（体育教育训练学专业论文）辽师大非体育专业女子在读硕士研究生体育态度、行为的现状研究.pdf

摘要 本研究以运动训练学、运动心理学、社会学、行为科学等为理论基础，采用问卷 调查法和多元回归分析的方法，以定性和定量相结合的方法，以辽师大非体育专业女 子在读研究生为研究对象对她们的体育态度和体育行为进行研究。结果显示：健康状 况、体育认知、体育行为倾向共同构成了辽师大在读女子硕士研究生体育态度的结构 体系，辽师大在读女子硕士研究生锻炼态度的趋向是积极的；对体育态度的多元回归 分析显示：健康状况、年体育消费、比赛现场欣赏、观看电视转播、读报纸杂志对辽 师大女子在读研究生的体育态度有显著性影响。 辽师大非体育专业女子在读研究生的体育行为，显然与其积极的体育态度之间存 在明显的差距。辽师大非体育专业女子在读研究生平均每周参加锻炼的时间为1 4 1 分钟，远远低于教育部规定的学生必须每天进行体育活动- d , 时即每周3 0 0 分钟的要 求，可见辽师大非体育专业女子在读研究生体育行为的缺乏。结果显示：体育情感、 年体育消费、健康状况、学业压力对其体育行为有显著性影响。 通过调查发现辽师大并没有为研究生开设专门的体育课，体育设施和场所存在不 足，笔者认为田径健身项目特有的功能和优势使得其他项目无法替代，开设田径健身 课程势在必行。 关键词：体育态度；体育行为；硕士研究生；女子 a b s t r a c t w i t ht h ee n l a r g e m e n to ft h ep o s t g r a d u a t e s g r o u p , t h e i rp h y s i c a lh e a l t h ，p h y s i c a l e d u c a t i o na t t i t u d ea n db e h a v i o rs t a t u sq u oh a v eb e c o m ear e s e a r c hs n b i e c tt ow h i c hm u c h i m p o r t a n c eh a sb e e na t t a c h e d t h e r e f o r e ip u tm yr e s e a r c hw o r ko nt h eb a s i so ft h e t h e o r i e so fs o c i a ls c i e n c e ，b e h a v i o r a ls c i e n c ea n dp s y c h o l o g y , a n dp r o b ei n t ot h ef o l l o w i n g q u e s t i o n sa d o p t i n gt h em e t h o d so fq u e s t i o n n a i r ea n dl i n e a rr e g r e s s i o na n dt h em e t h o do f q u a l i t a t i v ea n a l y s i sc o m b i n e dw i t ht h a to fq u a n t i t a t i v ea n a l y s i si nt h eh o p eo fp r o v i d i n g m o r ef u i ia n da c c u r a t et h c o r e t i c a lb a s i sf o r t h ed e v e l o p m e n to fp h y s i c a le d u c a t i o nw o r ko f t h ep o s t g r a d u a t e s t h r o t l 曲t h i sp a p e rid r e wt h ec o n c l u s i o ni st h a th e a l t hc o n d i t i o n ，s p o r t s c o n s u m p t i o no fay e a r , e n j o y i n gs p o r t sg a m e sa c t u a l l yb e i n gt h e r eo rw a t c h i n gt h es p o r t s g a m e so nt e l e v i s i o no rr e a d i n gt h es p o r t sn e w sf r o mn e w s p a p e ro rm a g a z i n e sa l lt h e s e h a v en o t a b l ei m p a c t so nt h es p o r t sa t t i t u d eo fn o n s p o r t ss p e c i a l i z e df e m a l ee n r o l l e d p o s t g r a d u a t e si nl i a o n i n gn o m l a lu n i v e r s i t y f r o mm yi n v e s t i g a t i o nif o u n dt h a tt h e r ei sal a r g eg a pb e t w e e nt h es p o r t sa c t i o na n d s p o r t sa t t i t u d e so fn o n s p o r t ss p e c i a l i z e df e m a l ee n r o l l e dp o s t g r a d u a t e s i n l i a o n i n g n o r m a lu n i v e r s i t y e v e r yw e e kt h e ys p e n to n l yo n eh u n d r e da n df o r t y - o n em i n u t e so n p h y s i c a le x e r c i s e so na v e r a g e ，a n dt h a t i sf a rb e h i n dt h er u l e so fw h i c hb e e ns e tb y e d u c a t i o nd e p a r t m e n tt h a ts t u d e n t sm u s ts p e n to n eh o u r so np h y s i c a le x e r c i s e se v e r yd a y t h a ti se v e r yw e e ks t u d e n t ss h o u l ds p e n dt h f c ch u n d r e dm i n u t e so np h y s i c a le x e r c i s e s t h a t s h o w st h en o n s d 0 n ss p e c i a l i z e df e m a l ee n r o l l e dp o s t g r a d u a t e si nl i a o n i n gn o r n l a l u n i v e r s i t ya r cl a c ko fp h y s i c a le x e r c i s e sa c t i o n s ，a l s oid r e wt h ec o n c l u s i o n s ：s p o r t s f e e l i n g s ，s p o r t sc o n s u m p t i o no fay e a rh e a l t hc o n d i t i o na n dt h ep r e s s u r eo fs t u d y i n gh a v e n o t a b l ei m p a c t so nt h e i rs p o r t sa c t i o n a l s of r o mm yi n v e s t i g a t i o nl i a o n i n gn o r m a lu n i v e r s i t yd o s en o ts e tp h y s i c a l e d u c a t i o nc l a s sf o rp o s t g r a d u a t e sa ta 1 1 t h es p o r t sf a c i l i t i e sa n ds t a d i u m sa n dg y m n a s i u m s a r el a c k , it h i n ku s i n gt a c ka n df i e l de v e n t st ob u i l d i n gb o d ya n de n h a n c i n gh e a l t hh a v e i t ss u p e r i o r i t yw h i c hc a nn o tb er e p l a c e d ，s os e t t i n gt r a c ka n df i e l dc l a s si nn o r m a l u n i v e r s i t yi si m p o r t a n ta n d o ne d g e k e yw o r d s ：p ea t t i t u d e ；p eb e h a v i o r ；e n r o l l e dp o s t g r a d u a t e s ；f e m a l e 学位论文原创性声明 本人郑重声明：所呈交的论文是我个人在导师指导下独立进行研究工作取得的研 究成果。除了文中特别加以标注引用的内容和致谢的地方外，论文中不包含任何其他 个人或集体已经发表或撰写过的研究成果，与我一同工作的同志对本研究所做的任何 贡献均已在论文中作了明确的说明并表示了谢意。 学位论文作者签名： 日期：年月 日 学位论文版权使用授权书 本人完全了解武汉体育学院有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权将学 位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，并采用影印、缩印或扫描等复制 手段保存、汇编以供查阅和借阅。同意学校向国家有关部门或机构送交论文，并编入 有关数据库。 作者签名：导师签名：日期： 年月日 作者简介 张大伟，男，1 9 8 1 年2 月生，山东威海人。2 0 0 4 年毕业于佳木斯大学体育学院。 2 0 0 4 年考入武汉体育学院研究生部，师从邱爱华教授，攻读体育教育训练学硕士学 位，研究方向为田径教学与训练。读研期间，完成了包括专业课和基础课在内的3 8 个学分的课程。所学课程包括：邓小平理论、自然辩证法、体育科学研究方法、英语、 计算机基础、教育学、运动生理学、运动心理学、运动生物化学、运动训练学、s p s s 软件应用、运动生物力学、健美操、形体、网球等课程。 在读研期间参加了多次校田径比赛的组织、裁判工作。05 年参加第十届全民运 ， 动会赛艇项目的调研工作，06 年参加青岛帆船奥运热身赛的调研工作；同年参加武 汉体育学院组织的奥运会科研服务队伍，协同负责国家帆船队队员的体能训练工作。 毕业论文辽师大非体育专业女子在读研究生体育态度、行为的现状研究，于2 0 0 7 年3 月完成。 堑理盔韭硅直主些盔工垄逮巫土班容生篮直查廑：堑盏酸垄达蟹壅 2 q 墼酋这签直堂堕亟土堂壁垒奎 1 前言 1 1 背景及相关知识介绍 “科学技术是第一生产力，科技进步是经济发展的决定性因素，人才是科技 进步和经济社会发展最重要的资源“”掌握着现代科学和技术的知识分子是国家 宝贵的财富，是实施“科教兴国”的主力军。目前，科技进步己然成为各国、各 地区经济发展的决定因素。国际间的竞争也表现为以知识为基础、以高科技产业 为先导的综合实力的竞争，知识和人才、民族素质和创新能力也成为了综合国力 的重要标志，成为推动经济发展和社会发展的关键因素，这些都决定了教育在国 民经济和社会发展中的先导性、全局性和基础性的地位。 在科技飞速发展的今天，竞争日趋激烈，工作与生活的节奏加快，面临的工 作压力和来自社会各方面的压力都在增大，人们在努力争取实现自身价值的同时， 往往无暇顾及甚至牺牲自己和家人的健康。生活方式的无规律，饮食结构的不合 理，不注意体育锻炼，没有合理的作息制度等原因导致了一些高发疾病的出现， 如糖尿病，高血压，骨质疏松症肥胖与心血管功能紊乱等，严重危害了知识分 子的健康”1 。而据上海社科院公布的“知识分子健康调查”显示，我国知识分子的 平均寿命从1 0 年前的5 9 岁降到了目前的5 3 岁，比一般人的人均寿命低了2 0 多 岁。 中年知识分子早逝的高峰期是5 0 6 0 岁年龄段，此时的知识分子正处于生命 和才能的金秋季节，而智慧和才华就此毁于一旦，将导致个人和家庭的悲剧，也 是国家和社会不可弥补的巨大损失，这种英才早逝、栋梁先折的憾事令人痛心扼 腕。这一现象越来越引发专家、学者们对目前的生活方式中对健康产生影响的诸 多因素的重视。并不断地对增进健康的适宜方法，进行多方面的讨论研究，包括： 睡眠、饮食、营养、运动、心理等方面。其中体育锻炼越来越被学者们提倡为保 持健康的有利措施，通过体育锻炼保持健康的体能，是维护健康状态、提高生活 质量的重要基础。 培养高级人才，新型人才的目的就是要满足社会发展的需要。随着国家招生 政策的调整，研究生的数量增长异常迅速，从1 9 9 8 年全国高校在扩大本科招生比 例的同时，一些高校的研究生的招生规模逐年扩大，人数逐年增加，截止2006 年，达到1 1 0 7 万人。 研究生教育是我国最高学历的学校教育，是学校体育教育的最高层次和最后 环节，是学校体育和体育社会化的转折点，也是学和用的衔接点，是我国整个学 校教育的重要组成部分，研究生的教育质量可以说是衡量我国高学历人才教育成 败的标志之一1 9 9 5 年3 月中华人民共和国教育法对中国教育改革和发展纲 要的教育目的进一步确认，重新表述为：“教育必须为社会主义现代化服务，必须 与生产劳动相结合，培养德，智、体等全面发展的社会主义事业的建设者和接班 人”同时，中华人民共和国研究生工作条例要求研究生“具有健康的性格”， “坚持体育锻炼”，同时要求学校定期进行德智体全面考核。 卢元镇教授在中国群众体育现状调查与研究中，对当今学校体育与终身体育 之间存在着沟壑深表忧虑，明确指出：“学校体育在树立终身体育观念、养成锻炼 身体习惯、教会锻炼身体的技术方法、培养体育兴趣爱好等方面与学生进入社会 后的情况有较大差异，以至于学生一进入社会就开始脱离体育。”研究生从事体育 锻炼活动的时间相对于本科生要少得多，而在毕业后体育锻炼行为的中断，导致 体质的下降，其健康状况着实令人担忧。1 。调查显示，研究生身体素质和生理机能 比读本科时要差的多( 余兰，2 0 0 2 ：赵殿军，2 0 0 2 ) 。在1 9 9 7 年的调查中发现， 大多数人口进入青年时期后，尤其是离开学校后，有中断体育活动的现象。在 2 0 0 0 年的调查中可以看出，这种现象依然存在，并出现逐渐加剧的趋势。在中断 体育活动的人口中，2 0 岁以下者占6 8 7 ，3 0 岁以下者占9 0 5 ，与1 9 9 6 年相 比，分别增加了1 8 0 和1 1 7 ，终止锻炼的妇女是在离开学校走向工作岗位以 后。这表明了在我国最高学历的学校教育上，尽管德育和智育开展顺利，在体育 工作上仍然存在不足。“现实生活中不难发现，虽然很多人接受了十几年的学校体 育教育，却不能用体育教学所获得的知识、方法和技能进行经常性的锻炼，没能 养成体育习惯。o h 在辽宁省对省内的1 2 0 0 名知识分子的体育活动现状进行调查 与分析的结果显示，“4 1 1 8 的人认为在大学期间获得的体育理论知识很少，对工 作后体育锻炼影响不大或者无影响，体育活动处于盲目状态。6 6 0 1 的人在学校 期间只学会了初步的体育锻炼方法”1 。可见在学校教育过程中，相当一部分对锻 炼身体的方法和手段了解甚少，没有将在校期间所学的锻炼方法和手段应用到社 会生活中，更谈不上形成终身体育观念。 高等师范院校是培养高素质教育人才的重要基地之一。而女子硕士研究生毕 业后大多数要从事与教育相关工作，女教师一身兼任着多个社会角色：作为老师， 教书育人的工作决不简单；作为母亲，照顾子女健康的成长也主要落在她们身上。 脑力劳动和体力劳动同时付出使她们更苦、 更累、更难、压力更大，必须具有 健康的体魄和良好的精神状态才是效地完成工作的保证。她们掌握着不同专业前 沿知识和先进的科研方法，在生活和工作中对待体育锻炼的态度和从事锻炼的行 为，或直接或间接地不同程度影响着同事、子女、学生对体育锻炼的态度和行为。 她们与体育教育工作者同样是体育教育顺利发展的不可或缺的力量之一。 态度是人们普遍关心的问题。在日常生活中，态度对于我们的行为有着深刻 的影响。我们对于他人行为的解释，或多或少都与其所持的态度有关。正是因为 态度与行为之间有着如此密切的关系，所以对态度的研究便成为社会心理学最重 要的领域之一。人在社会生活中，不仅仅会对他人或各种事物产生认知活动，而 且也会在认知的基础上对他人或各种事物产生一定态度，态度会影响人去对待事 物，也左右着人如何去行动和取得各种社会效果。“端正学习态度”就是在教学过 程中经常强调的问题，因为态度是影响学习最重要的非智力因素之一。积极的态 度有助于学习，而消极的态度则会阻碍学习。人们对体育活动的态度是多种多样 的，一个人的体育态度不仅体现了他的体育价值观念，还预示着他的体育行为的 倾向，同时对参与体育活动也会产生巨大影响。 虽然体育态度如此重要，但目前来看，国内有关体育态度的研究文献并不是 很多，本人查阅了自1 9 8 1 年以来的大多数核心期刊和大量的其他类体育杂志，专 门针对体育态度方面进行研究的文章非常少。 因此，对在读研究生的体育态度和行为这一问题展开研究，全面、深入地揭 示影响辽师大女子在读硕士研究生体育态度和体育行为的主要因素，对研究生体 育工作的开展以及研究生身心发展具有促进和推动作用。 琶垭盔韭往直主些奎王垄遮耍生班密圭缝直查匡：堑垄鲍垄达盟荭2 q 篮酋婆笠戛堂隆堡土耋焦：| 幺塞 1 1 1 态度 1 、态度的定义 要研究态度，首先要了解态度的定义和特征，可是关于态度的概念比较繁多， 目前尚无统一的定义。 态度是一种心理倾向，是通过对特定客体一定程度的喜欢或不喜欢的评价来 表现”( e a g l y c h a i k e n ”1 ，1 9 9 3 ) 。评价指各种水平的评价性反应，外部的、内 部的、认知的、情感的、行为的。态度在评价性反应的基础上形成，评价性反应 产生心理倾向，心理倾向对随后的态度客体产生评价性反应。态度是个假设结构， 观察不到，却可以有可观察的反应推理出来。( m a c c o r q u o d a t e m e e h l ”。，1 9 4 8 ) 。 态度是一种评价性状态。并且，这种评价性状态可以说明刺激和反应的共变 关系( o s g o o d ，s u c i ，t a n n e n b a u m ”1 ，1 9 5 7 ) 。确定态度存在的可观察反应是那 些表达或显示评价的反应。评价性反应是表达赞成或反对、喜欢或厌恶、接近或 回避、吸引或嫌弃等反应，它有方向和强度。 态度是一种倾向。态度是人的一种内部状态，代表一种心理倾向，通过评价 特定客体而表现出来，包括：习得的和非习得的、稳定的和易变的、重要的和不 重要的( l u m s d e n & w i l s o n ，1 9 8 l ”；l y k k e n ) 9 1 ，1 9 8 2 ；z a j o n c “，1 9 8 0 ；z a j o n c “”， 1 9 8 4 ；z a j o n c ，m u r p h y ，i n g l e h a r t 【1 3 】1 9 8 9 ) 态度是指向一定对象的。评价总是与被评价的事物一评价客体( 人、事、物) 相联系，客体产生刺激，刺激引起评价性反应，评价性反应的方向和强度是由态 度决定的。根据态度客体的不同，可以对态度进行分类。社会态度或政治态度( 对 社会政策、意识形态和社会群体的态度) ，偏见( 对少数民族或边缘群体的态度) ， 自尊( 对自己的态度) ，喜欢或人际吸引( 对他人的态度) ，价值( 对人类的抽象目标 或最终存在状态的态度，如平等、自由和博爱等) 。 由于态度的复杂性和多样性，许多社会心理学家从各个不同的侧面来描述态 度，反映其特征。奥尔波特认为：“态度是根据经验而系统化了的一种心理准备和 神经的准备状态，它对个人的反应具有指导性或者动力性的影响。”态度是个人行 为的内在结构，或强调态度是个人行为的倾向性，它是对个人行为一贯地有规律 地发生作用的心理结构“。洛开奇认为：“态度是一种具有结构和组织的一种认知 体系。”他将态度理解为个人对事物内在信念的总评价，强调态度是一种认知体系， 偏重于态度的认知方面。m 谢里夫指出：“态度是生物有机体对于对象和现象发生 反应的准备状态，使个体反应带有选择性，方向性以及一定的持续性。”在现代 社会心理学教材中，将态度定义为：“态度是由认知情感，意向三个因素构成 的比较持久的个人的内在结构，它是外界刺激与个体反应之间的中介因素。个体 对外界刺激发出的反应受到自己态度的调节”“”；“态度是个人对特定对象以一 定方式作出反应时所持的评价性的，较稳定的内部心理倾向。”“综上所述，态度 的组成包括认知，情感，和行为倾向三个要素，对态度的研究应该从这三个方面 入手。 2 、态度的特征 人的社会态度不是生来就有的，而是在社会生活中不断形成的；它也不是一 成不变的，而是在互动和交往的过程中发展变化的。了解态度的形成和改变，一 直是现代社会心理学研究重心之一。在这方面，最主要的研究主流有三种“”：一 3 种是学习理论，它立足于行为和改变的过程也是一种学习的过程。比如，在4 0 一5 0 年代霍夫兰德主持的耶鲁大学沟通计划中，研究者指出：当引导一个人做出反应 的诱因大于做出旧反应的诱因时，态度就会发生改变；第二种是功能理论的，它 立足于精神分析的立场，认为态度的形成和改变有深层的心理动力根源，而态度 的功能在于满足个体特殊的心理需求；第三种是认知理论的，立足于传统的格式 塔心理学立场，认为态度的形成和改变取决于人的认知在整体上是否一致。 态度的一个重要的特性是：态度具有一定的稳定性与持续性。它一旦形成， 就将持续一段时间，不轻易改变，这叫做态度的抗变性“。态度的形成不是一朝 一夕的事，它要经历一个相当的过程，但在这个过程的不同阶段，态度的稳定性 也是不同的。因此，它也就存在着不同程度的可塑性。凯尔曼曾提出一个态度变 化过程的模式“”。态度的形成要经历服从、认同和内化三个过程。服从是个体为 得到报酬或者避免惩罚在表面上持有某种态度，认同是个体与其他个体或者群体 取得一致而自愿接受的某种态度；内化则是真正把态度纳入自己的价值体系。显 然，服从所掌握的态度是最不稳定的，而内化所掌握的态度是最为持久、稳定和 难以改变的。“ 态度的改变是指人在对事物已有的态度的基础上发生的一定的变化。态度的 改变分为两种：一种是一致性的改变，指方向不变仅仅改变原有的强度，即量变； 如某人对某事有点反对( 或赞成) 变得非常反对( 非常赞同) ，或者对某人由热爱 ( 或憎恶) 到一般的喜爱或者( 反感) 。另一种是不一致的改变，指性质相反的新 态度取代原有的i e t 态度，即质变。如对某事物的态度由反对变为赞同，对某人由 喜爱到厌恶等。通常态度的改变更多是指后者，即方向性的改变。当然，强度的 变化存在有引起方向性改变的可能，而方向性改变中也包括着强度的变化，两者 是彼此关联和相互包容的。同样态度的形成和态度的改变之间同样也存在着这种 辩证关系。因为态度的形成就意味着有改变的可能，而态度的改变也意味着新态 度的形成。 3 、态度的功能 k a t z ”( 1 9 6 0 ) 提出态度有四种功能： ( 1 ) 知识功能。态度可以组织和概括人的经验。人们能够从他们的经验中明确 要表达的观念 ( 2 ) 适应功能( 或功利功能) 。态度可以使人在所处的环境中把奖励最大化，把 惩罚最小化。这个观点来自学习理论，人们对能满足自己需要的刺激持积极态度， 对不能满足自己需要的刺激持消极态度。 ( 3 ) 自我防御功能。态度使人在令人不愉快的现实中保护自己。这种观点来自 有关防御机制的心理分析理论。 ( 4 ) 价值观表现功能。态度可以使人表现自己的价值观和自我概念。这种观点 源于自我心理学和人格理论。 在上述四种功能中，都有动机作用( e a g l y c h a i k e n l 6 ，1 9 9 3 ) 。”，而人的 动机和行为密切联系，因此态度对行为具有重要的激发和导向作用。只有了解了 人的态度才能更好地了解人的行为。 1 1 2 体育态度 体育态度是指个体对体育活动所持有的认知评价，情感体验和行为意向的综 合表现。“。它是个体在长期的社会环境影响下，从一定的直接经验和间接经验中 4 习得的。它指向于具体的体育活动项目，内容和方法。体育态度形成之后会对个 体的体育参与行为及其效果产生重要的影响。态度既是一种内在的心理现象，同 时又是外界与个体反应之间的中介因素。不言而喻，体育态度调节着人们对诸如 是否参与体育活动、参与什么样的体育活动如何参与体育活动等问题的抉择， 影响着体育学习和锻炼的行为及其对锻炼者产生的身心效果。 体育态度的认知成分是个体对态度对象的知觉，理解，信念和评价。它不仅 包括对人或事物的了解，还包括对它的评价，赞同或反对。如“体育活动课以强 健身体，振奋精神，应该经常坚持锻炼”属于对体育的赞同态度；而“身体没病 ，参加体育活动太费时间和精力，划不来。”则是在认知上所持的对体育的否定态 度。情感成分是个人对态度对象在评价基础上产生的情绪和情感体验，如喜欢与 厌恶，热爱与冷淡，愉快与不满等。有些人对参与体育活动是从喜爱到迷恋的程 度，有的人可能对体育活动缺乏热情，这都是态度的情感反映。由于情感的作用， 使态度扎根于情感之中且变得持久。意向成分是个体对态度对象意欲表现出来的 行为，是有情感和认知成分所决定的，它是行为的直接准备状态，是态度与行动 联系的部分。如在体育活动中是愿意采取积极主动的行为还是被动消极做动作了 事，都是体育态度的意向表现。 体育态度是通过身体运动的经验，决定对某种对象( 身体活动，体育，竞技 运动，比赛等) 怎样感觉，思考和行动的一种倾向。另外，对个人行动发生重大 影响的态度，与这种价值判断是否理想，与有好感还是无好感，与积极的还是消 极的，以及接近，回避等问题有关，由这些方面形成的信念，心情和习惯，最后 对个性产生影响，其关系见图1 所示u “： 图1 态度对个性形成的影响 体育态度的形成是一个连续的，渐进的由量变到质变的过程。它受到许多影 响因素的制约，如受到社会环境，学校环境，家庭环境，所接触到的重要的人物 如教师、家长，同学，更重要的是自己所从事的体育实践活动，课外体育活动等 的影响。可以归纳为以下三个方面：。” 5 1 有关体育的知识与信息。体育态度的形成受到个人所具有的体育( 价值，意义 ，具体事例) 方面的知识与信息的影响。懂得体育活动重要性的人更容易形成 积极的体育态度。 2 体育参与需要。体育态度是在满足体育参与需要基础之上形成的，当主体需要 时，就会对与之有关的事物( 如社会环境线索学校具备的体育活动条件或活 动等) 产生态度，对能满足需要或者能帮助自己实现目标的对象会产生肯定态 度，反之亦然，体育态度中的情感成分，大都与体育活动的需要有关。 3 群体期望与规范。个体的体育态度与自己所属的群体有很大关系，如同一个班 ，同一个学校，同一个运动队的成员接受相同的知识，成员问的相互认同，要 遵守同一群体的行为规范，无形中也会受到群体的压力等。 体育态度的形成主要取决于三因素的协调发展，即：个体对体育的价值、功 能、作用有正确的认知；通过适合学生生理心理的体育活动使他们产生愉快地 情绪体验；激发个体的体育学习或体育锻炼动机，并养成体育活动的习惯。养成 体育习惯要经历漫长的过程，不少学生经常下决心进行体育锻炼，却坚持不下来， 其主要原因是缺乏内部和外部的强化。对那些经常性的体育行为要给予积极的强 化。对那些体育中断行为要给予提醒和引导。外部强化的手段可以包括教师的评 价，家长的褒贬，体育舆论，奖励或惩罚等。对于个体给自己最好的强化莫过于 体育锻炼给自己身体上和精神上带来的好处。因此，要指导学生会经常运用内在 强化。要养成体育锻炼的习惯与其说靠外力不如说靠自己。要不断为自己的参与 行为寻求“能源”，要不断的汲取知识，理解体育锻炼的意义和价值。 综上所述，体育态度包括人们对体育活动的目的，意义和价值的理解和评价， 对体育活动的情感体验以及体育活动的情感反应。一般来说，三个成分是协调一 致的。如果能认识到体育在强健身体上的意义和价值，热爱体育并积极参与。但 是态度三个要素并不是协调一致。研究发现：三种成分的相互关联程度是不同的。 情感与行为倾向的相关程度高于认识与行为倾向或是认知与行为倾向的程度。例 如：一个对体育活动的价值评价很高，但是就是不喜欢体育锻炼的人往往在体育 活动时不会竭尽全力；而缺乏评价能力却对体育活动有好感的人，往往竭尽全力 参与体育活动。这就说明，当认知成分与情感成分不一致时，一般来说，情感成 分就决定了行为倾向。由此可见，情感体验在态度中占有十分重要的地位，它是 态度最重要成分，态度的培养应该十分重视情感成分的培养与熏陶。 1 1 3 体育锻炼 体育锻炼，邹继豪主编理论教程一书中定义为：“体育锻炼( 亦称身体锻 炼) 是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体，增进 健康，增强体质，陶冶情操，丰富文化生活为目的的身体活动。“”李山花则定 义为：“是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素，以健身防病， 治病，娱乐为目的的身体活动。”二者表述基本趋于相似。而高等学校体育 与健康理论教程教材中解释为：“体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体 各器官，系统地一种良性刺激，促使身体的形态结构，生理机能等方面发生一系 列适应性反应和变化，从而增强体质，增进健康。”席宝玉认为：“体育锻炼是 运用各种运动技术和手段增进身心健康，增强体质的一种体育运动实践活动形式， 它与体育教学，运动训练运动竞赛相互配合共同完成体育的任务，实现体育的 目的。”“”中国大百科全书( 体育) 中对身体锻炼的定义为：“身体锻炼是以发 6 展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。伽h 由上述定义分析可知，体育锻炼或身体锻炼是身体活动的下位概念，它的属概念 是指身体活动，也只有科学的身体活动( 并不是所有的身体活动) 才能达到锻炼 的作用。因此，体育锻炼应该具有一定的科学性，它应是有目的，有规律的身体 活动。 1 2 研究现状 1 2 1 国内研究现状 由于态度是社会心理学的一个重要方面，所以在社会心理学这个框架内，为 了对态度问题有个明确地认识，笔者主要查阅了国内现代社会心理学教材和 国外社会心理学书籍。并查阅了2 0 多年来的大部分心理学杂志，关于态度研 究方面的文章并不多见，仅有关于情感与态度的关系问题的探讨”“， 关于 情感与态度之思考。“态度及其转变o ”和态度研究的新进展双重态 度模型o ”四篇文章。态度如此重要的一个问题，在此方面研究文章中并不多见， 加拿大社会心理学家兰伯斯”的总结可以说明其中原因。“如果在社会心理学历 史的头三十年里，社会促进是研究主题，那么可以准确地说在第二个三十年里， 态度与态度的改变是社会心理学研究的重要课题。1 9 7 0 年达到高潮，同年，人格 与社会心理学杂志上发表的文章中，大约五分之一的文章涉及到态度问题。到 了1 9 7 7 年，数字下降到了五十分之一。在很短的时间里，一个非常受欢迎的研究 领域声望大跌。近年来忽视态度，特别是态度的改变等问题不是被解决了。恰恰 相反，人们对这个领域失去了兴趣是因为这个领域被证明它是难对付的。广泛的 研究了三十年或者更多一些时间后，关于人们为什么态度改变一直没有一致的答 案，对于态度的实际改变几乎没有经验论证。可是这并不意味着对它的兴趣不会 恢复，因为它是个非常重要的课题”。“要改变一种态度，就需要行为，至少需要 认知行为。也正是态度的这两种成分( 行为相关物与态度改变) 是最难研究的”。 我国学者利用体育态度量表( a t p a ) 对我国四个省市的9 9 名中学生( 包括体 育运动学校) 进行了问卷调查o “。结果表明，我国普通中学生对体育活动持积极 肯定态度，无论男女均在“身心健康”这一纬度上得了高分。其他方面则存在男 女差异：男生的纬度倾向继身心健康之后的顺序是追求刺激、社交，审美，自我 磨练和精神解脱。女生继身心健康之后的顺序是审美、追求刺激，社交和自我磨 练，对精神解脱持否定态度。这与男女同学的性生理、心理发育有关。从年龄发 展方面看，初中至高中男生的身心健康社交，审美态度分数随着年龄增张而提 高，追求刺激和自我磨练则表现出此消彼长、相互抑制的趋势；而女生的审美得 分随着年龄的增长明显高于其它的增长速度，说明她们更愿意欣赏体育中表现出 来的美感。 1 9 1 1 年刘新民。7 1 等从体育传统项目学校与普通学校的对比中对体育活动态度 进行了研究。结果是体育传统学校学生对体育活动在整体上持更为积极的态度。 在体育活动的六个因子取向上，两者除了在“体育健身”和“体育审美”上相同 外，其它四个因子均存在差异。该研究还着重分析了初中学生体育活动态度形成 的影响因素。认为体育态度与学校的体育工作，课余训练和课外体育活动等发展 状况有关。同时，学生的性别，年龄，家庭居住环境家长职业及文化程度，学 7 生参加体育活动的积极程度和体育课成绩都影响着体育活动态度。 武汉体育学院运动心理研究所曾经用a t p a 对我国中学生，同龄残疾人，少年 犯及体校学生就参加体育活动的态度做了比较研究，得出了如下一些结论1 ：( 1 ) 我国青少年体育态度的形成和发展，既受到心理因素的影响，同时也受青少年活 动内容的影响。青少年体育活动的态度，是其性格的一个重要方面。( 2 ) 我国普 通中学生对体育活动的价值和功能的认识比较全面，但是也存在着性别和年龄的 差异。( 3 ) 我国聋哑学校的残疾学生由于生理上的缺陷，对体育活动的态度其主 导倾向为社交和身心健康，而不赞成把体育活动作为追求刺激的手段，其它方面 与中学生相同。( 4 ) 我国的少年犯由于人格变态，对体育活动的态度与聋哑学校 的残疾人相反，他们参加体育活动的目的主要是追求刺激，而不赞成通过体育活 动来加强和改善人际关系，不赞成把体育活动作为社交的机会。另外，少年犯体 育活动的态度结构与他们的犯罪类型也有一定关系。暴力型追求刺激的倾向更为 突出。( 5 ) 我国青少年运动员因为长期的，系统的参加体育运动训练和竞赛，他 们在体育运动中的成就动机高。与普通中学生相比，他们体育活动中自我磨练的 倾向性比较突出，尤其是力量速度运动型运动项目运动员表现更甚。 1 9 9 3 年，上海体育学院的陈丹萍，利用德国比勒菲德大学克劳斯威廉姆齐克 教授( 1 9 9 1 ) 改编的“体育活动态度问卷”作为评定工具，对上海市中学生和德 国同年龄阶段的中学生进行了体育态度跨文化研究，研究发现，中，德两国中学 生对体育态度的差异主要体现在社会因素方面，反映了两国不同文化背景和不同 的体育教学方式啪1 。 1 9 9 6 年，华东师范大学体育系研究生戴精斌，也利用德国比勒菲德大学克劳 斯威廉姆齐克教授的“体育活动态度问卷”，对中日大学生体育态度进行了跨文 化的研究，研究表明：在审美，追求刺激和社会交往三个纬度上，两国大学生之 间存在着非常显著的差异；身心健康纬度存在着显著差异；而成就动机和宣泄纬 度则无显著性差异“。 2 0 0 0 年刘一民教授“”利用自己设计的大学生体育活动态度调查表对我国 大学生体育态度和体育行为进行了调查研究，研究认为大学生体育态度的形成是 受多种因素影响并长期孕育的过程，是一个不断循环的反复过程。大学生个体体 育态度的形成是在体育教学和体育文化环境这两种外界因素影响下，经过服从， 同化、内化三个阶段而形成的。大学阶段是形成人生良好的体育态度和终身体育 行为习惯的关键时期。大学生的体育态度与体育行为之间具有高度的相关性，相 关系数达到o 9 5 。 国家体育总局“”1 9 9 7 年对我国社会体育现状的调查表明，1 9 9 6 年1 6 岁以上 城乡居民中有3 4 3 的人每周参加过一次或一次以上体育活动。根据本次调查研究 的体育人口基本标准( 即每周参加体育活动不低于3 次，每次活动时间3 0 分钟以 上，具有与自身体质和所从事的体育项目相适应的中等或中等以上负荷强 度) ，1 9 9 6 年我国1 6 岁以上的体育人口为1 5 5 。性别分布是我国男性体育人口占 男性总人口的1 6 9 ，女性体育人口占女性总人口的1 3 6 。年龄分布是我国体育 人口年龄结构呈马鞍型，青少年与老年人群体育人口比例显著高于中年人群。体 育人口比例最高的年龄段为7 1 7 5 岁，该年龄总数的4 6 1 ，1 6 2 0 岁的青少 年占总数的3 1 8 ，最低的年龄段为4 1 4 5 岁，仅占该年龄段总数的6 7 。 王智平，赵保刚，何建文“”( 2 0 0 0 ) 对我国3 0 个省( 巾) 、自治区1 6 岁以上城 8 乡居民参加体育活动的现状进行了抽样问卷调查。调查结果显示，1 9 9 6 年我国1 6 岁以上城乡居民有3 5 4 8 参加过不同程度的体育活动。按每间隔2 0 岁分组，即分 为青年( 1 6 3 5 岁) 、中年( 3 6 5 5 岁) 和老年( 5 5 岁以上) 3 组，则我国青年、中 年和老年城乡居民参加体育活动人数的组内百分比( 每一年龄组参加体育活动的 人数占该年龄组总人数的百分比) 分别为4 1 2 1 、2 6 8 0 和4 0 7 1 ，呈两头高、中 间低的态势。参照经济与体育都较发达的美国对“适当运动”的定义为每周运动3 次以上，每次运动3 0 m i n 以上，且运动强度最大心率为6 0 一7 0 ( a m e r i c a nc o l l e g e o fs p o r t sm e d i c i n e ) ，该研究把每周运动3 次以上，每次运动3 0 m i n 以上，运动 强度中等作为“适当运动”的标准。调查结果显示，1 9 9 6 年我国1 6 岁以上城乡居 民有1 7 7 3 达到这一标准。其中青年、中年和老年三组的组内百分比分别为1 7 6 5 ， 1 1 4 6 和3 1 1 8 ，同样也呈现两头高、中间低的态势。 总的来说，我国参加体育活动的人口比例还很低，仅占我国1 6 岁以上城乡居 民3 成左右；达到“适当运动”标准的就更低了，仅占我国1 6 岁以上城乡居民的 五分之一。另外参加体育活动的人中断体育活动的情况也很严重，国家体育总局 1 9 9 7 年的调查表明，中断体育活动的人口中，2 0 岁以下者占5 0 7 8 ，2 0 3 0 岁者 占7 8 8 0 ，说明中断体育活动大多在青年时期。所以如何使人们积极参与身体活 动和锻炼、推广终身体育以及解决人们中断身体锻炼的情况都是正待解决的问题。 1 2 2 国外研究动态 韦尔( w e a r c l 1 9 5 1 ) 制成了由社会的，精神情绪的，身体的，一般的四个 方面构成的态度量表，因而他创造了在该领域使用量表进行研究的先例”“。许多 人使用该量表进行的研究表明，大学生普遍对运动技术的学习持有好感。 有人就体育参与行为对体育态度的影响进行了研究。认为“体育态度是在体 育参与行为中并对此行为进行肯定或否定评价的基础上产生的，是由对这一行为 表现相联系的，有价值的结果或有贡献的主要信念决定的”“。如坚持慢跑者对 跑步的结果较之不锻炼者有更强的信念和更肯定的评价。体育锻炼出勤率高的人 确信自己的锻炼能使自己精神愉快，不认为那是浪费时间或过于疲劳。 国外一些同类研究提出了一个很值得思考的问题，既在量表得分上处于较好 的水平的个体，有人能坚持体育锻炼，有人却中途放弃了体育锻炼。这进一步说 明，态度只是行为的准备，并不是态度的本身，态度向行为的发展还依赖于外部 创造参与的诱因。另一项研究则说明精神解脱，体育社交与出勤率有一定相关。 起初对体育社交持较少肯定态度而对精神解脱持较多肯定态度者出勤率好。 9 1 3 研究目的和意义 1 3 1 研究目的 女子硕士研究生是一个特殊的群体，她们的身心发展，学习生活较本科时候 具有一定地特殊性，因此笔者希望通过本次研究，在描述和分析辽师大非体育专 业在读女子硕士研究生体育态度，体育行为现状的基础上，更为深入地了解影响 她们的体育态度体育行为的主要因素，从而提高她们参加体育锻炼的认识，形成 良好的体育态度并自觉参与到锻炼中，逐渐形成自觉锻炼的习惯，塑造健康体魄， 增强其社会竞争能力，避免其毕业后出现中断体育活动的现象。同时能掌握具有 实效性的，科学的体育锻炼的方法和手段如：田径的健身( 跑，跳，投) 等。 1 3 2 研究意义 本文响应了胡锦涛同志的号召，“认真落实健康第一的指导思想，建立健全学 校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少 年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，培养青少年良好的锻炼 习惯和健康的生活方式，在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的 良好风气。”通过对师范大学非体育专业在读女子硕士研究生的体育态度和体育行 为进行研究，对研究生体育工作的开展和她们毕业后继续坚持体育锻炼并成为真 正的终身体育者具有重要的意义和价值，也为下一步研究既对她们体育行为的干 预做理论铺垫。同时使女性知识分子乃至全国的劳动妇女，对自身健康给予更大的 关注。 1 0 2 1 研究对象 2 研究对象与研究方法 调查对象总体是辽师大非体育专业女子在读研究生( 三年制) 。为了使样本具 有代表性，本研究采用随机抽样的方法抽取辽师大现有招收硕士生权限的不同专 业的在读女子硕士研究生2 7 3 人。 2 2 研