已阅读5页，还剩4页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
花样跳绳 同学们 今天我们学习的内容和我手中的跳绳有关 跳绳是一项既简单又有趣的活动 它不但能锻炼我们的身体 而且能促进我们的协调能力发展 你们想跳吗 下面我们进行自主跳绳练习 在练习的过程中要积极开动脑筋 尽可能多的创建一些跳绳方法 待会各组推荐一名代表来表演 优秀的有奖励 快乐的花样跳绳 热身游戏 猫捉老鼠 我们来学习猫捉老鼠的本领 大家愿意吗 通过小游戏 猫抓老鼠 达到热身的目的 然后组织在音乐伴奏下一起做绳操活动身体各关节 看图片自主探究 一 练习短绳基本跳法1 并脚跳2 单脚跳3 单脚交换跳二 练习短绳花样1 前编花2 后编花3 前后分腿跳4 左右分腿跳5 跨步跳6 举腿跳三 花样创编1 小组内创编花样2 组间展示花样 1 小组内创编花样 2 组间展示花样 刚才我们创编了那么多的练习方法下面我们庆祝一下 一起跳集体舞 小白船 祝大家健康快乐谢谢
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 粉末涂料车间岗前培训试题（及答案）
- 2025年大型制造企业供应链管理部主管竞聘试题集
- 2025年乡镇工会工作实务及主席职责模拟题详解
- 技能岗专业试题及答案
- 2025年人工智能专家面试技巧与预测题
- 2025年制造业招聘面试经验与模拟题
- 2025年中国医学科学院研究所招聘考试备考策略与建议
- 2025合同范本员工声称被迫签订不公劳动合同如何应对
- 2025年写数字汉字题目及答案
- 2025合同样本：服装委托加工合同范本
- 环卫人员安全知识培训课件
- 4.《花之歌》教学设计-2024-2025学年统编版语文六年级上册
- 诉讼业务培训课件
- 2025青海黄南尖扎县公安局面向社会招聘警务辅助人员35人笔试参考题库附答案解析
- 12345热线培训课件
- 危险废弃物管理培训试题（附答案）
- 2025国投生物制造创新研究院有限公司招聘（31人）考试备考试题及答案解析
- 多彩的超轻泥教学课件
- 新学期,新征程+课件-2025-2026学年高二上学期开学第一课主题班会
- 梯笼安全验收表0001
- 全称量词命题与存在量词命题的否定 教案
评论
0/150
提交评论