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文档简介
前滚翻 同学们 知道刺猬是怎么背苹果的吗 播放视频 首先 我们先来做一下热身操吧 1 室内操 2 学刺猬滚一滚 动作方法 蹲撑两手撑地 同时曲臂 低头 两脚蹬地 向前滚动 然后抱小腿成蹲撑 重点 团身向前滚动难点 蹬地有力 动作协调 练习要求 1 所有小朋友按照同一方向做练习2 一人进行保护与帮助 其他小朋友一次进行练习 练习完之后换下一位小朋友进行保护与帮助 依次轮流3 听老师哨音提示进行练习比一比经过同学的帮助 你的动作是否有进步呢 观察别人的动作 和自己的有什么不同呢 和同学比一比 看看谁完成动作的速度快一些 跟随音乐我们一起来放松吧 谢谢
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