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文档简介

学前儿童卫生与保健 幼儿生理特点 1 奇 妙 的 人 体 人体的构成 2 人体的构成 细胞 组织 器官 系统 1 2 3 4 3 人体的构成 1 细胞 细胞是构成人体的基本结构和功能单位 大多数细胞个体极小 形状多种多样 由内到外主要由细胞核 细胞质 细胞膜构成 4 组织是由许多形态相似 功能相同的细胞及细胞间质所组成 人体的组织分为四种 1 上皮组织 主要覆盖于人体内外表面 具有保护 分泌和吸收等功能 2 结缔组织 存在于人体各处 起连接 保护和营养等作用 3 肌肉组织 构成肌肉 与骨骼等配合完成人体活动 4 神经组织 信息传递 组织 2 人体的构成 5 各种不同的组织可构成器官 它是具有一定形态并完成特定的生理功能的结构 如大脑 心脏 肝脏 脾脏 肺 肾脏 胃等 这些器官相互联系构成人体活动的整体性 使各项生理功能更和谐 对维持人体生命活动 保持健康有重要意义 器官 3 人体的构成 6 系统是由许多能完成一类生理功能的器官构成 人体系统可分为运动 呼吸 消化 泌尿 生殖 循环 神经和内分泌八个系统 这些系统构成了人体 在神经和内分泌系统调节下 互相联系 互相制约 共同完成整个生命体的全部活动 保证个体生存和种族延续 系统 4 人体的构成 7 动 作 执 行 者 运动系统 8 目录 SPORT 运动 运动系统的组成和功能 学前儿童运动系统的特点 学前儿童运动系统的卫生保健 运动系统的特点与保健 9 运动系统的组成和功能 骨骨连结骨骼肌 执行动作支持体重保护内脏 10 短骨 长骨 扁骨 不规则骨 骨的类型 11 关节软骨 关节囊 骨膜 骨髓 滋养动脉 骨质 12 易弯曲 易变形成分 有机物幼儿 成人无机物幼儿 成人 2 未骨化完全 易受损 易畸形避免 腕骨负重脊柱不良姿势骨盆从高处往硬地跳 3 生长速度快 易修复 易再生结构 骨膜骨质骨髓 学前儿童骨的特点 13 1 关节较松 易脱臼部位 肩关节脱臼 桡骨小头 髋关节 下巴和手指等 2 足弓未发育完全 易塌陷避免 长时间负重站立行走 学前儿童骨连结的特点 14 肱骨 关节头 关节腔 关节窝 骨桡 尺骨 关节软骨 关节囊 肘关节 15 1 供能物质较少 易疲劳成分 水分含量较多肌糖原储存较少 2 发育与神经中枢发育有关 易塌陷控制大肌肉群的神经中枢发育早 控制小肌肉群的神经中枢发育相对较晚 学前儿童骨骼肌的特点 16 12 28 2019 17 学前儿童运动系统的卫生保健 科学锻炼 合理饮食 培养习惯 减少危害 1 2 3 4 18 运动系统的卫生保健 1 科学锻炼 体育锻炼和活动可以促进学前儿童运动系统发育 促进骨骼和肌肉的生长 在室外接受适宜的日光照射可以使人体生成维生素D 促进钙 磷的吸收 19 运动系统的卫生保健 1 骨的生长需要 大量的钙质 维生素 蛋白质等2 肌肉需要 蛋白质 热量 无机盐等3 韧带需要 蛋白质 维生素等 合理饮食 2 20 运动系统的卫生保健 教育幼儿 1 养成正确的站姿 坐姿 防止脊柱 胸廓变形 2 养成良好的饮食习惯 不偏食 不挑食 全面补充营养 3 积极参加运动 锻炼骨骼 肌肉 4 不模仿危险的动作 防止受伤 5 外出时遵守交通法规 不乱穿马路 培养习惯 3 21 运动系统的卫生保健 日常注意 1 避免过度牵拉幼儿的手臂 防止脱臼 2 不体罚儿童 如罚站 罚抄等 3 及时发现并阻止幼儿做各种危险动作 如搬运重物 拔河 倒立等 4 给幼儿穿衣服要合身 舒适 安全 减少危害 4 22 气 体 交 换 者 呼吸系统 23 目录 BREATHE 呼吸 呼吸系统的组成和功能 学前儿童呼吸系统的特点 学前儿童呼吸系统的卫生保健 呼吸系统的特点与保健 24 呼吸系统的组成和功能 鼻咽喉气管支气管肺 呼吸呼吸道是气体进出的通道肺是人体与外界进行气体交换的场所 25 呼吸系统的组成 鼻 咽 喉 气管和支气管 2 肺 左肺分两叶 右肺分三叶 1 呼吸道 26 鼻腔 呼吸的起始器官 鼻腔 27 咽 食物与空气的共同通道 咽 28 喉 呼吸和发声的器官 喉 29 气管和支气管 30 肺 位于胸腔内 呈圆锥形 柔软而有弹性 左 右支气管分别进入左 右两肺 形成树枝状的分支 树枝状分支的末端形成许多肺泡 31 肺泡 32 呼吸运动 胸腔有节律的扩大和缩小称呼吸运动 33 1 未发育完全 易感染呼吸道的特点 鼻毛少 狭窄 黏膜柔嫩 黏液分泌不足 纤毛摆动能力差 血管丰富肺的特点 肺泡数量少 肺容量小 血管丰富 2 鼻子较脆弱 易受损 出血鼻腔特点 黏膜柔嫩 富含血管影响因素 鼻外伤 抠挖鼻孔或环境干燥等 学前儿童呼吸器官的特点 34 4 声带发育不全 易疲劳发音器官特点 喉腔较窄 声门短而窄 声带短而细薄 声带不够坚韧 3 会厌不完善 易发生呛咳会厌特点 调节功能尚不完善影响因素 进食时哭闹 嬉笑打闹 吞咽过快等 学前儿童呼吸器官的特点 35 呼吸次数较成人多 呼吸肌力量小 胸腔体积小 肺容量小年龄越小 每分钟呼吸次数越多 一般3 7岁的幼儿安静时每分钟呼吸20 25次 学前儿童呼吸运动的特点 36 学前儿童呼吸系统的卫生保健 新鲜空气 纠正不良习惯 科学锻炼 保护声带 1 2 3 4 37 呼吸系统的卫生保健 1 新鲜空气 流通的空气减少了病菌的密度 并且富含氧气 对脑的活动有促进作用 同时还可以增强幼儿呼吸系统对外界环境的适应能力 减少呼吸道感染 如何对教室进行通风换气 温度适宜时 全日开窗通风 温度较低时 定时开窗通风 冬天每天3 5次 每次30分钟 38 呼吸系统的卫生保健 以下注意事项需要小朋友遵守 1 不抠挖鼻孔 2 不用嘴呼吸 3 不蒙头睡觉 4 不边吃边说笑 5 不玩危险物品及游戏 如豆子 塑料袋 用嘴接抛食此外 还应该教会学前儿童正确的擤鼻涕方法 培养正确的坐姿 教育学前儿童咳嗽 打喷嚏时避开他人 及时治疗呼吸道疾病 纠正不良习惯 2 39 呼吸系统的卫生保健 科学合理的体育锻炼对于幼儿呼吸系统的发育有促进作用 尤其是户外活动 在新鲜空气中进行体育锻炼可以增强呼吸肌力量 增加肺活量 锻炼心肺功能 并且能提高机体免疫力 预防疾病 如果在室内进行体育锻炼 则活动场地要宽敞 通风 当户外空气质量差时 应减少或停止户外活动 科学锻炼 3 40 呼吸系统的卫生保健 学前儿童音域较窄 唱歌时要选择适合其年龄和音域特点的歌曲 音域跨度小 歌词简单有趣 容易理解的童谣是最好的选择 音乐活动场地要保持宽敞 通风 练习时 连续唱歌时间不宜过长 并教育幼儿不要大声喊叫 患上呼吸道感染时 注意减少发音 保护声带 4 41 营 养 汲 取 者 消化系统 42 目录 ALIMENTARY 饮食 消化系统的组成和功能 学前儿童消化系统的特点 学前儿童消化系统的卫生保健 消化系统的特点与保健 43 消化系统的组成和功能 消化道 口 食道 胃 小肠 大肠 肛门 消化腺 唾液腺 胃腺 肝脏 胰腺 肠腺 消化吸收 44 45 易龋齿特点 牙釉质较薄牙本质脆软 2 舌宽而短 咀嚼和发音功能不完善特点 较成人宽而短舌不够灵活 3 口腔黏膜柔嫩 易破损 学前儿童口腔的特点 46 学前儿童消化系统的特点 原因 消化道各部分表面黏膜柔嫩 消化腺肝脏 胰腺分泌的消化液较少 食道狭窄 胃容量小 肠胃蠕动能力差等 1 消化能力较弱 原因 肠黏膜下有丰富的毛细血管和毛细淋巴管 与营养物质的接触面大 吸收快 2 吸收能力较强 47 学前儿童肠系膜 肝脏的特点 原因 肠系膜松弛 容易发生移位 肠道管壁较成人薄 固定能力差 3 肠系膜松弛 易发生低血糖特点 储存糖原的能力较弱 4 肝脏储糖少 48 学前儿童消化系统的卫生保健 保护牙齿 合理饮食 培养卫生习惯 发现异常 1 2 3 4 49 消化系统的卫生保健 1 保护牙齿 1 检查 1 检查牙齿是否排列整齐 是否有龋齿 是否有缺牙断牙等情况 2 换牙期间 注意有无乳牙未脱落 恒牙错位萌出的情况 3 牙齿有问题要及时就医 2 清洁 1 注意口腔清洁 培养早晚刷牙 饭后漱口的良好习惯 2 为学前儿童挑选合适的牙具 培养刷牙兴趣 3 刷牙时不宜过于用力 也不要使用过多牙膏 4 刷牙的方法要正确 牙齿的上下左右都要刷到 时间不少于3分钟 5 牙刷用后应冲洗干净 刷头朝上放入杯中 并放置在干燥通风处 6 漱口杯建议每周至少洗晒一次 50 消化系统的卫生保健 1 保护牙齿 3 习惯 1 养成良好的行为习惯 走路 跑步时注意安全 避免碰撞损伤牙齿 2 进食时 教育学前儿童不咬过硬的食物 不啃咬餐具 3 纠正学前儿童的一些不良习惯 如咬手帕 咬嘴唇 吮手指等 尤其在换牙期间 这类不良习惯容易造成牙齿排列不齐 51 消化系统的卫生保健 根据学前儿童的消化系统特点 要为学前儿童提供营养丰富 易消化的食物 可少食多餐 一般一日三次正餐 两次点心 要注意控制学前儿童食物的冷 暖 学前儿童不宜吃太多冷饮 易刺激肠胃 引起不适 还要避免食物过热引起消化道各部分的烫伤 合理饮食 2 52 消化系统的卫生保健 教育幼儿 1 注意饮食卫生 饭前便后要洗手 以防胃肠道感染 2 进餐中要细嚼慢咽 便于消化 预防肥胖 3 不边说笑边

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