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文档简介

第五课自我新期待,第二框题发现自己的潜能,1,潜能小故事一,一个值夜班的工人半夜回家,由于月亮不错,他决定穿过坟场抄近路回家,不小心跌进一个墓穴,他急着要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力尽,仍然无济于事。最后,他决定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中,忽然一个醉汉也从上面掉了下来,那人没有注意到坑里已经有一个人了,一心想要爬上去,双手在两旁乱抓,可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲,就好心伸手抓住醉汉的脚说:“老兄,我试过了,不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落,那醉汉尖叫一声:“鬼呀!”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。,2,潜能小故事二,一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁,有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作,他已身体健康,与正常人一样行走。,3,以上故事说明了一个什么道理?,据科学研究证明:人有着很大的自我发展空间,人的潜能十分巨大,犹如一座有待开发的金矿,蕴藏丰富,价值连城。,以上故事说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应,还涉及到精神的力量,从而实现他原来不可能实现的目标,做到他原来不可能做到的事。这种潜在的能量,我们通常称之为潜能。,4,发现自己的潜能,5,一位农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌,急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水,儿子被压在车下面,只有头露出水面,他毫不犹豫地跳进水沟,双手伸到车下,把车抬了起来,另一位跑来救助的工人帮他失去知觉的儿子从下面拽了出来。,当地医生很快赶来了,经检查,发现农民的儿子只划破了一点皮,没有其他损伤。此时,这个农民却觉得奇怪了。刚才去抬车子时根本来不及想一下自己是否抬得动,由于好奇,他又去试了一下,这次根本抬不动那辆车子。,一、认识自我的潜能,6,自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。(P51),那么到底是什么是潜能呢?潜能开发的本质又是什么呢?,请你说一说,你相信人真有这么大的潜能吗?为什么?,7,科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能。要是能够发挥一大半的大脑功能,那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书,拿12个博士学位。,人的潜能到底有多大,永远装不满的大脑,8,个人的七大智能,语言智能:音乐智能:数理逻辑智能:空间智能:身体运动智能:人际交往智能:自我认识智能:,9,音乐智能,10,语言智能,11,传奇数学家华罗庚,有一次,数学老师出了一个中国古代有名的算题有一样东西,不知是多少。3个3个地数,还余2;5个5个地数,还余3;7个7个的数,还余2。问这样东西是多少?题目出来后,同学们议论开了,谁也说不出得数。老师刚要张口,华罗庚举手说:“我算出来了,是?。”他不但正确地说出了得数,而且算法也很特别。这使老师大为惊诧。,这是人哪方面的潜能?,数理逻辑潜能,12,这是什么潜能,空间智能,13,身体运动智能,这是什么潜能,14,人际交往智能,15,自我认识智能,这是什么潜能,唐太宗能不断认识自己,完善自己,这是哪一方面的智能?,16,O对照上述七个方面,我还有哪些潜能未被开发?我现在的特长表现在_。我可能有_方面的潜能。,我来推荐:,我们班的()同学有()特长,我很欣赏他(她),17,请你想想,特长和潜能一样吗?,特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能,需要进一步去发挥;而许多未被发现的,不是你特长的地方,隐藏在角落里的潜能,正需要你努力去发掘。,特长潜能,注意:发现自己的潜能是取得成功的重要条件!,18,人的潜能,巨大的,有待开发和利用,多方面的,认识潜能,我们要做有心人,善于把它们发掘出来。,19,二、如何发掘自己的潜能?,一个经营很成功的日本企业家,这了保持良好的心态,激励自己的潜能,他录下自己的一段话:“我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听,经激励、鼓舞自己。,你认为他的做法会带来什么样的结果?你从中得到什么启发?,1、经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。(P52),20,有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。”多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。,这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响吗?你怎样理解他的话?,2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。(P53),21,3、只有实践才能激发潜能,请你养成习惯,先从小事上练习,这样你很快便会养成一种强而有力的习惯,在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。,从小事做起:如今天我要做一个衣着整洁的人!今天我要做一个有礼貌的人!今天我要做一个善于赞美别人的人!今天我要做一个爱看书的人!,22,发掘潜能的方法,方法一:给予自己积极的暗示。(积极心理暗示法),方法二:目标激励,想像更好的“自我”形象。(自我形象设计法),方法三:在实践中激发自己的潜能。(实践锻炼法),23,我来介绍一种发掘潜能的方法。,让我们为自己制订一个切实可行的发掘潜能的计划。,我打算先开发自己方面的潜能,我准备先为自己画一幅“未来作家”的漫画,将它贴在书桌前,提醒自己“我将成为优秀作家”然后坚持每天写日记,光明思维法,情绪调节法,目标激励法,24,小故事:有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无法生存。相反,另外一个人则想:在城市中连水都能卖钱,什么东西不能卖钱呢?后来,他成为一个水泥大王。,光明思维法:是用积极的态度和思维方法去看待事情。,25,学会适调和把握自己的情绪,这样易于自己潜能的发挥。美国学者认为,在个人事业成功的因素中,非智力因素的作用远远大于智力因素。例如,能调控好自己情绪变化的人,谈吐得体,做事有条理,人见人爱,易于发挥个人所长,获得成功。,情绪调节法,26,树立远大的理想和崇高的信仰有利于自己潜能的发挥。周恩来,伟大的马克思主义者,无产阶级革命家,杰出的政治家,军事家和外交家。他在青少年时代,就富有革命理想,立志为兴我中华而读书。他把自己的一生献给了中国人民的解放事业。为中国革命和中国的建设呕心沥血,艰苦奋斗,立下了不可磨灭的功劳。他的一生为国为民鞠躬尽瘁,死而后已。,目标激励法,27,根据自己实际,描述自己“未来形象”,并制定一个切实可行的发掘潜能的计划:我的“未来形象”(重点大学学生,医生,教师,歌星)我打算先开发自己方面的潜能,我准备,实践法:行动证明一切,28,发现自己的潜能,认识自我的潜能,发掘自己的潜能,潜能的含义,潜能的种类,给予自己积极的暗示,发现潜能是成功的重要条件,潜能与特长的关系,想象一个更好的“自我”形象,只有在实践中才能激发潜能,课堂小结,(途径),29,基础知识,1、所谓潜能,通常是指一个人、等方面存在的发展可能性。人的潜能是无比巨大的。2每个人至少有七方面:、。3、发掘自己的潜能的方法包括:(1)经常给予自己。(2)在心中想象出一个比自己更好的。(3)在中发掘自己的潜能。,身体,语言,心理素质,音乐,空间,数理逻辑,身体运动,人际交往,自我认识,积极暗示,“自我”形象,

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