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文档简介

白道口二中五步拳武术社团活动计划 社团名称:兴趣武术五步拳社团社团负责人： 高晓阳 王长生指导老师： 高晓阳 王长生 活动时间：2017年4月6号活动地点：餐厅二楼展示形式：教师示范，学生跟着练习。活动计划：五步拳 活动主题: 五步拳 活动内容： 有关五步拳的套路练习。活动步骤：。1、教师示范，学生后跟着练习。 2、学生之间互教互练。 3、过关检测。 白道口二中社团活动记录社团名称武术社团时间2017.5.06地点餐厅二楼参加人员 高晓阳 王长生活动主题武术操 活动内容有关五步拳练习。1、教师示范，学生后跟着练习。 2、学生之间互教互练。 3、过关检测。 练习内容 预备1、 五步拳第一节 弓步冲拳2、 五步拳第二节 马步架打3、 五步拳第三节 歇步冲拳4、 五步拳第四节 仆步穿掌5、 五步拳第五节 虚步亮掌收式兴趣武术社团签到表姓名班级5月18号5月25号6月1号6月8号王祥雨B1李世豪B1温梦天B1张天慧B1安静B1李淑凡A1李亚豪A1刘圣文A1耿超奇A2黄晓鹏A1白美淑A2刘艳芝A2兴趣武术社团签到表姓名班级6月15号6月22号6月29号王祥雨B1李世豪B1温梦天B1张天慧B1安静B1李淑凡A1李亚豪A
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