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佛山十中201320143学年第一学期 第二单元 2.1悦纳自己 (第1、2课时)一、【学习目标】知道和识记认识自己的三个方面,熟记和学会运用认识自己的途径和方法二、【课前预习】1、制作一张自己的名片(请用不小于语文书大小的卡纸制作),用简短的语句形容一下自己的外形特征(但不要直接在名片上写自己的名字),在名片背面写上自己学号。名片的内容可以是:我是个瘦小的人,长着一对小眼睛,笑起来就眯成一条缝。我爱好看书,喜欢打羽毛球2、仔细阅读课文,完成下列的填空题。1认识你自己(1)每一个人都是 个体;(2)观察和认识自己往往包括三个方面: ,包括外貌、体能、健康状况;内在的 ,包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识;自己在 的地位,主要是自己在班级、学校中的位置和作用,在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。2悦纳你自己(1)悦纳自我就是 自己。(2)可从三个方面去努力,恰当地 、 的优点、 的不足。3.在认识自己、悦纳自己的同时,我们还应该有完善自我的 和 。 优点。 缺点。追求 。 三、【课堂实录】1、猜谜语:早上用条腿走路,中午用条腿走路,晚上用条腿走路?答:人2、有谁和自己的外表、内心和境遇都是一模一样?答:没有3、为什么会这样,你发现了什么?答:我们每个人都是一个独立的个体。4、你觉得我们应该从哪些方面去认识自己呢?答:外在的体征;内在的精神世界;自己在集体中的位置。5、阅读书本P25小小故事会的两个故事,思考:(1)“只看我有的”给我们什么启示?答:告诉我们要时刻学会欣赏自己的优点才能快乐。(2)爱因斯坦是如何面对嘲笑?说明什么?答:勇敢接受自己的不足才能坦然看待错误并改正。四、【课堂笔记】五、【课堂随练】(一)、单项选择题1、俗话说:“当局者迷,旁观者清。”这说明了( )A、旁观者即别人最了解自己 B、有不少人有自知之明,觉得不如别人C、人无法认识自己,常常被事物所迷惑 D、要提高自我认识的水平,就应多从他人的态度与评价中了解自己、认识自己2、小强在自己的日记中写道:“我学习好、身体好、纪律好、道德品质好,至今还没有发现自己有什么缺点。”对此,下列评价正确的是( )A、小强正确地认识了自己,有利于增强自己的自信心 B、小强是个十全十美的学生C、小强既看到自己的优点,又看到自己的缺点 D、小强没有学会正确认识自己3、俗话说 :“尺有所短,寸有所长。”每个人都有所“长”,也有所“短“。要做到悦纳自己,就应该( )A、对缺点和错误视而不见 B、只接受自己的不完美,不多想自己的优点C、恰当的评价自己,勇敢地接受自己的不足 D、只想自己的优点,不想自己的缺点4、悦纳自我是 的表现。( )A、心理健康 B、心理不健康 C、孤芳自赏 D、爱美之心5、寓言故事:有一天,孔雀向喜鹊哭诉:“我的声音太难听了。人家夜莺的声音多美妙。”喜鹊安慰道:“可是你有美丽的羽毛,这是别的鸟儿都不能比的。”对话告诉我们( )A、美丽的羽毛比美妙的声音更重要 B、只有他人对自己的评价最客观C、要全面认识自己的优点和不足 D、从外在形象认识自己最重要6、一个人认识自己,其途径有( )A、经常注意自己的外表和健康情况 B、每天保持一个好心情C、自我评价、倾听他人的评价 D、以上都不是7、在认识自己、悦纳自己的同时,我们还应该有完善自我的意识和行动。我们应该做到( )发扬优点 克服缺点 追求进步 随心所欲A、 B、 C、 D、8、古希腊特尔斐神庙前竖立着一块巨大的石碑,上面镌刻着一句象征人类最高智慧的神谕认识你自己!一般而言,我们可以从三个方面认识自己,包括( )外在体征 内在精神世界 自己在集体中的地位 真正的自我A、 B、 C、 D、 (二)分析论述题情境体验:小东:“我天生不是一块学习的料。”班主任:“小东其实很聪明,理解能力很强,就是没好好学。”(1)小东对自己的评价对吗?为什么?答:小东的评价不对。对自己的认识不全面、不正确。只有自己的评价,没有看到他人的评价。(2)假如你是他的好朋友

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