肌肉起止点宋.doc

_1、 颈部及躯干肌肉深层肌肉：枕下肌：起于寰椎后结节，止于枕骨下部。头后大直肌：起于枢椎棘突，止于头后小直肌外。头上斜肌：起于寰椎横突，止于头后大直肌外。功能：上述三块肌肉同时收缩，会使头部在寰椎与枢椎上做伸运动。如果只有一侧的肌肉同时收缩，会使头部在该侧侧屈。同时还有回旋功能。头下斜肌：起于枢椎棘突，止于寰椎横突。功能:使寰椎在枢椎上做同侧的伸、侧屈和回旋运动。头最长肌：起于第三胸椎至第四颈椎横突，止于乳突。颈最长肌：起于上段胸椎横突，止于颈椎下段横突。背最长肌：止于胸椎横突与肋骨的后面，填充在由椎骨和肋骨形成的槽沟内。髂肋肌：为分段肌肉，到达位于第3颈椎上的共同肌群。第一束止于后6肋，第二束起于此，继续向前止于第6肋。功能：上述肌肉主要是促成脊柱伸，如果只在一侧起作用，则具有使身体侧屈的功能头半棘肌：起于第7颈椎至第一胸椎的棘突和第4颈椎至第4胸椎的横突，止于枕骨底部。功能：1、以颈椎为定点，会使头部在颈上方伸直，2、以头部为定点，则通过长肌纤维矫正颈椎的前凸。棘肌：起于第1至第10胸椎棘突，止于第11胸椎至第2腰椎棘突。功能：胸背部的伸肌。头夹肌：起于第6颈椎至第7胸椎棘突，止于枕骨与颞骨底部。功能：两侧运动时，使头部在颈部上伸；颈夹肌：起于第5至第7胸椎棘突，止于1至3颈椎横突。功能：与头夹肌相同，但没有使头部在颈椎上运动的作用。若只有一侧运动时，使头颈向同侧侧屈和回旋。上后锯肌：起于第7颈椎至第3胸椎的棘突，止于前5肋上。功能：向上提起肋骨，以助吸气。下后锯肌：起于第12胸椎至第2腰椎的棘突，止于后4肋上，向下放低肋骨，以助呼气。颈前面及侧面肌肉：位于颈的前面和侧面，深层有一些肌肉沿脊柱颈段分布。包括：颈长肌、头前直肌、头侧直肌、头长肌，斜角肌，可分为前斜角肌：起于第3至6颈椎横突，止于第1肋前部凸起，称为前斜角肌结节。中斜角肌：起于第2至7颈椎横突，止于第一肋前斜角肌结节后部。后斜角肌：起于第4至6颈椎横突，止于第2肋中部。功能：1、肋骨固定，若只有一侧肌肉收缩，则它们通过侧屈牵拉颈椎，前两块肌肉引起对侧回旋运动。若两侧肌肉同时收缩，如果颈椎前凸，前两者收缩会使该前凸增大；2、脊柱段及胸段上部固定，作用于肋骨，使前两肋上升，固为吸气肌。胸锁乳突肌：上起于颞（nie）骨乳突和枕骨上部的弧线处，向前下方略微朝里走行，止于胸骨柄和锁骨内侧。功能：1、颅骨固定，能提起胸骨与锁骨内侧，故为吸气肌；2、胸骨固定，如果仅一侧肌肉收缩，则使头部自对侧向同侧回旋、同侧侧曲及伸。如果两侧肌肉收缩，则会使头部后伸，最终使颈椎前凸更加明显。2、 腰椎两侧的肌肉腰大肌：多关节肌，横跨了8个关节，包括六个椎间关节，在脊柱腰段的功能，与脊柱侧肌构成四束肌肉包围腰椎,起到“矫正”腰段前凸作用。如果一侧收缩，引起腰椎侧屈、前屈和对侧向同侧的回旋。腰方肌：附着于第12肋、5块腰椎横突及骼嵴处。功能：1、骨盆固定，向下牵拉第12肋，使脊柱作同侧侧屈，故为呼气肌，2、以肋骨为定点，收缩使同侧的骨盆上升。腹肌：腹横肌：最深层肌，肌纤维呈环状，附着于第6肋至第12肋深面，五块腰椎横突处，通过后筋膜相连接，还有一些横向纤维起于髂嵴、股骨弓，上述全部向腹前部延伸，止于腹前筋膜，在白线处与另一侧的腹横肌筋膜相连。功能：收缩使腹部直径变小，若椎骨固定，收缩则引起收腹运动。腹内斜肌：起于股骨弓、髂嵴和腰部筋膜，肌纤维呈扇形走向，上部止于最后四根肋骨，接下来止于腹内斜肌筋膜，其上部附着于肋软骨和胸骨，下部附着于耻骨，前部附着于白线处对侧腹内斜肌筋膜上。功能：收缩使躯干向同侧侧屈和回旋。若以骨盆为定点，则可反过来作用于肋骨。若两侧同时收缩，如以骨盆为定点，使躯干前屈；如同时以椎骨和骨盆为定点，会通过向后牵拉肋骨使其下降，此时为呼气肌。腹外斜肌：起于6至12肋，与前锯肌相齿合，向腹外斜肌筋膜（起于胸骨止于耻骨两侧在白线处结合）斜行，下部止于髂嵴和腹股沟韧带上。功能：若两侧肌肉同时收缩，使躯干前屈。所有腹斜肌在躯干螺旋回旋运动中协同作用，腹外斜肌与对侧腹内斜肌相协调。腹直肌：位于腹部正前方的肌肉。最表层的肌肉，上部起于第5至7肋软骨以及胸骨剑突，肌腱相交可划分出多块腹肌，向下止于耻骨。功能：使胸骨接近耻骨，同样也能使耻骨接近胸骨，引起骨盆后倾。三、胸肩关节肌肉 胸小肌：起于第3、4、5肋，向外上方走行，止于喙突。功能：以肋骨为定点，向前内下牵拉喙突，以户肩胛骨为定点，提升肋骨，辅助吸气肌。肩胛提肌：起于肩胛骨上角，止于前四块颈椎的横突处。功能：以颈椎为定点，提升肩胛骨，并使其旋内，定点为肩胛骨，两侧同时收缩使颈椎伸，一侧收缩使颈椎侧屈。菱形肌：为扁肌，起于肩胛骨内侧缘，止于第7颈椎与第4胸椎之间的棘突。功能：定点为脊柱，使肩胛骨内收或旋内。定点为肩胛骨，可向两侧牵拉胸椎。斜方肌：起于枕骨基底，1至7颈椎直至第10胸椎的棘突，上部止于锁骨后缘外1/3处及肩峰处，中部止于肩胛冈，下部止于肩胛冈内部（冈结节处）。功能：若以脊柱胸段为定点，三个肌束向背正中线方向牵拉肩胛骨，具有内收功能；上部肌束提肩胛骨并且使其向内旋转，下部肌束下拉肩胛骨并且使其向旋外转。肩部由四块深层肌肉构成肩袖肌群。它们肌腱附着于肩关节囊上，起到稳定肱骨的作用，它们收缩能带动肱骨活动，是关节中重要的“活韧带”。肩胛下肌：位于肩胛骨前面，起于肩胛骨外角，止于肱骨上部肱骨小结节。功能：主要是使上臂内回旋。冈上肌：起于冈上窝，穿过由肩峰喙突和韧带组成的的穹形间隙内，止于肱骨大节结最高点。功能：使上臂外展，但作用微弱与三角肌协同工作。冈下肌：起于冈下窝内，肌腱经过肩关节囊，止于肱骨大结节。功能：使肱骨旋外，并少量参与外展运动。小圆肌：起于冈下窝，沿肩胛骨外侧缘跨过肩关节后方，止于肱骨大结节。功能：使肱骨旋外。喙肱肌：起于喙突，止于肱骨内侧面中部。功能：使上臂屈或内收。胸大肌：起点附着于锁骨前缘内侧2/3处，胸骨以及16肋软骨与第7肋骨，之后形成肌纤维集中扭转形成肌腱，止于肱骨结节间沟外侧崤。功能：定点为胸廓，肌纤维共同使上臂内收并旋内，定点为肩，上部肌纤维拉低锁骨；下部肌纤维为吸气肌。背阔肌：起于第7胸椎至第5腰椎棘突，骶正中崤以及最后四肋，形成一个肌层，肌纤维向肩部集中拧成一束，止于肱骨结节间沟内腱膜。功能：肩部为动点，其它附着点为定点，可使上臂旋内、内收、后伸。大圆肌：起于肩胛骨外侧缘下部，向外上方走行，止于结节间沟。功能：对上臂的功能与背阔肌相同，但力量要弱很多。三角肌：前束附着于锁骨前缘外侧1/3处，中束附着于肩峰外侧缘，后束附着于肩胛冈，三束向上臂中部集中，止于肱骨外侧面。四、肘屈肌肱肌：起于肱骨前面下半部，止于尺骨冠突前面。功能：肘部最直接的屈肌。肱桡肌：起于肱骨外侧缘下方1/3处，止于桡骨茎突。功能：使肘关节屈。肱二头肌：长头（外侧头）始于肩胛骨关节盂之上，跨越肩关节囊转弯通过肱骨大结节与小结节之间通过后进入结节间沟内，肌腱上生出肥壮的肌纤维与短头肌纤维会合。短头（内侧头）起于肩胛骨喙突上的肌腱形成粗壮的肌腹与长头相结合。两束汇成肌腱从肘关节前经过止于桡骨粗隆。功能：使肘屈及旋后，两个头在肩关节的功能不同，外侧头参与外展动作，内侧头参与内收动作。肱三头肌：长头始于肩胛骨关节盂下结节；外侧头起于肱骨后面外侧缘沿线上半部分；内侧头起于肱骨后面下半部分。三个头会合为一条宽扁的肌腱止于尺骨鹰嘴上面。功能:使肘关节伸，长头通过与肩胛骨附着点参与上臂内收与后伸运动。肘肌：小型肌肉，始于肱骨外上髁的后面，止于尺骨后面上部1/4处。功能：肘伸肌，具有一定的外展肌功能，旋前运动时作用于尺骨。五、髋关节深层肌肉骨盆大转子肌群：包括6块深层肌肉，梨状肌、股方肌、闭孔内肌、闭孔外肌、髋上孖肌、髋下孖肌，它们都止于股骨大转子，它们收缩使股骨旋外。梨状肌：起于骶骨前面，向外下走行，穿过置于其上的桥形坐骨大孔，止于股骨大转子上面。功能;骶骨固定，使股骨旋外、外展、屈。股骨固定，两侧收缩拉动骶骨向前，使骨盆后倾。股方肌：起于坐骨外侧面，闭孔后部向外横向走行，止于大转子后面。功能：髂骨固定，使股骨旋外，股骨固定，两侧收缩拉动髂骨向前，使骨盆后倾。闭孔内肌：起于髂骨内侧面，附着于闭孔四周接着向后走行，绕过坐骨小切迹，最后止于大转子内侧面。功能：髂骨固定，使股骨旋外，屈、外展。两侧收缩，则会“钩住”髂骨的弯曲部分，向前牵拉髂骨底部，使骨盆后倾。闭孔外肌：起于髂骨外侧面及闭孔四周，向后走行通过股骨颈下方，最后止于大转子。功能：髂骨固定，使股骨旋外，屈或外展。股骨固定，两侧同时收缩，向后牵拉髂骨底，使骨盆前倾。髋上孖肌、髋下孖肌：上下附着于坐骨小切迹，止于大转子，是闭孔内肌的“卫星”，作用与闭孔内股相同。闭孔肌与孖肌加固髋关节。臀中肌：呈宽大的扇形，起于髂窝外侧中部，肌纤维在大转子处汇合，最后止于大转子外侧面。功能：髂骨固定，使髋关节外展，也可通过前部纤维做屈运动，后部纤维做伸运动。股骨固定，两侧肌肉同时作用，使骨盆前倾或后倾（前后肌纤维分别作用）。如单脚站立时可在侧面保持骨盆平衡，防止其倒向对侧。臀小肌：起于髂骨窝外侧，位于臀中肌前方，止于大转子前面。功能：使髋关节屈与臀大肌前部纤维相似，但作用微弱。附着于小转子的肌群腰大肌：起于第12胸椎至第5腰椎（一束起于脊柱横突，另一束经过纤维弓起于椎体侧面）轻微向外下走行，穿过骨盆髂骨前缘拐弯止于小转子。功能：椎骨固定，使股骨屈且伴随轻微内收与旋外，股骨固定，使腰椎侧屈，前屈，和对侧向同侧的回旋。髂肌：起于髂骨内侧面，位于髂窝内侧，穿过骨盆髂骨前缘拐弯止于小转子。功能：髂骨固定，功能与腰大肌相同，股骨固定，两侧的肌肉同时作用，使骨盆前倾。六、髋部与腿部肌肉股四头肌：大腿前部肌群，分为四束（头）这四个肌束止于一条共同肌腱。股中间肌：最深层的头，附着于股骨体上方2/3处；股外侧肌/股内侧肌，沿股骨粗线分布，内侧肌起于内侧崤，外侧起于外侧崤，行至大腿前部。股直肌：起于髂骨髂前下棘下行至上述的三个头前方，直到共同肌腱。与前三个头区别在于跨越髋关节和膝关节。功能：膝关节伸。缝匠肌：薄而长，位于浅表层，缠绕在大腿前面，股四头肌前内侧，上部附着在髂骨髂前上棘上，沿大腿下行，内部缠绕，止于胫骨上部的鹅掌区内。功能：跨越髋关节与膝关节，定点为髂骨，使股骨屈、旋外、外展，使胫骨屈与旋内。定点为下肢，两侧同时作用，使骨盆前倾，只一侧作用，使髂骨前倾、旋内及外侧倾斜。腘绳肌：大腿后部三块肌肉组成股后肌群，均起于坐骨，经过髂骨后部，止于小腿骨。半膜肌：起于坐骨，止于胫骨内侧的后面（位于横向沟内）；股二头股长头：起于坐骨，止于腓骨头。半腱肌：起于坐骨，位于半膜肌后，止于鹅掌区。功能：髂骨为定点，使股骨伸，股骨固定，使骨盆后倾。收肌：五块掌管大腿内侧面的肌肉，均附着于耻骨上，在耻骨上部与坐骨支、耻骨支之间排成梯形。向股骨行走。1、耻骨肌。位于最上部，2、短收肌，3、长收肌，4、大收肌，最为重要，分为两束，中间束缠绕在坐骨、耻骨支，至股骨上；垂直束，起于中间束的后方，垂直下行至骨内侧髁。5、股薄肌：位于最表层，双关节肌，起于耻骨，沿大退内侧面垂直下行，最后止于胫骨鹅掌区。功能：1、髂骨固定，牵拉股骨内收，2、股骨固定会牵拉髂骨形成内侧屈、前倾与旋外。阔筋膜：为一条扁长的纤维带，附着在大腿外侧面，止于胫骨外侧面结节与胫骨平台前上方。髂胫束：是包绕大腿的深筋膜阔筋膜的外侧增厚部分。起自髂嵴前的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离，下部的纵行纤维明显增厚呈扁带状,后缘与臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。阔筋膜张肌：上方附着于髂前上棘，之后下行，稍微偏向外侧，止于阔筋膜。功能：1、髂骨固定，使股骨屈、旋内及外展；2、下肢固定，一侧固定使髂骨前倾、外侧倾斜和旋外，两侧都起作用，使骨盆前倾。臀大肌：位于两个平面上，深面和浅面。起于骶骨、尾骨背面，髂窝外侧后部，深面止于股骨粗线上部，浅面止于阔筋膜。功能：髂骨固定，向后牵拉股骨使髋关节伸，使股骨旋外及轻微内收。股骨固定，如两侧同时起作用，使骨盆后倾。臀三角肌：臀大肌浅面和阔筋膜张肌构成，前面是阔筋膜张肌，后面是臀大肌浅面。止于阔筋膜。功能：两块肌肉同时牵拉阔筋膜时，使髋关节外展。股骨固定，使髂骨外侧屈。如人单腿站立时，与臀中肌共同作用，使骨盆保持平衡。股二头肌短头：起于股骨粗线，与长头通过合腱共同止于腓骨小头。功能：使膝关节屈并使小腿旋外。腘肌：起于股骨外侧髁外侧面，向内侧面下行，止于胫骨上部后面。功能：使膝关节屈，使胫骨旋内。胫骨前肌：上部附着于胫骨外侧面上，向下走行，其肌腱向下部略偏向内侧走行，止于第1楔骨与第跖骨。功能：使足背屈。小腿三头肌