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文档简介
自我测试题1、 我需要向人表示关怀F我选择与人保持距离H2、 一般而言,我颇容易被激怒B一般而言,我绝不容易被激怒A3、 我是一个浪漫且想象力丰富的人E我是一个实事求是、脚踏实地的人B4、 我既倔强又疑心大B我既心软又感情用事F5、 我经常忧虑自己流失了重要的机会I我忧虑当我不设防的时候,人家会乘机而入G6、 一般而言,我是个外向的人I我是个殷实而自律的人D7、 我努力地令人喜欢及接受我C我并不重视人家是否喜欢或接受我D8、 我生命中重要的价值包括责任及工作B我生命中重要的价值包括和谐与被接受A9、 遭遇困扰的时候,我会独自沉思E遭遇问题的时候,我会尽量看开一点I10、我不能停止考虑各种可能性而去采取单一行动H我不能处之泰然及变得更有弹性D11、我是一个实事求是的求存者G我是一个志向高的理想主义者D12、我经常可以不理会感受,先把工作完成C一般而言,我要摆平自己的感受,才能采取行动E13、一般而言,我做事谨慎及有系统B一般而言,我喜爱及甘于冒险I14、我时常不能坚持已见,而容许别人操纵我A我不肯妥协及对人要求过高D15、许多时候我之所以成功是因为我有本事在人心目中留下好印象C虽然我没有兴趣拓展自己的人际沟通技巧,我仍然能够成功H16、基本而言,我是个平易近人、容易相处的人A基本上,我尽力维护本身的利益G17、一直以来,我属于自我肯定,并且推动自己成功C我为人谦逊,并且用自己的步伐做事A18、我对自己太过认真及严谨D我对自己太过纵容及任意妄为I19、组织资源及实践计划是我的强项G产生崭新意念及令身边的人对这些意念感兴奋是我的强项I20、我引自己的清晰度及客观态度为傲H我引自己的可信度及承诺感为傲B21、我一生中大部分时间都是大起大落I我一生中大部分时间都是一个细水长流、平平稳稳的人A22、我入睡有困难H我很容易入睡A23、当我感觉愤怒的时候,我典型的反应就是破口大骂G当我感觉愤怒的时候,我典型的反应就是自我抽离C24、我经常设法与人拉近距离F我经常设法知道别人想从我那里得到什么好处B25、一般而言,我为人太过开放及天真A一般而言,我的防卫性太强B26、我头脑清醒活力充沛I我忠于朋友及对人真心关怀F27、我觉得自己感情过分脆弱E我经常觉得别人对我的牺牲习以为常F28、一般而言,我缺乏自律I一般而言,我与人缺乏连系H29、别人信任我,因为我充满自信及能替他们的利益着想G别人信任我,因为我公正及会做(对)的事情 D30、我经常因自己的神经质、缺乏安全感及自我怀疑感到困扰B我经常因自己的愤怒感、追求完美及缺乏耐性感到困扰D31、我太愿意帮助别人,个人健康及处境因此受损F我太过注重个人的需求,人际关系因此受损E32、我倾情于令我激情的环境E我喜欢令我感觉平和的环境A33、我为人甚为圆满、有魅力及有野心C我为人直接、循规蹈矩及有理想D34、当面对崭新经验的时候,我问自己这经验对我的实用价值何在C当面对崭新经验的时候,我问自己是否会享受这经验I35、当遭遇困难的时候,我能够视而不见A当遭遇困难的时候,我会做一些令我自己开心的事情I36、我依赖我的朋友,而他们也知道能够依赖我B我从来没有依赖别人,我习惯事事靠自己C37、我难以放下过去的承诺,因此在生命中不能作出重要的转变B我难以作出长期的承诺,因此可以在生命中轻易作出重大的转变C38、当我与朋友辩论时,我一定强调自己的立场H当我与朋友辩驳时,我会得过且过,以免伤和气A39、我为人谨慎,经常替未发生的问题作好准备B我为人即兴,选择临场发挥I40、当别人未能欣赏我为他们所做的事情,我会觉得愤怒F当别人不听从我的意见时,我会觉得愤怒D41、我需要明白自己的感受,因此我经常内省E我必须做到要做的事情,因此很少内省G42、我倾向于向最坏的地方去想B我倾向于认为一切都会有最好的安排A43、我坚持所有事情都要做得正确,而这种态度有时令人不安D我不喜欢别人向我施压,因此也不喜欢向人施压A44、一般而言,我喜欢放开怀抱I一般而言,我不喜欢失控D45、我引以为傲的是我在别人生命中所占重要地位F我引以为傲的是我对新事物的开放态度I46、我在人际关系方面的问题源自我过度敏感及事事个人化E我在人际关系方面的问题源自我不太尊重社会规条H47、我太过在意自己的表现是否较别人出色D我太过在意替别人将事情办妥C48、能够自给自足对我而言是非常重要的G被人珍惜及仰慕对我而言是非常重要的C49、我对所爱的人有强烈的占有欲F我经常试探所爱的人,看看他们是否愿意为我付出B50、我引以为傲的是自己的坚持力B我引以为傲的是我的原创力E51、很多人都欣赏我(打不死)的精神及幽默 I很多人都欣赏我默默无言的干劲及对人的慷慨F52、太多时候我将焦点放在自己的身上E太多时候我将集中点放在别人的身上A53、我着重人际关系多于达到目标F我着重达到目标多于人际关系C54、我喜欢与人相处,又乐于支持别人F我为人含蓄及认真,喜欢与人讨论时事D55、我很注重我自己的感受,不轻易放下过去E我不留意自己的感受H56、我经常对自己要求过高D我经常感情用事又缺乏自律E57、我有时会逼人太甚F我有时与人相处时,立场不够坚定A58、我宁愿活在自己的小天地中H我需要这个世界知道我的存在G59、很多时,我太过投入自己的事情而导致自我孤立H很多时,我太过投入别人的世界而忽略了自己的事情F60、很多时候我缺乏自信B很多时候我只是对自己有信心G61、需要与人对抗时,我经常会表现得过分直接及硬朗G需要与人对抗时,我经常会转弯抹角、辞不达意C62、过去,我可能与朋友之间的关系过度亲密F过去,我可能与朋友之间的距离太远C63、我觉得许多人都侵略我的私人空间及对我有过多的要求H我觉得许多人都缺乏组织能力及没有责任感D64、太多时候,我的自我怀疑令我裹足不前E我很少容许我的自我怀疑阻上我前进C65、我忧虑我没有足够的资源去完成份内的职责G我忧虑我没有足够的自律性去追求心目中的目标I66、一直以来我是个态度开放敢五尝新的人H 我不会自我掩饰,而且愿意与人分享我的感受E67、我是一个直觉能力强的个人主义者E我是一个组织能力强、极有责任感的人D68、我时时都确保自己(有路后退) B我尽其量不去依赖别人H69、我通常都跟随我的良知及理性做人D我通常跟随我的感受及直觉做人I70、我尽量不让人觉得我是一个自私的人F我尽量不让人觉得我是一个沉闷的人I71、为了不被别人的需求所掩盖,我尽量避免与人亲密H为了不想令人失望,我尽量避免与人亲密C72、我的成就强差人意因为我没有乘势起飞E我的成就强差人意因为我与世无争I73、我经常难以作出抉择B我绝少有困难作出抉择G74、我经常强调我与朋友之间大不同之处E我经常强调我与朋友之间相同之处A75、我很少表露感情H我经常表露感情F76、我是一个充满善意的支持者F我充满冲劲,取得我应得的C77、就算我的朋友做错了事,我对他们也不离不弃B我不会为了友情而放弃原则D78、我通常绝对不会炫耀我的才干A我通常会令朋友清楚我的才干C79、我倾向于迟疑不决及有拖延的坏习惯B我是一个大胆及专横的人G80、别人时常觉得我举棋不定B别人时常觉得我过分自信D81、我是一个好客兼喜欢结交新朋友的人F我重视私人空间,不太喜欢与人相处E82、我尽量结识朋友,建立人际网络C我很少结识朋友,也没有刻意建立人际网络E83、我看见别人犯错时,不会作声E我经常协助别人看到他们所犯的错误D84、我时常忧虑不被别人邀请参预活动F我时常忧虑参预别人的活动会令我分心D85、当我不喜欢某人时,我会客气地与对方保持距离C当我不喜欢某人时,我会想尽方法让对方知道B86、我通常说话谨慎、直接、不会转弯抹角G我说话机灵、快速、生动I87、结识新朋友的时候,我会较为含蓄C我容易与人一见如故I88、我通常要等一段长时间才采取行动H我通常很快便能采取行动D89、我参予的事务均有潜能替我增进财富及知名度C为了做自己有兴趣的工作,我宁愿放弃名利H90、在大部分情况底下,我选择做领袖G在大部分情况底下,我选择让别人做领袖A91、我尽量加快自己生命的步伐,活得精彩I我尽量令自己的生命稳定及安宁A92、我对生命具有强烈的信念,也有清晰的方向感D我对生命充满疑虑,也经常怀疑所选择的方向H93、我经常用大计划及大承诺去推动身边的人G我经常向人指出不跟随我的意见之后果,以推动他们走正确的路D94、当与人发生磨擦的时候,我倾向于退缩E当与人发生磨擦的时候,我绝少退缩G95、被人施压时,我会退缩H被人施压时,我的侵略感会大增I96、我经常觉得需要表现得坚强G我经常觉得事事都要做得完美C97、我喜欢挑战别人,令他们不再安于现状G我是一个积极及有自律的人F98、我时常问艰深的问题,及保持独立性H我时常希望保持稳定及心绪平静A99、我的不投入态度令我产生许多人际问题A我急切令人依赖我的态度令我产生许多人际问题F100、我不畏惧与人对抗G我尽量避免与人对抗A101、我的思维倾向于探讨性,充满好奇及幻想H我的思想实际,集中于解决目前的问题B102、我经常做我需要做的事情B我经常做我想做的事情E103、我擅长于主宰环境G我擅长于叙述我内在的感受E104、我倾向于直接介入向人伸出援手F 我倾向于教人如何自救G105、我的个人风格倾向于严肃及简约H我的个人风格倾向于夸大I106、我重视追求我的兴趣多于得到实际的成绩H我为人实事求是,同时期望我的努力会产生实在的成果G107、我的好战性格有时令人却步G我的严肃态度有时令人却步D108、能够替人服务及照顾别人的需求对我而言是非常重要的F对我来说,能够以不同的方式做事及看这个世界是很重要的H109、如果要在新与旧之间作出抉择,我多数会拣新的那种I我多数会选择自己熟悉的东西,因为我不想冒险尝新,拣了自己不喜欢的东西B110、我经常想起过去的事情E我经常思考我将会做的事情I111、当我缺乏安全感的时候,我会变得嚣张及不理睬别人C当我缺乏安全感的时候,我的防卫性会增强,同时变得喜欢辩驳B112、在别人的心目中,我是一个大方得体、值得仰慕的人C在别人的心目中,我是一个古怪甚至冷漠的人 H113、当我不知所措的时候,我会要求别人给我意见B当我不知所措的时候,我会尝试用不同的方式解决问题I114、一般而言,我是个悲观的人E一般而言,我是个乐观的人A115、我明白很多时候我对人太过热情F我明白我很多时候对人太过冷漠C116、对我来说,达到社会的既定制约是很重要的E对我来说,达到社会的既定制约没有什么重要性B117、过去几年以来,我的价值观及生活方式经历多次的转变C过去几年以来,我的价值观及生活方式都保持不变D118、我觉得自己充满阳光气息,随遇而安A我觉得自己是个认真及有尊严的人D119、我给予许多人关怀及照顾F我给予许多人鼓励及方向感G120、成为众人焦点所在对我而言是自然不过的现象C成为众人焦点所在令我觉得不自然E121、我不善于处理细节I我善于处理细节C122、过于悲观及经常投诉令我产生很多人际之间的问题B过度的操控及专制令我产生很多人际之间的问题G123、在危急的情况底下,我倾向于做(塘边鹤) H在危急的情况底下,我多数会置身事中G124、我倾向于信任我的感受并依据之行事,然后随遇而安F我很少依据我的感受行事,因为我害怕这样做会制造更多的问题A125、别人对我产生兴趣因为我为人外向F别人对我产生兴趣因为我为人含蓄、安静及有深度E126、我需要做别人心目中的强者,因此我没有时间去处理自己的感受及恐惧G我不懂得处理自己的感受及恐惧,因此无法成为别人心目中的强者E127、我对人太过干预,因此制造了许多人际问题F我惯性逃避人际沟通,因此制造了许多人际问题B128、我在人面前表现得较实际坚强G我在人面前表现得较实际更关怀别人F129、吸引到我的课题可能会令别人感觉恐惧或不安H我选择不去花费时间研究令我感觉恐惧或不安的课题A130、时不与我的逆境令我更坚强C时不与我的逆境令我泄气及退缩A131、很可能我属于过分被动及不投入A很可能我倾向于过度操控别人F132、一般而言,我的情绪属于稳定C一般而言,我的情绪波动颇大I133、我喜欢在高压甚至困难的环境中工作G我讨厌在高压及困难的环境中工作A134、我运用身体的接触去令人感受我对他们的关怀F我认为真正的关怀并不需要用身体的接触去表达D135、我主要的挑战之一是克服惰性A我主要的挑战之一是令自己慢下来I136、我需要有强烈的归属感B我需要有强烈的平稳感D137、我对自己能够弹性处理事情引以傲,因为目前看来重要或适宜的选择都会改变C我对自己能够坚持立场引以为傲,因为我深信自己
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