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预防心脑血管病健康知识讲座 健康从 开始 1 社会逐渐进入老龄化以及膳食营养的不均衡危害中老年身心健康的心脑血管病已经成为人类死亡的第一杀手 预防老年心脑血管疾病 2 目前我国发病人数所占比例逐年加大增长速度过快约有 亿人患高血压 动脉硬化等心脑血管疾病 万人患脑卒中 万人患冠心病 心脑血管病发病率 3 人类寿命大约在110 115岁而现今平均寿命只在80岁左右影响寿命的因素 心脑血管病 心脑血管病是老年人减寿主要杀手 4 城市中 每死亡 人其中就有近 人死于心脑血管病心脑血管病每小时夺去 人的生命其中三分之二的人死于冠心病 心脑血管病人类死亡第一杀手 5 由于高脂血症血液黏稠动脉粥样硬化高血压等所导致的心脏 大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称 什么是心脑血管病 6 动脉血管内壁有脂肪 胆固醇等沉积伴随着纤维组织的形成与钙化等病变动脉硬化的早期病变是血管内皮功能障碍由于炎症细胞侵入血管壁加重动脉硬化 罪魁祸首 动脉硬化 脂肪沉积 纤维钙化 炎症侵入 7 20岁的血管 8 40岁的血管 9 60岁的血管 10 动脉粥样硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度早期 几乎都没有任何临床症状中期 有心悸 心慌 胸痛 胸闷 头痛 头晕 四肢凉麻 四肢酸懒 跛行 视力降低 记忆力下降 失眠 多梦等临床症状 不同的患者会有不同的症状 动脉硬化的主要表现 无症状 出现症状 轻微症状 并发症 11 对脑的影响脑动脉管腔变窄 变细 变硬和变脆结果出现脑供血不足的表现如 头昏 头痛 记忆力减退等 严重会出现脑梗塞 脑溢血 动脉硬化带来的恶果 12 对心脏影响心脏冠状动脉硬化狭窄 可导致心肌供血不足胸闷心慌 引起心绞痛 心肌梗死又如果不及时预防和治疗 就会导致心脏骤停 动脉硬化带来的恶果 13 对肾脏的影响肾动脉硬化狭窄 就会导致肾功能减退出现蛋白尿 血尿 下肢和全身浮肿同时可引起不稳定性高血称 肾梗 是导致慢性肾病的主要原因 动脉硬化带来的恶果 14 对下肢的影响下肢动脉硬化狭窄可引起下肢发凉 麻木和间歇性跛行即步行一会感到下肢酸痛无力 休息后缓解夜间疼痛加重 严重时可形成坏疽 需要截肢等称 腿梗 动脉硬化带来的恶果 15 高血压高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤造成血脂易在动脉壁沉积形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄 疾病与动脉硬化 高压冲击 16 什么是血压 血压是指血液在动脉血管内流动对血管壁的侧压力收缩压 高压 当心脏收缩时 动脉内的压力最高此时压力称为收缩压舒张压 低压 心脏舒张时 动脉血管弹性回缩时产生的压力 什么是血压 17 什么是高血压 根据世界卫生组织规定成人收缩压 140mmHg 18 6kPa 而舒张压 90mmHg 12 0kPa 称为正常血压介于二者之间者 称为临界高血压 什么是高血压 18 小动脉病变是高血压病最重要的病理改变高血压早期阶段全身小动脉痉挛长期反复的痉挛使小动脉内膜因压力负荷增加缺血缺氧出现玻璃样变最后管壁纤维化管腔狭窄呈现出不可逆病变 高血压的病理改变 19 1 头痛 部位多在后脑 并伴有恶心 呕吐感2 眩晕 女性患者出现较多可能会在突然蹲下或起立时发3 耳鸣 双耳耳鸣 持续时间较长4 失眠 多为入睡困难 早醒 睡眠不踏实易做噩梦 易惊醒5 肢体麻木 常见手指 脚趾麻木或皮肤如蚁行感与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关 高血压有哪些危险迹象 20 高血压分期 高血压对人体器官的损伤程度不同又将其分为三期 期只有血压达到高血压水平而无心脑肾重要器官受损 期除血压达到高血压水平外 并可出现左室肥厚劳损眼底动脉变细狭窄 甚至有蛋白尿血肌增高具其中一项即可诊断 期也是血压达到高血压水平 同时可发生心力衰竭肾功能不全及视乳头水肿等 高血压的分级管理 21 1 肥胖人脂肪多 易引起动脉硬化2 摄入过量的食盐 可导致高血压3 年龄每增加10岁 高血压发病的相对危险性增加29 3 42 5 4 长期精神紧张 愤怒 烦恼 环境的恶性刺激 如噪音 都可以导致高血压的发生5 吸烟 喝酒不仅引起高血压 而且加重高血压病情严重损伤心脑血管 哪些因素会引起高血压 22 老年人血压波动大的表现活动时增高安静时降低冬季偏高夏季偏低而且血压越高 其季节性波动越明显与老年人的压力感受器官调节血压的敏感性减退有关 为什么老年高血压波动大 23 中风包括脑出血和脑梗塞而在脑出血患者中 发病前有高血压病史的占93 血粘度增高等因素更易加速血拴的形成如果降压效果不好不按医嘱服药血压波动幅度过大1 引起动脉反复痉挛2 引起脑组织出血水肿或动脉壁透明变性 形成夹层动脉瘤 引发脑出血 高血压与中风 高血压高血糖 24 中风包括脑出血和脑梗塞而在脑出血患者中 发病前有高血压病史的占93 血压升高时引起全身的细小动脉痉挛血压长时间升高动脉也会长时间痉挛血管壁因缺氧而发生变形管壁增厚管腔变窄弹性减退从而形成或加重动脉硬化的形成 高血压与动脉硬化 25 高血压高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤造成血脂易在动脉壁沉积形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄 高血压与动脉硬化 高压冲击 26 人体血压有一个自我调整系统当心脏泵血的增加使血压升高时引起血管的扩张和肾脏排出钠盐和水分增加使血压降低而动脉粥样硬化使动脉壁硬化1 从而妨碍通过血管扩张来使血压回复到正常2 动脉粥样硬化对肾脏的损害也使肾脏排出钠盐和水分的能力下降 这些因素导致血压升高 为什么粥样动脉硬化会影响血压 27 1 心电图 超声心动图及X线胸片 确定高血压病患者心脏功能状况2 眼底检查 了解小动脉病损情况 以便对高血压病患者分级 3 尿常规检查 了解有无早期肾脏损害以及是否伴有糖尿病等4 血液生化检查包括尿素氮 肌肌酐 血脂 血糖血尿酸 血粘度等 高血压通常要做哪些检查 28 1 早预测 定期监测血压 血脂 血糖浓度2 早治疗 积极治疗 降低致死率和致残率3 早防护 长时间地服用心脑血管疾病类药物易造成不良的副反应预防 降低副作用作用最为重要早一日预防 早一点安心 心脑血管病要 三早 29 一般治疗注意劳逸结合保持足够的睡眠体育锻炼注意饮食调节 以低盐 低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物肥胖者适当控制食量和总热量 适当减轻体重不吸烟 目前高血压的治疗原则 30 1 低盐 低脂饮食 每天食盐量不超6克2 戒烟 限酒3 减肥4 运动 提倡有氧运动 如慢跑 快走 练气功等 每天不少于8000步5 生活规律 避免紧张6 充分摄入富含钾 镁和纤维素 维生素 微量元素的食物 高血压生活常识 31 降压药物治疗 1 根据病情合理使用降压药物2 使血压维持在正常或接近正常水平3 对减轻症状 延缓病情进展以防止脑血管意外心力衰竭肾功能衰竭等并发症 目前高血压的治疗原则 32 高血压属于慢性病大部分患者需要长期药物治疗有效控制血压到目标水平 一般来说要求血压低于140 90mmHg目的 可以减少心脑血管事件如 防止卒中 冠心病 心力衰竭和肾病的发生及进展 同时可以有效降低死亡风险 高血压为什么要服药 33 目前在我国常用的一线降压药主要 五大类A 利尿药 如常见的氢氯噻嗪和速尿 B 受体阻滞剂 如 倍他乐克 C 血管紧张素转换酶抑制剂 ACEI 如 贝那普利 D 血管紧张素II受体阻滞剂 ARB 如 缬沙坦 E 钙拮抗剂 CCB 如 氨氯地平 常见降压药有哪些 34 1 噻嗪类利尿剂 降低收缩压的作用优于舒张压更适于老年单纯收缩期高血压的患者或有心衰表现的患者2 倍他乐克 适用于高血压伴心绞痛 心肌梗死 心衰快速心律失常3 贝那普利 更适于有胰岛素抵抗 糖尿病 左心功能不全 心力衰竭 心肌梗死的患者4 氨氯地平 有较好的防止脑卒中 血管性痴呆和抗动脉粥样硬化作用 心脑血管药物的选择 36 对于大多数高血压患者来说单一药物治疗依旧无法控制血压而药物剂量增加常伴随不良反应加重 依据不同类别降压药的降压机制上的协同作用可以使得降压效果增大而不增加或较小增加不良反应 为什么要联合用药 37 俗话说 是药三分毒 降压药在控制血压的同时也会产生一些可能对我们身体不利的作用1 利尿药氢氯噻嗪 会导致血钾降低 尿酸升高2 ACEI类药物 如卡托普利 可能会引起咳嗽 血管性水肿3 钙拮抗剂 氨氯地瓶 也可能会引起头痛 水肿 面色潮红严重会导致心力衰竭 肾功能衰减 降压药的不良反应 38 对于心脑血管病的治疗是采取 头痛医头 脚痛医脚 有血栓就溶栓血管阻了就扩张血管血黏度大就降粘副作用 时间一长就会对人体的其他脏器造成损害长期以来药物的结果就是 其毒副作用对人体的慢性伤害 传统治疗心脑血管病的不足一病多药毒副作用 39 造福人类预防心脑血管病的发生延长中老年的寿命 科学研究心脑血管病 40 抗炎 降脂 降压 从根本上进行调理人类与心脑血管疾病抗争了上百年 发明了数以百计的防治药物 但始终没有突破副作用和一病多药 治标不治本的局限性 至今为止 心脑血管病仍然是人类致残和致死的主要疾病 治疗心脑血管病的新观点辩证实施 41 人体在炎症反应的时候帮助人体抵御了感染同时对血管的修复过程中加重了血管的硬化很容易造成有斑块的血管破裂而导致并发症的发生 现代研究 对动脉硬化新认识 炎症 脂肪 42 轰动世界的新发现 动脉硬化是炎症的过程作者PETERLIBBY 哈佛医学院教授 指出 炎症反应激发了动脉硬化的发生和发展 43 动脉粥样硬化 一个慢性炎症过程 清华大学第一附属医院心脏中心李建军教授 在著名的英国牛津大学 医学理论 杂志上发表文章提出炎症是贯穿于动脉粥样硬化发生与发展全过程的重要因素并建议将 动脉粥样硬化 更名为 动脉粥样炎 44 炎症是引发动脉硬化的主角 炎症是血脂代谢紊乱主要因素炎症是激发心脑血管疾病事件的关键 45 炎症理论的发现完美的诠释了中医中药抗高血压 动脉硬化的科学性 中医认为 高血压多为肝阳上亢 其实质为 火 对策就是清热现代医学认为 清热 其实质就是消炎杀菌针对病因辩证实施理论性的突破 为心脑血管疾患根本性的进行防治 治疗心脑血管病的新观点辩证实施 46 炎症理论的发现完美的诠释了中医中药抗高血压 动脉硬化的科学性 中医认为 高血压多为肝阳上亢 其实质为 火 对策就是清热现代医学认为 清热 其实质就是消炎杀菌针对病因辩证实施理论性的突破 为心脑血管疾患根本性的进行防治 治疗心脑血管病的新观点辩证实施 47 现代研究治疗动脉硬化以及心脑血管病的新观点 抗炎降脂降压无副作用 治疗动脉硬化以及心脑血管新观点 标本兼治从根本上进行调理 48 野菊花 三七 罗布麻 经过先进的生物化学技术 最新离子交换吸附技术研制而成 经过卫生部批准为保健食品 通过抗炎 降脂 活血 降压达到调整血压 血脂 预防心脑血管病的功能 集环保 安全 绿色 无毒副作用于一身的保健佳品 舒心胶囊的主要成分 49 1 消除炎症的作用2 明显的降压作用3 具有降脂作用 对血小板的聚集有明显的抑制作用 防止血栓形成 增强巨嗜细胞的吞噬功能及提高免疫力 具有杀菌的作用 无毒副作用 舒心胶囊与人体健康 50 一通 通血管二清 清血脂三松 心轻松 舒心胶囊与人体健康 51 消炎修复受损血管扩张挛缩的血管营养缺血的血管 一通 通血管 通血管 52 清理过多血脂加快血流速度降低血粘度 二清 清血脂 清血脂 53 疏通排泄管道减少血流阻力冠脉供血增多心肌耐氧增强 三松 心轻松 舒心了 54 三松 心轻松 心脏平面图心脏解剖图 55 被国家食品药品监督管理局批准功效 具有调节血压 调节血脂的作用适宜人群 血压偏高者 血脂偏高者 舒心胶囊的功效与适应症 56 降压 降脂肪 1 1 2 高血脂和高血压是姊妹病 血脂高可能是高血压的危险因素 降低血脂也应使高血压病人的血压下降现在提倡高血压病人降压和降脂同时进行能使血压易于降至正常 有利于预防冠心病和脑中风 血脂正常的高血压病人积极降脂治疗可明显降低大动脉硬化的程度改善血管的弹性 并使高血压更易于控制有助于防治动脉粥样硬化引起冠心病和脑中风等严重疾病 降压 降脂 舒心 57 舒心胶囊天然保健品 高血糖 高血压 高血脂身体处于心脑血管疾患的人们从根本上防治的纯天然产品 人类实现健康的优势产品 舒心胶囊 纯天然产品防治心脑血管病 58 调节血脂实验 7天 40例大白鼠 实验单位 中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所保健食品功能检验中心 实验设备及试剂 自动生化测试仪 Jolly102CronyInstruments 意大利 主要试剂 测定采用酶试剂盒Human 德国 舒心胶囊功能实验 59 美国医学研究会权威瞻尼尔教授赞誉舒心胶囊 心脑血管疾患健康的使者 世界保健食品的经典之作 法国 医学论坛 杂志主编阿尔霍次称赞舒心胶囊 神奇的健康生命源动力 日本医疗保健品学院院长宫本次郎评价舒心胶囊 疗效最有说服力的产品舒心胶囊均衡调理是保健理念创新的化身 医学权威评价 60 每天两次 每次三粒 饭后半小时服用 舒心胶囊的服用方法 61 1 人类首次根据美国科学家提出的血管硬化新理论 针对硬化最根本原因进行的防治产品2 由美国罗门哈斯公司最新离子交换吸附技术3 多种生物功效成分全方位防治4 从分子水平上抗炎症 抗细菌病毒抗自由基 抗凝血 降胆固醇 降血压 舒心胶囊的技术优势 62 复方增效 消炎 降压 降脂一同改善天然保健 安全 无副作用 回归自然作用持久 逐渐改善 效果持久通管减压 疏通管道 泵房减压 舒心胶囊的技术原理 舒心了 63 1 由中国医学科学院药用植物研究所监制2 第一家中药制剂一次性全厂通过国家GMP认证的北京锐业制药公司生产3 中国老年保健协会推广的新起