痤疮的发生与预防ppt课件.ppt

痤疮的发生与预防 一 痤疮 Acne 的定义痤疮是一种最常见的 发生于毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病 又叫青春痘 面皰 粉刺 毛囊炎 二 发病情况1 易出现时间及部位 青春期开始发病 好发于面部 前胸及后背部皮脂腺发达部位 常对称分布 2 粉刺性痤疮 初发者有白头和黑头粉刺两种 白头粉刺又称闭合性粉刺 为皮色丘疹 开口不明显 不易挤出 黑头粉刺又称开放性粉刺 位于毛囊口的顶端 可挤出 叫硬脂栓 3 丘疹性痤疮 痤疮炎症可继续发展扩大并深入 表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮 4 脓包性痤疮 表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮 5 囊肿性痤疮 表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液 破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮 6 结节性痤疮 脓包性痤疮漏治误治以后 可以发展成壁厚 大小不等的结节 位于皮下或高于皮肤表面 呈淡红色或暗红色 质地较硬 称为结节性痤疮 又称硬结性痤疮 7 萎缩性痤疮 丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者 称萎缩性痤疮 8 聚合性痤疮 数个痤疮结节在深部聚集融合 有红肿颜色青紫 称为融合性痤疮或聚合性痤疮 三 症状分级因个体的反应不同 痤疮造成的损害程度也有不同 其临床的表现也不一样 有些人只出现轻微粉刺 有些人却出现严重的囊肿 留下色素沉着和疤痕 因此 临床上根据症状轻重又对痤疮进行了分级 级 粉刺为主 少量丘疹 脓疱 总皮损小于30个 级 粉刺和中等量丘疹 脓疱 总皮损数31 50个 级 大量丘疹 脓疱 总皮损数50 100个 结节数小于3个 级 结节 囊肿性痤疮或聚合性痤疮 总皮损大于100个 结节 囊肿大于3个 轻型 轻型 重型 囊肿 结节 重型 瘢痕 重型 2019 12 19 痤疮俗称 青春美丽疙瘩痘 那么痤疮 青春期的必然产物 不可避免 过了青春期自然消退 当然不是 痤疮 青春痘是好于一个人的青春期出现 在人群上看多是年轻人会有 但不等于说 青春期就一定有痤疮 痤疮的原因 2019 12 19 痤疮原因之中医篇 中医认为皮肤是五脏的镜子 痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切 痤疮虽生长在皮肤表面 但与脏腑功能失调息息相关 一 肺经风热证 表现为颜面潮红 粉刺焮热 瘙痒 或有脓疱 苔薄黄 舌红 脉细数等 二 脾胃湿热证 皮疹红肿瘙痒 常伴有大便不畅 消化不良 腹胀 苔黄腻 脉滑数等状 三 肝气郁结证 多见于女子 皮疹反复发作 与生理周期有明显关联 四 肝肾阴虚证 皮疹色红不鲜 常见面色晦暗 色素沉着 神疲乏力 苔薄白 脉濡滑等 2019 12 19 痤疮原因之西医篇 一 内因 内分泌功能失调 雄性激素分泌增多或相对增高 刺激皮脂腺肥大增生 分泌油脂量增多 二 诱因 1神经精神因素 情绪紧张 压力过大 2不良生活习惯 常吃辛辣油腻油炸食物 不爱喝水 常常熬夜 上火所致 抽烟喝酒等 3药物因素 药物性雄激素或类激素 4护肤品及皮肤护理因素等 护理皮肤不当 不注意皮肤清理就 使用不当护肤品 2019 12 19 5 环境因素包括空气 土壤 水 食物 噪音 射线等污染 经常使皮肤处于一种紧张的防御状态 皮肤新陈代谢减慢 造成皮肤抵抗力下降 6 油性皮肤天生皮肤皮脂腺分泌旺盛的人更容易有痤疮 7 个体因素如女生月经不调 工作劳累 休息欠佳等 2019 12 19 痤疮原因之部位篇 1 额头长痘 压力大 脾气差 造成心火和血液循环有问题 2 双眉间长痘 胸闷 心律不整 心悸 3 鼻头长痘 胃火过盛 消化系统异常 4 鼻翼长痘 多到户外呼吸新鲜空气 5 右边脸颊长痘 原因可能是肺功能失常 6 左边脸颊长痘 原因 肝功能不顺畅 有热毒 7 唇周边长痘 便秘导致体内毒素累积 或是使用含氟过量的牙膏 8 下巴长痘 内分泌失调 四 痤疮的类型1 寻常性痤疮 发生于面部 胸背部 1 皮脂溢出 2 粉刺 2 聚合性痤疮 多见于男性 皮损有粉刺 丘疹 脓疱 结节及囊肿 粉刺为双头或多头 形成大的肿疡 脓疡间以窦道相连 囊肿内常含有恶臭的粘液脓性物质 常遗留凹陷性瘢痕 3 暴发性痤疮 男性多见 特点是有轻度痤疮数月或数年的患者突然病情加重伴发热 多关节痛 并出现体重下降 贫血 白细胞增多 五 痤疮的形成原因1 油脂分泌过多 分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液 灰尘 病菌 螨虫等阻塞皮脂腺口 2 局部炎症 3 细菌感染 交叉感染 病原微生物 痤疮杆菌的作用 4 免疫抗体作用 5 遗传因素 6 微量元素缺乏 导致角化过度 7 矿物油类的接触 如碘化物 溴化物的使用 8 多吃动物脂肪及糖类食物 消化不良或便秘等胃肠障碍 六 形成过程好体内脏腑功能失调 内分泌失调 皮脂腺分泌旺盛 油脂过多 毛孔粗大 堵塞 角质层增厚 油脂渐往皮层表面隆起 角质层隆起 油脂堵塞毛孔 隆起的顶点氧化变成黑色 细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 导致炎症细菌侵入 变成脓疱 结节 整个毛囊变红 发炎 细菌扩散到附近的皮肤组织 变得更大 进而形成痤疮 及时去正规的皮肤科或皮肤病医院治疗尤为关键 七 八 痤疮的预防保健可用保湿洗面奶 切忌使用化妆品 面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗 生理盐水等 但有些严重的人用硫磺皂清洗 会对皮肤造成伤害 从某种意义上来说 痤疮的预防则尤为重要 平常应注意以下几方面 精神 心理因素很重要 不要患了痤疮就悲观 要乐观自信 坚持积极 合理的治疗 饮食方面 要注意 四少一多 即少吃辛辣食物 如辣椒 葱 蒜等 少吃油腻食物 如动物油 植物油等 少吃甜食 如糖类 咖啡类 少吃 发物 如狗 羊肉等 适当吃凉性蔬菜 水果 也防过量后引起胃病 生活方面 最好不吸烟 不喝酒及浓茶等 活动性 炎症性痤疮 如丘疹 脓疮 患者要少晒太阳 避免风沙 太冷 太热 太潮湿的场所也对痤疮不利 2019 12 19 痤疮吃什么好 2019 12 19 痤疮吃什么好 据专家统计 在青春所以大家称其为 青春痘 是很贴切的 痤疮 青春痘 是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病 多发于头面部 颈部 前胸后背等皮脂腺丰富的部位 患了痤疮后的饮食对于痤疮的治疗有着密切的关系 现在我们就一起了解一下痤疮吃什么好 2019 12 19 痤疮能吃什么 多吃含维生素A丰富的食物 含维生素A丰富的食物有金针菜 韭菜 胡萝卜 菠菜 牛奶等 多吃些含维生素B2丰富的食物 含维生素B2丰富的食物有奶类 蛋类和绿叶蔬菜等 2019 12 19 多吃含维生素B6丰富的食物 含维生素B6丰富的食物有蛋黄 奶类 干酵母 谷麦胚芽 鱼类和蔬菜 胡萝卜 菠菜 香菇 多吃含锌丰富的食物 含锌丰富的食物有瘦肉 奶类 蛋类等 2019 12 19 多吃清凉食物 清热解毒的食物有瘦猪肉 蘑菇 银耳 黑木耳 芹菜 苦瓜 黄瓜 冬瓜 茭白 绿豆芽 黄豆 豆腐 莲藕 西瓜 梨等 2019 12 19 痤疮不能吃什么 2019 12 19 痤疮最好不要吃什么 少吃辛辣食物 如辣椒 葱 蒜等 这类食品性热 食后容易升火 少吃油腻食物 如动物油 植物油等 这类食品能产生大量热能 使内热加重 因此 必须忌食如猪油 奶油 肥肉 猪脑 猪肝等 不能吃腥发之物 如海鳗 海虾 海蟹 带鱼等 腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重 2019 12 19 4 不能吃补品 补药大多为热性之品 补后使人内热加重 更易诱发痤疮 5 少吃高糖食物 如白糖 冰糖 红糖 葡葡糖 巧克力 冰淇淋等 6 少接触刺激性较强的食物 如烟 酒及浓茶等 2019 12 19 青春痘痤疮的食疗 2019 12 19 一 绿豆薏苡仁汤绿豆 薏苡仁各25克 山楂10克 洗净 加清水500克 泡30分钟后煮开 沸几分钟后即停火 不要揭盖 焖15分钟即可 当茶饮 每天3 5次 适用于油性皮肤 2019 12 19 二 果菜绿豆饮用小白菜 芹菜 苦瓜 柿子椒 柠檬 苹果 绿豆各适量 先将绿豆煮30分钟 滤其汁 将小白菜 芹菜 苦瓜 柿子椒 苹果分别洗净切段或切块 搅汁 调入绿豆汁 滴入柠檬汁 加蜂蜜调味饮用 每日1 2次 具有清热解毒 杀菌之功效 2019 12 19 三 海带绿豆汤海带 绿豆各15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克 红糖适量 将玫瑰花用布包好 与各药同煮后 去玫瑰花 加红糖食用 每日1剂 连用30日 2019 12 19 四 薏苡仁海带双仁粥用薏苡仁 枸杞子 桃仁各15克 海带 甜杏仁各10克 绿豆20克 粳米80克 将桃仁 甜杏仁用纱布包扎好 水煎取汁 加入薏苡仁 海带末 枸杞子 粳米一同煮粥 每日2次 具有清热解毒 清火消炎 活血化瘀 养阴润肤之功效 2019 12 19 五 枸杞消炎粥枸杞子30克 白鸽肉 粳米各100克 细盐 味精 香油各适量 洗净白鸽肉 剁成肉泥 洗净枸杞子和粳米 放入砂锅中 加鸽肉泥及适量水 文火煨粥 粥成时加入细盐 味精 香油 拌匀 每日1剂 分2次食用 5 8剂为1个疗程 具有脱毒排邪 养阴润肤之功用 2019 12 19 六 美白除痘粥薏仁 绿豆 米各75克 陈皮一小块 薏仁 绿豆洗净后 泡上3小时或一晚上 把适量的水煮滚 加入所有材料同煮成粥 2019 12 19 痤疮患者大多数有 内热 情况 在饮食上应多选用具有 清凉 去 热 生津润燥作用的食品 如兔肉 鸭肉 木耳 蘑菇 芹菜 莴笋 丝瓜 苦瓜 西红柿 莲藕 绿豆 梨 山楂 苹果等 宜吃粗纤维食物 如全麦面包 粗粮 玉米等 笋等 可促进肠胃蠕动 加快代谢 宜吃富含维生素A的食物 维生素A有益于上皮细胞的增生 能防止毛囊角化 消除粉刺 调节皮肤汗腺功能 减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀 如胡萝卜 荠菜 菠菜 动物肝脏