基础，使学生终身发展的基础，作为一名语文教师确实任重而道远。语文书是一篇篇课文组成，我们不能只满足于将一篇篇课文教完就行，学生只满足于这篇课文写了什么，作为应该更多的关注学生从一篇篇中学到了什么，获得的怎样的进步，素养能到怎样的提升，特别是听、说、读、写、想等技能得到了怎样的提高。在每教一篇课文时我都特别关注这些，如读（读书的技能，读书的感悟），写（将字写美观，对重点