低聚果糖的功能.doc

_五大功能:润肠通便、增强免疫力、排毒降火、纤体养颜、减少蛀牙低聚果糖的功能成因一、肠道的重要性肠道是人体器官中与外界接触面积第二大的器官最大的是肺除了具有消化与吸收营养的功能之外还是人体中免疫系统抵御外来致病原的重要屏障。其中A、人体中的营养90靠肠道吸收B、人体中99的毒素、84的致病菌是从肠道进入C、人体中必需的130多种维生素是靠肠道有益菌合成D、肠道不仅是消化器官还是人体中最大的免疫器官肠道的功能好除了能不断吸收营养提高人体的整体免疫力同时还能发挥肠道自身的免疫作用E、在肠道免疫系统中起关键作用的就是肠道有益菌群双歧杆菌能够阻止致病菌的入侵是生物屏障中的中坚力量。双歧杆菌对维持肠道正常的微生态、维持正常排便功能起到至关重要的作用F、事实上很多因素滥用抗生素、细菌污染、饮食不洁、过度劳累等都会使肠道正常菌群的生活环境发生变化双歧杆菌在种类、数量、活力等方面都会受到影响 导致致病菌得不到制约而大量繁殖肠道的微生态平衡被打破从而引起腹泻、便秘、腹胀腹痛等肠道问题。二、肠道菌群与人体健康的关系现代医学证实人体内微生态系统与健康有密切联系微生态达到平衡时有益菌占上风它在我们人的肠道功能有A、防止肠内腐败抑制有毒物质的产生B、在体内合成B1、B2、等B族维生素C、制造有机酸促进肠蠕动预防便秘D、抑制病原菌的增殖能刺激体内的免疫系统提高免疫力E、预防致癌物质的产生分解致癌物质F、促进蛋白质及钙、锌、铁等矿物质的吸收G、膳食纤维能吸附胆汁酸、胆固醇变异原等有机分子抑制总胆固醇TC浓度升高降低胆酸及其盐类的合成与吸收降低人体血浆和肝脏胆固醇水平防治冠状动脉硬化、胆石症和预防心脑血管疾病H、预防和治疗肠炎、慢性腹泻低聚果糖主要功能就是调节肠道菌群增加有益菌调节肠道平衡以致达到身体的平衡服用低聚果糖后的生理现象低聚果糖的肠道护理过程是您可亲身感受和体验到的。首次服用后约4个小时您会觉得肚子有反应并伴随有趣的生理现象频频放屁。请放心只响不臭因为低聚果糖是人体内有益菌的最佳营养物当您服用后体内的有益菌大量繁殖随着它们的新陈代谢,产生大量的二氧化碳并随之排出体外。如果您无此现象则说明您体内有益菌已为数不多这可是您身体衰退的反映但别担心只要您坚持服用身体放屁的现象会逐渐增多、即体内的有益菌会恢复到健康的水平。接着约6个小时您感到肠蠕动增强有时会伴随着轻微腹痛。这是因为低聚果糖携带大量水分冲洗您的肠道刺激肠壁而加强肠蠕动促使污物排出体外。不久您就需要上厕所了随之宣告第一次体内大扫除的结束。最后您如果有兴趣的话别忘了观察一下排出的粪便第一次扫出的垃圾是既黑又臭以后的粪便就逐渐变黄臭味减少。这个道理也很简单您知道婴幼儿的粪便是浅黄色的为什么因为婴幼儿体内污染不多。低聚果糖在治疗领域的作用用于便秘时由于个体差异每个人服用后对膳食纤维的生理反应放屁、肠蠕动、排便程度不一服用量也有差异通常女性的个体差异表现多些所以可能会出现下列反应A、当肠蠕动较强会引起腹痛适当减量。B、腹胀有益菌群太少增加剂量。C、便稀甚至腹泻减量即可。结肠炎起病缓慢迁延性长给患者造成很大的痛苦晚期可发生癌变危及生命。主要症状有腹泻、脓血便、腹痛和里急后重。病程漫长病情轻重不一常反复发作。发作的诱因有精神刺激过度疲劳、饮食失调继发感染等。近年发病率呈上升趋势。本病可见于任何年龄以青壮年多见男性多于女性。结肠炎形成的原因在于肠道菌群的平衡遭到了破坏有害菌猖獗制造出大量对肠壁有腐蚀性的有毒物质。侵害肠道导致出血、发炎。低聚果糖可以调节肠道内细菌平衡恢复肠壁原状并形成保护层使结肠炎得到彻底的治疗。痔疮患者在痔疮发作时如果碰到大便较硬或者便秘的话那是非常痛苦的事情并且非常容易导致便血长期的话容易引起缺铁性贫血如果能够坚持长期服用的话对与痔疮患者有明显的改善作用和减少痛苦的作用服用低聚果糖的注意点低聚果糖、膳食纤维可以和其他药物一起吃不会与其他药物发生相互作用。低聚果糖、膳食纤维由水果甘蔗中提取、酶转化而得无任何副作用。也不会产生依赖性服用一段时间后排气现象减少是因为菌群已饱和停用一段时间菌群减少后再服用排气又会很明显。低聚果糖适合哪些人群服用婴幼儿、孕妇和中老年便秘、腹胀、慢性腹泻、结肠炎、肠道功能紊乱人群需要保持体内微生态环境平衡增加免疫力和抵抗力人群挑食、厌食营养不良人群高血脂、高胆固醇、高血压人群肠道吸收不好、缺铁、钙、镁、锌等及B族维生素人群长期服用抗生素、化疗人群熬夜、喝酒多、体内毒素重而影响容颜人群口臭、皮肤粗糙、长痘、长斑、面色无华人群。如何服用低聚果糖及其服用量可直接口服或用开水冲服也可加入牛奶、咖啡、甜饮里服用。对便秘患者建议早上空腹服用。低聚果糖特性高品质、高纯度天然食品口感微甜清爽不含任何激素、防腐剂、香精和色素高纤维、低糖、低热量、不肥胖、不龋齿食用过程的周期与现象3天腹部气胀排气增多轻度腹泻洁肠期3-7天排便趋于正常便秘、腹泻逐渐消失双向调节期7-21天腹部舒畅儿童精力集中睡眠安定抗病力增强益生期21-30天肠道功能正常排便成形身轻体健单位调整周期30-60天血