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文档简介
开学第一课 端正态度养成习惯经常反思努力学习 可能有部分同学昨天还和 他 一样 开学前的状态 那现在我们该做什么 坚守一日常规 向着红旗班级迈进 曾经我们拥有过 我们现在要努力一直拥有她 早起床 要求 1 快速整理内务2 值日的同学迅速打扫宿舍3 寝室长做好榜样和督促工作 早睡早起 锻炼不能少 晨跑 要求 1 全员准时参加2 服装统一 精神饱满 动作协调一致 早打扫 要求 1 积极参加 任劳任怨 2 细心 卫生不留死角 3 劳动委员做好督促 记录 早读 要求 1 坐姿端正 注意力集中2 声音洪亮 朗读出韵味 朗读出效果 上课时 要求 1 提前预习 2 认真听课 积极思考 积极回答 3 及时复习 总结 眼保健操 要求 1 全员参与 坐姿端正 2 桌面干净 动作协调 3 安排专人清理卫生 就餐 要求 1 按时有序就餐 2 营养均衡 注意节约 3 餐后清理卫生 课外活动 要求 1 积极参与 在学习之余给自己放松一下 2 如果学习任务没有完成 就要有节制 3 不要耽误晚自习 晚自习 要求 1 及时复习当天知识 认真完成当天作业 2 踏实认真 不敷衍 不拖沓 3 不吵闹 不做和学习无关的事情 晚总结 1 积极参与 积极反思 积极改变 2 真正的从内心剖析自己的优点和缺点 真正的改变自己 做一个天天向上的人 晚放学 要求 整齐有序 安静迅速 晚读书 要求 1 迅速洗漱 不吃零食 2 认真阅读 不喧哗打闹 3 真正的从书中吸收营养 晚寝 要求 1 踏实睡觉 早睡早起 2 熄灯之后 绝对不做其他事情 安心睡觉 好成绩使我们每天勤奋的追求 做好习惯的主人 北京有一家外资企业招工 对学历 外语 身高 相貌的要求都很高 但薪酬挺高 所以有很多高素质人才都来应聘 这一些年轻人 过五关斩六将 到了最后一关 总经理面试 这些年轻人想 这很简单只不过是走走过场罢了 准十拿九稳了 一见面 总经理说 很抱歉 年轻人 我有点急事 要出去10分钟 你们能不能等我 年轻人说 没问题 您去吧 我们等您 老板走了 年轻人一个个踌躇满志 得意非凡 闲不住 围着老板的大写字台看 只见上面文件一摞 信一摞 资料一摞 年轻人你看这一摞 我看这一摞 看完了还交换 哎哟 这个好看 这个好看 10分钟后 总经理回来了 说 面试已经结束 没有啊 我们还在等您啊 老板说 我不在的这一段时间 你们的表现就是面试 很遗憾 你们没有一个人被录取 温馨提示 习惯是一个人的资本 你有了好习惯 你一辈子都有用不完的利息 你有了坏习惯 你一辈子有偿还不了的债务 想管住自己为什么管不住呢 不长记性 总是重复在同一个错误里原谅自己 在没有办法改变的时候就放弃了 然后给自己找各种各样的理由意志薄弱 下决心要控制自己 可是总是在最后的关头又坚持不住了 管得住自己 你是习惯的主人管不住自己 你是习惯的奴隶做主人 还是做奴隶全在于自己的选择 改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友用写座右铭 挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己 学习习惯测验 你学过的功课 是不是加以复习 你是不是预习要学的功课 你上课的时候 注意力是否集中 你是否喜欢回答老师的问题 你上自习课的时候是否自觉 你不懂的功课 是否向别人请教 你是不是按时完成作业 你是否喜欢参加讨论 每天都是 加10分 没有不得分你能的多少分呢 学习习惯治疗卡 填写此卡 尽量详细 针对具体的问题来解决 年 月 日不良学习习惯 怎样改进 我邀请 做我的评判人 提醒我要和坏习惯绝交 一个星期后 我的表现怎样 评判人给分 是不是表扬 评判人签名 小明的学习习惯治疗卡 2005年9月1日不良学习习惯 不按时完成作业 上自习课的时候说 晚上回家再做吧 等回到家 吃完晚饭的时候 做了一会儿就想看电视 又说 明天早上做吧 结果总是推脱 最后到了交作业的时候 才发现自己还没完成 怎样改进 把每天的作业记在记事本上 回家之后 先做作业 再看电视 让父母监督 再没有做完作业之前 不许睡觉 老师上完一课我就立即做完这一课作业 让自己的同桌监督自己完成 我邀请晓帆做我的评判人 提醒我要和怀习惯绝交 一星期后 我的表现怎样 评判人给分 100分是不是表扬 表扬评判人签名 小帆日期 2005年9月7日 当自己在改进不良学习习惯的时候 要取得家人和好朋友的帮助 让他们来做你的坚强的精神后盾 在自己无法坚持的时候 跟家人和好朋友及时地沟通 大家一起想办法 当自己取得进步的时候 也反馈给他们 让自己亲近的人能看见你的进步 也可以提高你的自信心 勇于及时反思 勇于及时改变 一只乌鸦打算飞往南方 途中遇到一只鸽子 一起停在树上休息 鸽子问乌鸦 你这么辛苦 为什么要离开这里呢 要飞到什么地方去呢 乌鸦叹了口气 愤愤不平地说 其实我不想离开 可是这里的居民都不喜欢我的叫声 他们看到我就撵我 有些人还用石子打我 所以我想飞到别的地方去 鸽子好心地说 别白费力气了 如果你不改变你的声音 飞到哪儿都会不受欢迎的 先看一则故事 许多人总喜欢责怪别人 怪环境不好 怪别人不喜欢他不欢迎他 但他总不反省自己的为人举止 是否值得他人尊重及欢迎 假如一个人不经常反省自己 只会责怪别人和环境 他就会和这只乌鸦一样 到处惹人讨厌 请记住 反省自我 谋求进步 寄语 仰望星空 脚踏实地 勤奋善思 收获优秀 一 兴趣是最好的老师 如何培养自己的学习兴趣 二 千里之行始于足下 从培养细小的学习习惯入手 提高学习效率 什么是习惯 习惯是行为的自动化 不需要特别的意志努力 不需要别人的监控 在什么情况下就按什么规则去行动 习惯知多少 集中注意的习惯 记忆习惯 一边画图一边思考的习惯 读与说的习惯 动手实践并记录的习惯 订计划的习惯 先预习后听课的习惯 先复习整理笔记后做作业的习惯 认真审题的习惯 独立解题 错题集的习惯 对解题进行总结的习惯 适应老师的习惯 失败者找理由 成功者找方法 失败者重复同样的偌误 成功者知错就改 失败者逃避和推却责任 成功者敢于承担责任 失败与成功最大区别在于
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