精油的奇妙使用PPT课件.ppt

精油的奇妙用法 EssentialOil 1 2019 11 27 什么是精油 精油是从纯天然植物的根 茎 叶 花 果皮 果实 种子等提炼出来的具有生命活力的液态芳香物质 EssentialOilsThearomaticoilthatexistsnaturallyandcanbeextractedfromvariousplants 在植物中天然存在 并能够被提取的芳香油 2 2019 12 19 精油超能力 精油的分子结构极为细小 渗透能力是普通护肤品的70倍 源自RobertTisserand所著 TheArtAromatherapy 一书 3 2019 12 19 课程大纲 1精油的应用历史 2精油的使用方法 4 2019 12 19 古代埃及 公元前3000香油香膏 木乃伊中植物防腐剂的应用 5 2019 12 19 古代中国 神农尝百草 神农氏草药书 青铜提链五足香熏 6 2019 12 19 古希腊 罗马 印度 西波克拉底 德尔菲神殿 7 2019 12 19 近代芳香疗法 ReneMauriceGattefosse 1928年盖特佛塞发现薰衣草精油治愈伤口的功效1937年 他出版了一本专门论述精油抵抗细菌功效的医学书籍 并首次用到 芳香疗法 Aromatherapy 1950年 法国的玛格丽特 摩丽 MargueriteMaury 夫人将芳香疗法带入美容与化妆品界第一位将芳香疗法与美容结合的人法国Dr JeanVai杰恩 瓦芮特医生 继续研究植物精油 并大力推广于医疗用途上 8 2019 12 19 课程大纲 1精油的应用历史 2精油的使用方法 9 2019 12 19 按摩法 01 适用于 面部身体排毒 保养 身体疼痛 卵巢保养 生理周期 改善更年期 内分泌保养 腰肾保养 胸部保养 减肥保养等 通过精油与按摩指压等结合加强血液循环 排除体内毒素 调配比例 面部 10毫升基础油 最大量10滴单方精油身体 10毫升基础油 最大量20滴单方精油 10 2019 12 19 常见面部保养精油搭配 11 2019 12 19 常见身体问题精油搭配 12 2019 12 19 皮肤护理添加法 适用于 懒人精油护理 可以添加到洁水乳霜等产品中使用 起到功效加倍的作用 对于皮肤问题有较好改善作用 洁面 洁面乳适量 1滴精油 姜除外 调匀 避开眼部清洁爽肤水 10毫升爽肤水加1 2滴单方精油乳液或面霜 10毫升乳霜加5滴单方精油面膜膏 一次面膜用量 约四颗葡萄大小 加2滴单方精油纯净水自制面部身体喷雾 50ML纯净水 10滴单方精油 使用时需摇匀使用 13 2019 12 19 常见面部问题可添加的精油 14 2019 12 19 03 吸入法 适用于 皮肤缺水暗黄 毛孔粗大 皮肤炎症等一切肌肤问题 鼻炎 感冒等呼吸系统问题 改变精神状态 1 热水蒸汽吸入 热开水一盆 大毛巾覆盖头颈形成热蒸汽喷雾 闭上眼睛口鼻张开同时呼吸 通过热水蒸汽将芳香精油带入到面部肌肤和呼吸系统2 办公室头晕 鼻塞 可用杯子装热开水加入1 2滴精油呼吸3 直接吸入 将一滴精油滴于掌心后双手温热靠近鼻尖由远及近吸嗅 4 载体吸入 精油1 3滴滴于面巾或手帕中嗅吸 15 2019 12 19 蒸薰法 改善情绪 精神面貌 改善空气质量 调节失眠等 1 香薰灯 8分满纯净水 6 8滴精油 保持空气对流2 扩香仪 扩香石等 直接将精油滴入器皿3 喷雾仪 直接加入适量水 滴入6 8滴精油 16 2019 12 19 清新口气 改善喉疾 减少喉炎 改善牙龈 保护牙齿 漱口法 05 将2 3滴精油滴入一杯水中搅匀 嗽喉10秒钟 然后吐出 重复至整杯水用完 每天香薰漱口 常用精油 茶树 薰衣草 薄荷 牙痛时 把洋甘菊一滴 不需稀释 直接用棉签点在牙痛部位 即可缓解牙痛 17 2019 12 19 按敷法 冷敷 缓解 镇定 安抚 缓解痛症 改善发热热敷 促进血液循环 排解毒素 增加皮肤渗透 面部皮肤保养按敷 3 6滴芳香精油加入冷水 冷敷 或热水 热敷 中 均匀搅动后 浸入一块毛巾 再把毛巾拧干 敷在面上 并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾 使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内 重复以上步骤5 10次 身体部位按敷 水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油 常用精油有薰衣草 茉莉 玫瑰 甜橙 洋甘菊等 18 2019 12 19 喷洒法 07 适用于 消毒除臭改善生活环境除甲醛异味等 10毫升蒸馏水 10滴单方精油 摇晃均匀后随时喷洒在床上 衣服上 家具上 宠物的身上 书橱上 地毯上 常用的精油有薰衣草 甜橙 薄荷 茶树等 19 2019 12 19 香薰沐浴法 坐浴 手足浴 浸浴 淋浴 20 2019 12 19 1 香薰坐浴 治疗经痛 阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒 半盆温水 滴入1 2滴精油 可选择薰衣草 乳香 玫瑰 茶树等 把精油搅拌开 进行坐浴2 香薰温水浸浴 同时改善情绪 疏通毛孔 护理身体肌肤 放整缸温水 加入6 8滴精油 多重功能 鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华 皮肤毛孔张开 让其芳香精华渗入皮肤深处 比任何有机体更能深入内皮组织 香薰浸浴后 皮肤会有淡淡的芳香流行感冒浸浴 用一小匙基础油加入薰衣草 茶树 洋甘菊植物精油各2滴调和 在胸部 颈部 喉部等部位涂抹后浸浴约10 15分钟 并深深吸入香薰的蒸气 待身体充分泡热后 迅速擦干身体并即时就寝 3 手足浴 治疗肌肉酸痛 促进血液循环 改善手脚冰冷 温热水内滴入6 8滴精油 双脚或双手浸泡在盆内大约10分钟如果手部纹路手部护理时加入玫瑰精油更可令皮肤滋润 秋冬季节使用效果更佳 21 2019 12 19 头发护理 09 功能 去头风 去头屑 生发防脱 头发亮泽营养 头部舒压去除头皮屑的精油薰衣草茶树 改善头风精油 姜 生发精油 姜 薰衣草 茉莉 1 精油洗发将约2滴的精油加入洗发液 均匀涂抹于头发上 轻轻按摩3 5分钟 再以清水洗净 2 精油护发护发时 将霍霍巴油基础油与精油以10滴基础油 1滴单方精油比例调和 轻轻按摩头皮使吸收 以毛巾包住约15分钟 再以洗发液清洗即可 22 2019 12 19 直接使用法 1 去痘去印 茶树 薰衣草直接局部涂抹在面部长痘 痘印位置2 偏头痛 取1 2滴洋甘菊精油直接按摩头部穴位3 手足湿疹 直接在患处涂抹茶树 薰衣草等精油 23 2019 12 19 精油使用注意事项 果皮类精油 甜橙 避免白天使用癫痫患者不能使用精