大学新生入学教育教程——如何读大学PPT完整版.ppt

欢 迎 您 大学第一课 入学安全教育 杨吉春 手机Q 379013260 准备度过一个怎样的大学三年 才 人才 自怨自艾 自觉自省 自律自强 自暴自弃 自我否定 自我认同 沉沦加速度曲线 晚睡懒床学会逃课寂寞无聊 坚持自习经常锻炼早起早睡 盲目攀比考试挂科通宵泡网拖拉机王 培养爱好考四六级拿奖学金节俭生活 收获爱情考证考研社会实践 没有心气没有目标重修退学 庸才 成长加速度曲线 你 如 何 读 大 学 很多人上大学才第一次坐火车我们充满憧憬 心随火车呼啸一路向北 向南 向东 向西奔向想象中的大学父母总是说注意安全 到了学校尊重师长 团结同学 好好学习 天天向上 以前年代的大学记忆 现在的大学生他们是怎样的人呢 爱音乐爱街舞爱炫爱秀爱上网爱混搭爱闹爱玩也爱29块的T SHIRT我只代表我自己我是非主流 爱星座 爱打扮 爱唱歌 爱明星爱淘宝 爱逛街 更爱5厘米高跟鞋要打工 要入党 要考证 要考研 要出国其实我想遇上他 好好爱我是乖乖女 A面 B面 时代变了 这是一个最好的时代也是一个最坏的时代 让我们提前看看三年后你会遇到什么 怎么会这样 不要吓我 但假如你是这样 同学教我颓废 通宵都在网吧 上课我要补觉 生活我爱恶搞 爱情让我好累 你很可能会这样 我被大学上了三年 是否有点找不到前进方向 大学只是另一场旅途的起点先要为自己找一个目标 能否给点具体的建议 原香港中文大学校长金耀基先生说过 学生在大学里 实际上是学四种东西 一是学怎样读书 learntolearn 二是学怎样做事 learntodo 三是学怎样与人相处 learntotogether 最后是学怎样做人 learntobe 大学是人生中最为关键的阶段 从入学的第一天起 你就应该对大学四年有个正确的认识和规划 比起考试 学会自学更重要 多读点杂书 天文地理生物 历史经济管理 哲学小说诗歌 这些将来比读 成功学 更有用 当你沉湎于玩网游时 请记住 在魔兽世界中练到80级所花费的时间 你可以 从广州去北京3次 通读中国四大名著 每天多3小时 跑12趟马拉松 做48顿晚饭 给妈妈写500封信 学会一门外语 完成一门大学课程 大学里 没有人管你 一切取决于自己 当你将自己无限放逐的时候 就不要期望有人来好心的提醒你 嘿 你还没玩够么 游戏仅仅是娱乐方式的一种 娱乐仅仅是生活的一部分 那么 我想你应该很清楚游戏值得你去投入多少时间了吧 客观的来讲 大学的广博决定了优秀的考试成绩是你应该得到的 根本没有必要把目标局限于此 更不必为此而沾沾自喜 促进和实现大学生的全面发展是科学发展观的根本要求 践行科学发展观是大学生的社会责任 每个人都有选择自己路的权利 我们没有权利去对他人的选择指手划脚 但是 对于我们自己 对自己的选择要担负责任 站在岔路口 何去何从 我们心中有数 坚定着心中的信念 潇洒的度过人生中最后一段校园时光 现在该学会一个人走了 大学新生需要调整适应的内容 环境的适应 人际关系的适应 学习的适应 经济的适应 心理的适应 STEP STEP 1 环境的适应 新生所处环境 语言环境 讲普通话 人际环境 同学关系 师生关系 自然环境 校内环境 校外环境 有的同学能很快适应 入校后马上到校园的各处熟悉情况 了解办公室 教室 图书馆 医务所 甚至有几个门都知道 可有的同学却相反 非常拘谨 胆小 缺乏方向感 生怕走远一点就迷路 又不好意思开口问 所以尽量少走动 少说话 遇到一定要办的事则只能跟在别人后面 或者结伴而行 温馨提示 到一个地方要活跃 要尽快熟悉环境 因为熟悉环境你就会很快成为校园的主人 STEP STEP 2 人际关系的适应 人活在关系中 同事关系 家庭关系 上下级关系 男女关系 夫妻关系 同学关系 朋友关系 人我关系 我我关系等等 认识人际关系 一个人 惟有可以和一个跟自己身边或毫无利害关系的人都相处得十分有趣味 那才有真正的快乐 成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系 卡耐基 人际关系是成功的最重要的因素 一个人事业的成功 只有15 是由于他的专业技术 另外的85 要靠人际关系 处世技巧 喜欢别人 又能让别人喜欢 才是世界上最成功的人 人际关系三件宝 微笑 他不花费什么 但却创造了许多成果 它在一刹那间产生 却给人留下永恒的记忆 心理学家 人际关系学家卡耐基 第一宝 微笑 第二宝 赞美 真诚地赞美 让赞美具体化 投其所好 赞美对方的爱好 特长 传达第三者的赞赏 人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏 心理学家威廉 詹姆斯 第三宝 聆听 耳到 眼到 心到 注视说话者 身子稍稍前倾 面部保持自然的微笑 表情随对方谈话内容有相应的变化 恰如其分地频频点头 1 良好的自我关系 自我接纳2 良好的师生关系3 良好同学关系 四个位置人际交往 三点式 主动招呼声大点 真诚微笑多一点 聆听说话专注点 人际交往的技巧 1 黄金法则 想别人怎样对你 你就怎么对人 2 白金法则 明白别人的需要 适当给予所需 人际交往黄金和白金法则 位置感知法 1 把自己当成别人 当你感到忧伤的时候 从痛苦情绪中抽离出来 把自己当成是别人 让心理位置拉远点 然后再靠近 这样痛苦自然减轻了 当你欣喜若狂之时 把自己当成别人 那些狂喜也会变得平淡中和一些 2 把别人当成自己 这样就可以真正同情别人的不幸 设身处地理解别人的需求 而且在别人需要的时候给予恰当的帮助 3 把别人当成别人 要充分的尊重每个人的独立性没有两个人的人生经验完全一样 所以没有两个人的信念 价值观和规条系统会是一样的 没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致亦没有两个人对同一件事的反应会一样 每个人的心灵地图各异 任何情形下都不可侵犯他人的核心领地 4 把自己当成自己 我很重要 地图不等于疆域 尊重别人的世界模式 STEP STEP 3 学习的适应 柳州职业技术学院作息时间表 大学学习在一生中的重要地位 一 确立人生目标 1952年7月4日 一个名叫弗罗伦丝 查德威克的34岁的妇女 她要游过英吉利海峡 那天雾很大 她连护送她的船几乎都看不见 海水温度很低 冻得她身体发抖 时间一小时一小时过去了 千千万万人在电视机前注视着她 她游了十五个小时 全身发抖麻木 她叫人拉她上船 她母亲和教练在另一条般上对她喊 海岸很近了 但她朝海岸望去 什么也看不见 55分钟后终于上了船 她对记者说 我不是为自己找借口 如果当时能看见陆地 也许我能坚持下来 两个月后 在一个没雾的天气里 她成功地游过了英吉利海峡 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查 对象是一群智力 学历 环境等条件都差不多的年轻人 调查结果如下 有清晰且长期目标 有清晰但短期的目标 有较模糊目标 无目标 25年后再来看被调查的人 有清晰且长远目标的人 25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标 他们都朝着同一个方向不懈地努力 现在 他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士 他们当中不乏白手创业者 行业领袖 社会精英 有清晰但短期目标的人 大都生活在社会的中上层 他们的共同特点是 那些短期目标不断被达成 生活状态稳步上升 成为各行各业的不可或缺的专业人士 如医生 律师 工程师 高级主管等 有较模糊目标的人 几乎都生活在社会的中下层面 他们能安稳地生活与工作 但都没有什么特别的成绩 无目标的人 几乎都生活在社会的最底层 他们的生活都过得很不如意 常常失业 靠社会救济 并且常常都在抱怨他人 抱怨社会 抱怨世界 说明 明确目标很重要 认同你所在的学校和专业 大学生活的 幻灭 感 二 二 认同你的学校和你的专业 汽车技术服务与营销 主干课程 汽车构造 汽车维护与保养 汽车性能与使用技术 汽车故障诊断与维修 汽车配件管理与销售 汽车保险与理赔 旧机动车鉴定与评估 汽车展示与演示 汽车商务专业英语 汽车维护实训 汽车营销策划实训等 就业方向 汽车整车 配件销售顾问 4S店客户接待 汽车保险定损员 汽车信贷业务员 汽车贸易进出口报关员等 考核证书 毕业证 英语B级 计算机1级 汽车维修职业资格证或汽车营销师职业资格证 汽车工程 三 适应学习环境 充分利用资源 充分利用图书馆 实验室 计算机网络 充分利用现有的学习条件 通过多种渠道 获取大量的信息 并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握 运用自己所学的知识 课外学习 大学有别于中学的最大特点就在于学习的自主性 选修课 是指可由学生自主选择的除专业课和公共课以外的课程 扩大知识面 提高综合素质 用正确的心 正确的态度去选择 去对待选修课 让喜爱从此发自内心 选我所爱 爱我所选 选修课 要培养自学能力 善于举一反三 学会无师自通自学能力包括 确定学习目标 对教师所讲内容提出质疑 查询有关资料文献 确定自修内容 将自修的内容表达出来与人探讨 写学习心得和学习论文 调整学习方法 STEP STEP 4 经济的适应 校园一卡通校园一卡通的功能 校园饭堂就餐 小卖部 出入宿舍 图书馆借阅 宿舍水电充值 学院卫生所拿药等 充值地点 坡下A区邮局旁一卡通充值处 充值时间 周一至周三上午 8 40 11 30周一至周四下午 15 40 17 30 一卡通自助充值 坡下A区商业银行自助圈存机 一卡通自助挂失 坡下A区商业银行自助圈存机 校园卡管理 自助挂失 输入自己学号 输入校园卡密码 挂失成功 教育界人士指出 大学时代弹指即逝 学生应当把精力更多地集中在学业上 不必过分追求物质享受 当代大学生更需要懂得如何在激烈的社会中生存 学会对高价消费费说不 理财专家给了三个建议 一 钱要花在刀刃上 学生时代吃要营养均衡 穿要耐穿耐看 住要简单实用 行要省钱方便 二 学会记帐和编制预算 三 遵守一定的生活消费原则 STEP STEP 5 心理的适应 什么是 心理间歇期 我们在较长一段时间内不能很好地适应学校新的环境 由此引起的心理上的焦虑感 罪恶感 疲倦感 烦乱感 无聊感 无用感和行为上的不良症状 这种现象被称为 心理间歇期 大学新生的不适应的表现症状 大学生心理不适主要表现在学业问题 人际关系紧张 挫折承受力差等三个方面 如何提高心理承受能力 方法 1 放松训练深呼吸肌肉放松2 想象那件让你不愉快的事情 让那一情景在你脑子30秒钟左右 重复直到你能够面对 重复多训练几次 你的心理承受能力会有所提高 10条帮助你增强自信心的方法 1 每天照三遍镜子 清晨走出宿舍之前 对着镜子修饰仪表 整理着装 务必使自己的外表处于最佳状态 午饭后 再照一遍镜子 修饰一下自己 保持整洁 晚上就寝前洗脸时再照照镜子 消除对自己仪表的不必要的担心 更有利于你将注意力集中到工作 学习上 2 不要总想着自己的身体缺陷 每个人都有各自的身体缺陷 完美无缺的人是不存在的 对自身的缺陷不要念念不忘 其实 别人往往并没有那么在意你的缺陷 只要少想 自我感觉就会更好 3 你感觉明显的事情 其他人不一定注意得到 当你在众人面前讲话感到面红耳赤时 你的听众可能只是看到你两腮红润 令人愉快而已 事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现 4 不要过多地指责别人 如果你常在心里指责别人 这种毛病就可能成为习惯 应逐渐地克服这种缺点 总爱批评别人的人是缺乏自信的表现 5 多数人喜欢的是听众 因此 当别人讲话时 你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感 你只要认真地倾听别人的讲话 他们就一定会喜欢你 6 为人坦诚 不要不懂装懂 对不懂的东西坦白地承认 这不仅不会损害你的形象 还会给人以诚实可信的感觉 对别人的魅力和取得的成就要勇于承认 并致以钦佩和赞赏 7 在自己的身边找一个患难相助 荣辱与共的朋友 这样在任何情况下你都不会感到孤独 8 不要试图用酒来壮胆提神 如果你害羞腼腆 那么就是喝干了酒瓶也无济于事 只要你潇洒大方 滴酒不沾也会受到大家的欢迎 9 拘谨可能使某些人对你含有敌意 如果某人不爱理你 不要总觉得自己有错 对于有敌意的人 不讲话虽不是最好的方法 但却是唯一的方法 10 一定要避免使自己处于一种不利的环境中 否则 当你处于这种不利情况时 虽然人们会对你表示同情 但他们同时也会感到比你地位优越而在心里轻视你 培养良好的大学生活习惯 不要盲目听信其他人对问题的看法早为自己未来的发展做准备注意经济上的规划和节约多跟老师沟通多参加讲座 也许我们无法改变环境 但我们可以转变心境 也许我们无法避免挫折 但我们可以选择微笑面对 也许我们无法扭转命运 但我们可以使自己生活得更快乐些 学会自我心理调适 三自一包 自我管理 自我服务 自我教育 你的人生你负责 所以自己要保持一个良好的心态 要有目标和追求 经常保持微笑 学会和别人分享 乐于助人 时刻保持一颗童心 学会和各种人愉快的相处 要保持一颗幽默的心 常和别人保持合作并从中获得乐趣 学会宽恕他人 有几个知心朋友 要同情弱者 不要追求不属于自己的东西 请不要酗酒 学会关心别人 凡事要量力而行 不要做一个财迷 尝试一次恋爱 无论成败 别因为寂寞去恋爱学会享受孤独那会让你思考自我 中国学位论文中心 友情提供转载 至少培养一种 这样心灵才不会寂寞 兴趣 别忘了有空给电话或短信 父母 别总想复制别人的 去做不一样的自己 成功 别着急没选好方向 请保持你对世界的 好奇心 学会利用搜索 试着开个博客 学点真 很多人一上班就会后悔 本事 至少学会 PPT WO