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文档简介

在竞争中如何保持健康心态 竞争让人们满怀希望 朝气蓬勃 这是一种健康的心理 但是 竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑 出现心理失衡 情绪紊乱 身心疲劳等问题 那么 在充满竞争的环境里 如何才能扬长避短 保持心理健康呢 为什么怕竞争 要有不甘落后的进取及乐观精神 对环境要有一个客观的恰如其分的评估 努力缩小 理想 和 现实 的差距 在竞争中要能审时度势 扬长避短 如何正确对待失败 我一定会回来的 如何保持情绪稳定 不要对自己提出不切实际的奋斗目标 应把规划定在自己的能力范围之内 对他人的期望不要太高 避免失望感 排解愤怒情绪 以免失态和后悔 找知心朋友 倾诉心声 以减轻心理压抑 友情提示 成功了固然可喜 失败了也问心无愧 如果从中悟出了一番道理 或者在竞争中学到了知识 增长了才干 那么这种失败或许更有价值 谁能说它不是明天成功的起始呢 讨论如何面对同业竞争
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