多种疾病的源头竟是因为缺乏它.doc

多种疾病的源头竟是因为缺乏它人体缺乏辅酶Q10是产生许多疾病的源头近年流行病学的广泛调查研究，揭示出很多疾病人群严重缺乏辅酶Q10，进而发现人体缺乏辅酶Q10是产生许多疾病的源头，目前研究发现心血管、糖尿病、肿瘤、老年痴呆、肝炎、脂肪肝、帕金森综合征、皮肤老化等疾病都与之有较大关系。什么是辅酶Q10？辅酶Q10，又称泛醌，是生命体内广泛存在的脂溶性化合物，因其在人体器官中的存在以及在生理等方面的重要功能，又叫维生素Q或维生素辅酶Q10。辅酶Q10是人体自行合成的较强生理活性的必需营养素；它有两大作用，一是人体能量转换必需成分，直接决定人体细胞从饮食中获取能量的多少，（换句话说，它是把吃的“饭”转换为生命能量的决定因素，重要性仅次于吃饭）。只要人体机能需要能量的地方就有辅酶Q10存在，它的多少决定了人体细胞为你干多少活。第二个作用是一种强效细胞内抗氧化剂，是清除人体垃圾自由基最主要的主力（平时了解的大多是细胞外抗氧化剂，葡萄籽原花青素等）。辅酶Q10于1957年被发现，1987年英国的米切尔博士发现了辅酶Q10的对人体能量和抗氧化重要作用，也因此获得了诺贝尔医学奖。辅酶Q10从哪里来？哪些人体器官需要它？人体中辅酶Q10的总含量为5001500毫克，人体所有器官包括心脏、肝脏、肾脏、皮肤、血浆都含有，其中以心脏含量最高，各种脏器细胞都依赖它转换的能量“干活”。它的逐年减少是人衰老的重要因素。20岁左右，人体内含量达到高峰，然后迅速减少。在心脏中辅酶Q10的减少尤为明显，77岁的老人比20岁的年轻人心肌中的辅酶Q10减少了57%，当含量减少至25%，生命即终止了。由于日常饮食中仅含有微量辅酶Q10，人体主要靠自身合成获得，但这种合成能力青年以后开始下降很快，人体各种疾病都会影响他的合成和消耗。健康常识医学研究显示：辅酶Q10对人类生命健康具有巨大作用对心脏和血管循环系统疾病的作用辅酶Q10缺乏25%以上时，会触发心血管疾病。人体一旦缺乏辅酶Q10，细胞产生能量将减少，机体运转能力下降，从而引起一系列的心力衰竭、心律失常、心肌梗塞、中风、高血压、高血脂、动脉硬化等多种心脑血管疾病。人体血液中的辅酶Q10水平一旦减少25%，体内的主要器官（尤其是心脏）就会因为能量不足而无法维持最佳动作状态。辅酶Q10缺乏会导致心肌劳损，长期严重缺乏会引发心力衰竭。研究还发现，如支架、搭桥手术等会导致心脏不可避免的再灌注损伤，致使心肌受损，补充辅酶Q10将最大限度减少这种影响。对于患有心血管疾病的人群，外源性辅酶Q10能保护缺血心肌线粒体的形态和功能，有利于线粒体有足够的ATP生成，促进心脏功能的恢复。从而维持心肌的能量代谢并可防止自由基损伤，及时、长期补充辅酶Q10是保证心脏正常工作的必要条件，也是治疗这些疾病的首要手段。辅酶Q10在对心脏病、高血压、心肌炎、心力衰竭、高血脂等心血管疾病均有较好的疗效。对癌症的作用一项对乳腺癌人群的研究震动了医学界，研究表明，乳腺癌人群辅酶Q10大幅低于正常人群，揭示出辅酶Q10可能影响癌症的发生、发展，这将对包括乳腺癌在内的癌症预防、治疗提供新的途径，尤其对于一名成年女性而言，找到了一种安全、兼顾美容的预防乳腺癌的好方法。研究人员对很多种类癌症研究表明，其癌症人群辅酶Q10含量都较正常人群低，进一步研究表明其肿瘤组织中存在大量自由基，自由基攻击导致辅酶Q10消耗而减少，提示补充辅酶Q10将抑制自由基攻击，抑制肿瘤细胞发生发展、转移。辅酶Q10可以配合化疗药物用于多种恶性肿瘤疾病的疗养，能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。辅酶Q10临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，并且可改善阿霉素等抗癌药物导致的辅酶Q10体内水平较低所产生的副作用。改善他汀药物导致的副作用他汀类药物是最常用的降血脂药物，据统计有超过90%以上的高血脂或其他心脏疾病或者服用他汀类药物，然而他汀类药物的较多副作用时常困扰医生和患者。他汀药物副作用很大程度上来自于他汀阻断了辅酶Q10的合成而导致，他汀类药物阻断了体内辅酶Q10的生成，从而造成病人体内辅酶Q10不足，导致一系列副作用的发生，特别是已有心衰的病人。一项双盲安慰剂对照研究表明，服用普伐他汀和辛伐他汀4周后，他汀药物治疗组辅酶Q10分别降低50%和54%，而安慰剂组没有变化。临床研究显示，使用辅酶Q10后能够迅速缓解他汀类引起的肌痛和疲劳，以及肝肾损伤。口服辅酶Q10能有效消除他汀类药物导致的副作用，从而更好地发挥他汀类药物的降血脂作用，已经有很多国内外心内科医生建议患者服用辅酶Q10。缓解、预防糖尿病并发症补充辅酶Q10能通过减轻氧化应激来改善胰岛素抵抗、保护线粒体功能，辅酶Q10能改善糖尿病患者的代谢紊乱、减缓B细胞功能衰竭、延缓糖尿病及其心血管并发症。辅酶Q10能促进糖尿病患者胰岛素的释放、降低糖尿病人餐后血糖的作用。据报道，辅酶Q10与前列腺素E1治疗糖尿病神经病变，他们在使用辅酶Q10与前列腺素E1(PGE1)治疗糖尿病心脏病时，发现其合并的神经病变有较好的恢复。糖尿病神经病变患者给予辅酶Q10联合糖尿病常规综合治疗，其神经病变和功能改善都比只用常规综合治疗者明显。目前还有很多临床研究显示，给予糖尿病病人辅酶Q10辅助治疗能更有效地控制血糖，延缓糖尿病慢性并发症的发生。对老年痴呆症的干预作用老年痴呆症(AD)的特征性病理变化是大脑皮层萎缩，并伴有-淀粉样蛋白沉积，神经元纤维缠结(NFT)，大量记忆性神经元数目减少及老年斑的形成。辅酶Q10能调节-淀粉样蛋白的基因表达，减少-淀粉样蛋白的沉积，对老年痴呆症有一定的干预和预防作用。治疗帕金森综合征帕金森综合征是老年人常见的神经退行性疾病，是以运动迟缓为主的一组临床症候群，病理基础是选择性中脑黑质多巴胺(DA)神经元丧失，导致纹状体DA含量显著减少。自由基损害被认为是DA神经元受损的重要机制。外源性辅酶Q10通过保护线粒体膜和嵴，保持线粒体结构完整而维持其氧化磷酸化功能，减少自由基生成。辅酶Q10有效清除了脂质过氧化产生的自由基，抑制磷脂酶A2对细胞膜磷脂的分散，对生物膜起保护和稳定作用，延缓和减轻了帕金森病症。对慢性肝炎的作用辅酶Q10能有效修复肝细胞，降低各种肝脏损伤。辅酶Q10还可使肝脏组织超氧化歧化酶的活性升高，而后者具有极强的自由基清除能力，可抑制脂质过氧化，起到保护肝脏的作用。增强免疫力辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，可阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作。辅酶Q10单独使用或与维生素B6(吡哆醇)结合使用可抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系统的修饰作用，增强免疫系统。在运动医学中抗氧化、疲劳方面的应用辅酶Q10是细胞代谢及细胞呼吸的激活剂，又是天然的抗氧剂和自由基清除剂，具有保护和恢复生物膜结构完整性的重要作用。辅酶Q10具有强大的激活细胞作用，保持细胞处于健康状态，因此可迅速缓解各种原因引起的体力和脑力疲劳。辅酶Q10的补充可明显改善遭受肌肉营养失调人的状况。艰苦的体育锻炼减少了辅酶Q10的血液含量，每日补充辅酶Q10可改善运动员的体能。辅酶Q10能减少乳酸生产，减轻肌肉酸痛。辅酶Q10还可加速脂肪的代谢，清脂减肥，使肢体和大脑能量供应充裕，精力旺盛。对肾功能衰竭的作用在治疗肾病方面，辅酶Q10有以下的作用：辅酶Q10是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂；能抑制醛固酮的合成与分泌及阻断其对肾小管的效应；可使外周血管阻力下降，并有抗醛固酮作用。在美容护肤方面的作用辅酶Q10存在肌肤细胞的线粒体中。辅酶Q10能抑制分解胶原蛋白的辅酶产生，起到维持肌肤丰润弹性的作用。给皮肤补充辅酶Q10可以清除多余的自由基，降低自由基对皮肤的损害，并且激发细胞能量，从而促进皮肤细胞的修复和再生。随着年龄的增加，皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老，减少眼部周围的皱纹。预防牙龈疾病辅酶Q10的缺乏会使组织受齿龈炎的影响，实验表明每天50毫克辅酶Q10的补充能够减少炎症。目前，已经有生物药业公司开始研究并生产辅酶Q10牙膏应用于临床，含辅酶Q10的牙齿凝胶、漱口水、口香糖、牙线和牙签等口腔护理用品研究已经成为热