（基础心理学专业论文）理工科大学生时间管理倾向特点研究.pdf

中文摘要 f i i ij irifirir i11 1i iii| y 17 2 6 8 0 0 时间管理倾向是个体的一种具有动力性的人格特征，反映了人们对待时间的态度 和价值观念，推动个体向一定的目标行动。 本论文采用问卷法，以青少年时间管理倾向量表为研究工具，以南京市三所高校 理工科大学生为研究对象，抽取5 0 0 名大学生进行问卷调查，搜集资料，统计分析方 法主要使用方差分析，t 检验。从性别、年级、年龄、学习状况、是否独生子女和家 庭教养环境等方面对理工科大学生的时间管理倾向特点进行了考察。通过研究得出以 下结论： ( 1 ) 女大学生在时间监控观的优先级、反馈性和时间分配子因素，时间效能感的 时间管理效能子因素上的得分优于男大学生。 ( 2 ) 大一学生在时间价值感及其两个子因素、时间监控观的优先级和时间分配因 素、时间效能感及其两个子因素上的得分显著高于其他三个年级。 ( 3 ) 出生于“9 0 前”大学生在时间价值感及其两个子因素，时间监控观及其优先 级、反馈性和时间分配子因素上，时间效能感及其两个子因素上的得分显著低于“9 0 后”大学生。 ( 4 ) 学习状况很好和较好的大学生在时间价值感及其两个子因素，时间监控观及 其计划、优先级和时间分配子因素，时间效能感及时间管理效能子因素上的得分显著 高于学习很差和较差的大学生。 ( 5 ) 是否独生子女和不同的家庭教养环境对理工科大学的时间管理倾向的影响不 显著。 关键词：理工科大学生，时间管理倾向，特点 i l l a b s t r a c t t i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o ni sa l li n d i v i d u a ld y n a m i cp e r s o n a l i t yc h a r a c t e r i s t i c s ， r e f l e c t i n gp e o p l e sa t t i t u d e st o w a r d st i m ea n dv a l u e s ，p r o m o t i n gi n d i v i d u a la c t i o n st oa c e r t a i nt a r g e t i nt h i st h e s i s ，t h eq u e s t i o n n a i r em e t h o dt ot i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o ns c a l ea sa r e s e a r c ht o o l ，n a n j i n gu n i v e r s i t yo fs c i e n c ea n de n g i n e e r i n gc o l l e g es t u d e n t si nt h r e e s u b j e e t s ，s t u d e n t sc o l l e c t e d5 0 0q u e s t i o n n a i r e s ，c o l l e c td a t a ，s t a t i s t i c a la n a l y s i sm e t h o d s m a i n l yu s e da n a l y s i so fv a r i a n c ett e s t i n t h i st h e s i s 。u s i n gq u e s t i o n n a i r em e t l l o da n d a d o p t i n gt i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o ns c a l ef o ry o u n gp e o p l ea sr e s e a r c ht o o l s ， c o n s i d e r i n gd i f f e r e n ta s p e c t sa sg e n d e r , g r a d e ，d a t eo fb i r t h ，s t u d y , s i n g l e t o na n df a m i l y e n v i r o n m e n t ，s t u d y i n gt h et i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o no fc h a r a c t e r i s t i c ss c i e n c ea n d e n g i n e e r i n gs t u d e n t s b ys t u d y i n gl e a dt ot h ef o l l o w i n gc o n c l u s i o n s ： ( 1 ) f e m a l ec o l l e g es t u d e n t sm a k eb e t t e rs c o r e st h a nm a l es t u d e n t si ns u b f a c t o r so f t i m em o n i t o r i n g sp r i o r i t y ，f e e d b a c k ，t i m ea l l o c a t i o n ，a n dt i m e e f f i c a c ys u b f a c t o r so nt h e e f f e c t i v e n e s so ft i m em a n a g e m e n t ( 2 ) f r e s h m a nh a v es i g n i f i c a n t l yh i g h e rs c o r e st h a nt h eo t h e rt h r e eg r a d e s o nt h e s e n s eo ft i m ev a l u ea n di t st w os u b f a c t o r s ，t i m em o n i t o r i n gp r i o r i t ya n dt i m ea l l o c a t i n g f a c t o r s ，t i m e - e f f i c a c ya n di t st w os u b - f a c t o r ss c o r e s ( 3 ) t h e r ea r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c e s c i e n c ea n de n g i n e e r i n gs t u d e n t sw h ow a s f o rt i m em a n a g e m e n td i s p o s t i o nb e t w e e nt h e b o r nb e f o r ea n da f t e r19 9 0 s ：t h o s ew h ow a s b o r n “b e f o r e9 0 s h a v es i g n i f i c a n tl o w e rs c o r e st h a n “a f t e r9 0 s o nt h es e n s eo ft i m e v a l u ea n di t st w os u b f a c t o r s ，t i m em o n i t o r i n gp r i o r i t ya n df e e b a c ka n dt i m ea l l o c a t i n g f a c t o r s ，t i m e e f f i c a c ya n di t st w os u b - f a c t o r ss c o r e s ( 4 ) t h e r ea r es i g n i f i c a n td i f f e r e n c ef o rt i m em a n a g e m e n td i s p o s t i o nb e t w e e nt h e s c i e n c ea n de n g i n e e r i n gs t u d e n t sw h oh a v ed i f f e r e n ts t u d y i n gs t a t u s ：e x c e l l e n ta n dg o o d a c d a m i cp e r f o r m a n c es t u d e n t sh a v es i g n i f i c a n ts c o r e st h a np o o ra n d v e r yp o o ra c a d e m i c p e r f o r m a n c es t u d e n t so nt h es e n s eo ft i m ev a l u ea n di t st w os u b f a c t o r s ，t i m em o n i t o r i n g p r i o r i t ya n df e e b a c ka n dt i m ea l l o c a t i n gf a c t o r s ，t i m e - e f f i c a c ya n di t st w os u b - f a c t o r s s c o r e s ( 5 ) w h e t h e rs i n g l e t o no rf a m i l ye n v i r o n m e n th a v ei n a p p a r e n ti m p a c t so nt h et i m e m a n a g e m e n td i s p o s i t i o no fs c i e n c ea n de n g i n e e r i n gs t u d e n t s k e y w o r d s ：s c i e n c e a n d e n g i n e e r i n gs t u d e n t s ，t i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o n ， c h a r a c t e r i s t i c s i v 理工科大学生时间管理倾向特点研究 前言 在借鉴国外有关时间管理的心理学研究的基础上，国内学者黄希庭、张志杰于2 0 0 1 年从人格 心理学的角度提出了时间管理倾向的概念，认为时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出 来的心理和行为特征，是从人格特质的角度对个体在时间管理活动中有关态度、行为等相关冈素 所作的概括。时间管理倾向是具有多维度、多层次心理结构的人格特征。结合我国的文化背景， 黄希庭等编制了青少年时间管理倾向量表( a d o l e s c e n c et i m em a n a g e m e n td i s p o s i t i o ns c a l e ， 简称a t m d ) ，为评价、研究我国青少年掌握和支配时间的人格特征提供了有效的工具。该量表由 时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度构成。 1 研究现状 自2 0 0 1 年以来，国内研究者以青少年时间管理倾向量表为研究_ 具，主要以大学生和中 学生为研究对象，从时间价值感、时间监控观和时间效能感三个方面，针对时间管理倾向与学业成 绩、学习满意度、自我价值感和主观幸福感等进行了一系列的调查研究，并取得了人量研究成果。 同时，国内对丁二时间管理倾向的研究也存在一些问题：( 1 ) 在研究水平上，仍然停留在描述性研 究的水平上，还很少有干预性研究：( 2 ) 在研究对象上，以一般大学生和“8 0 后”大学生居多， 缺少对不同类型和“9 0 后”大学生的分析； ( 3 ) 在研究类型上，以相关研究为主，而实验研究则 非常少；( 4 ) 在研究方法上，以量的研究为主，少见有运用质的研究。就研究对象而言，已有的 研究大多是对大学生整个群体时间管理倾向的关注，很少专门就理工科大学生的时间管理倾向进行 研究；并且停留在对“7 0 后”和“8 0 后”的大学生，对“9 0 后”大学生时间管理和教育引导以及 “8 0 后”与“9 0 后”的对比研究相对少。 2 研究意义 2 1 理论意义 本研究主要以理e ：科人学生为被试，着重考察性别、年级、出生时间、学习状况、父母教养 方式和是否独生子女等变量对理上科大学生的时间管理倾向的影响，有助于在一定程度上深化对 大学生时间管理倾向特点的认识，既可丰富大学生心理研究的内容，又能为高校的教育管理和思 想政治工作提供理论和实证支持。本研究可算作是对时间管理倾向研究的一个补充，也是从新的 视角探究人学生心理成长的一次尝试。 2 2 实践意义 理工科大学生时间管理倾向特点研究 理工院校大学生群体由于其独特的专业知识体系结构及校园文化氛围，具有区别于一般综合 大学学生的心理特点。理工科大学生的学习任务繁重、学习难度大、学习逻辑性强、考试要求高、 与中学相比学习环境和方法差别大、除了理论还有实践动手能力的锻炼等，而那种“临时抱佛 脚”、靠抄笔记、靠背功的做法显然不顶用。不少理工科大学生由于时间管理的混乱或缺乏有效 的时间管理技巧出现不适应，甚至导致心理障碍，严重地影响学习和发展。笔者长期从事理工科 类学生的学生管理：i ：作，发现越来越多的理工科大学生因为不能正确应对大学的自我管理，合理 利用时间，面对学习压力采取沉迷网络等方式逃避，导致成绩滑坡、厌学，甚至出现心理疾患。 能否有效帮助理工科学生解决时间管理的问题，直接关系到他们的健康成长与成才。本研究希望 通过对理：r ：科大学生时间管理倾向的特点研究和分析，提出了理工科院校大学生时间管理倾向应 对措施，从而为提高理工科院校大学生的心理健康教育提供参考。 3 研究设计 针对当前青少年时间管理倾向研究存在的问题，本研究主要以理：【科大学生为被试，以青少 年时间管理倾向量表( a i t d d ) 为研究工具，着重考察性别、年级、出生时间、学习状况、父母教 养方式和是否独生子女等变量对理工科大学生的时间管理倾向的影响，以期具体探讨理上科火学 生的人格特点和时间管理倾向特点，丰富人学生心理研究的内容，并为高校的教育管理和思想政 治丁作提供理论和实证支持。本研究提出以下假设： ( 1 ) 理工科大学生时间管理倾向在性别变量上存在差异。 ( 2 ) 理j 科大学生时间管理倾向在年级变量上存在差异。 ( 3 ) 理：【科犬学生时间管理倾向在学业状况变量上存在差异。 ( 4 ) 理工科大学生时间管理倾向在出生时间变量上存在差异。 ( 5 ) 理工科大学生时间管理倾向在是否独生变量上存在差异。 ( 6 ) 理j ：科人学生时间管理倾向在不同家庭环境变量上存在差异。 4 研究结论 本研究得出以下主要结论： ( 1 ) 女大学生在时间监控观的优先级、反馈性和时间分配子因素，时间效能感的时间管理效 能子因素上的得分优于男大学生。 2 理工科大学生时问管理倾向特点研究 ( 2 ) 大一学生在时间价值感及其两个子冈素、时间监控观的优先级和时间分配因素、时间效 能感及其两个子因素上的得分显著高于其他三个年级。 ( 3 ) 出生于“9 0 前”和“9 0 后”的理：】= 科大学生在时间管理倾向上差异显著：出生于“9 0 前”大学生在时间价值感及其两个子因素，时间监控观及其优先级、反馈性和时间分配子因素上， 时间效能感及其两个子因素上的得分显著低于“9 0 后”大学生。 ( 4 ) 学习状况很好和较好的大学生在时间价值感及其两个子因素，时间监控观及其计划、优 先级和时间分配子冈素，时间效能感及时间管理效能子因素上的得分显著高丁学习很差和较著的 人学生。 ( 5 ) 是否独生和家庭环境对理工科大学的时间管理倾向的影响不显著。 5 本研究的不足和需进一步探讨的问题 虽然本研究通过实证的方法获得了一些关丁理j 【科大学生时间管理倾向的资料，但在具体问 题和成冈分析上还有待子进一步的探讨。 _ 第一，在深入研究探讨的问题上，理工科大学生时间管理倾向与文科生时间管理倾向在性别、 年级、出生时间、学习状况、父母教养方式和是否独生子女等变量上的对比研究有待进一步探讨。 第一二，在被试的选取上，虽然分不同层次高校进行取样，但由于受客观条件的限制，只选取 南京地区儿所院校理工科人学生，因此被试的代表性受剑限制，从而也使研究的结论受到一定的 影响。 第二，在方法上，仅仅对所获资料进行了筹异的描述，尚未能对被试进行干预性研究。如果 条件许可的话，在今后的研究中应对适度干预方法作进一步探讨，以便分析通过操纵这些变量可 以有效地改善理工科人学生的时间管理现状。 3 理- t 科大学生时间管理倾向特点研究 1 问题提出 时间是一种重要的资源，它具有不可逆转性、无存储性、无替代性，但却可以对其进行有效 的管理和使用。科学合理的使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。美国在一次对3 0 0 0 名经 理调查中发现，大多数成功者都能有效管理时间。国外一些企业把时间管理能力作为考核管理者 重要指标之一。哲学家爱尔维修说：“大多数人的幸福或不幸，主要在于这1 0 个或1 2 个小时使用 得是否巧妙。”经营学专家皮特保罗鼻教授说：“只有时间才是唯一最缺乏的资源，如果不管理好 时间，则无法管理好其他的任何事物。” 尽管“时间管理”这概念的起源文献中少有述及，但是关于它的核心内涵却是基本一致的： 其核心在于人的自我管理，通过系统地有计划有目的地主动分配使用时间，最终达到提高工作效 能、发掘潜能、获得成就的目的。对于学习者来说，时间是学习环境中的重要内容。学习时间同 学习环境中的其他内容一样，也存在着有利条件与不利条件。一般说来，较充裕的时间是学习的 有利环境和条件，没有充裕的时间自然是学习的不利环境和条件。但是关键的问题甚至是决定性 的因素取决于学习主体用什么样的态度和方法对待学习时间，并在具体学习生活中如何调节自己 的时间管理行为。这就是本研究的主题时间管理倾向及相应行为。 时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理计划与控制、有效安排与运用的 管理过程。能否有效地实现对时间的管理与个人的生活质量密切相关，它直接影响一个成熟个体 的1 ：作、学习、生活的效率。【1 l 台湾淡江大学学务处咨商辅导组在2 0 0 2 年对大一新生进行的“大 学生身心适麻研究”调查结果显示：时间管理、生涯困扰与情绪困扰依序为烦恼的前三名。a c c a 特许公认会计师协会在上海组织了一个模拟求职训练营，吸引了5 0 0 多位复旦、交大、同济、上 外、财大的应届毕业生，测试中时间观念是重要的一项。测试结果显示九成大学生不会管理时间。 北京师范人学张小方的研究发现7 3 3 的大学生认为在时间利用方面存在较多i u - j 题。1 2 】 近年来对高等学校学生的调查显示，大学生心理健康问题颇为严重【3 j ，而导致人学生心理健 康问题的一个主要原因是时间管理的混乱。我国大学生的生活环境相对于中学阶段要轻松、自由 得多。因为中学的课程安排紧张，师长管理介入较多，学生很少有机会自己支配时间，进入大学 校园之后，由于外力地突然撤除，使得许多学生不知所措，不知该如何安排时间。在学生的实际 生活中，办事拖拉、打牌和打游戏、连续看小说、电话聊天、长时间q q 、经常性喝酒聚餐、闲谈 聊天、犹豫不前、没目标、不考虑轻重缓急、凭记忆办事等等。随着我国高等教育规模发展，育 人方向转型，学生自主性得以充分张扬，大学生可自由支配的时间在日益增多，一些大学生在对 时间和时间管理态度上没有足够的重视，缺乏时间压力；一些大学生受家庭的教养方式、家长或 4 理工科大学生时间管理倾向特点研究 老师的要求和影响，虽然能够意识到时间的重要性，却缺乏适当的方法和策略。同时回顾我国的 教育体制，从小学到人学很少有关于时间管理方面的课程或指导，这些都将会严重影响到大学生 的健康成长和全面发展。 对大学生而言，时间管理是直接影响学业成绩及人学生活质量的重要冈素。俗话说“一寸光 阴一寸金”对入学生来说不再是一句空论。大学阶段是个体自我发展以及知识经验积累的重要时 期，而人学式的自主性学习给学生带来大量的可自由支配的时间，如何才能更好地利用这些时间 来学习知识、挖掘潜能、发展自我，关系到个人人生的发展和生活的质量，能否最人限度地开发 和利用时间，在有限的时间内创造出更大的价值，是衡量人学生素质的一个重要标准。在改革开 放的时代背景下成长起来的大学生具有自身的特点和时代的烙印，思想教育工作者只有在深入了 解现今人学生时间管理的倾向和特点，才能诊断出阻碍时间管理行为的因素，有利于更有针对性 地提出对策，帮助大学生形成有效的时间管理行为，促进他们成长和成才。当代大学生是实现我 国社会主义现代化目标的中坚力量，而理工科人学生是知识经济时代的专业人员，是经济发展和 社会进步的重要参与者和推动力量。理上科大学生是否具有健全的人格，关系到整个社会能否持 续、稳定、健康发展，一定意义上决定着科技发展的后劲和国家可持续发展的能力，在整个社会 发展中发挥着重要作用。 合理有效的时间管理对于理工大学生尤其重要。理j ：院校大学生群体由于其独特的专业知识 体系结构及校园文化氛同，具有区别于一般综合大学学生的心理特点。一项研究显示：文理 l ：科 学生对学习问题的心理感受程度是不一样的，感觉学习任务重的文科学生占1 7 5 ，理工科学生占 3 6 5 ，而认为学习任务不重的理j ：科学生仅占7 5 ，文科学生【与2 0 4 ；有2 4 1 的文科学生认 为学习很轻松，却仅有0 4 的理r 科学生，即只有一个学生认为学习轻松；有8 8 1 的理- j ：科学 生为考试成绩担心，担心考试不合格、担心不能取得满意的成绩，而为考试担心的文科学生比例 却低得多，大多文科学生认为自己考试“没问题”。可以说理工科学生比起文科学生在学业上要 承受更人的压力。【5 】不少理：【科大学生由于时间管理的混乱或缺乏有效的时间管理技巧出现不适 应，甚至导致心理障碍，严重地影响学习和发展。笔者长期从事理j ：科类学生的学生管理工作， 发现越来越多的理工科大学生因为不能正确应对大学的自我管理，合理利用时间，面对学习压力， 采取沉迷网络等方式逃避，导致成绩滑坡、厌学，甚至出现心理疾患。能否有效帮助理。f 科学生 解决时间管理的问题，直接关系到他们的健康成长与成才。 综上所述，本研究希望通过对理j ：科院校大学生时间管理倾向的特点研究和分析，提出时间 管理虑对措施，从而为提高理： 科院校大学生的心理健康教育提供参考。 5 理工科大学生时间管理倾向特点研究 2 研究综述 2 1 基本概念 2 1 - l 时间与时间管理 马克思主义认为，时间是运动着的物质存在的一种客观形式，时间是物质运动的顺序性、间隔性 和持续性，是物质运动过程的顺序更替和前后联系的表现，“时间是人类发展的空间”。时间是一种 重要的资源，一天2 4 小时对每个人都相同，但时间管理却是冈人而异。【5 】 时间管理这一概念来源于学术领域，而后在发展过程中逐渐变成一个通俗化的概念。这可能 是冈为时间管理的确与每个人的日常生活息息相关的缘故。“时间是构成生命的材料”，个人如何 合理地利用时间，巧妙地安排时间，挖掘时间潜力，提高时间效能，充当时间主人，对时间的使 用如何从被动的自然地经历与随意打发，转到系统地集中地有计划有目的地主动分配使用，这些 都属于“时间管理”的表层内涵。从更深一层次来看，时间管理的核心是人的自我管理，人们研 究它是为了最大限度地利用自己的一切。一个人能否有效地管理时间，不单单是方法和技巧是否 掌握的问题，还与这个人对时间价值的认识、自身素质( 包括文化、知识素养、智力水平、人格 等等) ，以及对j 1 ：作和休闲这些相互联系的事情的看法有关。或者，人们可以将时间管理放在人生 这宏阔的背景下，使之与个人的人生观价值观联系起来，与个人的发展联系起来。这是时间管 理的深层内涵，是其终极价值所在。由此可见，时间管理是一个看似简单却内涵丰富的一个概念。 在本论文中，笔者将所涉及的大学生时间管理的概念界定为：大学生对个人的大学生活时间 ( 包括学习时间和闲暇时间) 主动地进行计划、控制等一系列管理活动，最终达到最有效地利用 时间来发展自我的效果。它以人生观价值观为宏旨，以个人的自我管理为核心，以具体的时间运 用上的管理活动为主要内容，既包括运用有效的管理方法来节约时间、提高时间的使用效率，也 包括克服和消除浪费时间的内外因素。 2 1 2 时间管理理论 时间管理是现代管理学兴起后产生的一个概念。但事实上，自人类有史以来，人们在形成时 间概念的过程中，也就伴随着对于时间的管理。开始是一种不自觉的管理自然管理，而后进 入了自觉的管理一现代管理。人们对时间的管理是伴随着对时间的认识发展而发展的，这期间大 致经历了三个阶段【7 】：第一阶段，及时记录阶段( 自人类诞生到十九世纪) 。人们认为时间的基本特 征是圆形运动和重复发生，他们在一定程度上认识到了时间的价值，并试图去珍惜时间，管理时 间。这一阶段人们管理时间的基本特点：非定量化的，初步的。第二阶段，即科学管理阶段( 十九 世纪n - - - 十世纪六十年代) ，人们认为时间的基本特征是直线型，不可逆性。这个阶段人们开始对 6 理t 科大学生时间管理倾向特点研究 时间进行量化的科学管理，想方设法节约时间，提高效率。第三阶段，即现代管理阶段( 二十世纪 六十开始) ，人们认为时间变化是一种螺旋上升的复合运动。随着现代工业的发展，时间被视为一 种珍贵的资源加以开发和利用。现代管理科学理论的不断发展、完善，使时间管理手段科学化、 定量化水平不断提高。另一方面，时间管理的内容也从重视体力劳动的时间管理发展到对脑力劳 动的时间管理。尤其是上个世纪中期以来，国外出现了一股“时间研究热”，专家、书籍、音像出 版物、训练课程成为热门。 在现代管理阶段，时间管理理论经历了四代擅变【8 】：第一代理论着重利用便条与备忘录，在忙 碌中调整分配时间与精力，它使人能够逐步完成待办事项，但却没有严整的组织结构，容易令人在 忙忙碌碌中疲于应付；第二二代理论强调日程表，简言之就是“规划与准备”，反映出时间管理已经 注意到规划未来的重要性，通过制定目标和规划，能完成较多事，但容易导致“实现了更多目标， 却不见得满足真正的需求”的后果；第三代理论讲求优先顺序的观念，注重效率，能将价值观化为 目标和行动，但也可能在不同角色间造成规划过度、失衡等情形：第四代时间管理理论是迄今为l f ： 的集人成者，又被称为“罗盘理论”，它注重任务的轻重缓急的性质，以价值、成果、贡献为中心， 强调目标和方向，对效能的关注高于效率，其主张关键不在与时间管理，而在于个人管理。 2 2 国外关于时间管理的研究 美国心理学家b r i t t o n ( 1 9 8 9 ) 、m a c a n ( 1 9 9 0 ) 1 9 1 等对时间管理和时间管理行为的探讨开创了心 理学家对时间管理的研究，从而使时间管理和使用属f 心理学研究中的一个新领域。下面分别从涵 义、结构和特点等三个方面对国外有关时间管理的研究概况进行综述： 2 2 1 时间管理的涵义 近二十年以来，国外心理学家对时间管理的研究主要从行为和心理两个方面切入。前者关注 时间管理行为本身，探讨其特点、结构，并提出了一些理论模型。其中代表性的有：( 1 ) b r i t t o n 和g l y n n ( 1 9 8 9 ) n 们从信息加r 的角度把时间管理看作是心理管理的一个方面，是在元认知系统的 调节和支配下最大限度的利用时间资源，以产出高质量的智力产品。他们在此基础上提出一个相 关理论模型，把时间管理分为宏观、中观和微观三种水平的成分。宏观水平的成分包括选择目标 和子目标，排列目标的优先级：中间水平的成分包括排列任务和子任务，并排列任务的优先级：微 观水平的成分包括安排和执行任务。( 2 ) m a c a n ( 1 9 9 0 ) n 认为时间管理的特征性行为应包括以 下几个成分：分辨需求，根据其重要性来排序以及据此分配相应的时间和资源。 7 理工科大学生时间管理倾向特点研究 从心理特征的角度看待个人的时间管理行为，是心理学家的另一条研究路径。c a l i b r e s i 等研 究表明个体的时间态度反映了一种基本的人格特征，并且个体支配时间的方式与性格有密切的关 系。w e s s m a n 也提出“个体的时间经验以及在时间背景中安排和构建其生活的方式是一种基本的 人格特征。” 也有一些心理学家提出学习时间分配( a l l o c a t i o no f s t u d y t i m e ) 这个概念。他们把学习者在学习 中对时间的安排称之为学习时间分配( a l l o c a t i o no f s t u d y t i m e ) 。通常认为，学习时间分配的决策水 平受元认知等冈素的制约，是学习者对自己的注意和主观努力进行分配的一种指标，反映了学习 者对任务的理解和选择性参与的能力。它属于程序性元记忆中记忆控制的核心内容之一，是自我 调整策略的主要表现。但也有人发现，学习主体在学习过程中对学习时间如何分配，也受动机的 影响。 l en y 在他的自我调整学习的系统模型( s y s t e mm o d a lo f s e l f - r e g u l a t e ds t u d y ) 中认为不同学习 时间分配( a l l o c a t l o no f s t u d y t i m e ) 是记忆控制的核心问题之一。如何把有限的时间合理分配给不同 的学习任务，反映了学习者的决策水平。而决策水平的高低，会制约学习效果。因此，学习时间 分配的研究，就直接或间接地为提高学习效率，减轻学生学习负担提供参考。口明 2 2 2 时间管理的结构 心理学家对时间管理的研究是伴随着对其进行测量开始的。b r i t t o n 和g l y n n ( 1 9 8 9 ) t 1 3 1 提出了时 间管理的理论模型。该模型把时间管理分为宏观、中间和微观三个水平的成分。依据此模型，b r i t t o n 和t e s s e r ( 1 9 8 9 ) 1 1 4 1 编制了“时间管理问卷”( t i m em a n a g e m e n tq u e s t i o n n a i r e ，简称t m q ) ，该量表从 短期计划、时间态度和长期计划三个方面测量时间管理行为。 m a c a n ( 1 9 9 0 ) t 1 5 1 等在自己理论假设的基础上，编制了时间管理行为量表( t i m em a n a g e m e n t b e h a v i o rs c a l e ，简称t m b ) 。该量表把时间管理行为划分为四个基本维度，即设置目标和优先级， 机制一计划和安排、时间的自觉控制以及混乱倾向。 2 2 3 时间管理的特点 有的心理学家尽管没有明确提出时间管理的概念及其结构，但通过对诸如时间态度、时间经验 和时间结构的研究，反映了个体利用和支配时间的一种倾向。例如，w e s s m a n ( 1 9 7 3 ) t 1 6 1 把个体时间 经验( t i m ee x p e r i e n c e ) 划分为三个维度：近期的时间压力，长期的个人方向和时间利用。b o n d 和 f e a t h e r ( 1 9 8 8 ) i 1 认为时间结构反映了个体对时间有组织，有目的的使用程度的知觉，并把个体的时 间结构划分为目的感，有结构的常规行为，当前定向、有效组织和坚持性五个维度。有的心理学家 从教育心理学的角度进行了研究。例如，f r e d r i cm w o l f 和m a r k l s a v i c k a s ( 1 9 8 5 ) 。( i s l 8 理工科人学生时间管理倾向特点研究 时间管理倾向与人格。有的心理学家所作的研究表明时间管理倾向是一种多维度多层次的人格 特征。例如，c a l i b r e s i ( 1 9 6 8 ) 1 9 1 等研究表明个体的时间态度反映了一种基本的人格特征。并且个体 支配时间的方式与性格( c h a r a c t e r ) 结构有着密切的联系。k n a p p t ：2 0 l 等的研究发现，在个体时间意象 ( t i m ei m a g e r y ) l 拘类型和成就动机之间以及时间态度和审美倾向( e s t h t i cp r e f e r e n c e ) 之间存在一定的相 关。w e s s m a n ( 1 9 7 3 ) 1 2 l 】也发现个体对时间的态度和利用反映了一个基本的人格特征，并认为个体 的时间经验以及在时间背景中安排和构建其生活的方式是一种基本的人格特征”。在其他有关时间 结构、时间管理和时间管理行为等有关时间利用和支配的研究中，都表明时间管理与自我价值感、 主观幸福感、： 作满意度等人格特征存在显著的相关，而与抑郁、焦虑、躯体紧张感等人格特征之 间存在显著的负相关。 时间管理倾向与学业成就。相关研究表明，时间观点( t i m ep e r s p e c t i v e ) 与成就归因( c a u s a l a t t r i b u t i o n sf o r a c h i e v e m e n t ) 相关。持更适当的时间观点与将成就归因为个体的努力和能力而不是任 务的特点和运气相关。m a f i b e t ho e t t i n g e r ( 1 9 8 5 ) i ：2 2 】所作的研究表明，学习时间的花费或分配不够对 学习成就有直接的负面结果。有的心理学家所作的研究表明时间管理是影响大学生学习成绩的一个 重要因素。例如：b r i t t o na n d t e s s e “1 9 9 1 ) 【2 3 1 发现时间管理对大学生累加的平均绩点( g p a ) 有决定 性影响，时间态度( 即认为计划时间是很重要的) 和短期计划( 一个星期或更短) 对平均绩点有显 著的预测作用。w e i n l e i n ，s t o n e ，a n dh a n s o n 【2 4 1 在课程开始时按大学生在时间管理量表上的得分把他们 分为高、中、低三组。在课程结束时发现在得a 或b 的学生中，有6 9 的人属于时间管理高分组， 得d 或f 学生中，有5 6 的人属于时间管理低分组。 2 3 国内关于时间管理倾向的研究 在借鉴国外有关时间管理的心理学研究的基础上，2 0 0 1 年我国学者黄希庭、张志杰从人格心 理学角度提出了时间维度上的一种人格特点时间管理倾向，并对时间管理倾向的概念、结构 和测评进行了系统研究。 2 3 1 时间管理倾向的涵义 黄希庭、张志杰【2 5 1 认为，时间管理是个体在时间价值和意义认识的基础上，在活动和时间关系 的监控和评价中所表现出来的心理和行为特征。他们在分析了国外有关时间管理的心理学研究的基 础上，从个体支配和利用时间的人格特质的角度提出了时间管理倾向的概念。他们认为，时间管理 倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度多层次的心理结构或人格 特征。 9 理工科大学生时间管理倾向特点研究 2 3 2 时间管理倾向的结构及测评 黄希庭、张忐杰( 2 0 0 1 ) t 2 6 1 提出的时间管理倾向三维度结构的理论假设，把时间管理倾向维度 划分为时间价值感、时间监控观和时间效能感的三维度结构。这个三维度理论假设是从时间管理 的整个过程来区分的，是一种过程性的特征结构：( 1 ) 时间价值感是指个体对时间的功能和价值 的稳定的态度和观念，包括时间对个人的生存与发展以及对社会的存在与发展的意义的稳定态度 和观念，它通常是充满情感，从而驱使入朝着一定的目标而行动，对个体驾驭时间具有动力或导 向作用。时间价值感是个体时间管理的基础。( 2 ) 时间监控观是个体利用和运筹时间的能力和观 念，它体现在一系列外显的活动中，例如在计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等一系列 监控活动中所表现出的能力及主观评估。( 3 ) 时间效能感指个体对自己驾驭时间的信念和预期， 反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计，它是制约时间监控的一个重要的 因素。因此，时间价值感、时间监控观和时间效能感分别是价值观、自我监控和自我效能在个体运 用时间上的心理和行为特征，即时间维度上的人格特征。其中，时间价值感又可包括个人取向的 社会价值感和社会取向的时间价值感；时间监控观包括设置目标、计划、优先级、时间分配、反馈 性五个方面：时间效能感包括时间管理效能和时间管理行为效能两个方面。其详细结构如图l 所 示： 图1 ：青少年时间管理倾向结构图 黄希庭、张：占杰根据其提出的时间管理倾向的三维模型，结合我国的社会文化背景编制了一 份具有较高信度、效度的青少年时间管理倾向量表( a d o l e s c e n c et i m em a n a g e m e md i s p o s i t i o n s c a l e ，i 简称a t m d ) 。该量表具有3 个维度，由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表 1 0 理工科人学生时间管理倾向特点研究 构成，共4 4 个项目，多次检验结果表明具有较好的信度和效度。 2 3 3 时间管理倾向的特点 国内研究者以青少年时间管理倾向量表( a t m d ) 为研究工具，以普通高校的大学生和中学生为 主要研究对象，开展了一系列的研究并取得了大量研究成果。其中对高校大学生的研究主要是同绕 时间管理倾向与成就动机、心理控制源、a 型人格、焦虑、应对方式、自尊、自信及学习满意度的 相关而展开的。具体有： 时间管理倾向与一般人格特征。张志杰、黄希庭( 2 0 0 1 ) 刚等发现：时间管理倾向各维度与 总体、一般和特殊自我价值之间存在显著的止相关。随着自我价值感抽象程度的降低，时间管理倾 向对自我价感的影响程度也就越大。时间管理倾向各维度与积极情绪之间存在显著正相关与消极 情绪之间存在显著负相关。时间管理的好坏可能是影响主观幸福感的一个重冈素。黄希庭等2 8 1 为了 给排球运动的发展提供心理依据，还探讨了国家青年排球队员这一特殊群体的时间管理倾向、自我 价值感的特点以及二者的关系。研究发现，国家青年排球队运动员的时间管理倾向与大学生群体没 有显著的筹异，自我价值感水平显著高于普通人群，时间管理倾向以监控观为核心对一般自我价值 感有预测作用。钟慧( 2 0 0 3 ) 的研究表明大学生时间管理倾向与其成就动机存在显著的正相关，即 越善于管理时间的大学生，其成就动机就越高；高时间管理倾向者的成就动机得分显著高于低时间 管理倾向者：并且时间管理倾向对成就动机具有一定的预测作用。张永红( 2 0 0 3 ) i 如1 的研究表明人学 生心理控制源水平与时间管理倾向存在显著负相关，并且时间价值感、监控观分量表上的得分与心 理控制源水平存在负相关；时间管理倾向高分者和低分者在控制源水平上的得分存在显著差异。古 玉、谭小宏( 2 0 0 4 ) 就时间管理倾向与自信的相关研究表明时间管理倾向的三个维度均与学业自信 显著相关。狄敏等( 2 0 0 4 ) 3 2 1 , 就a 型人格与大学生时间管理倾向的关系作了研究，结果表明，大学生 的行为类型与时间管理倾向存在密切的关系，主要表现为a 型人格的大学生在时间管理倾向总分和 各个分量表上的得分均显著高于b 型人格的大学生。孙圣涛、( 2 0 0 6 ) 1 3 3 1 对大学生的时问管理 倾向与其应对方式、人格特征之间的关系进行了探讨，认为积极应对方式与时间管理倾向总分及其 三个维度之间存在显著正相关。在面对应急事件时，越多使用积极应对方式的大学生，时间管理得 越好，在时间价值感、时间监控观和时间效能感上得分也越高。毕重增、彭香萍( 2 0 0 5 ) 【3 4 1 研究了时 间管理倾向与拖延之间的关系，采用相关分析发现，拖延和时间管理倾向之间存在显著的负相芙， 同时也检验了时间管理倾向量表的区分效度。 时间管理倾向与心理健康。秦启文、张志杰( 2 0 0 2 ) 等根据他们自编的成人时间管理性倾向量 表对个时间管理倾向与其心理健康的关系作了相关研究。研究结果表明，时间管理倾向和心理健康 l l 理工科大学生时间管理倾向特点研究 之间存在一定程度的相关，主要表现为时间管理倾向及其各维度与心理健康因子的相关集中体现在 躯体化、抑郁和焦虑等维度及总症状指数上。时间管理倾向分者和低分者在躯体化，焦虑和抑郁冈 子也表现出显著差异。陈本友等( 2 0 0 5 ) 1 3 s 1 对大学生的时间管理倾向与焦虑进行了研究，结果表明： 善于管理时间的人学生的焦虑程度低，高时间管理倾向者的焦虑得分显著低丁低时间管理倾向者。 邓凌，陈本友( 加0 5 ) i 3 6 1 探求了大学生时间管理倾向与主观时间压力、抑郁的关系，结果发现人学生 时间管理倾向和抑郁存在显著负相关，从而得出了时间管理倾向在主观时间压力和抑郁关系中发挥 重要的调：符作用的结论。 时间管理倾向与学业成就。张志杰、黄希庭f 3 7 】( 2 0 0 1 ) 等的研究表明，时间监控观对学业成绩 具有一定的预测作用，时间价值感和时间效能感是通过间监控观来影响学业成绩。张志杰( 2 0 0 4 ) 等 的研究表明：时间管理倾向中的时间价值感和时间效能感对大学生的学习满意度具有显著的预测 作用，并且时间管理倾向对大学生的学 - - j 满意度具有显著的递增效度。张志杰( 2 0 0 5 ) 【3 9 1 的另一项研 究还表明：时间管理效能在时间监控行为与自尊、自我效能和学习满意度之间具有部分中介