肥胖防治ppt课件.ppt_第1页
肥胖防治ppt课件.ppt_第2页
肥胖防治ppt课件.ppt_第3页
肥胖防治ppt课件.ppt_第4页
肥胖防治ppt课件.ppt_第5页
已阅读5页，还剩12页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

单纯性肥胖症 一 肥胖概况 2001年调查结果 全球肥胖人口已达12亿 中国成人 超重人数为2 0亿 超重率为22 8 肥胖人数为6千万 肥胖率为7 1 与1992年全国营养调查资料相比 成人超重率上升39 肥胖率上升97 中国儿童 肥胖率已达8 1 祸 1997年WHO已明确宣布肥胖症是一种疾病 同年WHO大会提出 肥胖症 已和 爱滋病 吸毒 吸烟 一起成为威胁人类健康的四大严重问题 ff 福 发福 富有 二 概念 热量 摄入 消耗 体内脂肪蓄积 体重超常 三 测定方法与判断标准 1 标准体重法 当身高 165cm时 标准体重 身高 105当身高 165cm时 标准体重 身高 100实际体重标准体重 2 体质指数法 BMI 实际体重 kg 身高2 m2 3 体脂测量法 100 四 分类 肥大性增生性 1 按人体外型分 2 按脂肪细胞病理改变分 腹部型 苹果型 臀部型 梨型 五 原因 1 遗传单亲25 30 双亲50 60 2 饮食 3 活动 4 其他如心情 1 心脑血管疾病高血压 2 6倍 冠心病 2倍 脑出血 3 6倍 2 脂肪肝3 胆结石增高6倍4 性和生育方面5 其他影响呼吸 打鼾 肿瘤 型糖尿病 六 危害 七 临床表现 心理表现 自卑 焦虑 抑郁等心理障碍 体重过重引起的症状 如怕热 多汗 呼吸短促 易疲劳 倦怠等 并发症的表现 七 治疗 一 饮食减肥法 一 均衡的低能量饮食疗法 1 限制碳水化合物 1 量 最少2 6两米饭 2 质 多糖 2 严格控制脂类 1 量 脂肪小于25克 胆固醇小于300mg 2 质 以不饱和脂肪为主 3 保证蛋白质 1 量 60 100克 2 质 优质蛋白质 4 多吃蔬菜 水果 5 多饮水 二 养成良好的饮食行为1 细嚼慢咽2 少吃零食3 少吃高热量食品纯脂肪 高脂肪 纯糖 精糖 软饮料4 勿太咸5 饮食要定时定量6 调整进餐顺序7 饱后勿 加 剩余食物 二 运动减肥法 三 药物减肥法 四 其它如手术减肥法 谢谢大家 后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用 主要经营 网络软件设计 图文设计制作 发布广告等公司秉着以优质的服务对待每一位客户 做到让客户满意 致力于数据挖掘 合同简历 论文写作 PPT设计 计划书 策划案 学习课件 各类模板等方方面面 打造全网一站式需求 感谢您的观看和下载 Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer orprint
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论