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中级 皮肤知识 汇美舍天然用品连锁有限公司 目录 一 皮肤的功能二 问题性皮肤的分类及处理方法 前言 皮肤是身体最大的器官 也是最活跃的器官之一 覆盖于人体的表面 眼部的皮肤最薄 而以手掌及脚掌的皮肤为最厚 皮肤具有弹性及保护作用 在正常情况下 新陈代谢促使皮肤不断重现生机 皮肤的功能 一 皮肤的功能 皮肤主要包括以下7大生理功能 1 保护2 调节体温3 感觉4 分泌 排泄5 吸收6 代谢7 免疫 1 保护功能 屏障功能 防止组织内各种营养物质 电解质和水分的外渗 流失 从而起到保护作用 抵御外界机械力的冲击 减少内部骨骼和内脏受伤的可能性 精密的角质层 可防止化学毒物及微菌的侵入 皮肤表面的酸性表层 抑制细菌滋生 皮肤内含黑色素 防止光线造成伤害 2 调节体温健康的人体可保持摄氏36 5 37 的常温 当外界的温度发生变化时 皮肤内的血管及汗腺会调节身体温度 外界气温上升或体温过热时 汗液分泌增多及血管扩张 可帮助散发体温 外界气温下降或体温过冷时 汗液分泌减少及血管收缩 可防止散发体温 3 感觉皮肤基本分六大感觉 触觉 痛觉 冷觉 温觉 压觉 痒觉 真皮上的感觉器官分布并不均匀 指尖最多 臂部较少 4 分泌 排泄作用皮肤通过汗腺及皮脂腺来分泌和排泄 分泌作用 皮脂腺有润泽皮肤和毛发的作用排泄作用 汗腺分泌汗液 5 吸收作用 重点 吸收的途径包括以下三种 a 通过毛孔 水溶性物质 b 通过细胞间隙进入皮肤c 通过细胞膜进入细胞内 影响皮肤吸收的因素 1 角质层的薄厚 2 含水量的多少 3 毛孔的状态 4 局部皮肤的温度 5 新陈代谢 6 皮肤的水合程度 6 代谢紫外线把皮肤内的分泌物质转化成维他命D 而维他命D在血管中运行 与钙质 磷连合构成保养骨骼的元素 余下的维他命会储存在肝脏内 7 免疫皮肤组织内有多种相关的细胞 还有许多效应分子也参与免疫应答 所以 皮肤作为免疫系统一个独立器官 其组成细胞具有潜在的免疫功能 二 皮肤的变化 一 不可控制的因素 1 季节的变化春夏秋冬 防敏 春季气候反复无常 花粉易导致肌肤过敏 应选择补水 防敏型产品 A 春季皮肤特点和护理重点 防晒 日照时间增多 应预防紫外线对皮肤的侵害 防晒 紫外线强 B 夏季皮肤特点和护理重点 补水 修复 高温及空调环境致使皮肤水分流失严重 需要更多水份及养份的补充 深层清洁 使毛孔呼吸通畅 保湿 气候干燥 肌肤易脱皮 敏感 应注重保湿修复 C 秋季皮肤特点和护理重点 美白 防晒 皮肤不同程度晒黑 应代谢 分解已形成的黑色素沉积 防护 气候寒冷 室内使用暖气 令皮肤水分流失严重 极易产生皱纹 D 冬季皮肤特点和护理重点 防晒 冬天同样需抵御紫外线对皮肤的伤害 日光 空气的温 湿度 气候等环境的变化也是人们无法抗拒影响皮肤因素之一 紫外线是皮肤最大的天敌 2 环境的因素 有利方面1 改善皮肤的血液循环 增强组织代谢 2 促进人体需要的维生素D的形成 钙的吸收 3 有较好的杀菌作用 光对人体能产生两方面的作用 过度照射紫外线的危害1 光衰老 使机体产生大量自由基 可使皮肤的胶原纤维链断裂 降低皮肤的弹性而使皮肤早衰 2 色斑 刺激表皮基底层的黑色素细胞加速分泌黑色素 3 皮肤病 导致光感性皮肤病的发生和诱发结缔组织病变 使皮肤癌的发病率也增高 3 年龄的变化 各年龄段的皮肤问题 青少年25岁后妊娠期老年人这些特点主要的原因 基因 神经 内分泌 特别是激素 营养 卫生状况及免疫等 4 日光的物理学特性及SPF的定义 光线为一连续的电磁辐射波 分三部分 1 短波紫外线 UVC 也称杀伤紫外线 波长200 280nm 对生命杀伤能力最强 可造成皮肤癌 但一般均被大气层所吸收 不能到达地球表面 2 中波紫外线 UVB 又称晒斑紫外线 波长280 320nm 主要引起皮肤表皮细胞功能改变 使皮肤产生红斑的急性表现 也属晒斑光谱 3 长波紫外线 UVA 称之为损伤性紫外线 波长320 400nm 具有较深的穿透力 对人体皮肤的损害是很大的 而且是累积性的 可导致皮肤晒黑 老化 SPF是防晒系数 SUNprotectionFactor 的英文缩写 表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低 SPF 是显示防止UVB伤害的防晒效果数值 PA 则是指防止UVA到何种程度的指标 PA的防御效果被区分为三级 PA 表示有效 PA 表示相当有效 PA 表示非常有效 二 可控制因素 1 水分 每天坚持喝8杯白开水 2 睡眠 保持8小时睡眠 3 运动 有氧运动能帮助促进新陈代新 使皮肤红润健康有光泽 4 营养 均衡 5 压力 适度调整 比如短期旅游 逛街 和朋友聊天等等来缓解工作和生活压力 三 月经周期对女性皮肤和身体的影响 为什么 经期 时皮肤状况不好 这都是体内荷尔蒙水平波动所致 据统计 月经前的1 2周是各种皮肤问题出现机率最高的时期 皮肤开始油腻 分泌旺盛 毛孔粗大 温度升高 容易出现粉刺 痤疮 黑斑等皮肤问题 问题性皮肤的分类及处理方法 一 痤疮 一 发病年龄 多见于青春期男女 故俗称为 青春痘 但近年来 由于饮食变化 环境变化等原因 发病年龄范围逐渐扩大 二 多发部位 主要发生在面部 额部 鼻部 双颊部 下颏部 也见于背部 胸部 因为这些部位油脂分泌相对较旺盛 二 痤疮形成原因 A 雄激素分泌过盛 B 与女性生理周期有关 C 身体内在疾病或功能紊乱 D 精神紧张 疲劳过度 睡眠不足等 E 过食油腻 酸辣等刺激性食物及甜食 1 内因 A 清洁不当 B 处理不当 C 应用劣质化妆品 D 紫外线及某些化学物质等 2 外在因素 三 痤疮表现形态1 粉刺 分闭合性粉刺 开放性粉刺两种 闭合性粉刺 也称白头粉刺 为毛囊漏斗部膨胀所至 为黄白色小丘疹 开口不明显 不易挤出脂栓 较易引起炎症 开放性粉刺 也称为黑头 为显著扩张毛孔中高出皮面的小黑点 是阻塞毛囊口的脂肪栓 通常需数周或数月才能形成 其上端为黑色 中下段为黄白色的脂栓 2 丘疹 为淡红色至暗红色 米粒至绿豆大小 高出皮面呈圆形 顶略尖而稍硬的凸粒 3 脓疱 多位于丘疹顶端 因炎症较重化脓感染而形成 含有脓液 可有触痛 持续时间长达2 6周 4 结节 为深红色 暗红或紫红 可高出皮面呈半球形 圆锥形 或深埋于皮下 1 雄激素分泌增多 刺激皮脂腺 使皮脂分泌增多 皮脂淤积 同时使毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化 导致毛囊口堵塞 皮脂排泄障碍 滞留而形成粉刺 2 毛囊及粉刺内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖 引起海绵状变性甚至形成微小裂隙 粉刺内容物通过微小裂隙进入真皮引起毛囊炎及毛囊周围炎 形成炎性丘疹或脓疱 3 脓疱 毛囊周围炎症进一步扩大 炎症波及真皮结缔组织 形成炎性结节 四 痤疮的形成过程 1 清洁皮肤 针对患者皮肤油腻的特点 每晚必须先使用卸妆产品 并选择清洁力度强的洁面产品 然后用冷水收敛 2 疏通毛孔 每周用冷热敷疗法薰脸 并用去角质产品及时去除多余角质及污垢 通透毛孔 再用事先以75 酒精棉球消毒过的粉刺针清除粉刺 五 预防痤疮的生成 3 尽量避免彩妆 睡前应做好深层清洁 酌情使用水质护扶品 使皮肤充分呼吸 4 避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹 尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯 5 饮食上少吃高脂肪 高糖 辛辣 油煎的食品及白酒 咖啡等刺激性饮料 多吃蔬菜 水果 多饮开水 6 坚持多做一些室内的大幅度运动 以加快血液循环 促使体内的废物及时排出体外 使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅 随后及时加以清洗 六 治疗1 油性肌肤 桉树系列产品 高档消费顾客 2 油性 混合偏油肌肤 绿茶系列产品 中档消费顾客 3 暗疮粉刺类皮肤暗疮严重者可局部使用茶树精油或暗疮调理精油 二 斑 色素异常 色素异常是指由于多种内外因素影响所致皮肤黏膜色素异常的损容性皮肤病 常见的有 日晒斑 雀斑 黄褐斑 老年斑 炎症后色素沉着等 发生在日晒部位皮肤上的棕色点状色素沉着斑 1 病因 有遗传倾向 可能是染色体显性遗传 此外 日晒 X线 紫外线的照射皆可促发本病并使其加剧 2 治疗 目前尚无理想的治疗方法 要非常注意防晒 以免斑点的加重 一 雀斑 大部分发生在颧骨位置 晒斑呈现椭圆形突起或平滑 呈深棕色的斑块 面积比雀斑大 1 病因 裸露的皮肤经过暴晒发生红斑 水肿等症状 过后有糠秕样脱屑 并出现皮肤色素沉着 晒斑是由日光照射形成 是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应 是一种光敏性皮肤病 二 日晒斑 2 治疗 日晒斑是所有斑点中最好治 合理护理可以使斑点淡化至消失的 整个治疗过程一定要注意防晒 主要限于两颊和前额等部位的淡褐色至深褐色片状 且边界清楚的色素斑 1 病因 病因复杂 可能与妊娠 日晒 遗传 精神因素 某些慢性疾病特别是女性生殖系统 肝脏 甲状腺疾病等有关 还有长期应用某些药物如避孕药等 化妆品的不恰当使用 皮肤微生态失衡 血流变异常 2 治疗 可口服维生素C 抑制黑色素的形成 同时建议配合内调 三 黄褐斑 面部皮肤出现蓝灰色 铅灰色 灰黑色或淡紫色 深棕色色素沉着 面积大 颜色深 1 病因 由于某些金属化合物作为药品 化妆品长期使用 或因职业接触 通过各种途径沉积于皮肤而引起的皮肤变色疾病 常见的有汞 铅 银沉着和金沉着等 2 治疗 目前尚无理想的治疗方法 应尽量避免使用金属化合物药品 含重金属的化妆品 四 重金属沉着 多数为皮肤长痤疮 脓疱及其他皮肤炎症后遗留下的色素沉着 这种色素随着皮肤的自行修复 颜色会渐渐变浅 甚至淡化掉 但如果炎症发生在表皮层和真皮层交界处 如湿疹 扁平苔藓 红斑狼疮 固定性药疹等 引起的色素沉着常持久不退 使用某些换肤产品后 会导致严重的和不可逆转的外源性褐黄病 属于炎症后色素紊乱 五 炎症后色素沉着 1 皮肤的自然老化随着年龄的增长 皮肤受内源 外源性因素影响而逐渐出现自然衰老的过程 2 皮肤的光老化主要是由紫外线照射所引起的 紫外线照射后 产生大量自由基 这些自由基通过氧化和交联作用 使DNA受损 造成皮肤外观 结构及功能发生改变 促使衰老 三 皮肤老化 3 自由基引起的老化细胞或组织内产生的自由基可使DNA 不饱和脂肪酸和蛋白质发生变化 由于自由基连续的有害反应的积累而导致衰老 4 皮肤老化的预防A 养成良好的生活习惯 保持心情舒畅 情绪稳定 饮食结构合理 保证充足的睡眠 坚持锻炼身体 防止有害因素 B 正确的皮肤美容 根据皮肤的性状 选择护肤计划 提早预防 C 避免日晒 一年四季都必须防晒 尽量避免上午10时到下午2时外出 四 皱纹真皮层乳头变低 真皮胶原纤维更新缓慢并出现变性 弹力纤维失去弹性而断裂 细胞间质透明质酸减少 真皮含水量减少使皮肤变薄 干燥 失去弹性 假性皱纹 面部表情丰富 表皮角质层含水量低 缺油脂 胶原蛋白等 皮肤表面就会形成细小皱纹 真性皱纹 经过日光照射多年后 皱纹周围部位的弹性组织变性更加严重 使皱纹加深 即使过度伸展也不消失 1 皱纹的分类及区分 针对假性皱纹 减少过分夸张的面部表情 选择适合自己的产品 缺水补水 缺乏油脂就应选择含有油脂的滋润性产品 适当按摩脸部 舒展细纹 针对真性皱纹 使用含有补充胶原蛋白的产品 及深层补水滋润产品 加大面膜的使用频率 按摩皮肤 达到改善及预防皱纹再长的作用 2 皱纹的预防及治疗 1 病因 长期睡眠不足 过度疲劳 慢性疾病 微循环