孕妇学校母乳喂养PPT课件.ppt

母乳喂养 北京协和医院产科李蕊 1 有一份礼物总是由女人赠予 它的名字叫 母乳 在每个人的生命旅途中 它是第一个加油站 站名就叫 终生教育 它播种的第一颗种子是爱 并不断地将爱汇聚为一条彩色长河 悄无声息地浇灌着 生命在每个季节所绽放的花朵 母乳 终生教育徐国静 2 母乳喂养 3 母乳喂养好处 4 你的身体已经为哺乳作好了准备 5 舐 情 万 物 共 生 犊 之 6 婴儿营养始于宫内羊水吞咽初乳成分及含量更接近羊水 帮助婴儿从宫内到宫外营养的过渡产后初期的母乳是特殊药物 7 母乳喂养的好处 8 珍贵的初乳 超级乳汁 产后7天内的乳汁 9 为什么母乳最好 1 2 3 4 5 让宝宝的IQ智商提高10分 减少宝宝医药费 让宝宝各器官更好的工作 预防宝宝得糖尿病之类重症 帮助宝宝避免常见的小毛病 宝宝最珍贵的礼物 只要你选择母乳喂养 你的宝宝就可以生活的更好 10 为什么母乳最好 1 2 3 4 5 产后恢复更快 体内激素更均衡 心情更放松 患乳腺癌 在卵巢癌的几率更低 不易骨质疏松 花费更少 更会管教宝宝 给妈妈天然的回馈 11 量身定制的营养品 每一种哺乳动物都会产生独特的乳汁 以满足其后代在生命之初的营养需求 这样的乳汁 像血液一样 具有一定的特性 能确保后代在特定的环境下存活下来 这一定律被称为 生物学特异性 例如 海豹 小牛等 12 人工喂养的危险 13 加糖水 奶粉的危害 新生儿是伴着水 葡萄糖和脂肪储存而诞生的 最初几天 少量初乳完全能满足需求 无需添加任何饮料和母乳代用品 若添加 只会给母乳喂养的成功带来不良影响 哺乳前 如给婴儿加用糖水或母乳代用品等其他饮料 婴儿有了饱足感 减少了对母乳的渴求 也就不可能有力地吸吮乳头 其结果是减少了吸吮刺激 是母亲泌乳减少 造成乳量不足 还会引起乳胀 乳汁淤积 乳腺炎等的发生 14 母乳喂养成功的秘诀 15 早接触 出生后60分钟以内母婴皮肤接触 母婴皮肤接触应在出生后60分钟以内开始 接触时间最好达30分钟 这样有助于母乳喂养及母婴感情结合 自然分娩 将新生儿身上的羊水擦干净 用干净的毛巾盖上 趴在母亲胸口 剖宫产 回病房后 与母亲胸贴胸进行部分皮肤接触 早吸吮 早开奶 出生后60分钟以内让新生儿吸吮母亲的乳房 刺激乳汁早分泌 延长母乳喂养的时间 帮助子宫收缩 减少母亲产后出血 让婴儿得到第一次免疫剂 少生病 增加肠蠕动 利于胎便排出 减轻新生儿黄疸 加母子感情 泌乳 早接触 早吸吮 早开奶 母乳喂养成功第一步 16 母乳喂养成功的秘诀 通过频繁的吸吮刺激 吸乳频率调节着母乳的供应24h内哺喂8 12次 母亲体内泌乳素分泌增加 产生充足乳汁 17 母乳喂养成功的秘诀 18 母乳喂养成功的秘诀 妈妈温暖的怀抱 妈妈的乳汁 妈妈在身边所带来的安全感 新生儿的三个需求 19 乳汁的产生 20 乳汁是怎样产生的 乳房组织就象一棵树乳腺 树叶 产生乳汁乳管 树枝 传送乳汁乳窦 树干 乳汁通过乳窦到达乳头上20个左右的开口处请牢记有效衔接的重要原则 宝宝含住的是乳晕 而不是乳头 宝宝的嘴巴必须含住乳晕部位才能吃到奶 21 乳汁是怎样产生的 一旦宝宝衔接开始吸吮 你的乳头会给大脑发出信号 刺激催乳素及催产素释放 触发泌乳反射 宝宝开始吸吮30 60秒之后 妈妈就可以感觉到泌乳反射 是一种发胀或微微麻刺的感觉 凌晨3 4点泌乳素的分泌是白天的1倍 同时抑制排卵 所以夜间哺乳很重要 母乳喂养三大要素 宝宝 大脑和乳房 22 母乳的分类 23 前奶后奶含有大量的水和糖含有丰富高热量的开胃菜 解渴 脂肪 饥饿时大量安慰性吸吮主要吃前奶摄入后奶正餐 耐饿 完整食物 24 为了让奶水来得又快又好 应注意 作好分娩的准备生产后 立即母婴同室鼓励宝宝早早地频繁吸吮 不受任何限制产后头两天向专业护士咨询避免给宝宝添加食品 除非医疗需要不要担心 要有信心 25 母乳喂养时间 世界卫生组织指出 纯母乳喂养应坚持6个月 在添加辅食后 母乳喂养可维持到2岁 26 母婴同室 按需哺乳 母亲和新生儿24小时在一起 每天分离时间不超过1小时 只要新生儿饥饿或母亲奶胀就哺喂新生儿 喂奶间隔时间和持续时间没有限制 出生后几天内足月正常新生儿频繁有效地吸吮母亲的乳房 不给新生儿吃母乳以外的任何食物及饮料 实行 三早 实行24小时母婴同室 是保证母乳充足的最好办法 27 正确的喂奶姿势 28 正确的哺乳姿势 孩子头与身体呈一直线 婴儿面向乳房 鼻子对着乳头 母亲应抱紧宝宝贴近自己 婴儿的头和颈得到支撑 新生儿母亲还应拖住宝宝的臀部 29 正确的托乳姿势 食指支撑着乳房基底部靠在乳房下的胸壁上大拇指放在乳房的上方 两个手指可以轻压乳房改善乳房形态 使婴儿容易含接 托乳房的手不要在太靠近乳头处 C 字形托起乳房的手法 30 正确的含接姿势 嘴张得很大下唇向外翻舌头呈勺状环绕乳晕面颊鼓起呈圆形婴儿口腔上方有更多的乳晕慢而深地吸吮 有时突然暂停能看到或听到吞咽 31 宝宝吸吮的特点 吸乳方式两个阶段快速吸吮以刺激泌乳反射较慢较深的吸吮以尽快获得更多的乳汁宝宝吸乳时口腔内负压60 170mmhg 32 33 正确挤奶与储奶方法 34 挤奶适应症 挤奶 挤奶的时间 分娩后6小时之内开始挤奶 间隔3小时挤1次 注意夜间也要挤奶 每侧乳房挤奶挤奶3 5分钟 两侧乳房交替进行 每次持续20 30分钟 35 射乳反射 刺激射乳反射的方法 喝一些热的饮料牛奶 汤类不要喝咖啡和浓茶 热敷乳房 按摩后背 36 1 彻底洗净双手 2 坐或站均可 以自己感到舒适为准 3 刺激射乳反射4 将容器靠近乳房 5 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压 不可压得太深 否则将引起乳导管阻塞 6 压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上 也就是说 必须压在乳晕下方的乳窦上 7 反复一压一放 本操作不应引起疼痛 否则方法不正确 8 依各个方向按照同样方法压乳晕 要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出 9 不要挤压乳头 因为压或按乳头不会出奶 10 一侧乳房至少挤压3 5分钟 待乳汁少了 就可挤另一侧乳房 如此反复数次 如何人工挤奶 37 挤奶 38 39 室温 26 可保存6 8小时 冷藏 4 可保存24小时 放置在冰箱最里面 且温度最低的部位 冷冻 18 可保存6个月 冷冻室内不能放置其它物品 解冻后可保存24小时 取出后快速温热至38 39 不可重复加热 新鲜母乳 冷藏母乳 冷冻母乳 母乳的储存 40 母乳喂养不单单是一种传输养分的途径 它更是建立良好母婴关系的纽带 母子之情是宝宝来到世上的第一份感情 它会影响到宝宝将来的世界观 母乳喂养对于哺乳的妈妈来说 是一种生化刺激 有助于她们度过照顾小宝宝的艰难时期 妈妈体内制造奶水的荷尔蒙也能让妈妈对宝宝更有直觉 更加心灵相通 因此 哺乳使妈妈更了解自己的宝宝 哺乳是为人父母要学的第一课 母乳喂养的经验和教训能够让父母今后更轻松 有效地引导和管教孩子 41 入院准备 42 宝宝用物 43 宝宝用物 44 准妈妈用物 洗漱用品 梳子 餐具 水杯 吸水管 弯头 2包夜用加长卫生巾 3卷卫生纸 一次性便盆 换洗内裤 防滑拖鞋 准妈妈入院前应减短指甲 指甲过长容易划伤宝宝 45 准妈妈用物 少量食品 适量洗净水果 巧克力若干 建议小块包装 入院时带医保卡 本 就诊卡 身份证 生育保险证 母子保健手册 住院押金 住院期间不能带奶瓶及奶粉 46 出院用物 宝宝宝宝服 小帽子 棉布包皮 一米左右 毛巾被 热天 棉被 冬天 准妈妈根据季节带好合适衣服 47 产后康复及注意事项 48 产褥期 小宝宝和胎盘等附属物从母体排出 产妇进入产后恢复阶段 大约需要6 8周 叫做产褥期 俗称 月子 49 恶露 产后阴道排出的分泌物最初几天 量比较多颜色鲜红 称血性恶露 3 5天后恶露变为淡红色 称浆液恶露 产后10 14天 恶露呈白色或淡黄色 称白色恶露 持续2 3周后干净若红色恶露经久不止 量多 带血块且有臭味 应立即到医院就诊 50 子宫收缩 手指按摩子宫 母乳喂养均促进宫缩配合医护人员检查宫底高度和出血情况自己学会观察宫底高度 子宫的硬度产后10天左右子宫会降到骨盆内 肚子上即摸不到宫底 51 外阴护理 每天进行外阴冲洗 清洁外阴应从上向下 从内向外的顺序保持外阴的清洁干燥 勤换卫生巾盆底肌肉收缩锻炼 缩肛运动 早晚各一次 52 产后活动 自然分娩12小时后下床活动 剖宫产24小时后下床活动有利于子宫的复旧和恶露的排出促进血液循环 防止血栓形成增进食欲 促进肠蠕动 防止便秘促进腹壁和盆底肌肉恢复产妇第一次下床活动时一定有护理人员搀扶 以免跌倒 53 排尿及排便 分娩后及拔除尿管后应尽早自解小便 以免胀大的膀胱影响子宫收缩 多饮水 分娩后2 4小时内排尿分娩后1 2天不排大便是正常现象多饮水 吃新鲜蔬菜 水果 蜂蜜下地活动可促进肠蠕动不用担心排便会导致缝线断开便秘时可用开塞露 54 产后饮食 产后1 2天应多进营养丰富易于消化的半流质饮食 然后过渡到软食 普食 避免冷凉 辛辣有刺激的食物 注意增加营养 补充分娩的消耗 修复创伤 多食蔬菜和水果 以利于伤口愈合 防止便秘 55 产后饮食 剖宫产术后当天禁食术后第一天流食如鸡蛋羹 米汤 藕粉等术后第二天进食半流食如馄饨