优秀射击运动员应该具备的素质.doc

优秀射击运动员应该具备的素质优秀射击运动员应该具备的素质摘要:作为体育项目射击一直是国家比较重视的一项,在此也出现了一批优秀的运动员,那么优秀运动员与普通运动员有什么区别呢?本文就谈谈优秀的射击运动员应具备的素质.关键词:射击;运动员;素质作为教练员的目地是想培养出在全国乃至比赛中取得优异成绩的运动员,但不是每一个运动员都能成为世界冠军.什么样的运动员最终能取得优异的成绩呢?就射击这项运动而言,经过我们多年的经验,训练和感觉,觉得必须具备以下三个方面的素质才有可能可为优秀射击运动员;一,专项素质(一)必须具备一定的身高,臂展,手长,而四支匀称,无骨骼畸形,肺活量较.大=四五商指数较高.能力强.有一定的自然稳定性.一定的记忆力,分析力,理解能文0李沫(大庆市体育运动学校)综上所述在实践中必须适合本枪种的外型要求,教练员所教动作能够立即领会,并能做得出,并且能变成自己能够理解的东西,这是所具备的专项素质.二,心理素质当运动员训练二至三年时表现的突出问题是心理素质.在大型考核,比赛或有要求的训练中都能体现出来,在比赛中运动员不能过度的紧张,不能失态,头脑不能空,心跳不能过速,必须知道自己的姿势动作是否正确,能够头脑冷静的处理自己的失误.而且心中不能有怕字,不能怕对手,不能怕场合,不能怕打好,不能怕打不好,任何场合下都能镇定自若,发挥自己应有的水平.有的运动员越是大型比赛越能镇定自己越能精力回收,越能把思想集中到动作上来,而且比赛的成绩比平时高一些,这种表现说明这一运动员心理素质较强.三,毅志品质当射击运动员训练五至八年或以上能够参加国家级及至世界级的比赛时,能否品质的好坏决定他的成功与失败.当运动员的训练成绩达到较高水平时候,他的思想也要跟着起一定的变化,尤其是在比赛中而此时让他思想完全集中到姿势动作上是完全不可能的,他要想,他要看,他要分析,他要判断,这样会影响他的精力,会动摇他的镇定力,具备良好毅志品质的运动员这时会回收自己,调解自己,能使自己很快树立自信心,我必胜来参战,具体比赛中更需要毅志坚定,当自己打10环越多时越冷静,思想想的是10环是我该打的,我决不该打10环以外的环数,当10环以外环数出现时,这时自己应该马上回想一下正确的动作是什么,下一发按正确的动作去做.忘却上一发的远弹着.决赛时,当你站在第一名的位置时,或与某人单发决赛时,这时除了你具备良好的心理素质外一定要在毅志上战胜对手,树立必胜信心,重视每一发,每一环,甚至零点几环.当对手超过你的时候,更要有信心打好以后的每发,向10.8,10.9进军.是否是优秀教练员,就看他是否能识力.打好成绩还要看他的毅志品志怎样.毅志别优秀运动员与运动员的区别.(上接288页)花格,水泥制品的花格,竹木以鸟兽为题材的,如鹤,鹿,凤凰,孔雀,地域文化的作用.花格,金属花格,琉璃花格以及玻璃花格蝙蝠等.园林的墙还常有不装窗扇的窗五,园林建筑小品在设计中应注意的等.砖,瓦是最普通的地方材料,用来制孔,称空窗.空窗除能采几个问题作花格,价格低廉,取材方便,施工简单,光外,还常作为取景框,使游人在游园林建筑小品具有精美,灵巧和多样在园林的围墙,漏窗,栏杆等处应用十分览中不断地获得新的画面.空窗后常置石化的特点,在设计创作时要做到景到随广泛.峰,竹丛,芭蕉之类,形成一幅幅小品图机,不拘一格,在有限空间得其天趣,切(二)景窗画.空窗还能使空间相互渗透,增加景深,忌生搬硬套和雷同,并要符合适用,坚固,我国江南古典园林中的墙多是白粉扩大空间的效果.空窗的形式有方形,长经济,美观的原则.一般应遵循以下几点:墙.白粉墙面不仅能与灰黑色瓦顶,栗褐方形,六角形,圆形,扇形,葫芦形,秋叶(一)巧于立意色门窗有着明显的色彩对比,而且能衬托形,瓶形等各种形式.空窗的高度多以人的园林建筑装饰小品作为园林中局部主出山石,竹丛和花木藤萝的多姿多彩.在视点高度为标准,以便于眺望.在江南古体景物,具有相对独立的意境,应具有一阳光的照射下,墙面上水光树影变幻莫典园林中,空窗的边框常用青灰色方块镶定的思想内涵,才能产生感染力.如我国测,形成一幅幅美丽的画面,墙上又常设砌,周围刨出挺秀的线脚,经打磨光滑之园林中常在庭院的白粉墙前置玲珑山石,漏窗,空窗和洞门,形成虚实,明暗对比,后与白粉墙配合成朴素明净的色调对比.几竿修竹.使墙面的变化更加丰富多彩.(三)园林雕塑小品(二)突出特色墙上的漏窗又名透花窗,可用以分隔园林雕塑小品指的是园林中带有观赏应突出地方特色,园林特色及单体的景区,使空间似隔非隔,景物若隐若现,富性的小雕塑.一般体量小巧.不一定能形工艺特色,使其有独特的格调,切忌生搬有层次.通过漏窗看到的各种对景可以使成主景,但可形成某景区的趣味中心.它硬套,将之巧妙地熔铸在园林造型之中.人目不暇接而不至一览无遗,能收到虚中多以人物或动物为主题,也有植物,山石(三)融于自然有实,实中有虚,隔而不断的艺术效果.漏或抽象几何形体形象的.这类雕塑小品来将人工与自然浑成一体,追求自然又窗本身的图案在不同的光线照射下可产生源于生活而高于生活,给人以更美的赏玩精于人.虽有人作,宛如天开是设计者各种富有变化的阴影,使平直呆板的墙面韵味,能美化人的心灵,陶冶人的情操.在们的匠心之处.如在老榕树下,塑以树根显得生动活泼.园林中和其他园林小品一样,起着美化环造型的园凳,似在一片林木中自然形成的漏窗的窗框有方形,长方形,圆形,六境,提高环境艺术品味的作用.断根树桩,可达到以假乱真的程度.又如角形,八角形,扇形以及其它各种不规则中国古典园林中,早有石鱼,石龟,铜某屋顶花园中建筑结构柱处理成树干的形的形状.漏窗的花纹图案灵活多样,从构牛,铜鹤,石仙人等雕塑,大多具有极高式,使其与周围环境相融合.图上看,有几何形与自然形的两种.几何的观赏价值.西方古典园林中更是无一不(四)注重体量形体的图案有万子,菱花,橄榄,冰纹,鱼有雕塑,其园林艺术情调极其浓郁,观赏园林装饰小品作为园林景观的陪衬,鳞,海棠,葵花,如意,波纹等.几何形价值极高.近年来,现代公园或城市广场一般在体量上力求与环境相适宜.如在大体图案多用砖木瓦片,(简瓦,板瓦)制上,利用雕塑