青少年心理健康报告论文.doc

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青少年心理健康报告论文 大学新生心理健康状况调研 2011级教育管理新生进入高校的心理变化情况研究 姓名：johnny 贵州财经大学2009级公共事业管理（教育管理方向）二零一一年十二月八号 目录摘要.11前言.22文献综述.2 2.1现状分析.2 3研究过程.3 3.1研究目的.33.2 调查对象43.3 调查方法43.4 问卷编制的目的43.5 问卷的编制.43.6 问卷的结构及内容分析54心理教育对策.94.1学校方面.94.2家庭方面.114.3个人方面.124.4社会方面.13 5结论.14 6参考文献.14 7附录.15 2011级教育管理学院新生心理变化研究 陈旭 叶勇 廖飞 喻美运 摘要：随着经济的快速发展，大学生面临着来自社会、家庭等各方面的压力，他们的心理承受着太多的压力，其心理状况日益复杂化，某些方面正在向不良方向发展，这种现象颇受家长、学校及社会各界人士所高度关注和重视.为了提高大学新心理素质和心理能力，我们对大学新生的心理状况进行了问卷调查，以便于即时发现问题，解决问题，帮助刚进入大学的新生们成功的度过心里危险期，度过一个美好的大学生活关键词：大学新生；心理健康；调查；心里危机 the study of psychological changing in the school ofeeducation administration,2011 xu chen yong ye fei liao mei-yun yu abstract: with the rapid economic development, college students face from society, family and other pressures, they suffer too much psychological pressure, the increasing complexity of their mental condition, certain aspects are the bad direction, which kinds of phenomena popular parents, schools and the community of great concern and attention. in order to improve the universitys new psychological and mental ability, we are the psychological status of university students conducted a survey to identify problems in real-time, problem solving, just help students who enter university through the heart of the dangerous period of success, through a better college lifekeywords: college students; mental health; investigation; heart crisis 1 前言 经历了高考考场的洗礼，大学新生来到了一片新的天地梦想中的大学。这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩，但这并不是全部的生活。这里是知识的圣殿，却是非梦想的乐园;这里机会与挑战并存，希望与困难同在。从我们的问卷调查了解中，我们可以看出我们学院的新生在进入新的教学环境会出现许多的不适应。这种大学新生入学后，由于种种原因会出现一些不同的心理问题，心理学上将这一时期称为“大学新生心理失衡期”。虽然大多数学生能顺利地度过这一时期，但也有相当多的新生表现出不适，以至于影响他们在大学里的生活、学习、甚至是今后的发展。在大学新生入学后，或多或少会产生此种问题。导致心理失衡的因素首先是新生心目中的大学与现实中的大学发生冲突，产生心理落差；其次是新生对新环境，尤其是复杂的人际关系、不同的教学模式不适应，产生困惑而导致心理失调；另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前作为佼佼者的优越感冲突，也是导致问题产生的诱因。新生对新环境不适应，如不及时调整，会产生诸如失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。一般来说，这种因心理不适应而导致的心理失衡，其存在时间因新生心理素质的好坏，而有长有短。有些新生因心理素质较差，又得不到外部支持，很可能需要长期调适才能适应，度过心理失衡期。有的还可能长期不能适应，而导致一些心理问题和疾病的产生，有的甚至因此而退学。所以，应注重对新生入学后的心理调适，帮助其度过心理失衡期。新生要正确认识、评价自我，给自己重新进行角色定位，扬长避短。新生在中学阶段，一般都有心理优越感。而入学后，作为大学中普通的一员，许多人心理很难接受这一角色，从而导致心理失衡。对此，新生首先要逐步接受已成为普通一员的事实，能够接纳自我。新生入学后要有目标，经常要问自己"我来大学干什么"，"我在今后应该成为一个什么样的人"，这样有利于角色定位，适应新环境。新生在认识自我的过程中，应积极与他人做比较，通过比较发现自己的优缺点，恰当地评价自我，发挥自身的长处，克服弱点，这样会获得自信，减轻心理压力。新生在认识、评价自我时，也应对心目中的大学进行调整，使其回归到现实中，以减少理想大学与现实大学间的冲突而导致的心理落差和失衡。同时新定位的角色也只有建立在现实大学的基础上，才可能正确。2 文献综述2.1 现状分析新生出现心理问题的概率比较大。主要表现在人际关系关系敏感、躯体化、强迫症状、恐怖、精神病性因子等方面。能否顺利渡过适应期，对大学新生的成长和成才至关重要，若有些问题处理不当或认知错误，就会导致心理障碍或心理疾病。刚入学的大学生往往会出现 各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称为“大学新生心理失衡期”。新生心理不适应或出现心理问题，究其原因，有原有生活、学习环境和个人心理素质原因，还有进入大学校园后的不适应引起的，表现在以下几个方面：一是大学新生的角色转换与适应的过程；二是理想与现实的落差，导致学生心理失衡。如学生发现现实中的大学并非自己想象的那么完美。有的学生填报志愿时受到老师、家长的左右，所上大学并非自己所愿；三是新生对新的环境、新的教学模式与自己以往的生活环境不适应，产生困惑而造成心理失调；四是人际关系不适应是大学新生比较普遍的问题。大学新生进入大学后需要建立新的交际圈，由于他们各自的生活习惯、兴趣等方面的不同,在人际交住中,难免会发生一些矛盾和冲突。有的同学为了避免不愉快,经常处于一种要求交往而害怕与他人交往的矛盾之中。还有的是因为性格上的不合群,在同学中不被了解而被排斥,其中一部分不愿意主动接触别人，使很多大学新生产生了压抑、孤寂和烦闷的抑郁心理；五是大学新生呈现出失去奋斗目标的迷茫心理。新生在对大学的环境和特点不甚了解的情况下，许多人很难在较短时间内确定未来的学习和生活目标。很多学生在感到轻松之余，不知该如何安排课余时间，在心理上往往会感到茫然和空虚；所以很多新生会选择玩网络游戏来打发无聊的时间，时间一长，就会陷入游戏当中，不能自拔。六是新生易出现情绪不稳定现象。进入大学后,环境、生活、个人地位的变化等引起很多心理矛盾,而新生的生活经验和认识水平又没有达到能够真正独立恰当地调节自身行为的程度,这就出现了他们独立支配自己行为的强烈要求与行为结果相悖的情况,从而产生内心痛苦和不安；七是有的新生因为自我评价失调导致的自卑心理，在上什么大学、专业上，在能力、家庭、生理条件、智力条件等方面相互攀比，感觉自己不如别人,心理就会失去平衡,怨天尤人,心生烦恼，情绪低沉；八是现在的学生独生子女居多，吃苦精神和承受挫折能力差，依赖心理很强等也是造成其心理问题的一个重要因素。值得关注的是，个别学生在对学校和专业的选择上或在对生活环境的适应上出现负面情绪之后，很容易产生连锁反应，在其他问题上接连碰壁，产生严重的悲观情绪和挫折心理。3 研究过程 3.1研究目的（1）通过调查，了解当前贵州财经学院教育管理学院2011级新生的心理情况。（2）通过对教育管理学院2011级新生的心理情况和困惑进行整理及分析，找出这些新生产生这些心理问题和困惑的主要因素；（3）通过分析2011级新生的心理问题和困惑形成的主要因素，找出能够有效的解决这些心理问题和困惑的对策及解决方法。3.2 调查对象本研究所调查的对象是来自贵州财经学院教育管理学院2011级的新生，通过随机抽样的方式，随机对30位2011级新生做了调查，发了30张问卷。3.3调查方法本次调研采用问卷调查的研究方式，对贵州财经学院教育管理学院2011级新生进行新生心理问题和困惑的现象进行调研3.4 问卷编制的目的做这个问卷的目的，是为了通过问卷来了解贵州财经学院教育管理学院2011级新生的一下心理情况及困惑，使学生更了解自己，能够保持心态健康，积极适应环境变化，更好的融入大学生活。一下是本研究调查的几个主要方面的问题:（1） 新生进入大学以后的学习状态（2） 新生进入大学后的适应情况（3） 新生对大学生活中时间的安排（4） 新生在大学里与同学之间的相处是否融洽（5） 新生进入大学以后，对感情生活的处理（6） 新生进入大学以后，对职业生涯的规划3.5 问卷的编制第一步，根据我国国内大学新生所出现的普遍的心理情况和困惑，确定出贵州财经学院新生心理情况和困惑的调查内容。第二步，编制调查问卷的初稿。第三步，对初稿进行审核和修改，完成问卷编制。3.6 问卷的结构及内容 本研究围绕贵州财经学院教育管理学院2011级新生展开的调查，30份问卷中有12份是对女生的调查，剩下的18份是对男生的调查。本研究主要围绕新生进入大学以后的学习状态、进入大学后的适应情况、对大学生活中时间的安排、在大学里与同学之间的相处是否融洽、进入大学以后，对感情生活的处理以及进入大学以后对职业生涯的规划展开调查。调查问卷的内容和结构如下： 表1-1，接受调查新生中男女生各占比例结果分析：如上表所示，在接受调查的新生中，男生占60%，女生占40%。 以下是对大学新生面临的各种情况进行调查后的结果分析： 表1-2，现实中的大学生活与您想象中的差距有多大？结果分析：由表1-2看出，很多同学都认为，大学生活要比他们想象中的要差，只有少部分认为没有差别或者比想象中好，学生发现现实中的大学并非自己想象的那么完美。有的学生填报志愿时受到老师、家长的左右，所上大学并非自己所愿，理想与现实的落差，导致学生心理失衡。 表1-3目前，您的学习状态？ 结果分析：观察表1-3，可以看出绝大部分新生认为当前学习状态一般，说明他们还没有很好的融入大学的学习生活，对大学的学习环境、氛围都还比较陌生。只有极少数同学融入了大学的学习环境，保持良好的学习氛围，而大部分同学则是得过且过。表1-4: 进大学后您的课余时间，您觉得？ 结果分析：从表1-4可以看出，绝大多数同学认为时间太多太自由，新生对新的环境、新的教学模式与自己以往的生活环境不适应，产生困惑而造成心理失调。 表1-5您与周围的人相处如何？结果分析：根据表1-5，整体上来看，新生之间同学关系出得还不错，只有很少部分同学与别的同学之间的感情出得不怎样，说明大部分新生进入大学后，都有属他们自己的朋友圈。而还有少数同学之间的关系处得不是很好，说明人际关系不适应是大学新生比较普遍的问题。大学新生进入大学后需要建立新的交际圈，由于他们各自的生活习惯、兴趣等方面的不同,在人际交住中,难免会发生一些矛盾和冲突。有的同学为了避免不愉快,经常处 于一种要求交往而害怕与他人交往的矛盾之中。还有的是因为性格上的不合群,在同学中不被了解而被排斥,其中一部分不愿意主动接触别人，使很多大学新生产生了压抑、孤寂和烦闷的抑郁心理。表1-6大学后，您有参加社团活动吗？结果分析：从表1-6可以看出有过半的男生有参加社团活动，说明大部分男生课外活动比较积极，而女生则恰恰相反。表明很多学生都不愿把时间花在学校的社团活动方面，这会导致很多学生在大学里不会得到很好的锻炼，缺乏社会实践经验。表1-7大学的生活里，您有谈恋爱的打算吗？结果分析：有表1-7可以看出，男生中有三分之一的人打算谈恋爱，而女生中则有百分之七十的人打算谈恋爱，在新生中有很大一部分同学都有在大学谈恋爱的打算，不是流行一句话么，大学如果不谈恋爱，那大学就等于白读了。说明了很多新生对在大学里自己感情生活的憧憬是美好的。表1-8除了体育课外，您会主动体育锻炼吗？结果分析：由表1-8看出，绝大多数的男生都会主动选择体育锻炼，说明新生中的大部分男生都是积极的，有人说过，生命的意义在于运动。而女生则相反，基本没有女生会选择主动做体育锻炼，这反映了女生的一个惰性心里。 表1-9在大学生活的最初一个月，您有茫然的时候吗？结果分析：从表1-9可以看出，很多大学新生呈现出失去奋斗目标的迷茫心理。新生在对大学的环境和特点不甚了解的情况下，许多人很难在较短时间内确定未来的学习和生活目标。很多学生在感到轻松之余，不知该如何安排课余时间，在心理上往往会感到茫然和空虚；所以很多新生会选择玩网络游戏来打发无聊的时间，时间一长，就会陷入游戏当中，不能自拔。表1-10目前为止，什么方面让您最苦恼？ 【多选题】结果分析：由表1-10可以分析出，让新生感到苦恼的各种情况都有发生，这说明新生进入大学后,环境、生活、个人地位的变化等引起很多心理矛盾,而新生的生活经验和认识水平又没有达到能够真正独立恰当地调节自身行为的程度,这就出现了他们独立支配自己行为的强烈要求与行为结果相悖的情况,从而产生内心痛苦和不安。其次，有的新生因为自我评价失调导致的自卑心理，在上什么大学、专业上，在能力、家庭、生理条件、智力条件等方面相互攀比，感觉自己不如别人,心理就会失去平衡,怨天尤人,心生烦恼，情绪低沉。最后，现在的学生独生子女居多，吃苦精神和承受挫折能力差，依赖心理很强等也是造成其心理问题的一个重要因素。值得关注的是，个别学生在对学校和专业的选择上或在对生 活环境的适应上出现负面情绪之后，很容易产生连锁反应，在其他问题上接连碰壁，产生严重的悲观情绪和挫折心理。表1-11遇到以上苦恼的问题，您会怎么做？【多选题】结果分析：根据表1-11可以看出，当面临这苦恼的时候，很大一部分学生会选择找朋友来倾诉，这一点很好，这是一个很正确的方式；而仍然还有一部分新生会选择压抑自己或者别的方式来面对烦恼（比如喝酒等等），这是一个非常错误的方式，这会对学生以后的生理、心里成长造成严重的影响。 表1-12您现在有对未来职业的规划吗？结果分析：从表1-12看出，很大一大部分新生对自己的未来没有做职业规划，没有做一个合适的职业规划，会导致很多新生在大学里没有一个确定的、可行的奋斗目标，导致他们总是处在迷茫当中，所以那些学生直到毕业以后什么都没学到，也不知道自己到底适合做什么的情况出现。 4心理教育对策 4.1学校方面41.1 加强对新生的适应教育学生能否尽快适应大学生活和将来的发展，决定着高校思想政治工作的顺利开展。所以要真正把新生适应教育纳入学生教育管理体系，作为其中重要组成部分，并加大对班主任、 辅导员的培训力度，以便帮助学生更好地适应大学生活，帮助学生解决在校各方面问题。 一是教育并引导学生迅速树立新的人生目标。规划好自己的大学生活，找到学习生活的动力。二是开展新生生涯设计和理想信念教育。针对新生空虚、茫然和失落感等消极心理，本着先入为主、优先占领的原则，开展大学生涯设计与理想信念教育，以尽量缩短“理想间歇期”。教育和引导学生在大学新的坐标系中，正确认识自己、估价自己，重新给自己定位，让新生明确社会角色意识，了解自己的社会责任。三是建构与新生畅通的沟通渠道，如有学生遇到不适应的问题，可以找班主任、院系领导交谈，也可在找任课教师或心理咨询老师。四是对学习方法不得当、不适应大学教学方式的学生，可以通过开展学习经验交流会、学习指导报告会等方式帮助其尽快适应大学学习。注重引导与培养新生学习目标与动力，使他们明确社会对人才的素质要求，增强紧迫感，提高学习兴趣，挖掘潜能，激发成就动机，提高综合素质。41.2 开展新生的心理健康教育和心理咨询活动针对大学新生适应期心理问题普遍性和复杂性的特点，采取课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理适应教育工作机制，大力宣传和普及心理健康知识，使大学生新生了解心理健康对成才的意义，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法，增强心理调适能力，达到“防患于未然”的作用。首先，要组织新生进行心理测验，以了解新生的心理适应状况，全面建立新生心理档案，做到对心理问题的早期发现和预防，并对测评中反映出来的共性问题，要在随后的工作中有针对性地采取措施加以解决，如根据测评中体现出来的人际关系敏感，自信心不足等普遍性问题，安排系列新生讲座和专题团体训练。对心理问题较严重的学生进行跟踪教育。其次，通过构建以个别或团体咨询、书信咨询、网络咨询和电话咨询为主要形式的心理适应教育网络，及时解答新生的各种困惑，矫正其不良心理和行为，培养健康的心理素质。第三，建立以发展咨询为核心的大咨询观念。有不少心理专家认为，大学生在角色转换与适应障碍、交际困难及各种压力等方面没有出现问题，并不代表他们就不会有“心病”，以上这些诱因只不过是“导火索”而已。学生在心理成长过程中受到的环境影响、心理基础的“先天不足”才是其出现心理问题的根本原因。这里有来自社会、家庭、学校的影响，所以，在学生日常教育和管理中建立社会、学校、家庭三位一体的育人模式，做到引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终。 4.1.3 充分发挥校园文化引导示范作用，建立良好的心理健康教育环境校园文化是重要的教育资源，对学生有着潜移默化的影响和引导，具有滴水穿石的力量。营造一个乐观、积极向上、尊重、友善、宽容、朝气蓬勃的心理健康教育环境对学生心理健康成长是大有帮助的。大学新生在不适应问题上是迫切希望有良师益友，得到他人的理解和亲近。学校要在构建和谐校园主题下，组织一系列丰富多彩、学生喜闻乐见的校园文化活动，使新生从一开始就在健康活泼的校园文化氛围中尽情展示自我和发展才能。一方面增进了师生、同学之间的了解和友谊，提高同学间的亲和力，增进同学间的相互关系，推动群体中互助互爱的精神。新生在这样的环境中生活充满乐趣，一些不适应也自然而然地淡化以至消失。另一方面让新生在新的人际环境中找回失落的“自我”，有效排除因不适应而引起的内心冲突和矛盾。最重要的是可帮助学生克服“自我中心”倾向，培养其团队精神。4.1.4 重视差别教育许多高校的心理测试均表明女大学生的心理健康水平普遍比男生的低，这个问题要引起充分的重视，并进行专门的研究和实践