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文档简介
1,第四章学前儿童身体保护和生活自理能力教育,学前儿童身体保护和生活自理能力教育,主要是培养幼儿科学地认识、使用、养护和锻炼身体器官以及生活卫生、进餐、着装、睡眠、盥洗等方面基本的生活能力。,.,2,一、学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目的和内容,(一)目的知识:提高幼儿的健康知识水平态度:改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度行为习惯:培养幼儿的各种有益于个人、有益于社会的健康行为和习惯。,3,(二)内容、生活卫生进餐:了解基本的食物和营养知识着装:及时换洗、增减衣服、独立着装睡眠:正确睡姿、清洁卫生、环境卫生,4,、器官保护卫生眼保健声带保健口腔保健耳保健鼻保健皮肤保健,5,二、学前儿童身体保护和生活自理能力教育的途径和方法,(一)途径课程游戏活动日常活动家园互动,6,(二)方法示范讲解法随机教育法环境教育法表扬激励法作品感染法分步学习法活动比赛法,7,三、学前儿童一日生活的身体保护和生活自理能力教育,1987年,七十五位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:您在哪所大学学到您认为最重要的东西?那位老人平静地说:“是在幼儿园。”“在幼儿园学到什么?”“学到把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭要洗手;做错事要表示歉意;要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的最重要东西就是这些。”习惯,8,幼儿园教育指导纲要提出要使幼儿“生活、卫生习惯良好”。习惯来源于小时候的养成,因此幼儿生活卫生习惯的养成应该作为健康教育的重要目标。从一日生活常规和主要活动两个角度来说,9,晨检,10,睡眠,11,盥洗,12,进餐,13,饮水,如厕,入园离园,14,(一)晨检一摸:是否发烧(正常小儿腋下体温一般为3637.4。超过37.4为发烧,38以下为低烧,39以上为高烧,幼儿上午超过37以上,应注意密切观察,以便及时正确的处理)二看:喉部、皮肤和精神三问:饮食、睡眠、大小便情况四查:仔细观察幼儿有无携带不安全物品,发现问题及时处理,15,(二)睡眠,16,美国关于睡眠的研究成果,1.宾夕法尼亚州立大学的研究:与有午睡习惯的儿童相比,没有午睡习惯的儿童更容易发生多动行为,焦躁和抑郁情绪程度也较高。2.费城圣约瑟夫大学研究:那些单独在一个房间里睡的小孩其实会睡得更好。父母在一旁反而会导致小孩入睡困难,而且夜里醒来也习惯于有父母哄着才能重新入睡。,17,3.哥伦比亚大学对1.5万多名青少年的睡眠状况和日常行为进行了跟踪调查:与那些午夜甚至更晚才睡觉的同龄人相比,每天晚上10点前上床睡觉的青少年患抑郁症的风险要低25,产生自杀念头的可能性低20。华盛顿大学的最新研究提醒那些减肥者,睡得太多和睡得太少,都容易使人发胖。从婴儿到老年,睡眠在人生各个阶段都非常重要,睡眠是我们生活中最不该被忽视的问题之一,18,(二)睡眠,1.睡眠时间(1)幼儿年龄越小所需睡眠时间越长。一般1岁(14-15小时)、2岁(13-14小时)、3-5岁(12-13小时)、5-7岁(11-12小时);(2)根据具体幼儿身心发展状况和季节作适当调整。2.睡前准备(根据幼儿园午睡前所需准备理解)环境、睡眠用具、睡前饮食、睡前如厕、睡前情绪、睡眠信号等睡前应开窗通风换气,保持室内空气新鲜,室温适宜,一般为1618,并根据情况可进行开窗睡眠或户外睡眠(雨天、雾天、风天除外)。睡前不宜饮食过饱,以免妨碍横膈膜的运动,加重心脏负担。也不宜喝茶、咖啡等刺激性饮料。,19,3.睡眠时管理(1)培养正确睡姿,纠正不良睡眠习惯。,右侧睡,双脚稍弯曲。睡姿不绝对化,幼儿可经常变化睡姿。不良睡眠习惯:蒙头睡,(2)照顾幼儿睡眠需要的差异性。允许早醒的幼儿先起床。(3)注意幼儿的健康问题。健康问题在睡眠中的表现。咬牙。(4)注意环境的变化。气温、气湿、通风、噪声、意外事故等。,20,(三)盥洗,预防交叉感染和疾病、增强体质、促进生长发育。,1.洗脸。早、晚和外出归来要洗脸;毛巾卫生;选用碱性小的香皂和温水洗脸,护脸;3岁后让幼儿学会洗脸等。,21,2.刷牙牙刷的选择与护理。3.洗浴常洗,洗浴材料的选择,防感冒,4.洗手(10.15)、洗脚洗全、擦干5.修剪指(趾)甲,22,(四)进餐幼儿食物在胃内排空所需时间约为3-4小时。所以要定时定量给儿童进餐。,23,进餐的卫生要求及管理餐前准备:1、安静的活动2、洗手3、参与分碗筷进餐组织:1,环境:整洁,轻松2,用餐时间:20-30分钟3,用餐过程:食欲,食量的观察;进餐卫生要求提示4,用餐后的要求:收拾餐具,漱口,擦嘴5,用餐后的活动:散步或其他安静活动,24,(五)饮水幼儿体内水分比例大,需水多。提供足量饮用水。饮水时间和次数应根据季节和幼儿情况定。幼儿饮用水应煮沸,不和反复煮沸以及刚烧开的水保持茶具卫生与专用。,25,(六)如厕幼儿泌尿系统、消化系统、神经系统等影响其排便控制能力。需根据需要随时大小便。帮助其养成定时大便的习惯。教会正确大小便方法,以及便后卫生。,26,(七)游戏1.尽可能户外进行2.避免负担过重(笨重玩具、兴趣、时间)3.安全问题(器械、玩具、场地、游戏时)4.愉快情绪保持,27,四、学前儿童身体保护和生活自理能力教育注意事项,(一)长时间的坚持(二)统一要求(三)集体与个别的结合(四)榜样的作用(五)家园的一致,28,五、学前儿童身体保护和生活自理能力教育的原则,(一)全面性原则(二)主体性原则(三)安全性原则,29,3-6岁儿童学习与发展指南生活习惯与生活能力的目标与建议,30,31,教育建议:1.让幼儿保持有规律的生活,养成良好的作息习惯。如:早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。2.帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如:合理安排餐点,帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白开水,少喝饮料。吃饭时不过分催促,提醒幼儿细嚼慢咽,不要边吃边玩。3.帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。如:早晚刷牙、饭后漱口。勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。提醒幼儿保护五官,如不乱挖耳朵、鼻孔,看电视时保持3米左右的距离等。4.激发幼儿参加体育活动的兴趣,养成锻炼的习惯。如:为幼儿准备多种体育活动材料,鼓励他选择自己喜欢的材料开展活动。经常和幼儿一起在户外运动和游戏,鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。和幼儿一起观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目,培养他对体育活动的兴趣。,32,33,教育建议:1.鼓励幼儿做力所能及的事情,对幼儿的尝试与努力给
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