3.奇妙的心理暗示_公开课PPT.ppt

初二心理健康教育课件,奇妙的心理暗示,有位教授做过一个关于九个人过桥的试验：教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。结果，九个人全部顺利过桥.-大家顺利过桥,心理故事过桥试验,当走过桥去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。看到这副情景，他们都-吓了一跳。,教授接着问：现在你们谁敢走回来？然而，-没人敢走了。教授提醒说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。还好，-只有三个人愿意尝试。,心理故事过桥试验,第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得坐在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。,教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家就说现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，怎么回事？这个人说，我担心网不结实。,心理故事过桥试验,通过这个试验，我们不难看出小桥、流水的时候，大家心平气和，平平稳稳就顺利过桥了。当看到小桥、流水、鳄鱼的时候，每个人的心里都有头鳄鱼在撕咬自己了，大家也就没有了平稳的心态，产生了恐惧。人的心房就那么大的空间，当有恐惧产生的时候，自信和勇敢当然就退居二线或者渐渐消失了。所以，别说过桥了，就是站在小河边恐怕也会担心自己一个不小心，就会当了鳄鱼的大餐吧。,心理故事过桥试验,古代有个谜语说：它不是蜜，可是比蜜还甜；它不是毒药，可是比毒药还毒，它不是花比花还美，它不是剑但是比剑还锋利。它是什么呢？,语言！下面这个视频就是突出了语言暗示的作用。,小品欣赏,1.范先生的腿有没有真的瘸？为什么他后来真的以为自己的腿瘸了呢？,2.找出其中的暗示环节？,思考,心理暗示大揭秘秘,发出信息,接受信息,做出相应的反应,奇妙的心理暗示,什么是心理暗示呢？,.心理暗示的定义心理暗示在心理学上是指，在无对抗的条件下，用某种间接的方法对人的心理和行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见、思想等，做出相应的反应的一种心理现象。,1.不要想粉红色的大象2.气球与铅球,小活动,体验心理暗示,我们自己的现实生活中，有哪些心理暗示的现象？举例说说看？,小组讨论：,认识心理暗示,消极的心理暗示,故事一触电而死的工人,消极的自我暗示-消极的心态-消极的结果,案例二:一个美国电气工人，在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来预防触电，但心里始终有一种恐惧，害怕遭高压电击而送命。有一天他在工作台上碰到了一根电线，立即倒地而死，身上表现出触电致死者的一切症状：身体皱缩起来，皮肤变成了紫红色与紫蓝色。但是，验尸的时候却发现了一个惊人的事实：当那个不幸的工人触及电线的时候，电线中并没有电流通过，电闸也没有合上原来，他是被自己害怕触电的自我暗示而杀死的。,案例一:深夜，警车围在一幢老楼周围，这幢楼只有6层，比较破旧。在顶楼，住有一位教授。根据教授的邻居报案说，他正在自己家和教授家中间的走廊上抽烟，听见教授家发出一声女子的尖叫。他怎么敲门，也没人开门。于是就报警了。警察在报案后十分钟内就赶到了现场，报案人则一直守在教授家门口，没有发现有人出来。警察撞开了门，看见客厅中坐着一女子，是教授的保姆。她已经死了，被绑在一个木椅上，双眼被蒙住了，看来是他杀了。她的右手动脉上有一点伤痕，似乎是被什么利器刺的，不过并没有刺破动脉。椅子周围有一滩水，还有一个水盆，盆里是一根细管子。教授躺在隔壁的卧室的床上，床头柜上有一个帽子，是毛线织的。抽屉里就藏有一堆的毛线和毛线针。警员查看了周围，窗户都是从里面反锁的，也没有损坏。也就是说凶手一定是教授。那么教授究竟是用什么手法杀死保姆的呢？,心理暗示：据说某国的警察抓过这样杀人的变态狂。把受害人绑住，把眼蒙上，然后跟她挑明了说“我要把你的血放干了让你死得痛苦不堪”，然后就用毛线针吧，刺她一下，实际上没有造成什么伤害，但是在她旁边用那些水和细管的造成血一点一点从动脉流出并血流成河的声音和感觉，然后，保姆就在巨大的心理压力之下，渐渐觉得呼吸困难，缺氧，全身无力，导致最终死亡,2019/12/14,17,可编辑,案例三:前苏联也曾报道过类似的事例：有一个人被无意中关进了冷藏车。第二天早上，人们打开冷藏车，发现他已被冻死在里面，身体呈现出冻死的各种状态，但是奇怪的是，这冷藏车的冷冻机并没有打开制冷，车中的温度同外面的温度差不多，依这种温度是绝对不可能冻死人的。大概这位死者被关进冷藏车之后，就不断地担心自己要被冻死，这种意念对他的身心发生了影响，他就真被冻死了。,积极的心理暗示,故事二：罗森塔尔效应,心理学家的暗示-老师的暗示-我智商超常很优秀-积极的暗示-积极向上、自信勇敢加倍努力-积极的心态-走向成功,1968年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3个班，在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8个月后，他们又来到这所学校进行复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查，发现20年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。,发扬积极标签,拒绝消极标签,三.进行积极的自我暗示的方法和技巧,1.积极的语言暗示法,2.赞美他人法,3.扩大优点法,准备一个小纸片，写上同学中你认为值得赞美的人，他（她）有哪些优点？然后请同学们念出来。,当你开始学习时感到焦虑且效率不高，先深呼吸一口气，在脑海中浮现自己最自豪、最愉快的画面一分钟，并在心中默念三遍我绝对有能力学好，然后充满信心、精神振奋的投入学习。,照镜子，笑一笑，把头抬起来，积极的暗示的手势如成功的手势、你很棒的手势、给自己力量的手势。,比如说：,积极心理暗示体验活动：,活动一：设计一个适合自己的积极心理暗示语分小组展示；,积极心理暗示体验活动：,活动一：设计一个适合自己的积极心理暗示语分