心理健康辅导第四章同学关系ppt课件.ppt

我爱我的同学 1 同学之情 而 要呵护 2 教学目标 知识目标 通过教学 使学生掌握建立良好人际关系的条件 以及处理好人际关系的前提和基础等相关理论 技能目标 学生通过学习 学会建立良好同伴 师生关系的技巧和方法 掌握应对和处理各种不良人际关系的技能 能够沟通 融洽个体之间的情感 从而增强班集体凝聚力 以学生为中心 3 情感目标 通过教学 培养学生谦让 宽容 豁达 富有爱心和自信心的健康心理品质 增强同学之间坦诚相待 团结友爱的情感意识 使师生间产生情感的认同 使每一个学生都有被爱的喜悦 走出交往困惑 建立和谐的人际关系 4 角色扮演 讨论 教材分析 重点 1 建立良好人际关系的条件 2 处理好人际关系的前提和基础 3 建立良好同伴 师生关系的技巧和方法 难点 应对和处理各种不良人际关系的技巧 关键 通过角色扮演让同学们反思自己的人际交往状况 提高交往技巧 互联网 自备课件 学生自备材料 教具分析 教学方法 5 导入 拓展性训练 心灵聚焦 心海导航 成长工作坊 6 我现在的心情很差 学习不好 人际关系很差 我这人很自卑 我变得多愁善感 会嫉妒别人 会报复别人 高一刚开学一星期就和一个同学闹意见了 因为我没有实现承诺 所以就不理我了 不管我怎样道歉 她都不理我 最后我也生气和她对着干 心里其实也很苦恼 不知怎么搞的 我现在就像全班的公敌一样 谁也不理我 就像一只小狗跟在大家的后边 老师 请您帮我找到一条好办法 导入 7 中职生在与朋友 同学 老师的交往过程中存在的心理问题主要表现为 1 社会性交往退缩 同伴交往中辨别能力差 2 异性交往上的行为偏差 3 师生关系缺乏信任感 8 问题 1 与同学的关系不好怎么办 2 同伴交往的正确态度应该是怎样的 3 怎样提高人际交往的能力 9 心灵聚焦 周红对自己与人交往的问题 感到十分头疼 她很想得到他人的认可 因此与同学相处时小心翼翼 结果呢 却吃力不讨好 落了个虚伪不真诚的评价 为什么呢 事实上 无论对学习还是生活 周红都有自己独到的见解 但是一旦自己的观点受到他人的反对与批驳时 她便感到十分沮丧 忧心忡忡 为了让自己的每一句话 每一个行动都能得到大家的认可 她可谓费尽了心思 有一次 陪同学一起去买音乐带子 同学喜欢一个歌手的磁带 问她感觉怎么样 她当时说出了自己的想法 不怎么喜欢 同学不满地皱起了眉头 她一觉察出来 心中就不安起来 立即改变了自己的观点 我刚才是说 她的有些歌我不怎么喜欢 但总的来说是蛮好听的 她边说边观察同学的神色 当发现对方似乎认同了她这一说法时 方才松了一口气 10 后来 周红又和另一个朋友谈起这个歌手的歌时 她说这个歌手唱得还可以 没想到 这个朋友听后极为不屑地说 她的歌有什么好听的 幼稚极了 且声音也不怎么样 周红一迟疑便改变了自己的立场 其实 我的意思是她除了几首能听之外 总的来说有点流于浮浅 朋友像是同意了她的看法 她又一次摆脱了困境 11 她感到很累 觉得自己很虚伪 用她自己的话说 我不知道自己为什么会这样 有时候很想坚持自己的观点 但总是害怕别人的不同意见 怕因此失去朋友的认可和接纳 她也曾经试着说出自己的不同观点 但说完以后 心中更是不舒服 总是担心朋友会不会因此不愿和她继续交往下去了 这种感觉让她觉得倒不如委曲求全 但是 她并未因此就赢得朋友 相反 同学们觉得她不真诚 多疑 也因而疏远了她 她走进了一个怪圈 真实地表达自己 担心他人不高兴 委曲自己 迎合他人 自己郁闷 他人也不领情 长期以来 这些事情困扰着周红 使她苦恼极了 12 心灵聚焦 讨论 1 周红在人际交往中愉快吗 2 同伴交往中最重要的东西是什么 3 人际关系中的主要障碍是什么 13 人们应该彼此宽容忍让 每个人都有缺点 在他最薄弱的方面 每个人都能够被切割捣碎 英国诗人济慈 心海导航 14 1 怎样与同学和朋友相处 1 必须坦诚相见 2 理解是开启心灵的钥匙 3 容许差异存在 4 用宽容化解矛盾 5 宽容应讲原则 15 2 与老师交往的技巧有哪些 1 遵守学校 班级的规章制度 按时上课 2 要客观 全面地认识 评价老师 老师也是活生生的人 他 她 也有优点和缺点 并不是完美无缺的 16 3 对老师要有礼貌 虚心接受老师的教导 当和老师的意见不一致的时候 要学会控制自己的情绪 避免与老师发生冲突 如可以事后单独找老师说明情况 彼此得到谅解 4 在与老师交往过程中 学生还要学会把握与老师交往的分寸 在和蔼 亲切的老师面前 不必拘谨 但也不可过于随便 与熟悉的老师开句玩笑未尝不可 但是应掌握分寸 17 3 怎样对待有不良习惯的同学 第一 要善意地劝告 批评和引导 明代学者苏浚在 鸡鸣偶记 里说朋友有四种 道义相抵 过失相规 畏友也 缓急可共 生死可托 密友也 甘言如饴 游戏征逐 昵友也 利则相攘 患则相倾 贼友也 这里说的 畏友 就是志同道合 敢于直言规劝的朋友 密友 就是不但在平时往来 而且于危难之际也能生死与共的朋友 昵友 就是那些互相吹捧奉承 只讲吃喝玩乐的朋友 贼友 就是那些以利取人 两面三刀的人 苏浚主张以前两种标准选择朋友 对待朋友 18 第二 决不随波逐流 对不良习惯采取 同流合污 的态度 等于用别人的缺点来惩罚自己 第三 用严于律己的良好习惯来创造出好的环境 对于有不良习惯的同学的帮助引导 不仅要用语言 也要用实际行动 和一群高尚的人相处也可以使自己变得高尚起来 在集体生活中很重要的一条原则就是克己 第四 能容忍同学的缺点 每个人都有缺点 谁要求没有缺点的朋友 谁就没有朋友 克服缺点 摒弃不良习惯 我们摒弃一个人的缺点 不良习惯 但并不摒弃这个人 而是满腔热情地帮助他 她 如果人人都有这样的胸怀 不仅能心情舒畅地学习 娱乐 生活 而且彼此的关系也会加强 19 4 如果碰上同学违犯纪律怎么办 第一 要大胆坦率地劝止和批评 碰上同学违纪 袖手旁观 不仅丢掉了是非 也丧失了作为同窗学友的良心 第二 会阻止 善批评 在阻止 批评同学违犯纪律时 一定要入情 入理 入脑 也就是说 要冷静地分析同学违纪时的心理状态 周围环境的影响等 采用最佳方式使当事者接受批评 放弃错误 20 5 在被同学误解或别人对你不义的时候怎么办 正确的做法应当是泰然处之 相机而动 宽容忍让 泰然处之 就是要冷静地思考 分析造成对方误会或不义的原因 反思本人有无不足之处 反躬自省 从中找出今后应当汲取的教训 切不可暴跳如雷 甚至以牙还牙 那是意志薄弱 修养不够的表现 经常自省 取人之长补己之短 有助于改善自己和周围人的关系 这样既能很好地发展自己 也为引导别人创造了条件 同时 要积极参与所在集体组织的各项活动 经常跟同学交流思想和感情 表达真情实感 畅谈学习体会 沟通信息 从多方面丰富自己 也更能为所在集体容纳 长此以往 同学们对你与众不同的举动或观点 也就不会横挑鼻子竖挑眼了 说不定 他们还会为你出谋划策呢 21 6 如何消除嫉妒和被嫉妒的心理 有嫉妒心理的同学 一定要下决心克服这一不健康的心理 当别人在某些方面超过自己的时候 首先应该为自己的同学所取得的成绩而高兴 然后冷静地分析自己的不足 找出差距 迎头赶上 这才是一个强者应有的气质和胸怀 如果此时妒火中烧 去打击讽刺别人 这是弱者的思维和表现方式 它不是靠进取和自强来超过别人 22 如果你是被嫉妒的同学 可以采取以下方法对待 首先 应通过正确认识自己 来维持自我心理平衡 其次 鄙视嫉妒行为 第三 对嫉妒者应该主动地予以帮助 使之尽快丢掉这一不健康的心理 第四 被嫉妒者应该适当地隐藏锋芒 23 七嘴八舌 组织学生讨论 提出问题 1 通过本课的学习 你认为 周红 该怎样解决自己面对的人际交往问题 讲给小组同学分享 2 讨论自己身边有没有真实或者自己看到 听到的类似案例中的故事 讲出来与大家一起讨论和分享 分析一下导致他们出现这种困扰的原因是什么 3 自己在人际交往中都有哪些困惑 应该怎样解决 4 你自己有几个知心朋友 为什么他们会成为你的朋友 24 1 自我剖析 回想一下 在与同学或朋友交往的过程中 你觉得自己受到伤害的事情 选择一个讲给你的同桌听 尽量在2分钟左右讲完 反过来 听同桌讲他自己的 讲完后 每个同学都换个角度思考一下自己的事情 问自己几个问题 成长工作坊 25 1 我对这件事情没有一点责任吗 2 发生这样的事情我自己哪些地方做得不好了 3 自己真的纯粹是个受害者吗 4 认真分析一下自己在整个事件中起什么作用 5 换个角度 你的看法有没有改变 为什么 成长工作坊 26 你觉得自己受伤害的原因 换个角度 自己受伤害的原因 27 在人际交往过程中 许多时候 我们把自己想象成受害者 好像所有的过错都是别人造成的 我们习惯地抱怨 这样 就为自己找了一个可以开脱的借口 推卸消极结果的责任 从而获得他人的安慰和同情等 但是抱怨的结果强化了我们是个受害者的角色 同时使自己心情更糟糕 另一方面 如果换个角度重新思考一下 我们自身也有许多做得不好的地方 而且有可能还是导致自己受伤害的主要原因 这些发现对于我们习惯的思维结果来说是令人吃惊的 所以 主动去承担一些责任 学会对自己的言行负责 不仅摆脱受害者的角色 还可以从自己做起 进行一些积极的改进 你会发现 你的心态也会变得更平和 28 结合自己的实际经历 列出三件你觉得他人对不起你的事情 反思一下 在事件发展过程中 你的行为有是怎样的 它们是否也促成了消极结果的发生 29 1 一部分中职生与同学交往时产生障碍的主要原因是什么 2 小讨论 性格内向 以自我为中心 自卑 猜疑 偏激 报复心强等 个人能力方面的原因 如言语表达力差 缺乏交往的技巧 不善交往等 曾有过交往失败的经历 缺乏人际信任 找不到共同语言等 2 结合自己和身边同学的实际 你认为还有哪些原因 3 针对这些原因找找解决方法有哪些 30 拓展性训练 在古希腊的神话中有一个这样的故事 塞浦路斯国王皮格马利翁酷爱雕塑艺术 有一次 他在完成一座少女雕像时倾注了自己全部的心血和情感 并不禁对这尊美丽的少女雕像产生了爱慕之情 他的热望加上维纳斯女神的帮助 少女雕像突然活了起来 变成一位美丽的女人 与皮格马利翁相聚在一起 这个神话故事中所反映出的 爱 的效应 被美国心理学家罗森塔尔称为 皮格马利翁效应 对一个人长期的坚定的期望 会最终导致期望变成现实 31 拓